اتمنى ان الحلقة كانت ممتعة ونافعة 🙏🏽💛 وهل وجدت شغفك في الحياة ؟ راح اتكلم عن نصائح اضافية في السناب عن كيفية الوصول للشغف بشكل اسرع، رابط السناب 👇🏽 story.snapchat.com/u/dupamicaffeine?share_id=NzVCRjRE&locale=en_US
زيي انا تماما كنت دايما شوف هالفيديو بالذات قلت يلا خلي نشوفو ونخلص لكن والله ادركت اني كنت مضيعة كثيييييييييييييييييييييييييير وتغيرت حياتي تماما بعد هذا الفيديو
أهلًا ، حينما انتهى المقطع سمعت فورًا أذان صلاة الفجر مع قول الله اكبر من بعد فترة جدًا صعبة و من بعد مشاهدة تحطم احلام و غدر من اشخاص بشكل متتالي وقفت على قدمي لأبدأ من جديد بسم الله نبدأ مع أمل اقوى و ثقة و يقين بالله لنحقق احلامنا و نطور من ذاتنا كلي ثقة بأنني سأعود لهذا التعليق مراراً و انا انجز الكثير مما سعيت له و هذه رسالة لنفسي بأني جدًا فخورة فيكي يا انا 💙 . 13_10_2024 5:05 am
@ahmatmb أهلًا الحمدلله تمام بعد هالخطوة بدأت انا ألاحظ تغيري و لاحقًا المقربين مني لاحظوا كذلك الأمر صراحة صحيح تعدد المهام باليوم و صعوبتها شي جدًا متعب و لكن الشعور الذي يروادك حينما ينتهي يومك بأنك أنجزت شي جدًا رائع و بخليك تنام و انت كلك رضى بهالشهر تطورت من عدة جهات ، دينية ، اجتماعية ، تعليمية كان ودي اتطور من ناحية الوظيفة و لكن الحمدلله على كل حال ان شاء الله بالفترة الجاية بشتغل عهالموضوع . انتَِ كيفك ؟
شكرا يا ابني على كلامك الرائع ، انا قاربت على التقاعد وكنت شديد الحزن ، لما سمعت كلامك تجددت الروح في وصار عندي طموح تطوير الذات كل الشكر لاسلوبك وشخصك الكريم
@@msmaz702m9 ممكن تكون سعيد اول سنتين بس بعد كذا صدقني حتمل.... عادي انه يجدد شغفه شغف يعني شيء بتسعد و انت تسويه حتى لو تتعب .... و ما تحس بالوقت ......
@@nooor1600 يا نور هذا كلام بس ،كثر المتقاعدين الي اعرفهم من اقرباء وقبيله ،جميعهم يسافرون ومستمتعين بحياتهم اخر حد لدرجه اننا اصبحنا لا نراهم ،هذي العيشه الصح بعد التعب وسنين ذي كلها ومعي فلوس واخرتها ارجع اشتغل وادور للتعب! ناس مريضه
رائعة وعميقة جدا هذه العبارة: "الافراط في الحصول على الدوبامين من خلال الاستهلاك يسمى" إدمان"، والافراط في الحصول على الدوبامين من خلال الانتاج يسمى"شغف" فعلا.. عميقة ورائعة...
مع احترامي للجميع و لناصر عن هذا الشرح الجميل لكن عن نفسي بعد فقداني للشغف لم استطع ان استرجعه رغم اتباعي بكل هذه الخطوات التي شرحها صاحب القناة ولكن شغفي الحقيقي عاد عندما عدت الى الله عاد عندما جعلت لساني وقلبي يكثر من ذكر الله كثيرا بفضل الله عاد الي شغفي و اصبحت اقوى مما كنت عليه في اي وقت مضى و الحمد لله
الشغف بطبيعته متعلق بالاهداف ف انت ممكن كان هدف يدور في فكرك بدون ملاحظتك انك ترجع الى الله وربنا وفقك بعدها وربنا اصلا وفقك لانك ترجع له بجعلك فاقدا لشغفك ف عدت اليه وعاد شغفك وعادت حياتك اسال الله ان يرزقك الفردوس الأعلى من الجنة بدون حساب ولا سابق عذاب يارب قول آمين
ربمى تعاني من حياة نموذجية -اقرء كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فعالية و ستفهم ماذا أعني بحياة نموذجية. و ان شاءالله سوف تغير نظرتك عن الحياة و لله الحمد
و انا أشهد انك صادق ، نفس القصه حاله معي الان و انا اكتب لك من داخل الحدث ، يا صديقي كنت فاقد الشغف و ع حافة الهوايه ، و لكن قبل اسبوع بالضبط رجعت الى الله عز وجل و بديت اصلي و التزم بقدر الإمكان، و الحمدالله انا الان اشعر انني بخير و بديت استرجع طاقتي و أملي...الخ
@@NOURI_tلا الظروف ايضا شغفي مثلا احب الإنجليزية وحاليا اجتني تعليم إنجليزية مقابل دراسة 5 سنوات وانا اساسا دراسة قبل تعبت دراسة يعني تركته ورح ادرس شي عمله اسرع لان اتخرج إنجليزية تقريبا 30 والتخصص الاخر 3 سنين
الخطوات: ١-اترك او خفف مصادر الاستهلاك -استهلاك الدوبامين-(مواقع التواصل،الوجبات السريعة ،افلام ،العاب وغيرها)واتجه الى مصادر الانتاج (كتابه،قراءة،رسم ،صناعه محتوى،خياطة،تصميم وغيرها) ٢-جرب الكثير من الهوايات حتى تصل الى شغفك ٣-اعطِ لنفسك الوقت الكافي لكل هوايه وجرب اكثر من هوايه في نفس الوقت وستجد الشغف امتناني لصاحب القناة على هذا العطاء الرائع 💚
انا كنت مثلكم تمامً وحاسس بالضغط الي تمرون فيه لني انا شخصياً مريت فيه ومرات صدق كنت اقول خلاص ماراح اذاكر واتحلطم و اجلس بساعات ما انجز شي من يومي لكن ما اقول لكم غير شدو حيلكم وتوكلو على الله و انا اليوم بفضل رب العالمين تحضيري هندسه وبالختام اقول الي له هدف او حلم بالحياه يسعى له حتى لو بعد سنين
السلام عليكم ودي اقول لك شيء فادني مره في اخر سنه ثانويه وهي انك تسولفي مع نفسك يعني قولي اليوم با اسوي كذا وكذا ولا تكتبي خطتك للمذاكره خليها في عقلك ولا تسوي خطه وانتي متحمسه سوي خطه في حاله دمار اولا لما تسوي خطه وانتي متحمسه تحسي انك قادره انك تشيلي الجبال فتسوي خطه فوق طاقتك ولا تكتبي الخطه لنها في العقل اضمن واهم شيء اذا انتي من النوع اللي يحب يغني مع نفسه ولا مثلي يجلس يقول اشعار أو اي شيء يخليك تتكلمي مع نفسك وقفيه ولما تفكري لا تفكري في اشياء كثيره فكري على واحد واحد واخيرا اذكري ان العلم نور ونور الله لا يهدي لعاصي
خطوات البحث عن الشغف 1- حدد وقت يوميا للعمل و الانجاز و ابعد فيه كل المشتتات و مصادر الاستهلاك 2- مارس الكثير من الانشطة المختلفة و اعطي كل نشاط وقت خاص به 3- اعط الانشطة مدة من الزمن و لا تستعجل ( التغيير لا يحصل بين يوم و ليلة ) 4- تخلص من الافراط في الاستهلاك تدريجياً
أنا احاولا حقا ان يكون عندي شغف في أمور الحياة خصوصا الدراسة والان عندما مشاهدتي للمقطع هناك شعور بتغير من نفسي والان قررت أبدا دراسة وتغير من نفسي وتقليل من استخدام الهاتف . اسأل الله إن يوفقني في حياة 😊
للاسف بداية السنة الدراسيه اول ٤ امتحانات جان عندي طاقه وشغف وجبت درجات عاليه ... اما اخر ٤ امتحانات صارت متدنيه ومالي خلك احضر يومي او امتحن اذا اكابل ورقة الامتحان ماعندي حيل اكتب اذا الزم القلم ايدي ترجف الاحد اول امتحان بلشهر الثاني واذكرت عندي دوباميكافين ويا رب يرجع الشغف لان اني مكلوريا وزاري🌷🙏🏻
الفيديو مر عليه سنتين وانا الحين اشوفه ولكن كلامك كلهههه صحيح عن تجربهه ، من وانا صغيره كنت اطبق هذا الشي بدون ما اي احد يقولي ايش اسوي او ايش الاحسن لي من وانا تقريبا عمري ١٤ سنه وانا فاهمه هاذي الاشياء ( جالسه اقول هذا الكلام لاني فخوره بنفسي لاني تعلمت وانا فعمر صغير ) اكتشفت وتعلمت كثير اشياء تعلمت لغه كوريه واتعلمت الرسم ( من وانا ابتدائي وانا احب الرسم بس تطورت فيه اكثر ) ودرست الاشياء اللي ما فهمتها وحدي والحين اتعلم الكورشيه وبديت اعمل على اشغال * انا الحين عمري ١٨ سنه وللحين اتعلم ملاحظه : تعلمت كل هاذي الاشياء بدون ما اصرف فلوس وكل شي تعلمته من اليوتيوب فلذلك ما فيه اي شي يمنعك عن انك تتعلم ...
@@retaaa0 تعلمتها من اليوتيوب اكثر شي من واحد كوري يتكلم عربي اسمه شمس الكوري تعلمت منه كثر وتعلمت من ناس ثانيين بعد من اليوتيوب ومن برنامج اسمه دوالينجو وبعد اتابع كي درامات كثير تعلمت منها ومن النطق والكلام اللي اسمعه
يالله! صارلي سنوات ماسمعت كلام كذا يأثر فيني ويفتح عقلي لجوانب كثير! غيرت لي معنى الشغف المعتاد،وانت تشرح شغفك لصناعة المحتوى دمعت عيني شفت المعنى الحقيقي للشغف وانت تحكي حبك له! الله يسعدك ويوفقك ويبلغنا الوصول الى انفسنا المجهوله والى مصادر صنع الدوبامين شكرا لك يامبدع قناتك كنز ويني عنها من زمان مبببببببدع مبددددددع👏🏻🤍
اجمل فيديو شفتو في حياتي هاي السنة عندي توجيهي ماضايلي الا 58 يوم ولسا مش دارسة شيء لمهم هلا بعمل اللي علي لانجح باذن الله وبرجع اشوف الفيديو بالصيف اللي شاف تعليقي بعد 2او 3 اشهر يرجعني وله مني كل الشكر 🥰🥰
الفكرة اتضحت يا ناصر وهي التقليل من وسائل الاستهلاك التي تودي إلى الدمان وستبدالها بوسائل إنتاج التي تجلب الشغف والسعادة شكرا على التوضيح الله يجزاك خير
@@ohoodal-otaibi5732 يعني قللي من متابعة شي تحبينه اللي مره مدمنه عليها واستبدليها مثلا بأشياء اولئ يعني ابحثي عن هوايه تعلميها جربيها واذا حسيتي ان عندك شغف لها مارسيها خوذيها كهيوايه بس بشرط ماتفرطين فيها يعني انا بعلمك مثلا مو اربع وعشرين ساعه على هذا الهوايه كذا بتروح الشغف استهلكيها لاكن قللي منها عشان يصير الشغف قوي
@@ohoodal-otaibi5732يعني ابعدي عن مصادر الازعاج مثلا الاجهزه واقعدي مع نفسك ثلاث ساعات في البدايه بيجيك النوم لاكن اذا صحيتي من النوم اقعدي مع نفسك ثلاث ساعات مره ثانيه في البدايه راح تهوجسين يعني تفكرين مع نفسك تتخيلين بس بعد نص ساعه بتطفشين تبدين تدورين اي شي يسليك مثلا تقرين كتاب لك مده ساحبه عليه ما كملتيه بس لا تفتحين الجوال و تبدين ترتبين الغرفه وبس اتمنى انك فهمتي✨
أنا مدمنة يوتيوب “المحتوى المفيد”وهذا أصابني بوهم الانجاز وأنا الآن أقرر بوقف استهلاك الدوبامين والبدء في انتاجه 🌸 رجعوني بعد سنتين وسأخبركم أين أنا الآن وأين أصبحت سنة 2026 بإذن الواحد الأحد 🤍🌸
@@siiir-ine وهم الانجاز انك تشوفي شيء يوهمك بأنك أنجزتي وانت بالحقيقة ماسويتي شيء الا إنك شفتي فيديو أو إنك كملتي كتاب وانتي ماطبقتي ولا كلمة فيه أو انك قعدتي تدرسي 3 ساعات وانت تلفون بيدك تشيكي على الدروس لي بدك تدرسيها و تحسي حالك درستي 3 ساعات وانت درستي مثلا نصف ساعة دراسة فعلية مثال آخر انك تكون عندك معرفة مفيدة كثيرة بس واقعك مافيه انجاز فعلي وذا بدك تفهمي أكثر اقرئي كتاب وهم الإنجاز لأحمد حسن مشرف
عامين بدون انستا و فايسبوك.. و الله أصبحت فخور بانجازاتي في هذه السنتين تعديل: كتبت في التعليقات كيفية التخلص من السوشيال ميديا خطوة بخطوة اتبعتها شخصيا
هذا ما يسمى صانع محتوى 🤍🥀، فعلا أعجز عن وصف إبداعك في طريقة الشرح و توصيل الفكرة ببساطة ، تذكرت نفسي قبل 3 سنوات و في عام إجتيازي لامتحان البكالوريا كنت هكذا بالضبط أغلقت كل الأبواب التي تشتتني عن دراسة تخلصت من تلفاز في غرفتي لكي لا اضيع الوقت في مسلسلات حتى الهاتف اضعه بعيدا عني طيلة نهار إلى الليل قبل ان أنام اشاهد حلقة من دروس الداعية الإسلامي مصطفى حسني و انام مبكرا و أستيقظ فجرا ...و الله كنت أحس بنشاط و اتزان حتى مواقع تواصل لم أكن استخدمها الا في الويكاند كان هدفي الوحيد دخول كلية الطب و الحمد لله بفضل الله و توفيقه تحقق ما كنت أسعى إليه و الآن أنا سنة ثالثة تخصص صيدلة، بارك الله فيك و سدد خطاك و نور دربك🌸 ، اللهم علمنا ما ينفعنا و انفعنا بما علمتنا و زدنا علما و إيمانا 💗💗💗
من أجمل الناس اللي ممكن اتابعهم . حقيقي كل ما افشل واحس اني في القاع بسمع فديوهاتك وحقيقي اكتر انسان ممكن يؤثر فيا حتي لو معلومات ممكن اسمعها من اي حد بس انت غيير ✨✨
عاجزة اكتب كلمات تعبر عن جمال الفيديو .. حرفيًا اعاني سنتين تقريبا من فقدان الشغف .. احس بعد الفيد رجعت لي الحياة 😭😔 ان شاء الله اطبق وارجع اكتب لكم ان صرت افضل من اللي تمنيت ! 🤍
اخي الاكبر ناصر شكرا انا عندي الشغف ولكن شاهدت الفيديو هذا من اجل زيادة شغفي لمراحل اكبر لان هذا لا يكفي من اجل اهدافي وخططي المستقبلية ان شاءلله احقق اهدافي شكرا لك لناصر العقيل على هذا الشرح الجميل ❤❤❤
@@kamal.4983 اعترافك يحتاج شجاعه لكن اذا تبي تنجز يجب أن تأمر نفسك مقابل مكافأة مثلا اليوم ببدأ اتعلم شيئاً واذا عرفت راح اشتري لنفسي كذا او راح اطلع لمكان او تلعب اهم شي تكافئ نفسك و كذا راح تشوف انك تتحمس وانت تتعلم لانك تدري بعد ماتتعلم بتسعد نفسك وتستمر على هذا المنوال الى مايصبح عندك عاده. والله يوفقك
انت عارف شغفي اللي بجد بجيبه منين؟ بجيبه منك حرفيا والله يعني كل ما طاقتي تنطفي اجي اسمعك ويكون بمثابة جرعة مكثفه من الحماس والطاقه شكرااا يا ناصر بجد اتمنى اشوفك في يوم من الايام 😍💛
مثل اسم قناته دوباميكافيين (دوباميين) "انتهت جرعة الدوباميكافيين لهذه اليوم" يوم يقولها يعرف ان في سعادة في سماعنا له من مصادر الاستهلاك الذَهبية بهذه الحياة
طريقتين للحصول ع الدوبامين 1- استهلاك، تستهلك اكثر و اكثر وتصير مدمن 2- انتاج، تنتج اكثر واكثر وتصير شغوف او تجدد شغفك • خفف مصادر الإستهلاك او اقطعها تماماً • قفل جوالك ٦ ساعات بعد ماتصحى من الأحد لين الإربعاء و انتج فيها و خميس وجمعه وسبت فري • جرب العديد من الاشياء و الانشطة و كل نشاط عطه وقته وتعلمه تعلمه تعلمه • حول الاشياء الي تحبها من مصدر استهلاك الى مصدر انتاج " الشغف" سر من اسرار نجاح اعظماء. اكتب مصادر الاستهلاك تخفف منها حبه حبه قفللل جوالك ٦ سااااعاااات واكتببب وش يطلع معك وشارك 🤩😍 ( راح اجرب ان شاءالله وبشاركك بعد شهر فبراير)
وخيرا اني لقيت الفيديو الي يناسبني واللي ابحث عنه! في نهاية اخر يوم من 2023 وبداية 2024 سٱتعلم لوحدي وحقق حلمي واصل لشغفي بإذن الله تعالى رجعوني بسنة 2025 واكون محققه هدفين أن شاء الله 📚😔🏃🏃🏃🏃🏃.
كنت فاقده الشغف صليت وقلت يارب لو كان بس شوية امل فيني يارب وريني وين هو فقررت اني اشاهد بودكاست فليقت بودكاست حقك فهت كيف ارجع شغفي بفضل الله ثم بفضلك شكرامن كل قلبي💗💗
شعرت بكمية هائلة من الخسارة لأني للحين حتى شفت المقطع لكن الحمد لله أحسن من أنه ما اشوفه لفت نظري شيء رائع أنه كلامك مُلم جدا بالنواحي الحياتية و الأمور يلي بتحكيها جدا ملامسة للواقع 💥 و حتماً عندك القدرة على التأثير و الشرح بسلاسة ماشاء الله 😊بفضلك ستبدا رحلة استعادة الشغف
والله اني كل ما اشوف هذا الشخص احس ان الحياه تظهر لدي بشكل جميل واحس اني رجعت بطاقة جديدة وقوية جدا. شكراً ايها المدرب العظيم/ ناصر العقيل شكراً لك من القلب.
أعتقد بأن أقرب وأفضل مثال على هذا الفيديو ( قال الإمام أحمد بن حنبل رحمه الله تعالى : الدُّنيَا دَارُ عَمَل والآخِرَةُ دَارُ جَزَاء ، فَمَن لَم يَعمَل هُنَا نَدِمَ هُنَاك )
اليوم ١٥/٠٧/٢٠٢٤ وانا شبه محطم نفسيا و سبحان الي خلاني ابحث عن أي برودكاست مثمر اتفرجه و طلع لي المقطع هذا و قررت اني اتغير و أمارس اشياء جديده ف .. شكرا لك و اسأل الله ان يوفقك و يسعدك أينما كنت يا صديقي العسل ❤
عايزاك تعرف انك من الأشخاص إللى انا حاطاهم كهدف اني اقابلهم مستقبلا بيوم من الايام و ادخل معاهم في نقاش عميق ، يا ناصر انت شخصيه بدون مبالغه نبغه زي ما بنطلق في مصر على الناس الذكيه او الناس اللي عقولهم تتخطى مستوى الذكاء العام
٢٠١٩ تركت البلايستيشن (بطولات الفيفا )وتركت المسلسلات والافلام وتركت الذهاب للاستراحات واعطيت نفسي يوم واحد للراحه اللي هو الجمعه مع الاهل والاصدقاء وركزت على شغفي هو الهواتف وذكاء بيعها (النتيجه)👈🏻 سياره كامري ٢٠٢٢ كهربائيه كاش - شاشه سوني ٦٥ بوصه - ترميم دورة المياه كانك في فندق ٥⭐️نجوم - مكينة قهوه - اسيفر بي ان سبورت اشتراك سنوي مع ال4K - والهاتف اللي اكلمكم منه ايفون ١٣ برو ماكس ٢٥٦ غيغا - سفر لدبي كل ٦ اشهر - كل الملابس والعطورات اللي كنت ابيها شريتها - سير كهربائي للمشي ) كل هذا ماشاءالله وماانتظرت الوظيفه تجيني والان انا بعمر ٣٠ سنه وافكر اكمل بشغفي لبناء شقه فوق منزلنا بدون ولا قطرة دين بالموضوع والوظيفه مصيرها راح تأتي وكل اموري جاهزه للترسيم والزواج
يارب ارفعني الى مراتب عليا واجعل لي بصمة في هذا العالم ، يارب أجعلني مليارديرًا من حيث الفكر والقدرة لا مجرد المال ، يارب زدني علما وفهماً ، واغمرني بحكمة ترشدني في كل خطوة ، يارب اجعلني مرجعًا ثقافياً أستطيع من خلاله إثراء العقول ، يارب اغمرني بالبركات واجعل لي تأثيرا عميقاً في قلوب من حولي 💖
فقدان الشغف خلاني ابتعد عن اهم هواية فحياتي وهي الرسم..اغوص فالروتين..اعيش فدوامه الملل ولا كنت اعرف كيف ارجع لشغفي..كلامك وصلني للي كنت احتاج اعرفه..عرفت السبب وباذن الله بطبق كلامك..شكرا من القلب
انا مثلك، اجاني art block لأعوام فقدت الشغف تماماا، الى أن جاء يوم تغيرت فجأة، تعلمت الكثيييييير من digital painting. من اليوتيوب فقط كانت جد جد مملة و طويلة لكن شغفي كبير و صبري طويل، الى أن وصلت الى مرحلة الانتاج و أبدعت حقاا و فرحت و أبهرتني النتيجة في مدة كنت أظنها ستطول لكن كلا! الاصرار فقط
انا شفت هالفيديو بيوم نشر هذا الفيديو ..ومن يومها للآن وانا اتبع شغفي ..وحرفيا تغيرت حياتي ..وجدته باللغة والرياضة والقراءة ..وحذفت الكثير من العادات واستبدلتها بالعادات المثمرة
لمن بدا يحجي عن دوبامين و كال انو ليش احنا نسوي اشياء تتعب لان بالنهايه راح تجيك فرحة للعلم اني جاي اقرا و ادرس و تعبانه و من سمعته كال هالكلام اجه ببالي سؤال اني ليش داقرا؟ و كعدت افكر و للعلم اني تعبانه من دراسة بس احس اجه واهس اكثر للدراسة لان عرفت نهايتي حتكون فرحة اهلي و فرحتي
8/9/2022 قررت من اليوم ان اترك جميع المستهلكات وابدأ بالانتاج واركز في مذاكرتي واستمر وارجع بعد سنه اشوف الانجاز اللي حققته ... ربي كن معي فلا مُعين لي غيرك❤🤲
والله كلامه صح مليون بالمائة ، لما اولادي يأخذون تلفوني، اشوف نفسي تلقائيا اقرى قرآن.... وركزت عدة مراة تحصل معي ....والان أكد لي من هذا الفيديو...اشكرك جدا في ميزان حسناتك
الله عليك الله علييييك ضيعت وقتي وانا ادور في مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث ادور عن شغفي اللي فقدته لساعات وايام وجيت انت بنص ساعة جبتها بالصميم وكأنك تشرح حالتي بالضبط وفعلا حسيت بعرف ارجع شغفي اذا طبقت نصايحك ولساني عاجز عن التعبير بإمتناني لك الله يسعدك زي ما تسعدنا بمقاطعك ويوفقك يا احلى صانع محتوى مفيد باليوتيوب تحياتي من اليمن.
فعلا الشخص لما يغلق الجوال يسوي كل الاشياء الي بنفسه كان يسويها وياخذ العذر انه مشغول وهو طول الوقت ع الجوال😔💔💔 الله يهدينا ويوفقنا🤍 زعلانه اني ماوجدت الفيديو الا الان بس ان شاء الله بتابعك🤩🤩
من كثر حبي الشديد للمحتوى الي تقدمه وصلت الى مرحلة وضعك كجزء من واجباتي المنزلية، عندي واجب استماع و اكتب فيه ملخص من الي سمعته و بحجة بأن كل ما تطرحه لنا مفيد اخترتك لتكون جزء من اعمالي الدراسية شكرا
اتمنى ان الحلقة كانت ممتعة ونافعة 🙏🏽💛 وهل وجدت شغفك في الحياة ؟ راح اتكلم عن نصائح اضافية في السناب عن كيفية الوصول للشغف بشكل اسرع، رابط السناب 👇🏽
story.snapchat.com/u/dupamicaffeine?share_id=NzVCRjRE&locale=en_US
يارب اكون اول تعليق 😂💃💃
أصطورة والله 😍❤️🫀
ياريت تشرح كتاب نظرية الفسدق وشكرا 💜
@@عراقية-ز1ي ياريت فعلا
الله يسعدك دنيا وآخرة 💗💗💗💗✨
اصعب فقدان شغف ، شغف الدراسة ،لما تكون من المتفوقين وبعدها تفقد شغفك بالدراسة ومستواك الدراسي يتراجع
نعم أصعب احساس حسيت فيه لمدة سنة و لزال مستمر إلى هذه اللحظة🥺
وربي صعببببب
والله صعب .
الحين الكتب جنبي بس الشغف ضايع 💔
@@Ibra_Alghaithi اضغطي على نفسك شويه فتره وتعدي وتشوفين درجاتك حلوة تنسين كل ذا التعب
حصل 💔
أنا حزين انو ما شفت الفيديو إلى اليوم ٢٠٢٤
هذه اللحظة تعتبر نقطة انتهاء حياة وبداية حياة جديدة لي
شكراً لك أخي الكريم الذي وجدته مصادفة ❤
نفس الشي بالنسبة لي❤
ان تصل متأخرا خيرا من ألا تصل أبدا
زيي انا تماما كنت دايما شوف هالفيديو بالذات قلت يلا خلي نشوفو ونخلص لكن والله ادركت اني كنت مضيعة كثيييييييييييييييييييييييييير وتغيرت حياتي تماما بعد هذا الفيديو
وانا ليوم رح بلش كيف في تغير قوي؟ @@HAITANIHamura
نفس الشيء بالنسبة لي ايضا❤
يا قارئ رسالتي : قد نكون لا نعرف بعضنا ولكنني أحببت ان تتلقى رساله من شخص عابر اتمنى لك يوم مليء بالراحه والسعاده وكل شيء جميل ...
شكراً 💚
شكرا
يخوي خلاص تشحذ من ورا التريلات مو معقوله تكلم عن المقطع ولا اسكت كل ما اخش مقطع اراقي نفس التعليقات مكرره ومنسوخه
@@R34SKY ليه زعلان
شكرا لك بالمثل ❤️
بكالوريا 2025 هل من احد 😂
انا😂
انا 😅😂
شاكي ديري هنا عندك باك .... الدزيريين سلالة منتشرة هههههههههه
شششششش
@@AliDjawad مزال تشوفونا مزال 👁️👄👁️
توقعت لمن بشاهد الفيديو راح اسمع كلام مكرر وغير مبرر عن الشغف لكن انت جسدت معنى الشغف بطريقه رائعه وممتنه على متابعة قناتك 🤍
الله يجزيك الخير
صادقه والله
أنا كمان
حتى انا كنت اتجاهل المقطع من فتره اقول اوه نفس الكلام المكرر عن الشغف بس تاكدت ان ناصر لازم يقدم شيء ابداعي
فعلا حتى انا كنت متوقعة كذا 👌🏻
﴿لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا﴾
يعني من شان لايك قوللنا رح نعطيك لايكات بس لا تستغل الدين👍❤️
@@NargasHaeder 👍🤦♂️
انا كل مايصرلي شي ب هالحياة من اذى وتعب اصبر حالي ب هل آية وكأنها مرافقتي دائما ❤
ان بعض الضن اثم@@f3w.m
@@f3w.mشدخل ترا دخلت بنيتها
انا طبيب عصبية نفسية
اهنئك على غزارة الانتاج والعمل الصادق اللي عم تقدمو
الي الشرف بالانضمام لأسرة هذه القناة المحترمة
حلو بالتوفيق ✨🦋
انت طبيب معرف دكتور ولي فهمته انت تعرف بالأمور النفسيه عفوا ولو سمحت اكدر اسئل سؤال
ممكن سؤال
ممكن طلب على الخاص
مشأالله تبارك الله ولاحول ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
أهلًا ، حينما انتهى المقطع سمعت فورًا أذان صلاة الفجر
مع قول الله اكبر من بعد فترة جدًا صعبة و من بعد مشاهدة تحطم احلام و غدر من اشخاص بشكل متتالي
وقفت على قدمي لأبدأ من جديد بسم الله نبدأ مع أمل اقوى و ثقة و يقين بالله لنحقق احلامنا و نطور من ذاتنا
كلي ثقة بأنني سأعود لهذا التعليق مراراً و انا انجز الكثير مما سعيت له و هذه رسالة لنفسي بأني جدًا فخورة فيكي يا انا 💙 .
13_10_2024
5:05 am
استمري ووفقك الله 🤍
لكل مجتهد نصيبا 👌🏻
❤ الله يعينك
كيفك اليوم ؟
@ahmatmb أهلًا
الحمدلله تمام بعد هالخطوة بدأت انا ألاحظ تغيري و لاحقًا المقربين مني لاحظوا كذلك الأمر
صراحة صحيح تعدد المهام باليوم و صعوبتها شي جدًا متعب و لكن الشعور الذي يروادك حينما ينتهي يومك بأنك أنجزت
شي جدًا رائع و بخليك تنام و انت كلك رضى
بهالشهر تطورت من عدة جهات ، دينية ، اجتماعية ، تعليمية كان ودي اتطور من ناحية الوظيفة و لكن الحمدلله على كل حال ان شاء الله بالفترة الجاية بشتغل عهالموضوع .
انتَِ كيفك ؟
شكرا يا ابني على كلامك الرائع ، انا قاربت على التقاعد وكنت شديد الحزن ، لما سمعت كلامك تجددت الروح في وصار عندي طموح تطوير الذات كل الشكر لاسلوبك وشخصك الكريم
مازال لديك الكثييير لتتعلمه، ومازال لديك الكثير لتقدمه.
اذا متقاعد ومعك دراهم وامورك تمام عيش حياتك واستمتع ،اهم شيء انك تسوي رياضيه يومياً عشان صحتك ،اماا الباقيي عيششش حياتك
يعني أنا لو متقاعد ومعي راتب شهري واموري تمام اعيش حياتي وخلاص معد ابي شيء من الحياه ،اسوي رياضيه عشان نفسيتي وصحتي واستانس وانسى الماضي
@@msmaz702m9 ممكن تكون سعيد اول سنتين بس بعد كذا صدقني حتمل.... عادي انه يجدد شغفه شغف يعني شيء بتسعد و انت تسويه حتى لو تتعب .... و ما تحس بالوقت ......
@@nooor1600 يا نور هذا كلام بس ،كثر المتقاعدين الي اعرفهم من اقرباء وقبيله ،جميعهم يسافرون ومستمتعين بحياتهم اخر حد لدرجه اننا اصبحنا لا نراهم ،هذي العيشه الصح بعد التعب وسنين ذي كلها ومعي فلوس واخرتها ارجع اشتغل وادور للتعب! ناس مريضه
خطوات للوصل للشغف
1_قلل مصادر الاستهلاك و ركز على مصادر الانتاج
2ـ جرب العديد من الاشياء و تعلمها و جربها
3_اعطها مده من الزمن و وقت
(ج
@@fatimasebhaoui146 مو تختار هي تقول هذي خطوات
@@ma258-qo2df😂 هاذي مو خطوات شكلها qcm
@@ma258-qo2df قتلتني 😂🤣😂🤣😂😂🤣🤣😂😂😂😂
@@ma258-qo2df😂😂😂
رائعة وعميقة جدا هذه العبارة:
"الافراط في الحصول على الدوبامين من خلال الاستهلاك يسمى" إدمان"، والافراط في الحصول على الدوبامين من خلال الانتاج يسمى"شغف"
فعلا.. عميقة ورائعة...
توات بتا👍
ولد بلادي
جداً جميل الشرح
درر والله
شكرا لك لخصت الحلقة كلها بس بتعليق قبل الحلقة قرأتها و بالنصف ولما انتهى كمان قريته 😇😇😇
مع احترامي للجميع و لناصر عن هذا الشرح الجميل لكن عن نفسي بعد فقداني للشغف لم استطع ان استرجعه رغم اتباعي بكل هذه الخطوات التي شرحها صاحب القناة ولكن شغفي الحقيقي عاد عندما عدت الى الله عاد عندما جعلت لساني وقلبي يكثر من ذكر الله كثيرا بفضل الله عاد الي شغفي و اصبحت اقوى مما كنت عليه في اي وقت مضى و الحمد لله
الشغف بطبيعته متعلق بالاهداف ف انت ممكن كان هدف يدور في فكرك بدون ملاحظتك انك ترجع الى الله وربنا وفقك بعدها وربنا اصلا وفقك لانك ترجع له بجعلك فاقدا لشغفك ف عدت اليه وعاد شغفك وعادت حياتك اسال الله ان يرزقك الفردوس الأعلى من الجنة بدون حساب ولا سابق عذاب يارب قول آمين
ربمى تعاني من حياة نموذجية
-اقرء كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فعالية و ستفهم ماذا أعني بحياة نموذجية.
و ان شاءالله سوف تغير نظرتك عن الحياة
و لله الحمد
و انا أشهد انك صادق ، نفس القصه حاله معي الان و انا اكتب لك من داخل الحدث ، يا صديقي كنت فاقد الشغف و ع حافة الهوايه ، و لكن قبل اسبوع بالضبط رجعت الى الله عز وجل و بديت اصلي و التزم بقدر الإمكان، و الحمدالله انا الان اشعر انني بخير و بديت استرجع طاقتي و أملي...الخ
ل😮
@@NOURI_tلا الظروف ايضا شغفي مثلا احب الإنجليزية وحاليا اجتني تعليم إنجليزية مقابل دراسة 5 سنوات وانا اساسا دراسة قبل تعبت دراسة يعني تركته ورح ادرس شي عمله اسرع
لان اتخرج إنجليزية تقريبا 30 والتخصص الاخر 3 سنين
جنت فاقده الشغف بالدراسة
هسه الحمدلله بفضل الله ثم بفضل الاخ ناصر
من هاي اللحظة اگوم ادرس واتعب علمود نفسي وهدفي
نقول ثم لا و لان لا شريك لله في شيء و الاداة (و )تجمع بين شيئين
والله اعلم
ما يجو تستخدم(و) لأنها للشراكه
استخدم ثم
@@Skapkx احنة بالعراق نتكلم هكذا بدون التدقيق باللغة والتفاصيل لكن كلامك منطقي وصحيح
شو هدفك
خل نرجس تفيدكم
العبادة وحدها التي كلما استهلكتها اكثر كلما حصلت على سعادة أكثر ❤
صح
تفهم 🤝👏احسنت
العبادة فى حد ذاتها منتهى الانتاج
لية متقلوين انه مصدر لإنتاج و شغف لغذاء الروح
سعاده ما ادري بس صح تفيدك في اخرتك
الخطوات:
١-اترك او خفف مصادر الاستهلاك -استهلاك الدوبامين-(مواقع التواصل،الوجبات السريعة ،افلام ،العاب وغيرها)واتجه الى مصادر الانتاج (كتابه،قراءة،رسم ،صناعه محتوى،خياطة،تصميم وغيرها)
٢-جرب الكثير من الهوايات حتى تصل الى شغفك
٣-اعطِ لنفسك الوقت الكافي لكل هوايه وجرب اكثر من هوايه في نفس الوقت وستجد الشغف
امتناني لصاحب القناة على هذا العطاء الرائع 💚
شكرا شكرا جزاكي الله الف خير اختصرتيهة علي
@Med-S
هذا الاختصار لمن يحب ايجاز الأفكار بعد نهاية كل مقطع
بكل بساطة تستطعين تجاوز التعليق وإحترام الرأي الاخر
تحياتي 💚
بدل مشاهدة اخينا و اسيلقء دعونا نستهلك طاقاتنا لا فعل كمثله
مع الايمان والاعتقاد بأن الدوبامين سوف تحصل عليه من مصادر الانتاج .لكي يطلق عقلك الباطن افرازات هذا الهرمون
كل الشكر والتقدير على تلخيص الخطوات المهمه في الفيديو .واتمنه تلخيص الفيديوهات القادمه
مع الشكر الجزيل
جايه عشان ارجع شغفي للمذاكره اخر سنه ثانوي ضغط مابين قدرات وتحصيلي ومدرسه ومابين حياتي احاول اوزن بين الدراسه و الرياضه والاهتمام بالنفس صرت آله تعبت لدرجه افكر اترك الدراسه والي يصير يصير بس تعوذت من الابليس وشفت الفيد حقك لعل وعسى ينقذني الي يشوف تعليقي يدعيلي لأني محتاجه الدعاء فعلاً
نفس الوضع دمروا نفسيتنا الله لا يوفق العدو
نفس و ضعك والله العظيم احسن انو ما رح يرجع شغفي للدراسة
ان شاء الله تكوني مجبورة الخاطر
انا كنت مثلكم تمامً وحاسس بالضغط الي تمرون فيه لني انا شخصياً مريت فيه ومرات صدق كنت اقول خلاص ماراح اذاكر واتحلطم و اجلس بساعات ما انجز شي من يومي لكن ما اقول لكم غير شدو حيلكم وتوكلو على الله و انا اليوم بفضل رب العالمين تحضيري هندسه وبالختام اقول الي له هدف او حلم بالحياه يسعى له حتى لو بعد سنين
السلام عليكم ودي اقول لك شيء فادني مره في اخر سنه ثانويه وهي انك تسولفي مع نفسك يعني قولي اليوم با اسوي كذا وكذا ولا تكتبي خطتك للمذاكره خليها في عقلك ولا تسوي خطه وانتي متحمسه سوي خطه في حاله دمار اولا لما تسوي خطه وانتي متحمسه تحسي انك قادره انك تشيلي الجبال فتسوي خطه فوق طاقتك ولا تكتبي الخطه لنها في العقل اضمن واهم شيء اذا انتي من النوع اللي يحب يغني مع نفسه ولا مثلي يجلس يقول اشعار أو اي شيء يخليك تتكلمي مع نفسك وقفيه ولما تفكري لا تفكري في اشياء كثيره فكري على واحد واحد واخيرا اذكري ان العلم نور ونور الله لا يهدي لعاصي
كالعادة ناصر ما عمره فشل في انه يشجعني ويحفزني اني اقوم انتج، ناصر من الاسباب الرئيسية الي خلتني افتح متجر شكرًا لك🤍🤍🤍
يا سلاااام
ماشاء الله بالتوفيق
عطينا رابط المتجر اذا كان الكتروني ندعمك 🤎.
ما شاءالله عليك
كوني حافزة للنفسك
الاصرار رغم الفشل هوة احلى دوبامين
كنت انا ثالث ثانوي عام 2024 وسمعت هذا الفيديو في أول السنة
وها أنا معدلي 94.1 ويمكنني الالتحاق بكلية الطب ولله الحمد
جزاك الله خيرا أخي الفاضل 🔥❤️
القهوة قيد التجهيز .. لمشاهدة حلقة جديدة.. أتوقعها مميزة كالعادة 👍
بس المشكلة ما احب القهوة
@@ov.7 عادي اشربي مشروبك الفضل المهم تدخلي فالجو هههه
وش طريقة تحضيرك للقهوة المفضلة؟ "،
الفنجال جنبي و الله ☕️
@@ov.7 يا حظك ، القهوه إدمان
واحسن مصدر انا اخذ منه الدوبامين هو حفظ القران واتعلم تفاسير الايات واتعلم الاحكام والقصص والعبر الموجودة في القران الكريم ❤❤❤❤انصحكم
خطوات البحث عن الشغف
1- حدد وقت يوميا للعمل و الانجاز و ابعد فيه كل المشتتات و مصادر الاستهلاك
2- مارس الكثير من الانشطة المختلفة و اعطي كل نشاط وقت خاص به
3- اعط الانشطة مدة من الزمن و لا تستعجل
( التغيير لا يحصل بين يوم و ليلة )
4- تخلص من الافراط في الاستهلاك تدريجياً
شكرا على التلخيص☕️
سلام صحيح الاستعجال لا يمكنه ياتي بنتيجة مرضية بخلاف التركيز على المتطلبات ......شكرا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@@anesadem1366 العفو 🌹
اشرح رقم 4
احتاج اعرف مصدر المعلومات
أنا احاولا حقا ان يكون عندي شغف في أمور الحياة خصوصا الدراسة والان عندما مشاهدتي للمقطع هناك شعور بتغير من نفسي والان قررت أبدا دراسة وتغير من نفسي وتقليل من استخدام الهاتف . اسأل الله إن يوفقني في حياة 😊
الشغف واضح من حماسك بتقديم الحلقة من بدايتها لحد نهايتها 🖤
راح ينحسد😂
عيني باردة عليه ان شاء الله 😂
صح حتى انا لاحظت ما شاء الله واضح شغفه بهالمجال.. الله يوفقه
الناس الي من 2024 اثبتوا وجودكم
❤🎉
🎉
🎉😂😊😊
🤝
نعم
منو اجه علمود شغف دراسه 😢والله ميته قهر لان مادرس لمده اسبوع كامل
اني 🤦🏼♂️
انا 😢 امبارح راجعة 4اكتب ب 15دقيقة 😢😢😢😢
اني 😢
اني
محسوبك بل مدرسه عم احضره 😂😂
للاسف بداية السنة الدراسيه اول ٤ امتحانات جان عندي طاقه وشغف وجبت درجات عاليه ... اما اخر ٤ امتحانات صارت متدنيه ومالي خلك احضر يومي او امتحن اذا اكابل ورقة الامتحان ماعندي حيل اكتب اذا الزم القلم ايدي ترجف
الاحد اول امتحان بلشهر الثاني واذكرت عندي دوباميكافين ويا رب يرجع الشغف لان اني مكلوريا وزاري🌷🙏🏻
انا جالس لوحدي في الغرفه (قمت وصفقت لك علي شرحك البيسط للشغف ) الله يوفقك يا اخي ناصر
واحلي كوب قهوه
شهادتك تاج على راسي 🙏🏽
الفيديو مر عليه سنتين وانا الحين اشوفه
ولكن كلامك كلهههه صحيح عن تجربهه ، من وانا صغيره كنت اطبق هذا الشي بدون ما اي احد يقولي ايش اسوي او ايش الاحسن لي من وانا تقريبا عمري ١٤ سنه وانا فاهمه هاذي الاشياء ( جالسه اقول هذا الكلام لاني فخوره بنفسي لاني تعلمت وانا فعمر صغير ) اكتشفت وتعلمت كثير اشياء
تعلمت لغه كوريه
واتعلمت الرسم ( من وانا ابتدائي وانا احب الرسم بس تطورت فيه اكثر )
ودرست الاشياء اللي ما فهمتها وحدي
والحين اتعلم الكورشيه وبديت اعمل على اشغال
* انا الحين عمري ١٨ سنه وللحين اتعلم
ملاحظه : تعلمت كل هاذي الاشياء بدون ما اصرف فلوس وكل شي تعلمته من اليوتيوب
فلذلك ما فيه اي شي يمنعك عن انك تتعلم ...
اذكري الله على نفسك ومن أنفس الأخرين
@@biencherri بسم الله ماشاءلله
والله برافو عليك
@@thelight8086 كيف تعلمتي اللغه الكوريه؟
المصادر وكذا و طريقتك
@@retaaa0 تعلمتها من اليوتيوب اكثر شي من واحد كوري يتكلم عربي اسمه شمس الكوري تعلمت منه كثر وتعلمت من ناس ثانيين بعد من اليوتيوب ومن برنامج اسمه دوالينجو
وبعد اتابع كي درامات كثير تعلمت منها ومن النطق والكلام اللي اسمعه
اول شيء اگولة شكرا ناصر شكرااا من القلب حسيت انو بديت خطواتي الاولى للوصول لشغفي، ثاني شيء ادعولي انجح، طالبة ثالث اتمنى يرجع شغفي بالدراسه ❤️🩹
كنت اشوفك وماحب اتابع مقاطعك ابدا ولا اتقبلك .. حاليًا امر بأزمة صحية ونفسيًة ولقيت نفسي اتابعك وتحسنت مشاعري وبإذن الله باتشافى تمامًا .. احمد ربي اني اشوف حلقتك الان وبهذا الوضع
يالله! صارلي سنوات ماسمعت كلام كذا يأثر فيني ويفتح عقلي لجوانب كثير! غيرت لي معنى الشغف المعتاد،وانت تشرح شغفك لصناعة المحتوى دمعت عيني شفت المعنى الحقيقي للشغف وانت تحكي حبك له! الله يسعدك ويوفقك ويبلغنا الوصول الى انفسنا المجهوله والى مصادر صنع الدوبامين شكرا لك يامبدع قناتك كنز ويني عنها من زمان مبببببببدع مبددددددع👏🏻🤍
معك حق، هل وجدتي شغفك بالحياة ؟
@@TAHRAOUI92 طبعا لو تطبق كلامو راح يرجعلك الشغف
1-خفف مصادر الاستهلاك وركز على مصادر الإنتاج
2-تعلم العديد من المهارات وجربها
3-اعطها مده من الزمن
ممكن اسم مؤلف الكتاب
«"عسى أن تكونَ الأيامٌ القادمة
جبرًا لي و لِـ قلبي
أن تكون مليئة بِـ الطمأنينة،
السَكينة والأمان
وكل ما يطمئن لهُ قلب الإنسان ويحبهُ."
شفت الحلقة دي قبل سنتين وهلق ممكن اقول انها سبب في تغير حياتي 🎉شكرا ناصر
سنبلغ حلمنا
لو بعد حين
فنحن بحار عزم
أن أردنا !💪🏻
احلى تحفيز ❤
❤😊
قناعتك بفعل المستحيل هي فقط ما تجعلك مؤهلا لفعل المستحيل
اجمل فيديو شفتو في حياتي هاي السنة عندي توجيهي ماضايلي الا 58 يوم ولسا مش دارسة شيء لمهم هلا بعمل اللي علي لانجح باذن الله وبرجع اشوف الفيديو بالصيف اللي شاف تعليقي بعد 2او 3 اشهر يرجعني وله مني كل الشكر 🥰🥰
لما يرجعوك رجعيني
الصيف جا
@@NpilNpil-it7wf لا لسا اقصد فشهر 7 لانو بنستلم نتائج فيه😭😭😭
رجعييييييي😅❤
@@sakora3976
شو صار معك
أول مرة نتابع ليه فيديو وصراحة فهمت سبب شهرته يستحق متابعة 🤍
الفكرة اتضحت يا ناصر وهي التقليل من وسائل
الاستهلاك التي تودي إلى الدمان وستبدالها بوسائل
إنتاج التي تجلب الشغف والسعادة شكرا على التوضيح
الله يجزاك خير
كيف مافهمت
@@ohoodal-otaibi5732 يعني نقلل من المواقع الاجتماعي ،
@@ohoodal-otaibi5732 يعني قللي من متابعة شي تحبينه اللي مره مدمنه عليها واستبدليها مثلا بأشياء اولئ يعني ابحثي عن هوايه تعلميها جربيها واذا حسيتي ان عندك شغف لها مارسيها خوذيها كهيوايه بس بشرط ماتفرطين فيها يعني انا بعلمك مثلا مو اربع وعشرين ساعه على هذا الهوايه كذا بتروح الشغف استهلكيها لاكن قللي منها عشان يصير الشغف قوي
@@ohoodal-otaibi5732يعني ابعدي عن مصادر الازعاج مثلا الاجهزه واقعدي مع نفسك ثلاث ساعات في البدايه بيجيك النوم لاكن اذا صحيتي من النوم اقعدي مع نفسك ثلاث ساعات مره ثانيه في البدايه راح تهوجسين يعني تفكرين مع نفسك تتخيلين بس بعد نص ساعه بتطفشين تبدين تدورين اي شي يسليك مثلا تقرين كتاب لك مده ساحبه عليه ما كملتيه بس لا تفتحين الجوال و تبدين ترتبين الغرفه وبس اتمنى انك فهمتي✨
@@user-dvv7.13yes
أنا مدمنة يوتيوب “المحتوى المفيد”وهذا أصابني بوهم الانجاز وأنا الآن أقرر بوقف استهلاك الدوبامين والبدء في انتاجه 🌸
رجعوني بعد سنتين وسأخبركم أين أنا الآن وأين أصبحت سنة 2026 بإذن الواحد الأحد 🤍🌸
وانا بعد
يلا وانا بخلص مانهوتي ان شاء الله
هل ممكن شرح لوهم الانجاز ماهة وماعلاقته باستهلاك الدوبامين
لاني ايضا مدمنة محتوى مفيد لربما اعاني من هاذا الوهم ايضا 🥲
@@siiir-ine وهم الانجاز انك تشوفي شيء يوهمك بأنك أنجزتي وانت بالحقيقة ماسويتي شيء الا إنك شفتي فيديو أو إنك كملتي كتاب وانتي ماطبقتي ولا كلمة فيه أو انك قعدتي تدرسي 3 ساعات وانت تلفون بيدك تشيكي على الدروس لي بدك تدرسيها و تحسي حالك درستي 3 ساعات وانت درستي مثلا نصف ساعة دراسة فعلية مثال آخر انك تكون عندك معرفة مفيدة كثيرة بس واقعك مافيه انجاز فعلي وذا بدك تفهمي أكثر اقرئي كتاب وهم الإنجاز لأحمد حسن مشرف
@@Marry20204 اه اوكي
شكرا ✨😅
عامين بدون انستا و فايسبوك.. و الله أصبحت فخور بانجازاتي في هذه السنتين
تعديل: كتبت في التعليقات كيفية التخلص من السوشيال ميديا خطوة بخطوة اتبعتها شخصيا
أني ثلاث شهور مبتدئ بس همات فخوره بنفسي ☺️.
@@FahdZr حقيقة عدم تضييع وقتك على السوشيال ميديا هي بحد ذاتها فخر و إنجاز
والملهي الاكبر تطبيق تيك توك مره مره يضيع الوقت انا بعد ثلاثه شهور من عدم استخدامه صدق فخوره بنفسي
@@khadraalahmadi5165 معك حق. التيك توك في الواقع كاارثة و ما شاء الله عليك و على قرارك
ستصل عم قريب لمستوى عدم تحمل تضييع الوقت في شيئ تافه
عامين أيضا بدون انستجرام وشهر بدون فيسبوك ومستمرة إن شاء الله
24:40 احلى جرعة اخذتها في حياتي شكرا لك❤
التعليق ليس من عادتي ولكن هذا الفيديو غير من حياتي الكثير شكرًا ناصر لوجودك في حياتنا ♥️🥀
ماله يوم مسرع غير حياتك
@@Fahad-pf9ue خله يعبر ياوقح 💀
@@user-tn9kh3gu2d ھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھ "̯💔💔◔̯ ه😂★
اجلدو
@@Fahad-pf9ue صحيح غير من حياتي في يوم واحد
@@Fahad-pf9ue ترى بمجرد ما انه غير تفكيرك او اعطاك حافز لشيء واعطاك كمية طاقة و أمل فذا يعتبر تغيير لحياتك لانه تغيير الحياة يبدأ بتغيير التفكير ..
تجاوز ضعفك، ندمك، خذلانهم، هزيمتك، و البشر 🖤🗝
❤
بـنهاية المقطع الابتسامة غمرتني ✨🤍
❤😂
بالرغم من ان مشاهدة الفيديو تعتبر كمصدر للاستهلاك لاكن صدقني هناك جزء من الانتاج و اللي هو نصائحك و توجيهاتك القيمة شكرا من القلب ❤
كم اجرك عند الله يا ناصر لانك تجيب معلومات بقد الكون
هذا ما يسمى صانع محتوى 🤍🥀، فعلا أعجز عن وصف إبداعك في طريقة الشرح و توصيل الفكرة ببساطة ، تذكرت نفسي قبل 3 سنوات و في عام إجتيازي لامتحان البكالوريا كنت هكذا بالضبط أغلقت كل الأبواب التي تشتتني عن دراسة تخلصت من تلفاز في غرفتي لكي لا اضيع الوقت في مسلسلات حتى الهاتف اضعه بعيدا عني طيلة نهار إلى الليل قبل ان أنام اشاهد حلقة من دروس الداعية الإسلامي مصطفى حسني و انام مبكرا و أستيقظ فجرا ...و الله كنت أحس بنشاط و اتزان حتى مواقع تواصل لم أكن استخدمها الا في الويكاند كان هدفي الوحيد دخول كلية الطب و الحمد لله بفضل الله و توفيقه تحقق ما كنت أسعى إليه و الآن أنا سنة ثالثة تخصص صيدلة، بارك الله فيك و سدد خطاك و نور دربك🌸 ، اللهم علمنا ما ينفعنا و انفعنا بما علمتنا و زدنا علما و إيمانا 💗💗💗
ماشاللله تدرسي ذحين
والله اني تابعت الفيديو عشان اقوي عزيمتي وشغفي أتجاه الدراسه من كثر الضغط و كل شيء " الله يوفقني " وياكم
وانا والله ربنا معاناا ❤❤❤🥹
بعد تقريبا ٤ سنوات من متابعة محتوى التنمية البشرية هذي أول مرة افهم المعنى الحقيقي للشغف، بارك الله فبك اخي ناصر ممتنة ❤
التنمية البشريه اكبر وهم
@@KK-kr3txفعلًا
@@mejustmemomsjdiq4047 عندك مليون حق
@@قيصرشاكر-و8ل كفو ربي يوفقك بس انتي تكتبي التعليق مو لناصر لشخص ثاني
اعظم فيديو في ٢٠٢٢ والشرح كان غير متوقع كسرت جميع فيديوهات التلقين المتكرره والتقليديه ❤️
ممكن متابعة جزاك الله خيرا 🙏💗
فعلا الانتاجيه والعطاء سبب للسعاده زي الصدقه ومساعده الناس دوبامين بشكل ثاني
من أجمل الناس اللي ممكن اتابعهم . حقيقي كل ما افشل واحس اني في القاع بسمع فديوهاتك وحقيقي اكتر انسان ممكن يؤثر فيا حتي لو معلومات ممكن اسمعها من اي حد بس انت غيير ✨✨
مختصر الحلقه ف القراءن ف جمله وحده 😊
واعبد ربك حتى يأتيك اليقين❤
جبر النفس ع الشئ
الصراحة استفدت من هذي الحلقة كثييرا
و كأنها للخمسين السنة القادمة
جزاك الله خيرا وعوضك أجرا و أدخلنا الجنان :)
عاجزة اكتب كلمات تعبر عن جمال الفيديو .. حرفيًا اعاني سنتين تقريبا من فقدان الشغف .. احس بعد الفيد رجعت لي الحياة 😭😔 ان شاء الله اطبق وارجع اكتب لكم ان صرت افضل من اللي تمنيت ! 🤍
وش الاخبار
بشرنا❤
ابشري عمالي حاضر الفيديو
.
اذا ما طبقتي الي تقولين عليه. ممكن افيدك بفكره تزيدك شغف مع الانجاز
اخي الاكبر ناصر شكرا انا عندي الشغف ولكن شاهدت الفيديو هذا من اجل زيادة شغفي لمراحل اكبر لان هذا لا يكفي من اجل اهدافي وخططي المستقبلية ان شاءلله احقق اهدافي
شكرا لك لناصر العقيل على هذا الشرح الجميل ❤❤❤
والله صح أكبر انجاز انو الواحد يلقا شغفو يلقا هدفو بالحياة 😭😭😭😭😭😭 ان شاء الله كلكم تجدون هدفكم وشغفكم ياااارب 💜
انا انسانه محظوظة لاني عرفت قناتك هالاسبوع لان احس داخلياً تغيرت حسيت بديت افكر بأهدافي وكيف اوصلهم واحققهم واني اتعلم اشياء تنفعني بدال ما اضيع وقتي بالجهاز 😭😭💓
انا عرفته من قبل ٦ شهور يمكن وطول ذي الفتره ما فكرت اني ابدا اسوي شي ينفعنيي اهخخخ 💔
@@kamal.4983 اعترافك يحتاج شجاعه
لكن اذا تبي تنجز يجب أن تأمر نفسك مقابل مكافأة مثلا اليوم ببدأ اتعلم شيئاً واذا عرفت راح اشتري لنفسي كذا او راح اطلع لمكان او تلعب اهم شي تكافئ نفسك و كذا راح
تشوف انك تتحمس وانت تتعلم لانك تدري بعد ماتتعلم بتسعد نفسك وتستمر على هذا المنوال الى مايصبح عندك عاده. والله يوفقك
انت عارف شغفي اللي بجد بجيبه منين؟
بجيبه منك حرفيا والله يعني كل ما طاقتي تنطفي اجي اسمعك ويكون بمثابة جرعة مكثفه من الحماس والطاقه شكرااا يا ناصر بجد اتمنى اشوفك في يوم من الايام 😍💛
مثل اسم قناته دوباميكافيين (دوباميين)
"انتهت جرعة الدوباميكافيين لهذه اليوم" يوم يقولها يعرف ان في سعادة في سماعنا له
من مصادر الاستهلاك الذَهبية بهذه الحياة
هذا بالضبط ما يحصل معي سبحان الله
امتحاني بعد ٢١ يوم اللي يقرى تعليقي يرجعني
الله يوفقک
❤❤❤
.
الحمد لله قدمت كويس و انتظر النتائج 🤍
@@z5omali881 الله يبشرك بالخير 🫶🏻
طريقتين للحصول ع الدوبامين
1- استهلاك، تستهلك اكثر و اكثر وتصير مدمن
2- انتاج، تنتج اكثر واكثر وتصير شغوف او تجدد شغفك
• خفف مصادر الإستهلاك او اقطعها تماماً
• قفل جوالك ٦ ساعات بعد ماتصحى من الأحد لين الإربعاء و انتج فيها و خميس وجمعه وسبت فري
• جرب العديد من الاشياء و الانشطة و كل نشاط عطه وقته وتعلمه تعلمه تعلمه
• حول الاشياء الي تحبها من مصدر استهلاك الى مصدر انتاج
" الشغف" سر من اسرار نجاح اعظماء.
اكتب مصادر الاستهلاك تخفف منها حبه حبه
قفللل جوالك ٦ سااااعاااات واكتببب وش يطلع معك وشارك 🤩😍 ( راح اجرب ان شاءالله وبشاركك بعد شهر فبراير)
🤍
بشر
بشرنا
@@raeedr5932 يا رائد كل عام وانت بخير
@@raeedr5932 تنتظره يقولك اوه تغيرت حياتي تماماً ؟
اكيد تغير منظوره للحياة وحصل شيء افضل ومو شرط تستشير شخص مجرب عشان تتاكد الكلام بحد ذاته مقنع
وخيرا اني لقيت الفيديو الي يناسبني واللي ابحث عنه! في نهاية اخر يوم من 2023 وبداية 2024 سٱتعلم لوحدي وحقق حلمي واصل لشغفي بإذن الله تعالى رجعوني بسنة 2025 واكون محققه هدفين أن شاء الله 📚😔🏃🏃🏃🏃🏃.
❤❤❤
ها بشري بديتي تتعلمين لو بعدج
@@hasanabdalamear5416 اي الحمد لله تعلمت الانجليزية ولازلت اتعلم فيها باقي كورس وانتهي منها وابدا بل البرمجه ربنا يوفقنا جميعا 🤲🧑💻
@@Manar-cu9zqتتعلمي انجليزية من وين؟
@@ox0vd الانجليزية بكل مكان 😁
كنت فاقده الشغف صليت وقلت يارب لو كان بس شوية امل فيني يارب وريني وين هو فقررت اني اشاهد بودكاست فليقت بودكاست حقك فهت كيف ارجع شغفي بفضل الله ثم بفضلك شكرامن كل قلبي💗💗
شعرت بكمية هائلة من الخسارة لأني للحين حتى شفت المقطع لكن الحمد لله أحسن من أنه ما اشوفه
لفت نظري شيء رائع أنه كلامك مُلم جدا بالنواحي الحياتية و الأمور يلي بتحكيها جدا ملامسة للواقع 💥 و حتماً عندك القدرة على التأثير و الشرح بسلاسة ماشاء الله 😊بفضلك ستبدا رحلة استعادة الشغف
والله اني كل ما اشوف هذا الشخص احس ان الحياه تظهر لدي بشكل جميل واحس اني رجعت بطاقة جديدة وقوية جدا.
شكراً ايها المدرب العظيم/ ناصر العقيل
شكراً لك من القلب.
والله انت دوبامين بحد ذاته و هرمونات السعادة 💗
شكرا على المعلومات القيمة و على وقتك الذي لا يقدر بثمن يا ناصر 💗✨
و أحلى كوب قهوة ☕️ قبل ما نتابع الحلقة 😍🤍🤍🤍🤍
والله انقنذتي جزاك الله خيراً ❤
😊❤
أعتقد بأن أقرب وأفضل مثال على هذا الفيديو ( قال الإمام أحمد بن حنبل رحمه الله تعالى : الدُّنيَا دَارُ عَمَل والآخِرَةُ دَارُ جَزَاء ، فَمَن لَم يَعمَل هُنَا نَدِمَ هُنَاك )
المفروض ولا واحد يتابع مقطع من مقاطعك الا لما يشوف المقطع هذا فيه كمية حمااااس وشغف رهيييييبة اشكرك اخ ناصر على الابداع واستمممممر 👌🏻🤍🤍🤍
والله انته الإنسان الوحيد الي يستاهل افراز الدوبامين عله فيديوهاته 👍🏻
بعد هالفيديو لازم اشق الطريق نحو الهدف
مابقى في اعذار خلاص
الله يجزيك الف الف خير يا ناصر عالشرح الي بتقدمه لنا الله يبيض وجهك
فعلا والله .وانا اعطل هدفي بسبب ضياع وقتي واستهلاك الدوبامين
اليوم ١٥/٠٧/٢٠٢٤ وانا شبه محطم نفسيا و سبحان الي خلاني ابحث عن أي برودكاست مثمر اتفرجه و طلع لي المقطع هذا و قررت اني اتغير و أمارس اشياء جديده ف .. شكرا لك و اسأل الله ان يوفقك و يسعدك أينما كنت يا صديقي العسل ❤
نفس الحاله راح اسمع
انا بصراحه بديت في التغيير و اسأل الله الثبات و بالتوفيق لك @@S_A_J_A_A_D_313
@@S_A_J_A_A_D_313 بالتوفيق لي ولك يا صديقي ❤
كيف اصبحتي الان 😊
لما أشاهد فديوهاتك أعرف أنه مازال هناك أمل في المحتوى العربي على اليوتيوب بالتوفيق
انت من اهم مصادر الدوبامين لدي .. قد ايش تزرع فينا سعاده وامل وتفاؤل بالحياة … المقطع شفته للان اربع مرات جدًا عميق ومفيد .. استمر ي صديقي فأنت مصدر سعاده للملايين 🤍🤍🤍🤍
عايزاك تعرف انك من الأشخاص إللى انا حاطاهم كهدف اني اقابلهم مستقبلا بيوم من الايام و ادخل معاهم في نقاش عميق ، يا ناصر انت شخصيه بدون مبالغه نبغه زي ما بنطلق في مصر على الناس الذكيه او الناس اللي عقولهم تتخطى مستوى الذكاء العام
تعالي قابلني انا نفسي حد يناقشني
عاوز حد يكلمني
@محمد عليمات انا عاوز اموت نفسي
@@_bla1ck_491 ما عندك خوات ولا ام طب نقول ما عندك في شباب ثانيه غيرها روح احكي معهم🙂😂
@@_bla1ck_491 😂😂😂😂
@@sinsi4216 للاسف يخوي توفي صاحب الحساب ادعوا له بالرحمه والمغفره..
اكثرررررررر قناه رائعه و اكثر شخصيه مثقفه و توصل المعلومه ببساطه و الأكثر جمال هو انه واثق من نفسه بطريقه مثاليه انسان ممتاز و قريب للكامليه❤
٢٠١٩ تركت البلايستيشن (بطولات الفيفا )وتركت المسلسلات والافلام وتركت الذهاب للاستراحات واعطيت نفسي يوم واحد للراحه اللي هو الجمعه مع الاهل والاصدقاء وركزت على شغفي هو الهواتف وذكاء بيعها (النتيجه)👈🏻 سياره كامري ٢٠٢٢ كهربائيه كاش - شاشه سوني ٦٥ بوصه - ترميم دورة المياه كانك في فندق ٥⭐️نجوم - مكينة قهوه - اسيفر بي ان سبورت اشتراك سنوي مع ال4K - والهاتف اللي اكلمكم منه ايفون ١٣ برو ماكس ٢٥٦ غيغا - سفر لدبي كل ٦ اشهر - كل الملابس والعطورات اللي كنت ابيها شريتها - سير كهربائي للمشي ) كل هذا ماشاءالله وماانتظرت الوظيفه تجيني والان انا بعمر ٣٠ سنه وافكر اكمل بشغفي لبناء شقه فوق منزلنا بدون ولا قطرة دين بالموضوع والوظيفه مصيرها راح تأتي وكل اموري جاهزه للترسيم والزواج
ماشاء الله 👍
ما شاء الله تبارك الله عساك بالصحه والعافيه دوم
شون كدرت تسوي هيج
طريقتك في تبسيط المعلومة رهيبة ♥️
Keep going 💪👑
فيديوهاتك أخ ناصر ، لا تقدر بثمن إذا شافها الواحد مستحيل يخرج كما دخل إلا و في جعبته عصارة معرفية خرافية
ممكن متابعة جزاك الله خيرا 🙏💗💕
❤
يارب ارفعني الى مراتب عليا واجعل لي بصمة في هذا العالم ، يارب أجعلني مليارديرًا من حيث الفكر والقدرة لا مجرد المال ،
يارب زدني علما وفهماً ، واغمرني بحكمة ترشدني في كل خطوة ، يارب اجعلني مرجعًا ثقافياً أستطيع من خلاله إثراء العقول ، يارب اغمرني بالبركات واجعل لي تأثيرا عميقاً في قلوب من حولي 💖
سبحان الله ربط بين الدوبامين و الشغف ربط رائع و شرح ماتع جزاك الله خير 😍 🇩🇿
والله كانت أفضل 26 دقيقة فيومي كامل شكرا لك أخي ناصر 🥀💛
عجبني يوم تكلم واستشهد بآية من القرآن الكريم ،، اختفت الخلفية الموسيقية ،،
جزاك الله خيرًا يا مبدع ..
انت رائع يا ناصر 🫡 🌹
٣ شهور من فقدان الشغف و يظهر الفيديو قدامي اظن اليوم نهاية حياة و بداية حياه جديده و العوده لدراسة الطب و نزول التمرين ❤
شكرا لك ❤
فقدان الشغف خلاني ابتعد عن اهم هواية فحياتي وهي الرسم..اغوص فالروتين..اعيش فدوامه الملل ولا كنت اعرف كيف ارجع لشغفي..كلامك وصلني للي كنت احتاج اعرفه..عرفت السبب وباذن الله بطبق كلامك..شكرا من القلب
رجعت لشغفك
المشكلة لماتكون انت عندك شغف والي حولك مدمنين عادات سيئة اكل شرب متابعة افلام يكرهونك بحياتك
@@fofomma1169 ربي يعينك 💔
انا مثلك، اجاني art block لأعوام فقدت الشغف تماماا، الى أن جاء يوم تغيرت فجأة، تعلمت الكثيييييير من digital painting. من اليوتيوب فقط كانت جد جد مملة و طويلة لكن شغفي كبير و صبري طويل، الى أن وصلت الى مرحلة الانتاج و أبدعت حقاا و فرحت و أبهرتني النتيجة في مدة كنت أظنها ستطول لكن كلا! الاصرار فقط
انا شفت هالفيديو بيوم نشر هذا الفيديو ..ومن يومها للآن وانا اتبع شغفي ..وحرفيا تغيرت حياتي ..وجدته باللغة والرياضة والقراءة ..وحذفت الكثير من العادات واستبدلتها بالعادات المثمرة
سمعت كثيرين يقولون انك من افضل اليوتيوبرز بس كان ظني انو كلامك مكرر ونفس اغلب اليوتيوبرز بس اقسم بلله انت الوحيد الي منجد خلني افكر اغير حياتي الله يسعدك🤍🤍🤍.
لمن بدا يحجي عن دوبامين و كال انو ليش احنا نسوي اشياء تتعب لان بالنهايه راح تجيك فرحة للعلم اني جاي اقرا و ادرس و تعبانه و من سمعته كال هالكلام اجه ببالي سؤال اني ليش داقرا؟ و كعدت افكر و للعلم اني تعبانه من دراسة بس احس اجه واهس اكثر للدراسة لان عرفت نهايتي حتكون فرحة اهلي و فرحتي
25:16 صوتكك مره حلووو مشاءلله
8/9/2022 قررت من اليوم ان اترك جميع المستهلكات وابدأ بالانتاج واركز في مذاكرتي واستمر وارجع بعد سنه اشوف الانجاز اللي حققته
... ربي كن معي فلا مُعين لي غيرك❤🤲
بالتوفيق
اين وصلت في طريقك؟
1/10/2022 نفس الكومنت
@@ismaildouaa5724 قدرت اذاكر الحمد لله فوق 6 سعات كل يوم
ربنا يوفقني واياكم ♥🙂
9اكتوبر 2022 نفس الكومانت موعدنا السنة القادمة إن شاء الله
والله كلامه صح مليون بالمائة ، لما اولادي يأخذون تلفوني، اشوف نفسي تلقائيا اقرى قرآن.... وركزت عدة مراة تحصل معي ....والان أكد لي من هذا الفيديو...اشكرك جدا في ميزان حسناتك
شيء حلو انه انسان يدخل حياتك ويخليك تحس ان الحياه تستاهل عشانه ويرجع لك الشغف وترجع اقوى الله يديم هالانسان ويجمعنا بالحلال بإذن الله ❤
الله عليك الله علييييك ضيعت وقتي وانا ادور في مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث ادور عن شغفي اللي فقدته لساعات وايام وجيت انت بنص ساعة جبتها بالصميم وكأنك تشرح حالتي بالضبط وفعلا حسيت بعرف ارجع شغفي اذا طبقت نصايحك ولساني عاجز عن التعبير بإمتناني لك الله يسعدك زي ما تسعدنا بمقاطعك ويوفقك يا احلى صانع محتوى مفيد باليوتيوب تحياتي من اليمن.
بارك الله فيك هذا لي كنت عم ا بحث عنه طوال حياتي تحياتي لك افضل مرشد
اذا تحب يااخي اخدمك لوجه الله وأقدم لك مشروع من دون رأس مال ومن دون شهادات راسلني واتساب☝️
انا
وين الوتساب @@طاقهايجابيه-ش6ع
@@طاقهايجابيه-ش6عكيف بدون راس مال؟
الحلقة ممتعة جداً والمختصر من هذه الحلقة تعلم شي جديد وانتج اشياء لكي تحصل على شغفك ✨:)
احب الناس اللي يوزعون طاقه ايجابيه من غير ما يفكرون دايما احضر مقاطعك وانا كلي حماس شكرا🖤
بس عندي سؤال هل بتسوي انجاز من الحماس واذا. نعم. كيف😑
فعلا الشخص لما يغلق الجوال يسوي كل الاشياء الي بنفسه كان يسويها وياخذ العذر انه مشغول وهو طول الوقت ع الجوال😔💔💔
الله يهدينا ويوفقنا🤍
زعلانه اني ماوجدت الفيديو الا الان بس ان شاء الله بتابعك🤩🤩
من كثر حبي الشديد للمحتوى الي تقدمه وصلت الى مرحلة وضعك كجزء من واجباتي المنزلية، عندي واجب استماع و اكتب فيه ملخص من الي سمعته و بحجة بأن كل ما تطرحه لنا مفيد اخترتك لتكون جزء من اعمالي الدراسية
شكرا
خطوةة عظيمه واهنيكي عليها
واو ماشاءالله