This Keto Avocado Smoothie Recipe is INSANELY Creamy and Filling (Only 4 Ingredients)!
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Introducing the ultimate keto smoothie recipe - keto avocado smoothie! It's filling, creamy, and oh-so-delicious! This keto avocado smoothie with coconut milk is the perfect way to start your day off on the right foot or enjoy it as a satisfying snack.
Made with creamy avocados, coconut milk, and a touch of sweetener, this smoothie is packed with healthy fats and nutrients to keep you feeling full and satisfied.
Plus, it's so easy to make and tastes amazing! Give it a try and see for yourself.
What you'll need for the keto avocado smoothie recipe:
1/2 cup coconut milk
1/2 cup avocado flesh (about 4 oz or 115 grams)
1 tbsp sweetener
1 tbsp coconut oil (optional)
ice
for the full macros and substitutes, check out the post on my website:
ketomillenial....
--
Receta de batido de aguacate keto:
1/2 taza de leche de coco
1/2 taza de pulpa de aguacate (alrededor de 4 oz o 115 gramos)
1 cucharada de edulcorante
1 cucharada de aceite de coco (opcional)
hielo
Mezcle en una licuadora de alta velocidad hasta que quede suave y combinado. Disfruta inmediatamente
--
ਕੇਟੋ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਮੂਦੀ ਰੈਸਿਪੀ:
1/2 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
1/2 ਕੱਪ ਐਵੋਕਾਡੋ ਮਾਸ (ਲਗਭਗ 4 ਔਂਸ ਜਾਂ 115 ਗ੍ਰਾਮ)
1 ਚਮਚ ਮਿੱਠਾ
1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਬਰਫ਼
ਇੱਕ ਹਾਈ-ਸਪੀਡ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਜੋੜ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਤੁਰੰਤ ਆਨੰਦ ਲਓ
--
कीटो एवोकैडो स्मूदी रेसिपी:
1/2 कप नारियल का दूध
1/2 कप एवोकैडो मांस (लगभग 4 औंस या 115 ग्राम)
1 बड़ा चम्मच स्वीटनर
1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल (वैकल्पिक)
बर्फ
चिकनी और संयुक्त होने तक एक उच्च गति वाले ब्लेंडर में ब्लेंड करें। तुरंत आनंद लें
--
番茄鳄梨奶昔配方：
1/2 杯椰奶
1/2 杯鳄梨肉（约 4 盎司或 115 克）
1汤匙甜味剂
1 汤匙 椰子油（可选）
冰
在高速搅拌机中混合，直到光滑和混合。立即享用
--
Recette de smoothie céto à l'avocat :
1/2 tasse de lait de coco
1/2 tasse de chair d'avocat (environ 4 oz ou 115 grammes)
1 cuillère à soupe d'édulcorant
1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco (facultatif)
la glace
Mélanger dans un mélangeur à grande vitesse jusqu'à consistance lisse et combinée. Dégustez immédiatement
--
Рецепт кето смузи из авокадо:
1/2 стакана кокосового молока
1/2 стакана мякоти авокадо (около 4 унций или 115 граммов)
1 столовая ложка подсластителя
1 столовая ложка кокосового масла (по желанию)
лед
Смешайте в высокоскоростном блендере до получения однородной массы. Наслаждайтесь немедленно
--
Resep smoothie alpukat keto:
1/2 cangkir santan
1/2 cangkir daging alpukat (sekitar 4 ons atau 115 gram)
1 sdm pemanis
1 sdm minyak kelapa (opsional)
Es
Haluskan dalam blender berkecepatan tinggi hingga halus dan tercampur. Nikmati segera
--
Resipi smoothie alpukat keto:
1/2 cawan santan
1/2 cawan daging alpukat (kira-kira 4 oz atau 115 gram)
1 sudu besar pemanis
1 sudu besar minyak kelapa (pilihan)
ais
Kisar dalam pengisar berkelajuan tinggi sehingga sebati dan sebati. Nikmati segera
Keto avocado smoothie recipe:
1/2 cup coconut milk
1/2 cup avocado flesh (about 4 oz or 115 grams)
1 tbsp sweetener
1 tbsp coconut oil (optional)
ice
Blend in a high-speed blender until smooth and combined. Enjoy immediately
Finally! a good recipe without condensed milk
Thank you for your comment! I'm glad you liked it :)
Can i use almond milk instead of coconut milk?
Yes, You can! Just swap 1/2 cup coconut milk for 1/2 cup almond milk.