AEROBIC DANCE | Weight Loss 5-7 Kg in 30 Days | Aerobic Workout Everyday for The Best Body Shape
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- Опубліковано 19 вер 2024
- ⏳ Weight Loss 5-7 Kg in 30 Days | Aerobic Workout Everyday for The Best Body Shape
#AEROBIC_DANCE #WeightLoss, #BestBodyShape
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Excellent 👍😊
very good
Огромное спасибо, за вставки, ретро музыки! Очень приятно делать упражнения под знакомые хиты 80-х! 🇷🇺💓
Desde México, saludos a este gran equipo de atletas, llevo 10 meses haciendo su ejercicio diariamente, gracias!!
Cảm ơn bạn rất nhiều ❤
Wow aici e melodia cantata de romănii ai mei va multumesc frumos
هذه التمارين جميلة لقد احببتها وإنا اتابعك واحسست بانها تعطي نتائج رائعة شكرا جزيلا من القلب 😍😍😍
Rất có kết quả khi theo tới cùng
Wow beautiful ❤️
Wooooww me encantan tus rutinas y la de hoy más , por la música 😉👍!!!! Saludos desde México 👋👋
Querida instrutora, amei a sua aula, assim como amo todas as aulas que você dá! Você sinaliza a mudança de movimentos com a graça de uma bailarina. Espero que você continue sempre a nos proporcionar suas excelentes rotinas! Gratidão pelo seu lindo trabalho! 💖💖💪💪👏👏✨✨
ឰឰឰឰៀ❤ៀ់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់❤់❤🆖❤▶▶▶▶❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤⤵⤵⤵
Esta rutina estuvo Excelente muy buena música muy buenos ejercicios verdaderamente me cansé pero con mucho gusto lo vuelvo hacer mañana te motiva a hacer ejercicio todos los días pues no lastimas tu cuerpo ni tus huesos Muchísimas gracias entrenador aportan buena rutina Me encantó el set de música👍💯💥💪🇮🇷
Ok então Até 👍❤🙏🥰🌺🌼🌕
Co giao huong dan lop qua tuyet voi 👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Me encanta muchísimo tus ejercicios saludos de Rosa María desde Perú ❤
Maravillosa rutina y excelentes resultados!! Nunca hice tantos ejercicios y con tanto gusto! La instructora es divina !
Excelente rutina.
Gracias. Saludos desde Bolivia.
Obrigada 💗, adooooro 😘 mais um 💋💋💋💋💋
one of my favourite
Encantada con tus rutinas , la música excelente!!! hago los ejercicios con una gran sonrisa!!! 👋saludos desde Oaxaca, México!!
Bài tập hay, gv tập tốt, tai nhạc chuẩn, động tác tay thẳng chắc chút nữa thì rất đẹp, tks trung tâm
Спасибо! Это просто супер!
Nice song good aerobic
suka sekali sama instukutur ini.......suka olahraga ini..........
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
I like 😘😘😍
Oh My God!
This is so on point. Thank You.
I Love love love this aerobic dance for fitness❤❤❤❤❤❤❤
Bài nào của bạn này cũng tuyệt .
❤gracias ❤
Very good exercise. Thankyou.
Excelentes resultados y excelente rutinas
Muchas gracias chicas...
Saludos desde Guayaquil _Ecuador....Bendiciones
Rutina terminada, por el día de hoy.
Saludos desde México. 🇲🇽🇲🇽
i always follow your aerobic and i manage to lose weight. Tq, tg, tg. i from MALAYSIA
cam on co giao nhieu lam, co giao huong dan lop rat hay, music hay,
Magnifica rutina princesa 👸 como siempre la mejor 💯 soy tu Fan 💖. Y excelente definición en el video van super 👏
Bommn demais, amo muito vcs
love d steps...very well organized & sync wth d music...keep on using best song..
🙂👍👍
Cảm ơn bạn nhiều nhé. Mong ra thêm clip dài như vậy nữa bạn nhé 🥰😊
Really enjoyed the workout and music =)
Very well done cardio dance.. Thank you so much 😊😊😊
Una vez mas muchisimas gracias!❤ sus ejercicios curaron mi insomnio y mis dolores de cabeza diarios se fueron!! También los dolores y contracturas de espada son parte del pasado! Ademas que estoy mas fuerte y mas guapa que nunca. Gracias a vosotras!Les agradeceré siempre siempre.❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Great workout.Never miss it.Thanks
Great dancer
Smaller sets makes it easier to perform.
Üdv Magyarországról! Szeretem az edzéseidet! Jó a csapat is! Gratulálok!
Un mes ya haciendo estos ejercicios muy muy Buenos 20 centímetros menos de cintura😅 vamos !!!😂noviembre por 20 centímetros menos si se puede!!!😀 Saludos desde Perú😘
Llevas alguna dieta? O solo el ejercicio y comes normal?
@@elicabreraangelazultekton1973 nada de dietas solo comer saludable y sin excederse con la comida...lo que deje de comer fueron postres algún dulce chocolate😮 y esas cosas.....con una alimentación adecuada se ven buenos resultados
@@isabelpaicocastillo7697 omg!! Hoy mismo empezaré, gracias,un gran saludo!!!
@@elicabreraangelazultekton1973 ánimo que si se puede.... saludos😘
Hola, y solo notaste cambio en cintura o algun otro cabio?
Excelente rutina. Me encantan. Soy tu fan
Exelente rutina !!
Las disfruto tidos los días y me dejan encantada.
👏👏👏👏👏🌻
Thank you
Excelente rutina, me encantó! Saludos desde Lima Perú 😊😍
Geniales rutinas, me encantan 🤗💕⚘
No cambien su música para los ejercicios ya que se pierde esa esencia, las rutinas son excelentes. En su país tienen muy buena música, saludos y abrazos.
Me encantan sus rutinas ....saludos desde Chile 🇨🇱
Tremenda clase, buena música, gran maestra. Gracias , gracias!! :)
Супер❤
👍👍👍👍 Very good!
Toppp
Nice songs,,,upbeat thnx,!, ilove the way u move ur body,,silent follower from singapore
Seus treinos são ótimos! Adoro! 😘👏
Genial 👌 muchas gracias me encanta la rutina👋👋👋 muy linda la música 😘
uffff did this .i feel happy .covered with sweat from india
I Love it 🥰 thank you guys
Me encanta tu música, anima mucho!!!!
Saludos 🇲🇽✨
Buenísimo 👌 y muy buena música !!!
❤️❤️❤️!!!
Excelente rutina, 🎶🎼🎵🎶🎼🎶🎵🎶🎼👍🙏
Me encantó la rutina y la música 🎵🎵🎵. Saludos desde 🇲🇽
Excelente rutina muchas gracias !!👍💛
hola que tal padrísimos tus videos primera ves que los veo y que impactada no son tan agotadores, y t hermosa gracias
Aula top!
Lindas
I love it 🥰
Veryy Nice i love it 🥰🥰
Espetacular sos una maravilla
Realmento esto Funciona ..???
Gracias por subir estas clases, eres mi instructora preferida 👏🏼👍🏻🇲🇽
Que bonita música!! Gracias!!👌💜
Me fascino bravo!! bravo!!🇲🇽🇲🇽🇲🇽❤🌟🎼✌⚡
Excelente 👌💪
Muy bonita marabillosa 👏👏👏👏🌼🌼🌼😻😻😻😻
👏👏👏💪💪
Yessssd terminada gracias
🤩❤👍
I finally find a way to exercise in a fun way :) thanks 🙏
gracias por los ejércitos un apapacho de Perú
Essa professora é otima❤❤
Thank you frends ♥️❤🌷😍
ขอบคุณมากคะ
❤❤❤❤❤
💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Hola, yo he estado haciendo estos ejercicios 4 veces por semana hace 3 meses. Leí por ahí que me puedo dañar la columna, es cierto?
Зажигалки! Ева спасибо! Музыкальное сопровождение в первой части тренировки из "Дискотеки 80-х" очень порадовало, ощущение,что занимаюсь с девушками из соседнего двора. Очень приятно с вами заниматься 💞
Me uno al reto chicas de 30 días
❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Thank you guys..
Sempre sinto dor no lado direito da costela ao realizar esse balanço do quadril com os braços em movimento, alguém sabe dizer o motivo?🇧🇷
Eu tbm sinto. Só nessa parte oq será? 🤔
Yo tambien, me duele siempre la costilla de lado derecho pero los sigo haciendo talve, falta de costumbre
Bora malhar kkk🇧🇷
😚💪💪💪👍👍👏👏👏👏
0:17
💖💞
Ka live kpn lagi saya telat