Медитация для расслабления и снятия стресса

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 60

  • @user.jane68
    @user.jane68 2 роки тому +25

    Самая прекрасная медитация,реально расслабляет,голос чудесный,мира и добра всем!

  • @ТатьянаДмитриева-и2и

    Настя большое спасибо что вы это делаете меня так это расслабляет.еще раз спасибо вам.таня.

  • @ФатимаГаглоева-л4ч
    @ФатимаГаглоева-л4ч 9 місяців тому +6

    Какая замечательная медитация❤Сколько я искала такой лёгкий и расслабляющий голос❤

  • @Девчулька-р3ю
    @Девчулька-р3ю Рік тому +9

    Я тоже слушаю каждую ночь перед сном !!!! Это шедевр! Очень помогает! Огромное спасибо❤❤❤!

  • @hugqw
    @hugqw 17 годин тому

    Я каждую ночь засыпаю под эту медитацию, шикарная

  • @НаталияЯлунина-ы5д
    @НаталияЯлунина-ы5д 9 місяців тому +5

    Спасибо.Слушаю год.Много искала,подошла только эта медитация.Успехов всем

  • @intresting5413
    @intresting5413 3 роки тому +16

    Какая прекрасная музыка 🎶 и очень красивый голос, больше таких Видео. ♥️

  • @СветланаНаумкина-к2я

    Благодарю! Правильное слова, мысли внушают покой и расслабление, дыхание на расслабление творит чудеса, негатива нет, погружаешься в ауру спокойствия и осознания внутреннего бытия!

  • @АльфияАлиаскарова
    @АльфияАлиаскарова 2 місяці тому +2

    Прекрасная медитация ,благодарю автора ,очень классно расслабляет и успокаивает ,еще раз благодарю 🙏

  • @ТаисияШлыкова-ч6н
    @ТаисияШлыкова-ч6н 2 роки тому +9

    И голос, и музыка - всё успокаивает, обволакивает, расслабляет. Спасибо!

  • @АннаМезенцева-л5к

    Медитация очень клёвая,музыка успокаивающая,было бы отлично,если бы добавили отдельно музыку,меня очень расслабляет и нравится именно такая музыка❤Благодарю❤

  • @natalinatali6574
    @natalinatali6574 Рік тому +4

    Почему Вы не практтикуете жаль, что так мало роликов. Приглашаем на продолжение ❤❤❤

    • @anastassiya_tuyakova
      @anastassiya_tuyakova  Рік тому +4

      Я планирую скоро начать выпускать новые медитации ❤

  • @ТатьянаВеденеева-ь3я
    @ТатьянаВеденеева-ь3я 4 місяці тому

    Благодарю Вас, милая Анастасия, за волшебную медитацию.❤

  • @ВалерияРомановская-п6х

    Благодарю! Почувствовала, какие участки тела никак не расслабляются и как ворох мыслей так и лезет в голову. Однако удалось расслабиться, буду слушать еще❤

  • @ЛюдмилаПорядина-з9п
    @ЛюдмилаПорядина-з9п 5 місяців тому +1

    Раздражение дикое было, ушло! Супер! А у меня невроз, это чудо! Буду так делать, благодарю!

  • @oksanaul
    @oksanaul Рік тому +6

    Медитация очень расслабляет, приводит в состояние покоя ,уравновешенности.Спасибо большое за вашу работу!Всего вам доброго !

  • @ІннаМоскалець-в6щ
    @ІннаМоскалець-в6щ 2 роки тому +5

    Благодарю Вас,очень помогло!!!
    Удачи Вам и всех благ!!!

  • @EvgeniyaBerezinskaya
    @EvgeniyaBerezinskaya 3 місяці тому

    Слушаю несколько дней подряд и засыпаю ещё и 10 минут нет. Крепко и без тревоги, спасибо❤

  • @АлинаПутина-у9щ
    @АлинаПутина-у9щ 5 місяців тому +1

    Да действительно расслабляет, спасибо огромное!

  • @svetlanaabidaeva
    @svetlanaabidaeva Рік тому

    Волшебная медитаци! Хорошо под неё расслабляюсь. Благодарю! ❤❤❤

  • @МеруертЖумабаева-д5л
    @МеруертЖумабаева-д5л 8 місяців тому +1

    Анастасия добрый вечер! ❤ я очень вам благодарна за эту медитацию она чудесна 🤲🏻 каждый вечер слушаю ее и благодарю вас 🙏 Голос прям это волшебство ! Люблю и обнимаю вас 🤲🏻😘😘😘

  • @ДжаниРадари-о1н
    @ДжаниРадари-о1н 2 роки тому +4

    Красиво, спокойно, умиротворяюще. С удовольствием практикую. Благодарю и жду новых ваших работ.

  • @ЮлияКияшкина
    @ЮлияКияшкина Рік тому

    Великолепная медитация, музыка и голос расслабляют ❤

  • @НатальяПолозова-у3з

    Отлично. Благодарю за доброту и заботу о нас всех.

  • @kate-lshu
    @kate-lshu 2 роки тому +5

    когда же будут новые видео... это прекраснейшая работа!!!

  • @Женщинакошка-з7щ

    Анастасия, благодарю вас с любовью ❤

  • @ТароМеланта
    @ТароМеланта Рік тому +1

    спасибо лучшая медитация которую я смотрела.

  • @ВадимМищенко-ц6р

    Спасибо! Очень душевно. ❤️

  • @МилаЯ-ю2в
    @МилаЯ-ю2в 3 роки тому +5

    Реально расслабляет!

  • @Женщинакошка-з7щ

    Ваш канал аутентичный, верю в его дальнейшее развитие 🎉

  • @andreykirichenko1281
    @andreykirichenko1281 2 роки тому +2

    Слушаю каждое утро, рекомендую всем!))

  • @Зоряна-у8ъ
    @Зоряна-у8ъ 4 місяці тому

    прекрасная медетация... лучшая!

  • @ksenia_bogova
    @ksenia_bogova Рік тому +2

    Слушаю уже третий месяц! Каждый день перед сном. Ни один момент не обходится без вашей медитации. Это что то прекрасное ❤

    • @ksenia_bogova
      @ksenia_bogova 10 місяців тому

      Отчёт после ЕЖЕДНЕВНОГО прослушивания на протяжение 11 месяцев: стало легче засыпать, сон крепкий, нервная система более устойчивая

  • @andreykirichenko1281
    @andreykirichenko1281 2 роки тому +3

    Благодарю вас за чудесные голос и музыку! здорово!))

  • @ArmanTuyakov
    @ArmanTuyakov 3 роки тому +5

    Супер!!

  • @mohruhusenova4363
    @mohruhusenova4363 4 місяці тому

    Благодарю 👍🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @irinavitjazeva6804
    @irinavitjazeva6804 Рік тому

    ❤samaja klassnaja meditacija

  • @ЛюдмилаКузнецова-л2х

    Очень хорошо

  • @artemnye_finansy
    @artemnye_finansy 3 роки тому +5

    Это круче всяких АМСР-шептунов/битбоксеров.😌

  • @АллаБаркан
    @АллаБаркан Рік тому

    Здорово!, улетела ! Спасибо!!!

  • @natalinanikitas3541
    @natalinanikitas3541 2 роки тому +2

    Спасибо вам

  • @ВостокВосток-р8щ

    Благодарю 🙏 ❤

  • @ЮлияМальцева-л7ч
    @ЮлияМальцева-л7ч 8 місяців тому

    Благодарюю🙏Понравилось❤

  • @АннаШевченко-е1г

    Благодарю

  • @РозаСулейменова-г1х

    Очень понравилось, большое спасибо!!!

  • @animel8789
    @animel8789 8 місяців тому

    Спасибо за медитацию! ❤️
    Если есть такая возможность, сделайте такую же, только без музыки 🙏

    • @ОлегВолк-в7с
      @ОлегВолк-в7с 9 днів тому

      Музыка хороша, но громче голоса. А хочется именно этот нежный, легкий и расслабляющий голос слышать. Он великолепен. Мне нравится больше другая её медитация - 19 минутная. Но там огрех небольшой с музыкой присутствует... Очень жаль что её не довели до совершенства.

  • @АлияКубетаева
    @АлияКубетаева 3 роки тому +2

    👍👍👍🔮

  • @VeraLarina
    @VeraLarina 2 місяці тому

    Музыка очень громкая

  • @ЮлияМальцева-л7ч
    @ЮлияМальцева-л7ч 9 місяців тому

    Благодарю 🙏❤

  • @ВикаСоболева-э4в
    @ВикаСоболева-э4в 5 місяців тому

    Благодарю ❤

  • @Александра-в1й9л
    @Александра-в1й9л 29 днів тому

    Благодарю 💞💞💞

  • @mohruhusenova4363
    @mohruhusenova4363 5 місяців тому

    Благодарю ❤❤❤

  • @ВикаСоболева-э4в
    @ВикаСоболева-э4в 4 місяці тому

    Благодарю ❤

  • @ВикаСоболева-э4в
    @ВикаСоболева-э4в 3 місяці тому

    Благодарю ❤