Sport à la maison - Épisode 5 : renforcement musculaire spécial Séniors

Parce que Mérignac est connue pour avoir des aînés en forme, retrouvez une première série d'exercices adaptés à nos seniors, accessibles à tous et à faire chez soi.
À vous de relever le défi !
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[@hastiahmadi5759]

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