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いつも動画ありがとうございます！ LINE登録させてもらいました！✨🍀今、習得目指しているので具体的な勉強、期間目安になって良かったです！✨2つ質問なのですが、お友達の方の身体は最終どうなられたのですか？あと、自身の身体にも問題があった場合、まず自身にもプログラムを組むべきでしょうか？😣昨年、3回手術をしてフォームによって苦しいものが出て来た気がします😅
いつも動画を見てくださってありがとうございます。そしてコメント＆LINE登録も嬉しいです。１、リサーチペーパーの友人ですが、セッションをしていた時には緩かった肩が安定してきたと言ってました。この動画の中では言っていませんが、両肩の脱臼癖があったので、片方は手術をしてボルトで固定をして、もう片方はそのままという状態でした。なので、ボルトが入ってる方は脱臼はしないのですが、その代わりに可動域が制限されて、周りの筋肉や結合組織が固くなりやすい状態でした。ですので、片方は可動域を維持（ボルトが入ってるので可動域はそれ以上は大きくはなりません）、もう片方は脱臼しないように肩の安定をさせるというアプローチをしていました。残念ながら私が引っ越したので、その後はピラティスを続けてないのですが、ピラティスを続けている間は効果が感じられたと言っていました。２、自分の身体のためにプログラムを考えるのはすごくいいと思います。私も手術こそは経験してないものの、右股関節のインピンジメント、左肩の二頭筋腱炎、腰椎ヘルニアなど様々な症状を抱えていますが、自己練習をする時にはこれらを改善させるにはどうしたらいいのかという観点からプログラムを作っています。自分の体が一番いい研究対象になるなと思っています。これを元に故障を抱えるクライアントさんにもどのようにセッションをしたらいいかを考えています。
ご返信ありがとうございます！✨大変勇気もらいました！ 私が受けているカリキュラムには無かったので、早速に紙、ペン用意して追加で取り組みたいと思います！！今は金銭的に難しいですが私もbasiで受講する事を目指したいと思います✨また、どこかのタイミングで女性特有の生理中の時のワークなどあれば幸いです🥲
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今、習得目指しているので具体的な勉強、期間目安になって良かったです！✨
2つ質問なのですが、お友達の方の身体は最終どうなられたのですか？
あと、自身の身体にも問題があった場合、まず自身にもプログラムを組むべきでしょうか？😣
昨年、3回手術をしてフォームによって苦しいものが出て来た気がします😅
いつも動画を見てくださってありがとうございます。そしてコメント＆LINE登録も嬉しいです。
１、リサーチペーパーの友人ですが、セッションをしていた時には緩かった肩が安定してきたと言ってました。この動画の中では言っていませんが、両肩の脱臼癖があったので、片方は手術をしてボルトで固定をして、もう片方はそのままという状態でした。
なので、ボルトが入ってる方は脱臼はしないのですが、その代わりに可動域が制限されて、周りの筋肉や結合組織が固くなりやすい状態でした。
ですので、片方は可動域を維持（ボルトが入ってるので可動域はそれ以上は大きくはなりません）、もう片方は脱臼しないように肩の安定をさせるというアプローチをしていました。
残念ながら私が引っ越したので、その後はピラティスを続けてないのですが、ピラティスを続けている間は効果が感じられたと言っていました。
２、自分の身体のためにプログラムを考えるのはすごくいいと思います。私も手術こそは経験してないものの、右股関節のインピンジメント、左肩の二頭筋腱炎、腰椎ヘルニアなど様々な症状を抱えていますが、自己練習をする時にはこれらを改善させるにはどうしたらいいのかという観点からプログラムを作っています。
自分の体が一番いい研究対象になるなと思っています。これを元に故障を抱えるクライアントさんにもどのようにセッションをしたらいいかを考えています。
ご返信ありがとうございます！✨
大変勇気もらいました！
私が受けているカリキュラムには無かったので、早速に紙、ペン用意して追加で取り組みたいと思います！！
今は金銭的に難しいですが私もbasiで受講する事を目指したいと思います✨
また、どこかのタイミングで女性特有の生理中の時のワークなどあれば幸いです🥲