ストレスが1分で抜けていく方法~頭痛、イライラ、クヨクヨは「おでこ」で解消~【楽ゆる式】

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  • Опубліковано 26 сер 2024
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КОМЕНТАРІ • 31

  • @user-nt4zi5nx3s
    @user-nt4zi5nx3s 4 роки тому +9

    一言一言がすべてそのとうりでした 久々に瞼も上がって、視界が開けました。最高でした。

  • @ynaomi9701
    @ynaomi9701 5 років тому +18

    CMがないのがありがたいです。色々不調なので、毎日拝見してやってみます。

  • @clover3289
    @clover3289 4 роки тому +12

    病気療養中でストレスが半端じゃなくてイライラすることが多くて困ってました😣
    やってみたら、オデコがとても堅く痛かったです。そして、気持ちが本当に落ち着きました😢✨
    ありがとうございます😊

  • @miju3286
    @miju3286 Рік тому +2

    薬飲んでも繰り返してた頭痛が治り、目もパッチリして開けやすくなりました〜🌈

  • @dangokun474
    @dangokun474 5 років тому +13

    イライラで体の不調にばかりとらわれてましたが少し楽になりました。ありがとうございます

  • @user-pq4bv3qj1m
    @user-pq4bv3qj1m 5 років тому +11

    全力で深呼吸して逆に苦しくなっていました、先生の解説を聞きながらだと本当に楽になります、ありがとうございます。

  • @user-td6um1jx8s
    @user-td6um1jx8s 5 років тому +21

    すごく気持ちいいデス!開花の呼吸も分かりやすくて最高でした。

  • @user-ob9jt1ez7e
    @user-ob9jt1ez7e 2 місяці тому

    おはようございます。気持ちが、いいですね。

  • @pikatyuuriho316
    @pikatyuuriho316 2 роки тому +3

    自分用 1:16

  • @lepetitprince5681
    @lepetitprince5681 4 роки тому +4

    今心も体もくたくたです。触ったら痛かったです。動画戻しながらやってます。ありがとうございます!気持ちいいです。

  • @user-vv2ee4cc6i
    @user-vv2ee4cc6i 4 роки тому +3

    眼瞼下垂 40過ぎると なりやすい。 全然知りませんでした。とても為になります。ありがとうございます😊

  • @user-rb4bp1vl8h
    @user-rb4bp1vl8h 4 роки тому +5

    癒される番組ですね。
    ありがとうございます。

  • @user-nl1bk4zh6w
    @user-nl1bk4zh6w 2 роки тому +1

    凄く気持ちいいです。休みでゴロゴロ携帯ばかり見てたからかな?メッチャ凝ってました。

  • @user-ze8gn1ll2s
    @user-ze8gn1ll2s 4 роки тому +6

    どこかでぶつけたっけ?って位、触るとおでこが痛いと思ってました!謎が解けてびっくり!ケアします!ありがとうございます!

  • @user-wi7tt3ig7u
    @user-wi7tt3ig7u 5 років тому +8

    何だか頭も首もかるくなります!首肩頭動悸自律神経更年期に悩むのでいつも助けられてます。

  • @user-iy5yw7oz4i
    @user-iy5yw7oz4i 4 роки тому +3

    とても楽になりました。
    ありがとうございます。

  • @user-ps8qh5kw9d
    @user-ps8qh5kw9d 5 років тому +5

    楽になりました♥ありがとうございます。職場でやります!

  • @user-oj5zk7uq9p
    @user-oj5zk7uq9p 4 роки тому +3

    とてもいいです❗️これからも見させて、いただきます🎵ありがとう、

  • @Akemi-sf1bl
    @Akemi-sf1bl 4 місяці тому

    ありがとうございます❤

  • @fumiya032
    @fumiya032 5 років тому +4

    いつもありがとうございます!

  • @yuminagorski3330
    @yuminagorski3330 5 років тому +5

    おーこれはスッキリしました。

  • @sumire1187
    @sumire1187 5 років тому +11

    気持ちいい!!

  • @user-bg8gq7lu4c
    @user-bg8gq7lu4c 4 роки тому +3

    楽になりました!!
    ありがとうございます!

  • @user-be8ni6iy2b
    @user-be8ni6iy2b 2 роки тому +1

    ありがとう感謝

  • @yyymgch1
    @yyymgch1 3 роки тому +3

    1:30

  • @user-zt4en9lk3k
    @user-zt4en9lk3k 4 роки тому +3

    おでこ、痛かったです💦
    おめめパッチリがいちばん分かりやすく出ました( *´艸`)
    明るく感じて、気持ち良い朝になりました😊

  • @user-gd5hg3hb9s
    @user-gd5hg3hb9s 3 роки тому

    これも、鬼楽だ♫

  • @user-uu8rl9ih8q
    @user-uu8rl9ih8q 3 роки тому +2

    おでこ硬かったです

    (●´꒳ `●)**あたたかくてきもちいです
    ありがとうございますm(_ _)m🍀

  • @user-nt2xs3bu3x
    @user-nt2xs3bu3x 5 років тому +6

    考え込む人」みたいな

  • @namaemyoji8858
    @namaemyoji8858 5 років тому

    子供の頃から頬杖つくと楽だと思ったのですが、首がストレートネックの為疲れてたんですね。
    これから頰でなく額杖ついて首休めます(^_^)