✅ BATCH COOKING VEGANO ✅ con legumbres Aranca® SOLO HORA Y MEDIA con Thermomix®
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- Опубліковано 16 вер 2024
- Hoy, en colaboración con legumbres Aranca® te ofrezco una preparación vegana para toda la semana en menos de hora y media 👏
En este enlace puedes ver todos los productos que he utilizado
arancahealthy....
En este enlace puedes acceder a la tienda online
clubsumarroca....
Hamburguesas de garbanzos
400 g de garbanzos cocidos Aranca® especiales para hamburguesas
1,5 cc de sal
70 g de pan
10 g de perejil fresco (solo las hojas)
100 g de cebolla roja (en trozos)
50 g de germen de trigo
25 g de aceite de oliva
Fiambre de alubias
250 g de alubias cocidas Aranca®
10 g de AOVE
125 g de agua
10 g de salsa de soja
10 g de levadura nutricional
1 cc de cebolla en polvo
1 cc de sal fina
190 g de harina de trigo
2 cc de psyllium
Chile sin carne
2 dientes de ajo
70 g de cebolla en trozos
200 g de tofu firme escurrido y desmenuzado
30 g de AOVE
25 g de salsa de soja
600 g de patatas en dados (aprox. 1,5 cm)
300 g de agua
400 g de tomate frito Aranca
70 g de tomate concentrado
2 cc de sal
1 cc de pimentón dulce
1 cc de orégano seco
½ cc de comino molido
un trocito de chile picante
250 g de pimiento rojo en trozos (aprox. 2 cm)
20 g de chocolate negro (70% de cacao) vegano, en trozos
250 g de judías pintas cocidas Aranca®
Callos veganos (Setas con garbanzos)
400 g de garbanzos cocidos Aranca®
250 g de cebolla en trozos (3-4 cm)
2 dientes de ajo
40 g de AOVE
200 g de setas en conserva
1 cc de pimentón dulce
100 g de tomate frito Aranca®
1 pastilla de concentrado de verduras
300 g de agua
1 trocito de chile picante
½ cc de comino molido
1 cc de sal
2 pellizcos de pimienta molida
Pasta con verduras y salsa de hummus
250 g de pasta corta seca
300 g de ramilletes de brócoli
200 g de pimiento rojo (en trozos de 2 cm)
1 manzana descorazonada y sin pepitas
30 g de avellanas y pipas de calabaza
25 g de AOVE
15 g de vinagre
2 cucharaditas de sirope de Agavee
1 cc de sal
200 g de garbanzos especiales para hummus Aranca®
1 diente de ajo
30 g de zumo de limón
1 yogur de soja
30 g de AOVE
1 cc de sal
1 cc de comino
1 cc de tahini
Paté de setas shiitake
3 dientes de ajo
45 g de avellanas tostadas, sin cáscara
50 g de soja texturizada, hidratada
1 cc de sal
250 g de setas shiitake en conserva
1 cc de perejil fresco
10 g de salsa de soja
30 g de aceite de AOVE
Vídeo original de Maricel Miramontes
Música www.bensound.com
#batchcooking #vegan #mealprep #1000prep #maricelmiramontes
#thermoraiña #lacocineraviajera #tm6 #thermomix #recetavegana #legumbres #recetavegetariana
Excelente presentación y contenidos. Enhorabuena!!
Anímate con más recetas veganas que le hace mucha falta al medio ambiente!
Mil gracias Carlos, lo haré! Besos
Gracias!! Los vegetarianos y veganos somos los grandes olvidados😍
os tengo presentes en mis pensamientos 🥰
Por favor, sube más recetas de este tipo. Gracias.
encantada! 🥰
Estupenda comida vegana y lo buena que es la Termomix y lo rápida ques es here's una Artista en la cocina begana tenggo nietas beganas un besito y mucha serte
Mil gracias Elena, eres un sol, besos
Que bien te explicas y que facil nos lo pones....me encanta y los trucos son geniales.Muchas gracias por compartir tus recetas!
Es un placer! Besos mil
Que pasada de video me ha encantado cuantas ideas gracias. No sabia que hay garbanzos especiales para hamburguesas .
Pues sí, todo un descubrimiento! Besos
Qué delicia Querida!! Tus platillos invitan a no extrañar la carne! 👏👍😉 Apapachos!
😋Gracias Jenni! Apapachos para ti también
Deseando ver recetas para la Thermomix vegetarianas
genial! 🥰
Interesante el vídeo ,..no soy vegana pero hace ocho años que no como carne,..unos platos estupendos, muchas gracias y un abrazo desde León...
Muchos besos para todos los leoneses, Antonia.
Maricel, cómo siempre espectacular!
Me encantó, gracias
Gracias a ti!! 😍
Graciasss k alegría, lo estaba esperando. genial!!!😍😍😍
Gracias a ti!! 😘
Hola Maricel, por aquí ando y encontré este video muy interesante gracias y felicidades por todo lo que haces un besiño desde Santiago!!! 😘
Hola Begoña, me alegro mucho de verte por aquí, Bicos mil
Buenos días. Gracias a ti, por estos vídeos que nos enseñan tanto.
Un fuerte abrazo.
un place 😘
Como siempre magnífico, que buenas ideas que nos das a esperas siguiere vídeo y como siempre mil gracias por ayudarnos.
Con mucho gusto 😍
Muchas gracias por tus recetas, veganas, vegetarianas, saludables... son las que me interesan para comer sano y vigilar con los quilitos😱.
¡Muy bien! Besitos
Fantástica como siempre, tú, tus videos y tus recetas. Yo no soy vegetariana ni vegana, pero me encantan estas recetas para poder cambiar de lo habitual. ¡¡¡Ah!!! y muchas gracias por darnos ideas de como preparar los Batch cooking 😍
Es un placer petuunia! Besitos
Estupendo 🥰🥰
Gracias 🤗 Besitos
Maravilla Maricel! Los Batch son mis preferidos!
Gracias! 🥰
Q ideas mas buena Gracias y espero ver más besitos
Muchas gracias. Todas tus recetas me encantan.
@@carmentatxe9285 gracias! besos
siempre habrá más! Beos
Eres la reina de la thermomix! Por favor, más videos así, de batch cooking o meal preap vegano o vegetariano.... solo añadiría (por mi desconocimiento) qué preparaciones podemos congelar y cuáles no. Gracias!
Mil gracias Ilenia! Tomo nota de tu sugerencia, besos 🥰
Enhorabuena, un vídeo con unas recetas fantásticas! No soy vegana, pero me encanta la alimentación saludable. Todo genial!
Mil gracias Muriel! Besos
Madre mía!!! Qué pintaaaa todooo!! Mañana cojo el pshyllium en el Herbolario que es lo único que no tengo ahora.
Eres una fenómena, Maricel! 👏🏽👏🏽 Tengo una duda: veo que a veces al, verter la comida en los tupper pones la espátula: es para que no salpique? Mil gracias 😘
Gracias 🤩 efectivamente, para que no salpique 😍
Cada día soy mas fan de tus videos... Gracias.
Mil gracias! 😘
Genial 🤩🤩🤩
Besos mil
Genial! Me encantó! Gracias! Un abrazo grande!
gracias y muchos besos 💋
Qué bueno!!! mil gracias!
Gracias por comentar 😘
Como siempre eres genial y que bien explicado todo 😘👏🏻👏🏻👏🏻muchísimas gracias
A ti por verlo! 🥰
Ya estoy impaciente por verlo!!!!!!
espero que te haya gustado 🥰
maricel me gusta mucho tus videos, quisiera que hicieras algun video de hamburguesas de carne y de verduras, te lo agradeceria mucho.
Me lo apunto! 😘
Esperando para VERLO!!!!!!
espero que te haya gustado 🥰
Mil gracias por tu aportación. Donde puedo comprar la levadura Nutricional y el silium?? Por favor y te agradezco de antemano
Ambos productos se encuentran sin problema en herboristerías y tiendas ecológicas, pero me ha sorprendido ver que también disponen de psyllium en Carrefour, es probable que en otros hipermercados también los tengan. Besos
Holaa me gusta mucho...como lo explicas pasito a pasito fenomenal. Quería preguntar una de las recetas que es con judías rojas se me quedan muy seco un mazacote ,podría solucionarlo de alguna manera?
Muchas gracias!
Se me hace raro que te quede espeso, puedes simplemente añadir algo más de líquido ¡Feliz Navidad! 🎅🏻
Mil gracias! . Esta el fiambre en cookidoo o anoto la receta ? Saludos de Guadalajara Mex
Puedes encontrar una parecida, te pongo el enlace. cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r508446
@@maricelmiramontes mil gracias !
Hola maricel donde se ueden conseguir estos productos? Gracias
Tienen web y también en el Club Gourmet del Corte Inglés. ❤️😍
Hola, ¿cómo sabes las cantidades exactas y los tiempos?
La experiencia y el trabajo! 💖
Hola, tienes unas recetas estupendas y te sigo hace tiempo, pero pones a veces unos ingredientes que no solemos tener, te agradecería mucho que nos dieras otra alternativa en éstos casos. Muchas gracias 😘😘
hola Maria, los dos ingredientes que mencionas supongo que son el germen de trigo y el,psyllium. Puedes no ponerlos simplemente. Besos
Comer vegano, vegetariano o lo que sea es elección de cada uno. Mi pregunta es, sí soy vegana y no quiero carne, porque tengo que ponerle a las comidas nombres que parezcan alimentos cárnicos, es que sicológicamente necesitan los veganos pensar que están comiendo carne?. Porque hamburguesas de no sé qué, o fiambre de no sé cuánto.
Pues ya ves, supongo que se hace por la facilidad de comprensión del plato en cuestión. En todo caso, habría que preguntarle a los veganos o a quien les ha puesto el nombre, a mí me parece muy lícito cualquiera que sea.
😍😍😍
🥰