لماذا يجب ان تنام 8 ساعات متواصلة ؟ - لماذا ننام - الجزء الرابع

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2,9 тис.

  • @Ahmaddakheel5
    @Ahmaddakheel5 7 місяців тому +2968

    ناصر محتاجين فيديو او سلسلة عن الدراسة والمذاكرة ..

    • @9cpr
      @9cpr 7 місяців тому +14

      تماماً

    • @ahmedelsaadany-
      @ahmedelsaadany- 7 місяців тому +84

      يا أخي مش لازم يعمل فيديو بعنوان المذاكرة بس هو اتكلم عن حاجات كتير تخص المذاكرة زي انك تظبط نومك وزي التركيز وزي المبادرة بالعمل وعدم التسويف وتنظيم الوقت ف سلسلة العادات السبع للناس الأكثر فعالية واتكلم عن الشغف واتكلم عن المشتتات زي التليفون وغيره .

    • @remangholam4407
      @remangholam4407 7 місяців тому +8

      @@ahmedelsaadany-صحيح.راجع الفيديوهات

    • @memes_time78
      @memes_time78 7 місяців тому +2

      ❤❤❤❤

    • @Ahmaddakheel5
      @Ahmaddakheel5 7 місяців тому +14

      @@ahmedelsaadany- بس نحن محتاجين سلسلة مخصصة ل هذا الموضوع ب استفاضة اكثر

  • @user-xy5wo5bv8k
    @user-xy5wo5bv8k 7 місяців тому +226

    ناصر اشرح كتاب عقدك النفسيه سجنك الابدي .... وابي الذي اكره...... الي يبي شرحهم يحط لايك عشان يشوفها

    • @aekberrahiel7478
      @aekberrahiel7478 7 місяців тому +4

      اي والله

    • @hhaaiillie_
      @hhaaiillie_ 6 місяців тому

      شوفي برنامج بوكافيين

    • @marwhsar8642
      @marwhsar8642 6 місяців тому +3

      ،،،

    • @yona-kookjk5597
      @yona-kookjk5597 4 місяці тому +7

      الكتاب هذا شرحة واضح ومايحتاج احد يسوي علية حلقة لانك راح تفهمه وحدك زائد انو هو اصلا ينطيك فقط المشكلة والحلول بصورة سطحية ومامتعمق بيها علمود يخليك تدرك الصح من الغلط

    • @user-xy5wo5bv8k
      @user-xy5wo5bv8k 4 місяці тому

      @@yona-kookjk5597
      انا حاليا مالي خلق اقراه ف ابي اسمعه من ناصر ومتى م حسيت اني ابي اقراه قريته بعدين

  • @MikasaAkrama
    @MikasaAkrama 7 місяців тому +543

    محتاجين فيديو دراسة وتنظيم وقت انا حقا تلخبطت بين دراسة والإنجليزية ويابانية😢😢😢
    ارجوكم ارفعو تعليقي باش يشوفو ناصر❤❤❤❤

    • @nawafalsulami9335
      @nawafalsulami9335 7 місяців тому +10

      لا تتعلم اللغة اليابانية مارح تستفيد الا اذا تتابع انمي بس برضو ما بتستفيد

    • @Harumi-x55
      @Harumi-x55 7 місяців тому +3

      الى وين وصلت في اليابانيه؟
      هل خلصت/ي حروف الهيراغانا و الكاتاكانا؟؟

    • @دروستعليمالعربية
      @دروستعليمالعربية 7 місяців тому +5

      في فيديو لواحد يتكلم عن التخطيط المثالي يحدثك كيف تخطط كل أسبوع ...الخ رائع

    • @MikasaAkrama
      @MikasaAkrama 7 місяців тому

      @@nawafalsulami9335 انا اتابع انمي وادرسها جديا وليس كهواية ❤️😀

    • @MikasaAkrama
      @MikasaAkrama 7 місяців тому +3

      @@Harumi-x55 نعم خلصت الحروف بقالي الكانجي يلزملهم تمرن وقراءة كثير 🥲 أما بالنسبة لمستواي فهو مبتدء جدا أنا جديدة عمري 12 بس 😭🇯🇵💯

  • @GhadeerZiad
    @GhadeerZiad 2 місяці тому +11

    انا قاعدة ابكي وانا اسمع المقطع كل هذه العظمة الي خلقها الله فينا وفي دماغنا وبصرنا وسمعنا وكل ذي الاشياء الي قاعدين يكتشفونها ربي خلقها ما اعظمه ميزنا على خلقه بالعقل سبحان الله
    وفوق كل ذا ما نقدر نعمه علينااا💔💔

  • @ytbnd4335
    @ytbnd4335 7 місяців тому +1230

    يا جماعة انا بالنسبة لي اني انام 8 ساعات متواصلة عشان انال قدر الراحة المثالي هو شي غير صحيح لأنو كلنا نعرف انو صلاة الصبح واجبة يعني في الصيف يلزم علينا نقطع الثمانية ساعات اللي العلماء خبرونا عنها ،وانا متأكد اشد الثقة انو قطع النوم في الصيف بسبب الصلاة هو أحسن خيار من حيث الاستفادة للجسم، ليش؟؟.. لأنو ربنا هو اللي خلقنا و هو خلق الليل و النهار و هو اللي حط العشاء في وقتو و الصبح في وقتو سبحانه .يعني ربنا أعلم بصحتنا أكثر من أي مخلوق آخر حتى لو أجتمع كل علماء العالم على دراسة النوم ،انا متأكد اذا كانت دراساتهم صحيحة بيوصلون في الأخير إلى دراسة تتوافق مع أوقات الصلاوات .. يعني في رأيي الشخصي بدال ماناخذ برأي مخلوق قادر على الخطأ ناخذ بأوامر الخالق الكامل(الله سبحانه و تعالى) الغير قابلة للخطأ لأنه أعلم بكل صغيرة و كبيرة .شكرا على وقتكم صلوا عل النبي

    • @AL_AZRI112
      @AL_AZRI112 6 місяців тому +184

      كل ماقلته ياصديقي صحيح فما يجب على الإنسان فعله هو انه ينام باكرا لكي ينهض مع صلاة الفجر يعني ينام 8 ساعات ويأتي الفجر ويصلي ♥️

    • @hibahibocha6096
      @hibahibocha6096 6 місяців тому +65

      سبحان الله حتى أنا جا في بالي هذا التساؤل

    • @محمدالتهامي-ذ8غ
      @محمدالتهامي-ذ8غ 6 місяців тому +27

      بارك الله فيك وجزاك الله خيرا الجزاء أفضل تعليقي رأيتها

    • @a.h6158
      @a.h6158 6 місяців тому +48

      يابنت الحلال ارقدي الساعه 8

    • @ytbnd4335
      @ytbnd4335 6 місяців тому +30

      @@a.h6158 اولا ولد الله يسعدك، ثانيا اوقات العشاء تختلف من فصل لآخر يعني بيجي يوم ويكون العشاء على الساعة 9:15 او اكثر

  • @marea-e3m
    @marea-e3m 7 місяців тому +199

    اخر ثواني من دوباميكافين كأنها اخر رشفه من اخر رشفه فنجان القهوه ☕

    • @Nataly-i9q
      @Nataly-i9q 4 місяці тому

      منزوعة الكافيين

  • @user-pi2bc9zl9v
    @user-pi2bc9zl9v 7 місяців тому +80

    اظن انو اعظمم اكتشاف يكتشفه شباب العرب حاليأ هي قناة دوباميكافين

    • @لا_تحكم_على_الشخص_من_اسمه
      @لا_تحكم_على_الشخص_من_اسمه 7 місяців тому +7

      فيه أشياء مفيدة لكن لا يعني أن كلامه مسلم به إلا مافيه أخطاء فالإنسان لا يكون مجرد مستمع بل يبحث ويتعلم.

    • @اظافةونقد
      @اظافةونقد 6 місяців тому

      ​@@لا_تحكم_على_الشخص_من_اسمهبس هو مسلم

    • @aboudq1078
      @aboudq1078 5 місяців тому

      @@لا_تحكم_على_الشخص_من_اسمه 👏🤍

  • @baraamedj3576
    @baraamedj3576 7 місяців тому +327

    ناصر اتمنى تشرح النوم بطريقة مفصلة بالنسبة للمسلمين لانو لو نمنا 8ساعات متواصلة رح نضيع الصلوات والفرائض .لايك عشان يشوف التعليق

    • @omfihrbuthayns
      @omfihrbuthayns 7 місяців тому +36

      هو يقصد ثمان ساعات متواصلة في الليل و سطر ألف خط تحت كلمة في الليل ...و ليس أي ثمان ساعات .....و انت أحسبها مباشرة من بعد صلاة العشاء ....تجد أن ثمان ساعات تمتد من بعد العشاء مباشرة الى ساعة أو أقل قبل الفجر.

    • @Sofiane_Habib
      @Sofiane_Habib 7 місяців тому

      يااخي خطأ لاتصل الى 8 ساعات تأكد جيدا​@@omfihrbuthayns

    • @AzharSabe
      @AzharSabe 7 місяців тому +15

      لا ما تكفي والله😅 ويختلف من دولة إلى دوله​@@omfihrbuthayns

    • @abdulqaderbrnawy
      @abdulqaderbrnawy 7 місяців тому +4

      طيب لو دوامي في الليل 😢

    • @Anime_fan090
      @Anime_fan090 7 місяців тому +5

      ​@@abdulqaderbrnawy دوام الليل مضر جدا للصحة للاسف لأن لازم نومك يكون في الليل فقط لو بدك تفاصيل كاملة تابع السلسلة كاملة واذا بدك تفاصيل عن موضوع النوم في الليل حصرا شوف الحلقة الثانية

  • @OMA.69FHF
    @OMA.69FHF 7 місяців тому +220

    نامو بعد صلاه العشا الين حتى قبل الفجر وتصحون لقيام الليل الساعه نام ٨ وحولها واصحى ٤ وحولها

    • @shahidsreheen6912
      @shahidsreheen6912 7 місяців тому +6

      ومنين اجيب وقت للدراسه

    • @hadeelal-abasi7606
      @hadeelal-abasi7606 7 місяців тому

      بالنهار​@@shahidsreheen6912

    • @mehdimimide1260
      @mehdimimide1260 7 місяців тому

      ا

    • @Afn9
      @Afn9 6 місяців тому +2

      @@shahidsreheen6912٨ ساعات للنوم هذا للعاطلين

    • @shahidsreheen6912
      @shahidsreheen6912 6 місяців тому +3

      @@Afn9 عنجد انا بدرس اقل شي ٨او ٩ ساعات بليوم

  • @sarayahya9067
    @sarayahya9067 6 місяців тому +25

    الله سبحانه وتعالى مدح الذين يناموا بالليل قليل علشان يصلوا لله
    ( كانوا قليلاً من الليل مايهجعون)

    • @Ranem-dc9yw
      @Ranem-dc9yw 5 місяців тому +1

      اذا لليل الي ماتنومينه جد تقضينه بذكر ربي والصلاه الله اصلا بيبارك لك بس اذا تقضينها بشي ثاني وتقول بس المفروض ننام شوي مو منطقي

    • @ولاء-ل1ش
      @ولاء-ل1ش 11 днів тому

      صلوا و ناموا عادي الاعتدال و التوازن حلو و الرسول وصانا فيه

  • @user-Positives
    @user-Positives 7 місяців тому +97

    {٨} وَجَعَلۡنَا نَوۡمَكُمۡ سُبَاتٗا {٩} وَجَعَلۡنَا ٱلَّيۡلَ لِبَاسٗا {١٠} وَجَعَلۡنَا ٱلنَّهَارَ مَعَاشٗا {١١}

  • @abdo8598
    @abdo8598 7 місяців тому +156

    حتى لو كان مهم 28:00 صلاه الفجر اهم من اي شئ
    ان صلاة خير من نوم

    • @AhmedONEGaming
      @AhmedONEGaming 7 місяців тому +40

      طيب متى قال صلاة مو مهمة ؟؟؟؟ بعطيك رد بديهي جداااااا و من نفس كلام ناصر العقيل في بداية سلسلة تكلم عن الضوء و بحسب معلومات ان العيون بتستجيب للضوء وتخلينا نشيطين و العكس صحيح لمن يكون مافي ضوء معناها الجسم هنا يبدا بالاستعداد للنوم طبعا اختصرت وانت يبيلك تعيد سلسلة عشان تفهم وخلك مركز و انت تتابع دوباميكافين عموما ايام رسول صلى الله عليه و سلم لين سنة 1879 بعد اختراع توماس ادسون للمصباح تقريبا كانت الناس تستعد للنوم من المغرب يعني من غروب شمس و معناها بعد صلاة العشاء خلاص مافي طاقة وانا شخصيا عشت بقرية و حرفيا هذا اللي كنت اشوفه لان ما عندنا اضواء كنا ننام في وقت مبكر و نستيقظ احيانا قبل فجر حتى او مع اذان و نستيقظ نشيطين شبعانين نوم ما نحتاج حتى قيلولة و طاقة 100% لاننا اخذنا كفايتنا من النوم بسبب اننا نمنا بعد العشاء او في وقت جدا مبكر اعيد و اكرر اخي العزيز تحتاج تركز وتفهم ناصر بشكل افضل عشان تطور و تستفيد و شكرا على وقتك اللذي لا يقدر بثمن اتمنى اني اكون فدتك و لو بشكل بسيط

    • @ebrahimjoumaa8924
      @ebrahimjoumaa8924 7 місяців тому +3

      مشان هيك أنا مستغرب شو الحل هو يقول ٨ ساعات وانا يلا احسن انام ٦ ساعات مشان أفيق علا الفجر !

    • @dr.ojjeh1
      @dr.ojjeh1 7 місяців тому +6

      كلامك صحيح وهذا لا يتعارض مع الدراسات
      النوم السليم والصحي بيكون في اول الليل يعني بعد صلاة العشاء وبالتالي بيكون نومنا حتى صلاة الفجر اكتمل حسب دورات النوم
      والله اعلم

    • @i6xi6x
      @i6xi6x 7 місяців тому

      @@ebrahimjoumaa8924نامس ساعة 9 وگعدي ساعة 4

    • @N.Bangtan
      @N.Bangtan 7 місяців тому

      ​​@@ebrahimjoumaa8924 بين العشاء والفجر تسع ساعات الا تسع دقائق تقريبًا فلو صليت العشاء ونمت مباشره حيمديك تكمل ثمانيه ساعات بالراحه وتلحق تصلي ركعتين وتر بإذن الله وهذا اللي كانوا يسونه زمان ولازالوا اهالي الارياف والقرى يعتمدون هذا النظام

  • @حسينصادق-ل1ت
    @حسينصادق-ل1ت 7 місяців тому +481

    يلااا يناصر كثير تأخرت. علينا كنا محتاجين السلسلة في رمضان حتى نعدلهة على الي بعده فدوة لاتتأخر بعد هواااي، ولو انت شغلك ومسؤوليات كثير
    أكثر من 270 لايك صرت مشهور 😂😂😂
    تعديل 2:- أكثر من 330 لايك شباب اليريد ياخذ صور بالسره حبايبي 🥰😂
    تعديل 3:- أكثر من 460 لايك الله زد وبارك
    حبيب گلبي علاوي ابو حسين منورني الغالي
    مليون دولار لليعرف اني من يابلد 😂😂

    • @ouakkoucheyousef6265
      @ouakkoucheyousef6265 7 місяців тому +9

      و الله صح إذا ما إتفرجت على فيديو جديد ما أدري شو را يصير 😅😅

    • @KhiraMoussa-q7d
      @KhiraMoussa-q7d 7 місяців тому +17

      إنت عراقي؟ عرفتك من لهجتك تحياتي لك من الجزائر

    • @KRISTEN2432.
      @KRISTEN2432. 7 місяців тому

      _اެيُيُ اެحِنِاެ اެݪـ؏ـݛاެقَِيُنِ ۿيُجِيُ نِحِجِيُ ..._ ​@@KhiraMoussa-q7d

    • @tasi1364
      @tasi1364 7 місяців тому +4

      الحلقات موجودة من زمان على Patreon

    • @incentivize742
      @incentivize742 7 місяців тому

      ايه دا​@@tasi1364

  • @AlmuntseirBllah
    @AlmuntseirBllah 4 місяці тому +18

    شكرا لك
    رغم ظروف الحرب وصعوبة النت
    لكنني أتابعك ❤ من السودان

    • @ببوابوبكر
      @ببوابوبكر 3 місяці тому

      اول مرة اشوف زول من السودان 😭😭😭😭

  • @G_Rubik
    @G_Rubik 6 місяців тому +51

    والله يا صديقي العسل انا انام ٥ او ٦ ساعات بالكثير منشان صلاة الفجر. اذا نمت ثمن ساعات و ما فقت على الصلاه احس اني مكتئب.
    الحمدلله الله غانينا. كلام هاذ الكتاب موجهه لغير المسلمين براي الشخصي

    • @resmalkisy8534
      @resmalkisy8534 5 місяців тому +9

      اتفق.. لأن إحنا عندنا يأذن بال٩ إلا عشر دقايق.. والفجر يأذن ثلاثه وعشرين دقيقه.. بكل الأحوال ما راح اقدر انام ٨ ساعات متتاليه.. واكيد ربنا له فيها حكمه

    • @resmalkisy8534
      @resmalkisy8534 4 місяці тому +4

      @@OfficialHawko1.0 صحيح والله

    • @hamazates
      @hamazates 2 місяці тому

      شكرا جزيلا على تعليقك ارجو ان يرا هذا التعليق كل المشاهدين

    • @hamazates
      @hamazates 2 місяці тому +1

      @@resmalkisy8534 معك حق

    • @filalikamel-i1k
      @filalikamel-i1k Місяць тому +1

      وهذا رأيي و زد على ذلك قيام الليل

  • @Moku7770
    @Moku7770 7 місяців тому +151

    قال تعالي (كانوا قليلا من الليل ما يهجعون وبالاسحار هم يستغفرون) سورة الذاريات
    معني يهجعون:ينامون
    يعني كانوا يقيمون الليل وينامون قليلا فقط ثم يستغفرون في الاسحار
    ملحوظه لما تيجي تنام خلي في نيتك انك هتنام عشان تعرف تقوم تعبد ربنا وبالتالي ان شاءالله تاخد حسنات وانت نايم

    • @لا_تحكم_على_الشخص_من_اسمه
      @لا_تحكم_على_الشخص_من_اسمه 7 місяців тому +1

      👍

    • @alfredwilliams8335
      @alfredwilliams8335 7 місяців тому +1

      ليس لدى حكومتنا أي فكرة عن مدى معاناة الناس هذه الأيام. أشعر بالأسف للأشخاص ذوي الإعاقة الذين لا يحصلون على المساعدة التي يستحقونها. شكرا لك vebren ، تخيل استثمار 1000 دولار وتلقي 4000 دولار في 3 أيام.

    • @ParkJiminofficial-be8vz
      @ParkJiminofficial-be8vz 7 місяців тому

      على الرغم من الأزمة الحالية للاقتصاد العالمي في الوقت الحالي. لقد غير تداول العملات المشفرة حياتي المالية. أشعر دائما بالحزن الشديد عندما أرى أشخاصا يواجهون تحديات مالية لم يتم حلها.

    • @alionaassil
      @alionaassil 7 місяців тому

      @@ParkJiminofficial-be8vz عجبني الاحت...ل بسس حاول ان تضبطه اكثر

  • @zyadsameh8142
    @zyadsameh8142 7 місяців тому +93

    تقريبا كل ال يتبعون ناصر مش علشان الفائدة الهو يقدمه بعدين يطبقوا علي حياتهم لا بل علشان نشوة المعرفة السعادة التجيك علشان تعلمت شئ ثانيا طريقة القاء ناصر مميزه عن اي شخص ثاني

    • @AtqQwe
      @AtqQwe 7 місяців тому +8

      المعلومه بدون تطبيق تضل معلومه مالها أي فائده لك

    • @Daoud120
      @Daoud120 7 місяців тому +4

      نعم هذي العادة خطيرة يجب محاربتها يجب ان تتعلم وتطبق

    • @이시스-o2b
      @이시스-o2b 7 місяців тому +4

      حكمت على كل المتابعين؟ اهنيك يامثقف هههههههههههههههههههههههههههههه

    • @HibaAli-o8s
      @HibaAli-o8s 7 місяців тому +2

      ⁠@@이시스-o2bكال تقريبا كل ال يتابعون ما كال كل اليتابعون اهنيج يا مثقفه
      ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    • @ichraklagoigue2543
      @ichraklagoigue2543 7 місяців тому

      التجميع لغة الأغبياء

  • @mzmd1770
    @mzmd1770 7 місяців тому +45

    اتمنة تنشر بأستمرار لان اني صراحة ختمت كل الفيديوات بوقت قصير
    نحب فيديواتك وشخصيتك
    تحية الك من العراق النجف الاشراف

    • @حسينصادق-ل1ت
      @حسينصادق-ل1ت 7 місяців тому +3

      ما شاء الله العراقيين صرنة هواي بقناة دوباميكافين ياررببي اكو بجيلنا الجديد ناس تحب الكتب ❤❤ وربي شفت اغلب المعلقين عراقيين

    • @313ى
      @313ى 7 місяців тому +1

      ​@@حسينصادق-ل1تاحنه العراقيين اصل الثقافة والعلم والكرم والجود والشجاعة والذكاء والغيرة وهذا كلهه بفضل الله واهل البيت عليهم السلام الحمد لله دائما وابدا ❤

    • @حسينصادق-ل1ت
      @حسينصادق-ل1ت 7 місяців тому

      @@313ى سلام الله عليهم، الحمد لله ياربي يكثر من نماذجنا الي دايما نبحث عن المعرفة حتى تقضي على العينات الطفيلية بالمجتمع

    • @AliAli-y5k9r
      @AliAli-y5k9r 3 місяці тому

      اي والله كميه فخر مو طبيعية لما اشوف عراقيين مثلي يتابعون مثل ذني القنوات الله يزيدهم ان شاءلله ❤❤

  • @حسينالوهيبي-ض7ذ
    @حسينالوهيبي-ض7ذ 6 місяців тому +69

    انتبه من الاغاني وانا اخوك الواحد مايدري متى يموت وتقعد ذنوب جاريه 🎵🔇❤

    • @stronggirlgirl3886
      @stronggirlgirl3886 4 місяці тому +2

      وين الاغاني اللي تتكلم عنها تسمع شي حنا مانسمعه!

    • @Imthesigmarizzler92_7
      @Imthesigmarizzler92_7 3 місяці тому

      في بداية الفيديو​@@stronggirlgirl3886

    • @panen3486
      @panen3486 3 місяці тому

      @@stronggirlgirl3886فعلا وين الاغاني ؟

    • @زهرةالأمل-ح7ص
      @زهرةالأمل-ح7ص 2 місяці тому

      قبل لا تهجمين افهمي اول قصده الموسيقى الي يحطها وهو يتكلم ​@@stronggirlgirl3886

    • @sara.l8q
      @sara.l8q Місяць тому +1

      قصده الموسيقى يلي ب الفيديو​@@stronggirlgirl3886

  • @zaratikaa
    @zaratikaa 7 місяців тому +23

    تعرفت على قناة ناصر العقيل قبل شهور من طلاقي سبحان الله جعله سبب في أني أعرف طريقي و أكتشف مواهبي شكرا من القلب أنا الآن واقفة على مشروعي ادعولي الله يوفقني

    • @suzyxx4069
      @suzyxx4069 4 місяці тому

      ربي يوفقك ان شاءالله ✨

  • @أزهارالرببع-ت8م
    @أزهارالرببع-ت8م 7 місяців тому +48

    من يوم ما توقفت عن حط فديهوات اعدت كل الفديوهات لي سمعتها لك وبعدها كرهت اليوتيوب صرت ادخل ابحث عن الجديد لك لا اجد فأخرج اتمنى لا تطول علينا قناتك صارت بالنسبة لي مثل الدوبامين تعيطني جرعة طاقة وتفاءل ارجوك واصل وبارك الله فيك

    • @hallihallo
      @hallihallo 7 місяців тому +1

      نفس وضعي كل ما اكتشف قناة جديده تعجبني

  • @Dqzd-f8
    @Dqzd-f8 7 місяців тому +77

    يا ناصر لوسمحت إعمل لنا فيديو عن كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي

    • @aekberrahiel7478
      @aekberrahiel7478 7 місяців тому +2

      اتفق وبشدة

    • @Dqzd-f8
      @Dqzd-f8 7 місяців тому

      @@aekberrahiel7478 😊

  • @niy-
    @niy- 6 місяців тому +3

    عدلت نومي بفضل الله ثم بفضلك

  • @loubnaaithamida1217
    @loubnaaithamida1217 3 дні тому

    عشرون عام وانا اعاني من عدم انتظام النوم ومن لما شفت الحلقة قبل شهرين تغيرت حياتي بالكامل جزاك الله عنا كل خير

  • @cancan4113
    @cancan4113 7 місяців тому +118

    ناصر ترة جدا هامل القناة واحنه منتظرين، ليش هيج تسوي نزل فيديوهات بشكل مستمر لا تقطع هيج فترات طويلة

    • @لعبةالبداية
      @لعبةالبداية 7 місяців тому +9

      كان يقرأ الكتب كيف بيشرحلك بدون قرأة الكتب وبعدين بيكتب يلي يشرحه من الكتاب غير التصوير والمونتاج وغيرها فمستحيل انه يجيب فيديو كل يوم اوحتي كل 3 ايام وبعدين هو يعوض فيكم انه ينزل فيديوهات طويلة يعني كأنها 3 فيديوهات

    • @مهاراتكرةالقدم-ت9ل
      @مهاراتكرةالقدم-ت9ل 7 місяців тому

      @@لعبةالبدايةصح كلامك 👌

    • @focusmodeon4269
      @focusmodeon4269 7 місяців тому +1

      لا ناصر بقي فيديوهاته مدفوعه بقي اليوتيوب بالنسبه له مش مهم 😂

    • @ProfSajida
      @ProfSajida 6 місяців тому

      @siwara98 هي القناة مفيدة كتير ممكن تفيدك

  • @عبدالرحمان-ث4د
    @عبدالرحمان-ث4د 7 місяців тому +20

    هرمنا من اجل هذيه اللحظه 🎉

  • @DrippplePay
    @DrippplePay 7 місяців тому +85

    سلام عليكم ياجماعه الخير
    هل من شخص ينتضر سلسله الإنجليزية مثلي ؟؟

    • @shahenabdota
      @shahenabdota 7 місяців тому +1

      مستني 🥲

    • @taiba_aziz
      @taiba_aziz 7 місяців тому +1

      ما سمعت عنها انا شنو هذي ؟

    • @stellaly
      @stellaly 7 місяців тому +3

      @@taiba_azizمن زمان قايل بينزل سلسله عن كيف تتعلم انقليزي

    • @VaneLlope-q8y
      @VaneLlope-q8y 7 місяців тому +1

      و انا انتظرها منذ زمن و لكنه تكلم عنها قبل سنة او سنتين أظنه تراجع 😂

    • @taiba_aziz
      @taiba_aziz 7 місяців тому +1

      @@stellaly شكله ناسي و ينتظركم تنسون بعد 😂

  • @YousefAlhawamdeh-sr1vx
    @YousefAlhawamdeh-sr1vx 6 місяців тому +30

    الصلاة خير من النوم

    • @tozuka2859
      @tozuka2859 5 місяців тому +4

      صح ولهذا لازم تنام وتكعد على صلاة الفجر ....باختصار تنام ب 8 اليل وتصحى ب3 الفجر على الصلاة

    • @sea_fort
      @sea_fort 5 місяців тому +1

      صحيح أنا انام في اوقات الصلاة واستيقظ على منبه ياخذ مني عشر دقايق علشان اركز قبل أبدا صلاتي رغم أني إذا رجعت انام انام سريع ما اطول لكن متعب هذه النظام وانجبر انام عشر ساعات باليوم وحاليا بحاول أبداء اصحح نومي علشان صلاتي

  • @zibraff2321
    @zibraff2321 4 місяці тому +22

    الي يقولون انو مايقدرون ينامون 8 ساعات متواصلة عشان صلاة الفجر انا مرة سمعت لعالم طب يقول انو من الأفضل للإنسان أن يستيقظ الفجر و يتمشى او على الاقل ان يستيقظ و ان يستنشق الهواء لمدة لا تقل عن 5 دقائق لأن وقت الفجر تكون حالة طوارئ في القلب ووقت الفجر هي أكتر الأوقات التي تكون فيها سكتات قلبية لذالك عندما يستيقظ الشخص يساعد جسمه ( تأكدوا من المعلومة انا سامعها لاكن مادري اذا صحيحة %100 ولالا + سامحوني على اللهجة المتكسرة لأنها مو لهجتي + صلو على النبي ❤) 🌹🇲🇦🌹

    • @AbdulkafiAlrfai
      @AbdulkafiAlrfai 3 місяці тому +1

      نعم.. صحيح
      وأنا قد سمعتها من دكتور طبيب.
      ولعله دكتور مصري

    • @Ane-genius
      @Ane-genius 3 місяці тому +1

      كلامك صحيح جزاك الله خير لان وقت الفجر نشاط العقل يزداد وايضاً اكبر وقت يصاب فيه الاشخاص بالسكتات القلبيه سبحان الله !

    • @Slowdash-tw5be
      @Slowdash-tw5be 3 місяці тому

      يا علماء هذولا؟ صاحب الكتاب شرحلك شرح كامل و إياك ادله و بالاخير تكول علماء، تكدر تنام ب8 و تكعد ب4 فأنت هنا نمت 8 ساعات و تكعد مع صلاة الفجر

    • @zibraff2321
      @zibraff2321 3 місяці тому +1

      @@Slowdash-tw5be روح ابحت

    • @Slowdash-tw5be
      @Slowdash-tw5be 3 місяці тому

      @@zibraff2321 انت اصلا ما تعرف العالم الي كال هيج 😂😂😂

  • @tahayilmaz293
    @tahayilmaz293 7 місяців тому +9

    عقلي راح ينفجر 🤯 من كمية المعلومات الي سمعتها في فديو واحد

    • @aekberrahiel7478
      @aekberrahiel7478 7 місяців тому +1

      ههههههه انصحك بالتدوين المعلومات حتى ماتروح منك

  • @has_3s
    @has_3s 7 місяців тому +143

    لازم تسوّي جدول وتثبت عليه بالتنزيل بدون فترات طويلة بينهن لان احنه نسينه كلام الفديو السابق وهسه نشاهد هذا الفديو وره شهر تنزل فديو واحنه ناسيين هذا الفديو

    • @احمد-ن8ي2ن
      @احمد-ن8ي2ن 7 місяців тому +9

      اذا انت عندك طاقة تشاهد ثلاث او اربع اجزاء * واحد روح شوف السلاسل بالقناة من جديد لاتحمله فوق طاقته لايسحب علينا شهر ثاني 😂

    • @mohali4130
      @mohali4130 7 місяців тому

      نتابع ناصر ويسحب عليه شهر ما يصير هيج ​@@احمد-ن8ي2ن

    • @has_3s
      @has_3s 7 місяців тому +3

      @@احمد-ن8ي2ن
      حبيبي مو قصّة عندي طاقة بس المفروض الفترة اقل بين اجزاء السلسلة وهيه نص ساعه بالاسبوع مراح تأثر عليّه واكيد هو جهودة مشكورة وجدًا ممتنين على عطائهُ المستمر ❤
      + انت قبل شهر معلق گايله حرام تخلينه ننتضرك اسبوع كامل علمود كم قرش شهالتناقض الي عندك 😆

    • @حسينصادق-ل1ت
      @حسينصادق-ل1ت 7 місяців тому +5

      انت عراقي 😂😂 يابة ما شاء الله العراقيين صرنة هواي بقناة دوباميكافين ياررببي اكو بجيلنا الجديد ناس تحب الكتب ❤❤❤

    • @blackrobe2016
      @blackrobe2016 7 місяців тому +3

      لازم ورقة وقلم وتكتب كل حلقة ينزله ناصر علمود ماتنسى واذا نسيت ترجع تراجع المعلومات ع السريع. ✨

  • @AbR-x7j
    @AbR-x7j 6 місяців тому +6

    ‏‪24:16‬‏ احترامه للقران ❤

    • @expodz
      @expodz Місяць тому

      واجب هاذا

  • @Cvxfyyt
    @Cvxfyyt 6 місяців тому +3

    من حلاوة مقطعك وتكريرك لي فائدة النوم جاني النوم صدق 😶‍🌫️😴😴❤

  • @dstudyoha
    @dstudyoha 7 місяців тому +1

    تابعتك قبل 3 سنة وهسه باقي شهر وايام معدودة لتحقيق هدفي بإذن الله الي يغير حياتي، ماانسى فضلك 💐

  • @hawyar-x1u
    @hawyar-x1u 7 місяців тому +4

    افضل سلسلة شفتها بالقناة

  • @Pearlpylece
    @Pearlpylece 7 місяців тому +5

    أشوف حلقتك وأنا نايمه 8 ساعات متواصله من الساعة 9:00pm شعور خورافي لا يوصف

  • @إسراءفتحي-ت5ك
    @إسراءفتحي-ت5ك 7 місяців тому +6

    اول قرار اخدته بعد أول فيديو من هذه السلسلة هو انى لا استيقظ على منبه ابداااا ..فرق معايا كتير ❤❤❤❤شكرا على هذا التفصيل فى الشرح ❤❤❤❤...دايما عندى معاناه فى الاستيقاظ مبكرااا

  • @The-way-to-the-world
    @The-way-to-the-world 7 місяців тому +4

    ياخي انت افضل شخص دخل حياتي ❤💡
    الله يحرسك 🤍☺️

  • @salehalmasri8007
    @salehalmasri8007 3 місяці тому +1

    اشعر باستمتاع لا نهائي لما اشوف و اسمع فيديوهاتك
    شكرا

  • @RihamAhmet-fm3lh
    @RihamAhmet-fm3lh 7 місяців тому +5

    ياعمي انت انسان خطيررررررررر استمررر

  • @ansaf_a
    @ansaf_a 7 місяців тому +10

    احلا شي لما افتح جوالي ولاقي ناصر منزل فيديو ✨✨🤍

  • @Emma_18yrs
    @Emma_18yrs 6 місяців тому +32

    من مثلي تسمعه وهي يشتغل في البيت😂😂😂 لاقهوه ولا هم يحزنون😂😂😂

    • @sarah-rc4el
      @sarah-rc4el 6 місяців тому +1

      دايما اغسل مواعين واسمع😅

    • @thanaa-b8l
      @thanaa-b8l 6 місяців тому

      داسوي الغده واسمع و اكول يا قهوه يا بطيخ

    • @Emma_18yrs
      @Emma_18yrs 6 місяців тому

      @@thanaa-b8l ايه كلنا كذا😂😂

  • @samaalharbi2843
    @samaalharbi2843 4 місяці тому +1

    عجبني لمن قال اقطع الموسيقى وقت ذكر الآية من سورة الكهف .. 🤍

  • @Samah-ber
    @Samah-ber 6 місяців тому +1

    نطالب بتتمة هذه السلسلة في أقرب وقت وشكرا لك على هذه التحفة دائما متألق ❤

  • @user-ahmedb2023
    @user-ahmedb2023 7 місяців тому +5

    ي عيني ي عيني متعنا ي العقيل متعنا ❤❤

  • @m.3tu
    @m.3tu 7 місяців тому +10

    الحلقة المنتظرة ❤
    تحية لك من العراق 🇮🇶 محافظة نينوى

    • @حسينصادق-ل1ت
      @حسينصادق-ل1ت 7 місяців тому +4

      يا ما شاء الله العراقيين صرنة هواي بقناة دوبامين
      اني هم من بغداد

    • @doctor2677
      @doctor2677 7 місяців тому +3

      واني من الناصرية ❤😂

    • @ZainabZainab-xr9zx
      @ZainabZainab-xr9zx 7 місяців тому +3

      اني من العماره 😂❤

  • @جمعةمحمد-ك3ه
    @جمعةمحمد-ك3ه 7 місяців тому +15

    روحو صلو ❤

    • @BOBO-sz5xs
      @BOBO-sz5xs 7 місяців тому +2

      بدري عالاذان

    • @BestBenjamin-qv5ok
      @BestBenjamin-qv5ok 7 місяців тому

      ليس لدى حكومتنا أي فكرة عن مدى معاناة الناس هذه الأيام. أشعر بالأسف للأشخاص ذوي الإعاقة الذين لا يحصلون على المساعدة التي يستحقونها. شكرا لك vebren ، تخيل استثمار 1000 دولار وتلقي 4000 دولار في 3 أيام.

  • @ZhorElatmani-zq8yd
    @ZhorElatmani-zq8yd 4 місяці тому +2

    عظيييييييم بنقدر مجهوداتك يا نصر ونشكرك اشد الشكر يا اخي🎉🎉

  • @اريجعسيم
    @اريجعسيم 6 місяців тому +2

    بعض الناس يعتقدون ان نوم الليل ليس مهما ونم النهار أهم اللهم أرزق كل واحد حرما من النوم الكافي

  • @مهاراتكرةالقدم-ت9ل
    @مهاراتكرةالقدم-ت9ل 7 місяців тому +5

    مصدر سعادة لي ❤❤❤

  • @asmaanm6500
    @asmaanm6500 7 місяців тому +10

    واخيرا عاد البطل ❤❤

  • @MhmdJamal-g1t
    @MhmdJamal-g1t 7 місяців тому +4

    ناصر الله أقوى قناة في العالم

  • @Aleen04
    @Aleen04 3 місяці тому +2

    24:30 الفيديو هون بلا موسيقى كتير مريح ومافي تشتيت انتباه ياريت هيك دائما

  • @احمدصالح-ث7و
    @احمدصالح-ث7و 3 місяці тому

    أنا اتابعك من عمر 17 سنة واليوم عمري 18 سنة أنت غيرتني حرفياً انت مبدع با أخي

  • @MadanjKhafdj
    @MadanjKhafdj 7 місяців тому +5

    مادير ادا كنت راح تشوف هاد تعليق بس بدي اقولك شكراً على جهدك احبك من الجزائر ❤❤❤

  • @ashfyt177
    @ashfyt177 7 місяців тому +3

    دائما اذا تعارض العلم مع الدين فاتبع الدين ، لأن الأول علم إنساني قابل للخطأ والثاني علم رباني غير قابل للخطأ

  • @لحن-ظ2ظ
    @لحن-ظ2ظ 7 місяців тому +7

    واخيراً بعد طول انتظار 🥳😇

  • @layanzhrani1027
    @layanzhrani1027 6 місяців тому +1

    الله يسعدككك ادور حلاخلي اهلي يشوقون الفيد ومايسلكون لي 😭😭😭😭🤍🤍

  • @Sh.00rq
    @Sh.00rq 6 місяців тому +1

    يعطيك العافية صراحة الفيديوهات غيرت فيني كثير صرت استصعب السهر واحاول اعدل نومي

  • @ابراهيمهادي-س9ر
    @ابراهيمهادي-س9ر 7 місяців тому +3

    ياناصر حلم حياتي اتمنى اني اشوفك وأسلم عليك فقط لأنك الفارق الوحيد بعد الله في تغير حياتي رجااً حقق حلمي

  • @ebedns
    @ebedns 7 місяців тому +4

    ناصر تبارك الله عليك
    الله يوفقك للخير و النجاح و يبارك لك
    تحية لك من تونس 🌷

  • @mouhamedkhadraoui
    @mouhamedkhadraoui 6 місяців тому +5

    ما بين صلاة العشاء و صلاة الفجر 6 ساعات وصلاة الفجر اولى من النوم 8 ساعات

  • @somayaezzeldin8375
    @somayaezzeldin8375 6 місяців тому

    شكر من اعماق قلبي جربت هذا النوم مره كنت نشيطه و احلي نوم نمته كنت مريضه و حسيت اني بقيت احسن شكرا ❤

  • @mhenskrpewn8962
    @mhenskrpewn8962 7 місяців тому +2

    ياخييي حمستني ولله نبغى الحلقه الجديده بأسرع وقت🤩🔥

  • @anndleeb
    @anndleeb 7 місяців тому +6

    عاد بعد طول انتظار 🎉✨✨✨✨

  • @itsninadaas
    @itsninadaas 7 місяців тому +26

    من يشاهد الحلقة لان مو قادر ينام 😢

    • @sajjadhaider5559
      @sajjadhaider5559 Місяць тому

      نفس حاله ساعه ب ٤ ودوامي وشغل كومه عليه باجر ولازم اكعد ب ٧

  • @OsamaRomea
    @OsamaRomea 7 місяців тому +5

    ناصر ياريت تبدا بتعليم الغة الإنكليزية

  • @salloum777
    @salloum777 7 місяців тому +2

    اي صراحة منحتاج فيديو عشان المذاكرة لانو انا بعد اسبوعين امتحاناتي النهائية الله يوفق الجميع

  • @اوراقالخريف-ب2ص
    @اوراقالخريف-ب2ص 3 дні тому

    حرفيا محتواك يجنن و طريقتك في شرح الكتاب مفصلة و حلوة

  • @ميمونهفرح
    @ميمونهفرح 7 місяців тому +7

    اتمنى اي احد يشوف تعليقي يدعي لي ان يرزقني ربي بنوم هنئ ومن غير تفكير زايد

  • @drax6074
    @drax6074 7 місяців тому +7

    ياناصر وين اول الشغف الف كل يوم مقطع نبيك مثل قبل
    الله يسعدك بفضل الله ثم فضلك بديت اتغير

  • @محمدالمداح-ش1ك
    @محمدالمداح-ش1ك 7 місяців тому +33

    واخييييييرااااا طولت علينا يا معلم شو هل غيبي🙂

    • @ziad8881
      @ziad8881 7 місяців тому +3

      كالعادة هو دائما يتأخر لا يوجد وتيرة ثابتة لرفع الحلقات اي الجديد

    • @محمدالمداح-ش1ك
      @محمدالمداح-ش1ك 7 місяців тому

      @@Mohammad_Mohmmad_9 أصبت😁

  • @RouaBouibaouene-wi7lp
    @RouaBouibaouene-wi7lp 7 місяців тому

    ان الله و ملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما

  • @colonel5837
    @colonel5837 4 місяці тому

    بعد سنتين من فحص البكلوريا استفدت من دراسه ماده العلوم 😊

  • @RoreChan-i1t
    @RoreChan-i1t 7 місяців тому +5

    اخيرا يا ناصى استنتك هلبا❤

  • @omeradam6889
    @omeradam6889 7 місяців тому +8

    Thanks

  • @khalidzoubair6589
    @khalidzoubair6589 7 місяців тому +23

    وماذا تقول عن صلاة الفجر " الصلاااااااة خير من النوووووم 📢

    • @Rahma-228
      @Rahma-228 7 місяців тому +6

      المفروض الانسان الطبيعي ينام الساعة الثامنة مساءً ويصحى خمسة صباحً على صلاة الفجر يعني ينام بعد العشاء ويصحى مع حلول الفجر

    • @RedhaGaming
      @RedhaGaming 7 місяців тому +1

      كلام صحيح 👍​@@Rahma-228

    • @KerracheRiadh-n3n
      @KerracheRiadh-n3n 7 місяців тому +2

      ​@@Rahma-228صلاة الفجر مرات تكون على الساعة 4 ومرات تصل حتى الساعة 3

    • @daliaouichaoui8293
      @daliaouichaoui8293 7 місяців тому

      @@Rahma-228بين صلاة العشاء 8:30 مساء و صلاة الفجر 3:30 صباحا
      6 ساعات فقط .
      ما هو الحل ؟

    • @b25nd
      @b25nd 7 місяців тому

      ياحبيبي اسلوبك شوية

  • @shahd3380
    @shahd3380 2 місяці тому

    الله يجزاك خير انا منظمة وقتي وعندي بزنس واصحى بدري واشوف اول شي اشياء دينيه وقران بعدها دوباميكافين حررااام اضيع الحسنات هذي تكفى بدون موسيقى طااالبينك حسناتنا مهمة وملخصاتك مهمة لا تحرمنا الله يعوضك عن الموسيقى خير والله اني مالقيت ملخصات بدال ملخصاتك نرجوك ونطاااالب ان تنزل بدووون موسييقى الله يوفقكم

  • @r6ix972
    @r6ix972 3 місяці тому +1

    ياسلام وش المعلومات الحلوة ذي تخليك تعدل نومك غصب

  • @hamzalotfi5551
    @hamzalotfi5551 7 місяців тому +2

    تكلم عن اتمام النوم بعد الفجر

  • @Elias-44
    @Elias-44 7 місяців тому +118

    شهرين بس عشان فديو واحد

    • @Dr.Deema06
      @Dr.Deema06 7 місяців тому +7

      ما بنعرف شو بصير مع الواحد يعطيه ألف عافيه 😊

    • @yousefyyjd
      @yousefyyjd 7 місяців тому +2

      اي والله صحيح

    • @ghassimmedlemine1846
      @ghassimmedlemine1846 7 місяців тому +1

      😂😂😂😂

    • @SouadSehili
      @SouadSehili 7 місяців тому +5

      محتواه يقرأ كتب ويشرحهم مو يلخصهم يعني بيأخذ وقت 😊

    • @Dr.Deema06
      @Dr.Deema06 7 місяців тому

      @@SouadSehili بالزبط

  • @دوبامينالدينوالتوحيد
    @دوبامينالدينوالتوحيد 7 місяців тому +6

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤ اللهم انصر الاسلام و المسلمون يارب العالمين في كل مكان 😢😢

  • @nina7243
    @nina7243 7 місяців тому

    انا ادرس تخصص تخدير وانعاش درسنا محاضرة عن نوم حرفيا انها ماتختلف كثير عن كلام في الفيديو شرحت النوم بطريقة مبسطة جدااا وأقل تعقيد ويمكن لأي شخص فهم النوم فعلا محتواك رائع

  • @iiii-_-iiii
    @iiii-_-iiii 7 місяців тому +6

    اخيرا حنيت علينا ونزلت ذا الفيديو يا ناصر😂

  • @IlyasGuerrouj
    @IlyasGuerrouj 6 місяців тому +3

    إذا أردت تطبيق كل هذا يلزمك ماتصلي صلاة الفجر

    • @AzizAdam-x3f
      @AzizAdam-x3f 5 місяців тому

      لالا يجب عليك أن تدخل النوم بعد صلاه العشاء بقليل وهكذا ستصلى الصبح بإذن الله

  • @trrk-le2ew
    @trrk-le2ew 6 місяців тому +28

    الي يقول نام ٨ عشان تصحى الفجر وانت نايم ٨ ساعات بالله عايش معنا انت؟ تنام ٨ يبوي سلمات، كل واحد بكيفه لكن صلاة الفجر أهم حتى لو نمت ١٢ الليل اصحى وارجع نام في الاخير محد بيموت الا في وقته لو تحافظ على افضل نظام نوم في الحياة، دينك له الاوليه فوق صحتك يابرو

    • @7ASON.
      @7ASON. 4 місяці тому +1

      ولا تؤدو بإنفسكم الى التهلكة

    • @idrissi506
      @idrissi506 3 місяці тому +1

      ياخي ماتنام بعد صلاة العشاء راح تصحى اصلا في الفجر وتكون نمت 8ساعات وزيادة مشكلتكم متسرعين وماتفكرو قبل لا تتكلمو

  • @bd7362
    @bd7362 6 місяців тому +2

    جهودك لا تقتدر بثمن عظيم يا ناصر ❤❤❤❤

  • @JOOSEF935
    @JOOSEF935 7 місяців тому

    كل معلومة اتعلمها من هذا الكتاب افرح بها لاني بحب النوم جدا وحاطوه اولوية عظمي في حياتي

  • @MustaphaZami-b6j
    @MustaphaZami-b6j 7 місяців тому +24

    طولت كثييراااا يا ناصر ❤😂

    • @AbdoBozidi
      @AbdoBozidi 7 місяців тому

      ان تصل متأخّراً غير من ان لا تصل

    • @aekberrahiel7478
      @aekberrahiel7478 7 місяців тому

      @@AbdoBozidi خير مش غير

  • @LhadiBrdz
    @LhadiBrdz 7 місяців тому +30

    من يحب ناصر يضع لايك👈👈

  • @ahmadnasr7507
    @ahmadnasr7507 6 місяців тому +9

    يا شباب لازم نعبي التعليقات بكلام و هو انو ناصر يشيل الموسيقى من المقاطع

  • @amiramahmoud8602
    @amiramahmoud8602 7 місяців тому

    كنت محتاجه اسمع فيدو زى ده اوى وخصوصا أنى بأثر فى نومى عشان المذاكره جزاكم الله خيرا

  • @سيدالرجال-ق8ض
    @سيدالرجال-ق8ض 7 місяців тому

    كم انت جميل جدا في العالم العربي بشرح الكتب والله اني ادعى لك كل يوم👍😊

  • @raneem_alasadi
    @raneem_alasadi 7 місяців тому +6

    بعيد عن الفيديو اتمنى كل من شاف تعليقي يدعي لي بتوفيق اي كان اهم شيء دعوة ❤️❤️🥹

  • @Shes01
    @Shes01 4 місяці тому +6

    3:57 طيب والصلاه الفجر؟

    • @aishasaeed1280
      @aishasaeed1280 Місяць тому

      هذه واجبه علينا مايهم النوم عندها

  • @bassamdaban4628
    @bassamdaban4628 6 місяців тому +2

    واحدة من الدراسات التي اجريت تقول ان...
    اغلب الاشخاص الذين يصابون بجلطة.. يصابون بها اثناء فترة النوم. لان الاوعية الدموية تتقلص اثناء النوم ليتمكن الدم من التنقل بصورة افضل. واثناء هذه التقلص قد يصاب الانسان بجلطة!!
    لذا يفضل ان يستيقظ الانسان (وقت صلاة الفجر) ثم يمكنه العودة للنوم مرة اخرى لكي لا يصاب بجلطة.
    هذا مختصر هذه الدراسة. واتمنى من الكل ان يذهب ويبحث عنها ليتثقف اكثر.

  • @Ane-genius
    @Ane-genius 3 місяці тому

    انت إنسان فيك بركه ماشاء الله تبارك الله 👍🏻 شكرا لك من قلب على مشاركتك كل ماهو مفيد

  • @NihalKharzine-fo6kw
    @NihalKharzine-fo6kw 4 місяці тому

    العظيييييييم ناصر ❤ فتح اللّه لك أبواب العلم و المعرفة و السعي

  • @walidsaleh7562
    @walidsaleh7562 7 місяців тому +3

    كلمنا يا ناصر عن طريقة نوم كريستيانو رونالدو وهل هي صحية ولا لا؟.... يا ريت تجيبها في الحلقه القادمة

  • @sajjadhaider5559
    @sajjadhaider5559 Місяць тому +3

    اني اشوف فديو ب ٤ الصبح