Упражнения на баланс для танцоров хастла.
Вставка
- Опубліковано 17 лют 2021
- Вместе с Татьяной Дутчак разбираем упражнения на баланс.
- Формируем навык статического и динамического баланса, развиваем мышцы-стабилизаторы.
- Развиваем внутреннюю поверхность бедра.
- Разбираем технику выполнения ронда после поворотов.
------------------
Всем привет, меня зовут Михаил Кудрявцев, и я еженедельно выкладываю полезные ролики, из которых ты сможешь узнать всё о технике и вариациях фигур в парном танце Хастл.
На канале вас ждут разборы элементов, технические лайфхаки и другая полезная обучающая информация, а также интервью со звёздами нашего направления.
Тяжело разобраться в материале самостоятельно? Приходи на занятия в школу танцев «Динамика» или пиши мне 😉
Мой Instagram - vk.cc/9w1oim
Мой TiK ToK - vk.cc/bVnlyK
Моя страничка в Vk - vk.cc/3DQ07z
Телеграмм канал - t.me/DancewithMI
Группа в Vk - vk.cc/atkVdC
Обучение Хастлу у Михаила в школе танцев "Динамика":
Сайт клуба - dinamica.dance
Группа в VK - dynamicastudio
🔥Спасибо за Ваш ДОНАТ (Donation) - vk.cc/atkXCK
Предложить свои идеи для видео можно здесь - vk.cc/alZCgX
Мои проекты:
Hustle TV на UA-cam - vk.cc/9urgGm
Hustle ТV в Vk - tvhustle
Hustle TV в Instagram - vk.cc/9urgSE
Hustle Music в Vk - vk.cc/9B0Y02
#Хастл #КудрявцевМихаил
Татьяна, очень хорошие упражнения!
Хочется ещё больше разнообразных упражнений на баланс!
Спасибо ❤
Отлично! Спасибо! Татьяна, как всегда, на высоте! ❤
Очень полезный материал для сампо!
Очень круто, спасибо!❤
эти упражнения и для бальных танцев подойдут👍
Есть такой момент
Таня, топчик!
Мне кажется, нужно нам чаще Татьяну снимать для канала 😉
Лайк однозначно!
Это правильный выбор 😉
Миш, что касается техники ронда - в последнее время мне стали рекомендовать один лайфхак - наклонять корпус вперёд во время рондов, это стабилизирует корпус в процессе выполнения ронда и придаёт устойчивость. Особенно это актуально под быструю музыку, потому как всё началось с чистки схемы.
(Антон)
Это очень опасный маршрут с компенсацией корпусом, как рычаг компенсирующий ногу.
Татьяна, спасибо за полезные упражнения!
Включил их в свою разминку.
Можно Вас попросить в одном из следующих выпусков дать также упражнения на осанку ?
Заранее спасибо!
обязательно снимем подобный ролик
Жаль мультилайка нет! Отличный и суперполезный ролик!!! Спасибо!
Я думаю, что репост этого ролика будет идеально выглядеть 😉
Потренирую с месяц, посмотрим, что выйдет.
Будем ждать информации, на сколько и что поменяется =)
При спин-повороте 360 у меня голова сразу кружится, я только начинаю, надеюсь эти упражнения помогут.
Может если будут еще какие-то рекомендации - запишите, и спасибо огромное за полезное видео