【手術なし！整形・手術なし】ガミースマイル改善♡

[@mm-df5jb]

自分の笑った顔が崩れてて好きじゃなかったけど、ガミースマイルってやつって気づけたし、真似したら綺麗な笑い方できてすっごく感動しました！
これから毎日習慣にします！！

[@にこはぴチャンネル]

わぁ〜とても嬉しいご感想、変化のご報告をありがとうございます！
少しの意識で笑顔って変わりますよね＾＾
ぜひ習慣にしてください😊✨

[@MOMO.1227]

どのぐらいその方法をやれば治りましたか？

[@ちゃんめろんぱん]

動画見ながら真似してやったら、手を使わなくても歯茎でなくなりました！一時的かもしれないけど、このくらいで治るなら続けたい！ありがとうございます！

[@にこはぴチャンネル]

わぁ〜お役に立てて何よりです✨ガミースマイルは癖になっている方も多いので、ぜひ意識してみてください☺️

[@user-zr2md3um9d]

子供の時から鼻と口をうーっとくっつけるクセがありました。そのせいで鼻の下の筋肉が発達したのかなと思います😇
八重歯もあるから笑うと汚くてコンプレックスです😭
毎日続けて、写真のときくらいは歯茎隠せるようになりたいです！ありがとうございます！

[@akos118]

ガミー治したいです！一日に何回ぐらいで効果でますか？

[@にこはぴチャンネル]

今どのような状態かがわからないので正確にはお答えできませんが、ガミースマイルのクセが強い方ほどたくさん練習していただくのがおすすめですよ☺️鏡をみる時毎回やってみてください＾＾

[@hikarun_q]

自分がガミースマイルだということに気づいて調べたらこの動画にたどり着きました。
練習してみましたが表情筋というか口角が痙攣して抑えてる状態だとうまく笑えません。
結構状態は悪いんだなと自覚しました....毎日頑張って見ます

[@yogi_ikku]

私も、ほっぺと口角周りがが痙攣しました😂お互い頑張りましょう💛

[@榎岳]

俺は単純に笑い方がキモい奴だった。
なんとかなった！

[@まなな-g8j]

どれくらいの期間で効果がでますか？？

[@にこはぴチャンネル]

表情筋の使い方の癖を改善する必要があるので、個人差は大きいです💦
意識が大切なので、意識レベルだと1ヶ月ほどで笑い方に変化が出てくると思います✨

[@加藤-s4c]

1:54 　自分用

[@ありんこ-f9u]

これって中学生からでも大丈夫ですか？

[@konkon954]

大丈夫だと思います。大人になってる私が今から治そうとしてるので。お互い頑張りましょう！☺️

[@にこはぴチャンネル]

ご返信が遅くなり失礼しました🙏
もちろん中学生の方も行っていただけますよ！早い方が癖にならずおすすめです✨

[@にこはぴチャンネル]

@@konkon954 さん
素敵なメッセージをありがとうございます☺️✨

[@konkon954]

@@にこはぴチャンネル すみません、、ガミースマイルを治そうと思って頑張ってるんですけど、全体的に歯が小さいのと、奥歯がいちばん小さいんですけど、ガミースマイルを治すトレーニングしてたら左の奥歯上下当たってしまうんです😭

[@konkon954]

@@にこはぴチャンネル 笑ってない時も、笑ったあとも左の方に力が入ってるような、左に引き寄せられてるような感覚があります。笑ったあとすぐに左に寄ってしまいます。多分無意識のうちに左に寄ってしまってるのもあると思うんですけど。顎関節症で下顎左右にすごく動きますし、ゴクゴク、ジリジリ言います。噛み合わせもいい事はないんですけど、歯医者に行っても歯はこれ以上削れないし、そのままの方がいいって言われました。なんか左の方の顔麻痺してる感覚です。😅

[@なぬか-e8p]

ありがとうございます！