Bonjour les motivés! Plein de bonnes choses et du bonheur pour vous pour cette nouvelle année qui démarre ☺ N'attendez pas l'été pour pour soigner votre ligne, commencez dès maintenant à entretenir vos abdos! Les sous-titres sont disponibles! Regardez les vidéos dans l'ordre pour commencer par les exemples les plus accessibles et progresser à votre rythme! N'oubliez pas de vous abonnez et d'activez les notifications pour ne manquer aucun exercice! C'est gratuit! Bon entraînement! Hello motivated people! Lots of good things and happiness for you for this new year that is starting ☺ Don't wait until summer to take care of your figure, start maintaining your abs now! Subtitles are available! Watch the videos in order to start with the most accessible examples and progress at your own pace! Don't forget to subscribe and turn on notifications so you don't miss any exercises! It's free! Good training! Présentation de chaîne: ua-cam.com/video/8KUXh6di-HU/v-deo.html
☺ on verra aux 10000 abonnés😂. Des abdos même solides, ne sont pas toujours visibles. Dès que l'on a un peu de gras, ils se cachent😞... Garder le ventre plat est déjà bien pour la plupart des gens...restons réalistes 😉👍🏻
Bonjour les motivés!
Plein de bonnes choses et du bonheur pour vous pour cette nouvelle année qui démarre ☺
N'attendez pas l'été pour pour soigner votre ligne, commencez dès maintenant à entretenir vos abdos!
Les sous-titres sont disponibles!
Regardez les vidéos dans l'ordre pour commencer par les exemples les plus accessibles et progresser à votre rythme!
N'oubliez pas de vous abonnez et d'activez les notifications pour ne manquer aucun exercice! C'est gratuit!
Bon entraînement!
Hello motivated people!
Lots of good things and happiness for you for this new year that is starting ☺
Don't wait until summer to take care of your figure, start maintaining your abs now!
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Montrez-nous vos abdos du coup !😊. Ça peut motiver ! Kenavo !
☺ on verra aux 10000 abonnés😂. Des abdos même solides, ne sont pas toujours visibles. Dès que l'on a un peu de gras, ils se cachent😞... Garder le ventre plat est déjà bien pour la plupart des gens...restons réalistes 😉👍🏻
💪😉🇷🇺
@@user-lh9no1ms1i 👍👊😉