Hello! Kye, Thanks a lot for all the Chinese keto recipe. I love carbohydrate food but I am diabetic. I am trying to bring down my fasting blood sugar without taking any medication. My intermittent fasting is working its way bringing down my blood sugar level and I'm trying to change my diet as well. Thanks a lot for all the great recipe, will try one by one, they just look irresistibly delicious!
Yes , i love chinese keto recipes more then western ones , loads of western recipes on youtube and simply so difficult to get a chinese or asian youtuber focusing on chinese recipes. But its great to share recipes without almond flour... cause the i went keto for 6 months and the taste of almond flour is so unbearable.
Noted Joaan! I will try doing more recipes without almond flour as people concern about the omega 6 ratio as well. If you really want to try recipes with almond flour, you can always substitute with sunflower seed flour ya. Just buy some raw sunflower seed and grind it until powdery. 😊
Definitely prefer the Asian Keto as I was brought up eating it a lot (my dad is Indian and his best friend was Chinese - both from Fiji) and he would cook us many traditional dishes. Is there any substitute for the oat fibre? It's still not widely available in my country.
Unfortunately I haven’t found any substitution method for oat fiber. But hope i will soon find a way and share it with you. Thanks again for your feedback Nikki ♥️
just made today, but it failed, cuz i used 2tbsp almond flour ,1tbsp psyllium husk powder n 1tbsp oat fiber n 150g water then mix n it was really thick n couldn't be liked video loose liquid, so add more water n almond flour n vital wheat gluten to form dough n air fry them to bread, i dont know why the ratio for me wasn't working. cuz i really want to try this keto Chinese dimsum, but failed.
你實在太厲害了 非常感動 我爸爸有糖尿病 但又很喜歡食碳水食物 腸粉也是他的超愛 這次可以做腸粉給他吃了 真的非常感謝你🙏🙏🙏🤗🤗🤗😘😘😘
你來啦！希望你和爸爸會喜歡 ❤️❤️❤️
我妈妈也有这个问题、 看见你的平台我觉得超感动。 还有那些代糖适合糖尿病的人吃吗
Hello! Kye, Thanks a lot for all the Chinese keto recipe. I love carbohydrate food but I am diabetic. I am trying to bring down my fasting blood sugar without taking any medication. My intermittent fasting is working its way bringing down my blood sugar level and I'm trying to change my diet as well. Thanks a lot for all the great recipe, will try one by one, they just look irresistibly delicious!
Hi Samirah!! Thank you for your support and kind words. I am here anytime you need some advice during your keto cooking/baking sessions. Enjoy 😋
Kye的教學詳細易懂且告知重點真棒!
我也喜歡中式點心食譜。 有機會希望教生酮珍珠粉圓， 年糕（甜）及白年糕（切片炒蔬菜及肉絲等）
你實在很棒👍👍👍😀😀😀
謝謝Judy! 🥰 也謝謝您的提議 我都記下來了 研究成功就發教程哦～
You're a genius! Love your keto asian food videos. Please keep them coming.
只要是妳分享的我都喜歡，因為妳超用心做視頻。
謝謝您的支持 哈哈哈 你喜歡我也很開心 😊
Yes l like more cheese dim sum recipes, Thanks your share👍👍
Kye是个才女。中式生酮食谱是最想看想吃的。谢谢你的努力。💕
您是我的动力来源～ Have a good day ahead Ms Truong ☺️🥰
@@KyesKitchen 🥰
我看過只有你很多元化的生酮食譜，而且份量都比較準確，做到出來都很不錯，真的感謝你🙏🙏😃
謝謝Betty!! 有你們的肯定好開心，感恩 ❤️❤️
Yes , i love chinese keto recipes more then western ones , loads of western recipes on youtube and simply so difficult to get a chinese or asian youtuber focusing on chinese recipes. But its great to share recipes without almond flour... cause the i went keto for 6 months and the taste of almond flour is so unbearable.
Noted Joaan! I will try doing more recipes without almond flour as people concern about the omega 6 ratio as well. If you really want to try recipes with almond flour, you can always substitute with sunflower seed flour ya. Just buy some raw sunflower seed and grind it until powdery. 😊
中式餐点和西式甜点都可以驾驭得那么好，好厉害！！！😍
謝謝寧寧的支持鼓勵 ❤️❤️
从小红书又跑到UA-cam👻kye真的超赞耶🙌🏻这次的肠粉也是超爱了👀💓
啊啊啊啊 好开心有小红书的朋友 我在这里更新和回复都比较及时哦 欢迎Yiying 🥰🥰🥰🥰
可以做港式菠蘿包的食譜嗎??🙇🏻♀️都很喜歡你做的生酮食譜!!!!💖✨
好啊 Victorie 讓我研究研究！😊 謝謝你的喜歡和留言 ❤️
菠蘿包真的很好吃
你实在很棒，很喜欢你分享的所以食谱。 期待你拍多一点新马泰美食。 你很有才，也很喜欢你可爱亲切的笑容。
谢谢Kelly! 😊😊 我会的！这星期打算做Kuih Gulung! 😋
@@KyesKitchen 期待哦✌
人美，手巧，超喜歡妳的視頻。
謝謝彤恩的喜歡 ❤️
You're a genius Kye! 最想看中式生酮食谱!
You are too sweet Saffron! Thank you for always supporting me. 我會繼續努力研發更多中式食譜的！❤️
@@KyesKitchen 謝謝你！
非常喜歡你分享的中式生酮料理。口味比較適合華人口味。份量也恰到好處！
謝謝Joyce的喜歡 我會繼續研究分享的！🥰
不要這麼有創意好嗎？妳太強啦！👏👏
哈哈哈哈 Tina過獎了！但不是我有創意，是有小夥伴提議的！哈哈
Kye...this receipe can use to make qwey teow? Hopfully can
讚👍可以做更多中式生酮食譜
Yes we like chinese and malaysian keto recipes . Thks kye
Oki! Thanks for the feedback Joaan! 😉
Kye 有興趣研究本地食物的食譜嗎? 像是椰漿飯 叻沙 🦐面 板面等等的 😂
我的天 Evyin是同鄉嗎？我超想做本地食物的食譜的，但一直以為看我影片的都不是馬來西亞人，怕做了沒人感興趣呀，太好了啦有你感興趣 😁
@@KyesKitchen 對的 我也是馬來西亞人! 🙋🏻♀️🙋🏻♀️
我相信馬來西亞美食是不會讓其他觀眾失望的 😜
Definitely prefer the Asian Keto as I was brought up eating it a lot (my dad is Indian and his best friend was Chinese - both from Fiji) and he would cook us many traditional dishes. Is there any substitute for the oat fibre? It's still not widely available in my country.
Unfortunately I haven’t found any substitution method for oat fiber. But hope i will soon find a way and share it with you. Thanks again for your feedback Nikki ♥️
请问燕麦纤维可以用vital gluten flour代替吗 谢谢
Asian keto recipe is so much tastier 😋. Going for make for dinner
Today agree to that Hanifah. And there are so few asian keto recipes found online. Are you also from Malaysia?
@@KyesKitchen yep
我想请问一下kye，你所有的视频里的食物两岁半的宝宝可以吃吗，我的意思是长期吃。
喜欢中式食谱，有酱料点来吃的更好😄
太厲害了。。
哈哈哈 謝謝Daphne過獎了～
太厲害了，大愛❤️
謝謝Akira!!!!😋
謝謝妳的分享 真的好棒!可以建議用肉餡的食譜嗎? 我對蝦子過敏 想試試其他內餡的腸粉!
謝謝你 😁可以試試這個配方的叉燒餡哦 🥰
喜欢中式的生酮
有生酮椰汁斑斕糕食譜嗎 😮？
just made today, but it failed, cuz i used 2tbsp almond flour ,1tbsp psyllium husk powder n 1tbsp oat fiber n 150g water then mix n it was really thick n couldn't be liked video loose liquid, so add more water n almond flour n vital wheat gluten to form dough n air fry them to bread, i dont know why the ratio for me wasn't working. cuz i really want to try this keto Chinese dimsum, but failed.
哎喲～看一下啦今次～感覺要火了
想我了哦？哈哈哈哈 多🔥都會記得你 🤪
我是想减重。生了小孩后体重节节上升，真心希望可以瘦到回以前的体重，真的是好长的一条路哦。要管好自己的嘴巴
對啊！其實不瞞你說，我也在努力著呢，自己太貪吃了啦，一起加油哦！💪
妳真的很棒耶，不知道之後會出食譜書本嗎？很想擁有妳的低醣書本
謝謝怡萱🥰🥰 我有在計劃著哦
@@KyesKitchen 很期待，希望台灣也買的到
用什麼粉來代替杏仁粉？因為對坚果过敏
請問洋車前子粉和洋車前子殼是一樣的東西嗎？
很喜歡中式點心呀
嘻嘻 好的 Annie，我會多多分享中式生酮食譜 😊
Hi Kye, can you make orh jian / 蚝煎？ 😊
OK! 😋
非常棒的視頻👍👍👍請問洋車前粉在美國有的買？英文名？可以用薯粉代替嗎？這樣會影響生銅的效果？🙏🙏🙏
謝謝Wei Ming，我剛剛把鏈接貼上去了，你可以去看看 😁 it’s in the description box
@@KyesKitchen 謝謝你的回覆🙏🙏
谢谢
你太棒了
請問oat fibre 可以換其他的成份嗎?
哈嘍Aimee~ 建議用oat fibre麵糊比較細膩，不然可能可以用杏仁粉代替試看看~
好的，谢谢你
我做出來好像糯米糰一樣，不成片塊，沒有你影片這樣乾身，請問怎樣微調好呢？
是用焗爐烤不是蒸嗎?
對，不是蒸的哦 ☺️
中式的很棒啊，继续发展中式没错的，西式太多了，也是换汤不换药的。
嗨 月丹，你説得對，我也覺得以中式食譜爲主比較好，即便是西式食譜，我也會分享一些還沒有做過的内容或重點~ 在這也要謝謝月丹的收看！ 😁😁
@@KyesKitchen 加油噢，有时候西式的吃多了也会腻呢，西式的可以做些别人没翻过的，加上油管这里西方人翻的各种西餐已经非常多了，难的其实是那些很中餐或者是咸的玩意，不好翻的呢，你家很多食谱我都准备试试，特别咸的，小红书也看到你，看好哦。
您好厉害哦，有机会可以分享生酮蒸馒头食谱吗，网上很难找😭
哈哈 谢谢Pooi Won! 好的我记下来！😁😁😁
之前在b站 好好吃瘦 看過一個腸粉食譜，但你的感覺比較好。
ps, 不過洋車前子有個不怎麼討喜的味道…不知道怎麼解決QQ
我其實也是做好才看到她的食譜 本來以為自己是首創還在沾沾自喜 😂😂 她的版本比較快手吧 嘻嘻 這個食譜的話洋車前子的味道其實沒吃到耶 因為有很多其他配料 但如果是單吃我其實也覺得還好 是不是我們買的不一樣呀 哈哈哈
@@KyesKitchen 但是你也有研發出新的配方呀!我覺得超厲害的!尤其是這種中式的真的不好做
謝謝霧瑀！來個題外話，你“我又下雨了”播放列表裏的歌很多都是我的菜耶，不知道你會不會喜歡但想介紹您一首我和我妹都好愛的歌 ua-cam.com/video/sZxzPcT1Meg/v-deo.html ~ 哈哈
@@KyesKitchen 謝謝你！我很喜歡！
@@KyesKitchen 很開心有人喜歡我的歌單(老實說我沒想過有人會發現它XD 能和你分享我很高興)
虾壳稍微油炒一下，虾汤更好
是誒，厲害！😁
太棒了
謝謝 🌹
肠皮的Recipe 没放水 哦 ： ）
Kye: 你好! 我家沒烤箱, 請問蒸可以嗎?
不能耶，這個食譜不能用蒸的～
燕麥纖維粉還可以怎樣用？
可以代替黃豆粉？
Chan Chan，對不起啊，漏了你的留言沒有回復。我沒用過黃豆粉耶，但感覺他們的性質不同哦。我在很多食譜都會用到燕麥纖維哦~
你好，請問沒有焗爐，可以用蒸的方法嗎？
你好呀，不能呢，這個皮很軟，蒸的話無法成型哦～
好感动，我最爱肠粉!
我也很愛，希望你會喜歡 🥰
謝謝分享！燕麥纖維是不含麩質嗎？因為在網路上找不到相關資料，不好意思，麻煩你
是的Cherry, 在中文界比較少相關資料，英文的就很多，你可以搜Oat Fiber看看哦，而且看營養表也會看到，全部碳水的組成都是纖維，也就是說是100%纖維，也是零淨碳水的～ ☺️ 而且不麻煩啦！喜歡一起討論分享 💕
@@KyesKitchen 謝謝你這麼快回覆。可以放心使用了，其實我連奶製品也不能食用，即是奶油也不行，請問有什麼可以代替？椰子油嗎？
@@cherryci419 要看食譜吧 可以用椰奶 杏仁奶 這些都是比較常見的替代品 😁
can we steam it instead?
Unfortunately no, it will be too wet 😟
請問可以用豬肉代替蝦嗎？
當然可以呀～ 🥰
請問燕麥先維的英文是什麼？ I don’t think I have seen that in supermarket tho!
Hi Shana! It’s called oat fibre. 😊 it’s getting quite common recently probably cause of ketogenic diet. Are you in the US?
@@KyesKitchen New Zealand... it’s bit isolated here but I guess I cat get it from website... thanks for sharing... I miss Asian food!
請問你用的腸粉焗盤是什麼盤？
你好Meow, 是普通烤盤哦 😁
请问你用的是什么酱油？
Liquid aminos ☺️
Kye妳好。请问燕麦纤维在那里買？谢谢
虾皮买的哦～ 更多资料可以看生酮菜粿的第一个留言 😁😁
Hi Kyle, 你好，請問米糊可不可以不放燕麥纖維，或是改用其他材料？
哈咯 Eric~ 我沒試過耶，不知道能不能成功，如果真的沒辦法用燕麥纖維，可能可以試試用一半量的椰子麵粉～
@@KyesKitchen 謝謝你 Kyle 👍👍👍
@@KyesKitchen 我剛剛在iHerb 買了Oat fiber , 挺平宜的，我打算試一下
@@ericlam7665 耶 太好了！oat fiber是很不錯的食材，零熱量零碳水，我的很多食譜都有用到的 😇
@@KyesKitchen 謝謝你
我在其他網站又看到人說燕麥纖維可以自己磨碎燕麥代替，請問是真的嗎？
Blueebi~~~~~ 不是的！是哪一個網站啊，讓我去看看，燕麥跟燕麥纖維是完全不同的~ 不要搞混了哦
如果没有鱼露可以用什么代替？
可以加少许盐巴^_^
杏仁粉做”豬“或牛肉餡餅嗎
可以用杏仁粉做”豬“或牛肉餡餅嗎？
哈咯姿瑩，抱歉剛剛才看到你的留言。其實我不知道什麽是牛肉餡餅，上網查了一下，哈哈 好的我要好好參考小高姐的視頻，再研究研究，成功了就發上來~
不能用蒸的嗎?
不能哦 蒸的話太濕了 靠用烤的哦～
請問能不能不用燕麥?
嗨 Mrs Peach~ 不能用燕麥哦，燕麥碳水高~ 😉
@@KyesKitchen 我甪到你用燕麥纖維,我不想用..可以不加嗎?
@@MrsPeachFungFu 可以試試用椰子麵粉哦～
如果用微波，可以吗？
这个我没试过耶 🤔
请问没有燕麦纤维可以用椰子粉代替吗？
我用等量的椰子粉代替燕麦纤维了，要加多很多水，应该是椰子粉很吸水吧。我只是加了虾皮和台湾的肉松，用日本的青柠酱汁。本来我没有什么期待，但是一吃，哇，滑滑的，很像肠粉！谢谢你！
哇~ Pinky 好棒哦！謝謝你特地回來留言，可以讓以後的小夥伴參考，感恩 💕
@@pinkypan4212 请问多少份量的水？ 我有很多椰子粉存货
謝謝妳的分享，請講話慢一點可以嗎？不好意思💐
哈哈 收到！
没有洋车子粉，用黄原胶代替吗？
嗨Pinky，不可以耶 這個食譜洋車前子是關鍵食材~
@@KyesKitchen 谢谢！闪电回复啊！超赞！
我要做你订阅频道里回复最快的 哈哈哈 好啦 晚安晚安 *虽然不知道你在哪里 😅😅😅
生酮饮食应该不可以吃燕麦啊?还是燕麦纤维是有什么不同呢?谢谢
哈咯 Lin Lin, 你說的沒錯哦， 燕麥生酮的時候不能吃，但是燕麥纖維是不是燕麥本身，是燕麥的外殼磨成粉做的，猶如其名就是一種纖維，是低碳的哦，而且熱量比很多生酮粉類低 😊
👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you Karen ☺️