Медитация для расслабления, снятия стресса и успокоения ума
Вставка
- Опубліковано 4 січ 2021
- Благодарю своих подписчиков из моего тиктока @(anastassiya_drawings), которые меня вдохновили на эту первую запись.
Буду рада получить вашу обратную связь в комментариях, для меня это очень важно.
Если медитация понравится, я буду ещё записывать.
В видео я использую музыку: DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY
Мой инстаграм: anastassiya_drawings
Если хотите поддержать мой канал и меня:
Реквизиты
Visa (Kaspi bank)
Anastassiya Tuyakova
4400 4301 3441 3464
Tinkoff bank
Tatyana Kashtanova
5536 9138 1504 4090
PayPal
anastassiya.tuyakova@gmail.com
Дорогие слушатели! К сожалению моя медитация попала в бан за нарушение авторских прав, и теперь ютуб самовольно решил втыкать посреди всей медитации рекламу, и я на это повлиять никак не могу. И я на этом не зарабатываю, как многие решили. Я в бане!!! На канале есть такая же медитация, только с другой музыкой без рекламы посередине. Можете слушать ее.
Нет никакой рекламы в вашем видео. Реклама появляется только тогда, когда включен ВПН. Но так во всех видео, и все блогеры не зарабатывают с этого.)
Если у кого то реклама, просто не забывайте выключать ВПН. В России уже давно на ютубе нет рекламы из-за всей этой ситуации вокруг.
@@user-se6dq8kc2q спасибо за информацию! Буду знать. Я из Казахстана, не в курсе про это
@@anastassiya_tuyakovaОчень рада, что наткнулась на вашу медитацию. Оно реально успокаивает ум и я стала слушать только вас, так как и слова, сама музыка и ваш голос очень хорошо влияет на мой беспокойный ум. Не удаляйте плз. У меня иногда реклама тоже выскакивает, я тоже из КЗ❤ Благодарю
Я из Греции, и реклама выскакивает, блин, так некстати! Но слушаю с большим удовольствием вас, спасибо.
Я очень очень сожалею если это произойдёт, мне её как воздух будет не хватать. Ва умничка, !сильная медитация! Как быть? ❤
Мне очень понравилось, хорошо отключает голову, расслабляет, всем мира и спокойствие на душе, не держите зла на жизнь людей а лучше поменяйте что-то в себе.
Благодарю ❤️
@@svitlanamukhina1809
.
'
Супер❤❤❤
Замечательная медитация, прослушала ее во время сильного стресса, меня так блаженно расслабило и ушли тяжелые мысли из головы. Спасибо Вам ❤️🙏🏻
это самые лучшие 20 минут моей жизни! будто попала в свой мир) представила, будто на облачке лежу и проблемы все исчезли. когда встала, поняла, что медитацию не зря послушала! буду каждый день перед сном слушать, спасибо большое за такие волшебные ощущения)❤
😂
❤❤❤
@@seren.travel че смешного
Подтверждаю вас !
❤❤❤
Чудесная медитация 🌱🌱🌱
"Выдыхать мысли как облака" прекрасная метафора! Очень помогает расслабиться.
Спасибо 💗
Я ТАК ВЫДОХНУЛ НА НИХ ТЕ
Ни разу не дослушала медитацию до конца, на каком то этапе проваливаюсь в сон, но по завершению просыпаюсь, при этом чувство - будто проспала целую ночь, потрясающе!!! Спасибо Вам огромное. И голос Ваш очень завораживает. Теперь для меня это лучший способ отдохнуть между моими многочисленными работами. Благодарю💞
❤
Большое спасибо, очень помогаете. Прекрасная медитация!
Благодарю Вас за Вашу медитацию! Она действительно помогла мне расслабиться и замедлиться. Мне тяжело дается расслабить свое тело и отпустить контроль над ситуацией, и в медитации напряжение иногда возвращалось в шею, голову и лицо. Но я раз за разом выдувала эти облачка)) я буду учиться расслабляться полностью, отдаваться покою. У меня получится со временем. Благодарю Вас искренне за Вашу работу 🙏🏼
пусть благо процветает в жизни у всех, кто прочтет этот комментарий❤️
Благодарю за прекрасную медитацию! ❤🙌
Безмерно благодарю, спокойнее стало.❤❤❤
Превосходная медитация ничего не сказать ! 👍🌞Вся тревога и беспокойство ушли в никуда.
Благодарю 🙏, я так никогда не расслаблялась, как с вашей медитацией. Наконец нашла ту самую. Теперь точно буду каждый вечер медитировать.
Полнейший релакс!!!!! Редко, когда голос такой завораживающе-обволакивающий. Благодарю🙏
Невероятная медитация. Я её просто пропускаю с головы до пят. Когда вы говорите про прошлое и будущее, мурашки по телу... Музыка, интонация, паузы. Прекрасная работа. Благодарю❤️🙏 слушаю и утром, и днем, и вечером.
Благодарю 🥰😇🤩
Это самая лучшая медитация! Обволакивающий, волшебный голос и приятные слова для расслабления! Засыпаю все время ❤спасибо!
Посто растеклась, отдохнула, силы появились жить! Спасибо Вам, любви, здоровья, сил, энергии!
Обалденная медитация,уже пользуюсь только этой давно.Благодарю ❤
Ваша медитация просто спасла меня. Благодарю
Она единственная мне подошла и в период сильного стресса и тревоги, я с ней просыпалась и засыпала.
Первые разы я плакала от облегчения
Волшебный голос
Спасибо ещё раз 🙏🏻❤️
Благодарю ❤ я очень рада❤
❤
Зная какая я тревожная паникёрша😂 это медитация помогла мне обрести покой и радость, я прям во время медитации улыбалась, почувствовала счастье 🥹 Еще раз БлагоДарю Вам❤❤❤
Прекрасная медитация ❤ Благодарю❤❤❤
Благодарю 🙏 Слушаю каждый день! Супер!!!! Очень помогает перезагрузится!
Очень понравилась медитация стало легче после нее спасибо за ваш труд
Спасибо Вам огромное!!! Я как будто поднялась в небо и сидела в облаках, с чистым небом в голове. Это просто Супер!!! Дай Аллагь Вам Здоровья и Удачи!!!
Вы мусульманка?разве ваша вера позволяет медитации.я христианка.страдаю неврозом.тревогой.но моя вера запрещает медитации.как будто это какой то гипноз.я одно не пойму это гипноз или просто релаксация
Расслабление.как думаете
@@evaeva4942 медитация -это путь к себе ,я так вижу ,не важно какое вероисповедание
Отличная медитация, реально помогает расслабиться 🔥
Спасибо вам огромное! Великолепная медитация! Очень отдохнула! ❤❤❤
Принимаю во благо благодарю желаю всем исцеления любви изобилия❤
Спасибо большое вам за эту медитацию! Переживаю очень перед экзаменом, слушаю и успокаиваюсь, волнение просто рукой сняло. Спасибо большое ❤
Спасибо! Прекрасная медитация! Легкая музыка и нежный голос помогают расслабиться и ощутить лёгкость! ☁️☁️💙🩵💜☁️☁️☁️
Вауууу суперр мощная медитвция, благодарю благодарю благодарю 🙏🙏💗💗❤️❤️❤️
Супер супер супер!👍Умничка и интонация голоса правильная, благодарю!💓🙏💜
Спасибо за медитацию, полное расслабление, спокойствие, то, что нужно после трудового дня, спасибо за Ваш труд.
Прекрасная медитация
Первая медитация, которая реально расслабляет! Благодарю
Прошлое ушло, будущее ещё не наступило...👍
Очень классно!
Благодарю ♥️ 🙏 очень приятный голос и волшебная музыка, действительно меня успокоила. Всем света, мира в душе
Спасибо большое🙏
Она меня спасла от спазма пищевода.
Благо дарю❤
Прослушала медитацию в метро. Сидя. Полностью погрузилась в голос , от него невозможно отвлечься. Невероятный! Расслабила сознание. Это очень круто, спасибо!
О да, я просто в шоке! Лежала перед сном слушала и как будто погрузилась очень глубоко даже когда глаза открыла удивилась что я в комнате на кровати
Добрый вечер, Анастасия! Отличная Медитация! Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Под такой голос и музыку представил себя годовалым головастиком с погремушкой в своих трех зубах. 😄 Еще нет забот, нет печали, нет испытаний.🤭
Анастасия, Вы просто чудо! 😌
Как здорово!) Спасибо большое❤❤❤
Вошебный голос, волшебная медитация🔥🔥🔥Благодарю вас Анастасия🙏😘💐💐💐
Лучшая медитация на расслабление ума, которую я встречала)
Благодаря! Желаю вам здоровья и благоденствия!
Действительно, голос хорошо лёг на медитацию, приятный. Спасибо!
Это неописуемый...ВОСТОРГ🍇🚀🙏..с самого начала глубокие мурашки..слёзы текли без какого-то напряжения..с легкостью...каждое слово чувствовалось...ощущалось...встраивалось...что то Родное обволакивало....плин...ну это круто....а голос!!!..каждый атом моего тела принимал с кайфом, удовольствием и Благодарностью 🙏🙏🙏💖💥💫🥰🙌💖
Благодарю за такую чудесную медитацию, чувствую себя прекрасно после нее такие светлые энергии очень приятно, ваш голос прелестный💫💫💫💫🌌🌌🌌
Божественный голос!
Приятная речь!
Благодарю!❤
Искала медитацию для снятия стресса.вас нашла. Музыка и голос приятный.когда просыпаюсь утром голова болит как будто всю ночь не спала.от этой боли помогает избавиться именно ваша медитация.Спасибо Вам!
Благодарю!!! Так классно,отключить постоянный поток мыслей и расслабить тело.
Сссашне🎉❤😢😮😅
Отличная медитация!
Помогает расслабиться, успокоиться. Приятный голос!
Благодарю 🙏🙏🙏
Очень понравилось спасибо👍
Анастасия, благодарю вас. Мне очень понравилась медитация. Тело всё расслабилось. Весь стресс и негатив ушёл.
Спасибо за медитацию! Отдохнула, расслабилась. Мозг отключать буду учиться. Пока трудно дается. Голос у вас волшебный 🙏🥰❤️❤️❤️
я как умерла в сосзнание мне очень понравилось всем советую мне хоть и 10 но усталости много класс
Очень круто класс!!!
Ильяска привет, поддержала пальцем вверх нашу землячку! ;)
Благодарю за медитацию, так расслабило,прошла головная боль,негатив .
Самая лучшая медитация . Я поделилась ею с моими друзьями. БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ НАСТЕНЬКА . ❤😘👍 Всем мира и добра.🙏🤝🕊
Очень понравилось ощущения как будто после сна все плохие мысли исчезли после двух часов игры в танки самое то!
Понравилось. Спасибо. Здоровья вам и вашему телу. Целую
Благодарю!
Сидя правда,но получилось расслабиться,хорошая музыка Спасибо.
Не то слово понравилось!!!! Это было великолепно!! Никогда не верила в то что это работает!!! Спасибо!
Мне очень понравилась медитация!Благодарю!Всем желаю Счастья!
Настенька, спасибо огромное за вашу медитацию, давно я так не расслаблялась. Отдельное спасибо за музыку и мудрый голос, хочется ещё продолжить вас слушать. Рекламы между медитации не было.
Спасибо большое. Качественно сведен голос и музыка. Действительно создаёт объем и чувство безопасности.
Ваш голос и чувство ритма помогают сосредоточиться на медитации.
очень жду новых работ!
Спасибо за медитацию, за ваш чудесный голос!!! Успокоилась, расслабилась, благодарю🙏🙏🙏💞🌹🌹🌹
Большое спасибо. Медитация очень понравилась. Отдохнула, расслабилась. Лёгкость в теле. Хочется продолжать медитацию.
Самая лучшая медитация из всех, что я пробовала. Очень расслабляет... Понравилось все. Темп, голос, музыка.. Все на отлично! Спасибо!)
Благодарю от души!!!Творческих успехов,Анастасия и всех Вам благ!!!
Благодарю🤗
Дякую, розслабляє чудово. ❤
Приятный голос,)) слушала уже раз 10 сегодня первый раз услышала окончание,)) , а то так расслабляться, что вырубаюсь совсем, очень приятно что делается акцент на каждой части тела
Супер медитация. После неё пришло много идей по бизнесу. Спасибо!
мммм, я на второй минуте заснула, но это был лучший сон. После него, я впервые чувствую себя бодро, спасибо большое!!!)
Невероятная медитация спокойствия и наслаждения от расслабления!Благодарю!
Благодарю Вас🙏🏼 действительно удалось расслабиться, следовать за вашим приятным голосом. Такое успокоением наступает🤍Я всем своим подругам отправила ссылку на вашу медитацию.
Девочка, твой божественный голос делает чудо!♥️
Спасибо большое.Действительно почувсвовпла расслабление под приятный голос и умиротворительную музыку😴
Это великолепно! Полное расслабление. Прибавила еще лежа на гвоздях. Супер!
Прекрасная медитация. Оказалась в детстве в своем доме. Шли образы из прошлого любимых детских мест. Текли слёзы. Благодарю❤
Благодарю, Анастасия, это великолепно, реально расслабляет и умиротворяет, а это сейчас очень необходимо каждому ❤спасибо, записывайте еще, у Вас это действительно работает , этим Вы помогаете многим людям стать уравновешеннее и здоровее🙏
Благодарю ! Лучшая медитация ! Голос просто как облачко ❤
Спасибо!!! Очень понравилась! Голос очень приятный.
Благодарю! Это волшебно!❤🙏
Детей, да и меня тоже, отключает на ура. Такой приятный голос, всё очень гармонично. Спасибо вам
Благодарю ❤🥰
Анастасия, спасибо большое за медитацию! Очень помогаете. Как сейчас не хватает спокойствия и умиротворения, и вы помогаете найти тихий островок внутри себя. А ещё у вас невероятно приятный голос. Спасибо!
Благодарю и с любовью принимаю Да будет так.Так и есть.Направвлю вам любовь и свет.
Каждый день на ночь ее слушаю,психолог скинула 👍👍👍👍👍
У меня был тяжёлый день,и мне помогла ваша медитация .я очень вам благодарна .❤❤❤
Мне очень понравилось честно! Эта медитация лучшая для меня! Спасибо большое! Благодарю
Приятный голос, хороший легкий ненавязчивый текст. Спасибо!
Супер
Спасибо за медитацию. Понравилось. Буду делать.
Просто космос😉😉😉☺️
Очень хорошая медитация. Действительно расслабляет
Медитация очень меня расслабила Спосибо тебе Анастасия огромное желаю тебе долнейшего успеха 😊
Спасибо за медитацию, отлично расслабляет
Очень приятно, ненавязчиво.. Голос волшебный.. Спасибо большое!!!❤❤❤
Благодарю за медитацию и волшебный голос!🥰🌸🥰🌸 Мозг прям отключился действительно 🧚♀️🧚♀️🧚♀️ Даже улыбаться начала после того,как не ощутила не одной мысли в голове)))
Мне помогло расслабиться после очень серьёзной трансформационной долгой техники и тяжёлого дня. Благодарю!
Отличная рабочая медитация !
Кайф Благодарю
Голова отключилась,хочется обнять мир руками