الشكر قليل في حقك ، لكن تستحق دعاء الله هو لي يخلصك . يجب أن تعلم بأنك أول شخص عرفته في حياتي الذي أخرجني من جهل التغذية إلى نور الإحتفاظ على الصحة . شكرا لك مرة أخرى
جزاك الله خيرا اخي من تيكتوك تبعتك اليتوب 🎉🎉🎉البرح شفت التفسير الكبير المدرسة الهرمونية اليوم الصبح كلو شربت فيه قهوة واحدة والبقي الماء حتى الساعة الثانية بعد الظهر ❤️❤️❤️❤️❤️
السلام عليكم ابني فيصل هل النخالة فيها سعرات والسفرجل انا متتبع جديدة من الدوحة وعندي سكري مزمن ادعوا لي بالشفاء وكل نصائحك نفسها التي ينصح بها طبيبي الله يعطيك الصحة 👍
ان تابعت نظام الكيتو كما يفسره سيدي فيصل باذن الله ستتعافين من شيء اسمه سكري وهذا ما لا يحبه المسترزقين من جيوب المرضى. الحمد لله والشكر لله على نعمة الشفاء
السلام عليكم اخي حفظك الله و رعاك. الان اكتشف هذا النظام الغذائي وأشعر بنعمة شاملة فبل ان ابدأ به .سؤالي هو عندي ارتفاع الظغط هل هناك من مشكلة ان اتبعت هدا النظام وشكرا
السلام أخويا فيصل انا من المتتبعين ديالك تبعت الصيام المتقطع مع وجبتين كيتو مدة شهر فعلا نقصت 5 كيلو و لكن طلع السكر والكوليستيرول والاسيد ايريك اشن السبب واش نستمر و لا نوقف
سلام راه المشروب الكيتوني الأخضر ضروري زيد معاه المورينغا هو لغادي يقادليك السكر وشربة العظام وضروري اللحم والبيض والدجاج يكون بلدي وطبق السلطة ضروري غير ستمر الاتبعتي داكشي لكيقول فيصل بالحرف غادي توصل نتيجة
سلام سي فيصل الله يخليك أنا مريضة عندي الكبد الذهني ياك ونقص فيتامين د بغيت الأو ميغا 3 مزيانة لكن معرفتش منين ناخدها إلى كان ممكن تقولي الله يخلي منين ناخدها الله يخلي ليك ميمتك
انا في نعمة شاملة طيحت 5 كيلو الحمد لله اللهم بارك وزييييبد في ڈلك الفضل كايرجع لله واليك والله اني اسمع فيديوهاتك عشرات المرات لكي استفيد من كل حرف وكلمة واتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ويحفظك الله من شر ماخلق 👐👐👐👐👐
صراحة نتا هو النعمة الشاملة لي صيفتها ليناربي
الشكر قليل في حقك ، لكن تستحق دعاء الله هو لي يخلصك . يجب أن تعلم بأنك أول شخص عرفته في حياتي الذي أخرجني من جهل التغذية إلى نور الإحتفاظ على الصحة .
شكرا لك مرة أخرى
هاد السيد كايعطيكم نصائح مهمة ومفيدة جدا للجسم جزاه الله خيرا
مكونات شربة العظام : عظام البقر ، ماء ، كرافس ، معدنوس ، قزبر حبوب يابس ، ورقة سيدنا موسى، البصل، ثوم و 4 ملاعق خل التفاح و ملح الهيمالايا. فوق نار هادية لمدة 11 ساعة.
جزاك الله خيرا اخي من تيكتوك تبعتك اليتوب 🎉🎉🎉البرح شفت التفسير الكبير المدرسة الهرمونية اليوم الصبح كلو شربت فيه قهوة واحدة والبقي الماء حتى الساعة الثانية بعد الظهر ❤️❤️❤️❤️❤️
عفاك اختي رحمة كيفاش بديتي انا مدمنة على الخبز
الخبز نعمة شاملة 😂
سلام خوية فيصل عفاك هضر لينة على مرض النقرس وسكر اشنولي مسموح ولي ممنوع
اخي تكلم لين على الفواكه المسموحة و كذلك الحبوب الزنجار زريعة الكتان . . .
اتبعت هادا البرنامج ديل الكيتو لي مدة شهر نقصة 6كلغ ولحمد لله اشكرك على هاته المعلومة القيمة اخي فيصل
ممكن نعرف اش كيكون في الوجبة الاول وثاني
ولكن غاتكون نقصتي فالمقاسات اكثر لان هاد الرجيم تاينقص فالمقاسات اكثر من الميزان
دبا ايه الشرح ممتاز👌👌 لهلا يخطيك والله الا نت لي نعمة شاملة درتي فينا خير كبير وربي لي غادي يجازيك 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
تبعت البرنامج دالك والحمد لله 3 السمنات او طيحت 6.5 kg . والحمد لله عندي مرض الغدة الدرقية طالعة وكان صعيييب بش نزل الوزن .
الله يرحم ليك الوالدين ويجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين والصلاة و السلام على رسول الله عليه افضل الصلاة واتم التسليم
افضل وصفة عندي فالكيتو هي البيض و الخليع يا سلاااااام 😋 و كيكة اللوز و البيض و بالقرفة
ختي عفاك ممكن تقوليلي الوصفة ديال كيكا حيت بغيت نديرها ومعرفتش باش نحليها
عفاك طريقة الكيكة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
و بالنسبة لخيزو و الكرعة الحمراء و السلاوي واش مسموح ولا لا؟
انشاء الله نبدا هاد رمضان اسي فيصل
شكرا جزيلا سيدي فيصل.
اليعقوبي من الصويرة
جزاكم الله خيرا
سلام شكرا يااخي هادا هو الشرح الي تنقلب عليه من زمان شكرا بزاااااااف
سلام عليكم الله يحفظك خوا. أنا كمارس رياضية وكندير عصير مع صباح فيه 2موزة. زبيب. تمر. لوز. كركاع. شوفان. بصطاج. لكجو. وماء
جاوبنا الله اخليليك اميمتك واش خبز النخالة واحدها داخل في الكيتو جاوبنا الله ااحفظك،🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ربي يحفظك ويفرحك ويسر امورك
🙏❤️🙏
Salam
Svp pour les fruits hta haja ma keto
Allzh yjazik be kheer jawboni
اخي الفاضل كيف تحافظ على وزنك مع كيتو ومثلي انا نحيفة وحابة نتبع كيتو وخايفة ننحاف ما الحل من فضلك
الله يرضلي عليك ملي قلتي انه لخليع كيتو 😍😍😍😍😍😍😍😍
السلام خويا فيصل
واش ديسير كيتو ولا نو
تفاح
برتقال
بنان
كاكي
بوعويد
كيوي
عنب
كرم
مشماش
حب الملوك
كلهم لا
الافوكا بوحدها
فقط لفريز و باقي ثوثيات
@@aliboubani1734
لفريز وثوت
الله ااحفضك 😂 اسيدي العلماء الأخلاق وتغدية وصحة النفسيةالله احفضك
معلومات مفيدة بطريقة سهلة و بسيطة و ممتعة . جزاك الله بكل خير
Bravooooo à toi mon FRÈRE ET MERCIII POUR
TES CONSEILS 🤲🤲🤲
الله يحفضك ويعطيك ستر قولينا الكيتو لي مناسب لمرضى السكري الله يجازيك خير
خاص تفرقي اختي اش من نوع دالسكر واش رقم 1 او 2 بالنسبة للسكري نوع2 الكيتو هو العلاج
@@elmostafabenchekh9987 عندي اخويا نوع 2 وهادي 6 اشهر باش عرفت راسي مصابه ومزال تالفه مكنعرف شنو ناكل
@@زهرةالبنفسج-س3م
توقفي عن اكل الخبز
الروز
المعجنات
الزيت الرومية نهائيا
اللحوم المصنعة
المشروبات الغازية
جميع الفواكه
وديري الصيام المتقطع
راه ميبقاش عندك السكر 2
الله يرحم ليك الوالدين ساعدنا بشي اقراص لي يساعدونا باش نفقدو شهيا
هل اخي واش نقطع الخبز بشيوية مدمنة على الخبز
نعمة شاملة
عفاك يلا ماجوني الله يحفضك حيك باقي عندي وزن زايد 20 kilos 😭😭😭
لهلا اخضيك اخويا فيصل احسن استاذ فلكتو
سير الله يسهل عليك
البقر، الماعز، الخروف والنعجة، الجمل، الأرنب، الاسماك المختلفة، الطيور بمختلف انواعها تا هي... سبحان الله نفوتو غير المحرمات فعلا
Rabi yhafdek khouya waw❤❤❤
Wach n9adro naklo khobz lli msayeb men hoboub lli mafihach gluten.machi 9ameh machi ch3ir machi choufan.?
Tbark llah 3lik khya . Ta7iyati men granada españa
❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂وراك خطير
الله يعطيك العز شرح شامل
واش كين شي حولي كيتوني للعيد الكبير
اشنو لي مفيد بما ان الشوفان لا والخبز الكامل لا؟ اش من حبوب يقدر ياخد لي بغا يدير ريجيم
🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ thank you so much for the informations
حفظك الله ورعاك
شكرا سي فيصل الله يعطيك الصحة بالتوفيق ،👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
السلام عليكم ابني فيصل هل النخالة فيها سعرات والسفرجل انا متتبع جديدة من الدوحة وعندي سكري مزمن ادعوا لي بالشفاء وكل نصائحك نفسها التي ينصح بها طبيبي الله يعطيك الصحة 👍
الله يشفيك
ان تابعت نظام الكيتو كما يفسره سيدي فيصل باذن الله ستتعافين من شيء اسمه سكري وهذا ما لا يحبه المسترزقين من جيوب المرضى.
الحمد لله والشكر لله على نعمة الشفاء
الرضى با فيصل.عطاك الله الصحة.هدشي عند غاية الله يحفظك.ويجلو لك فالميزان المقبول.شكرا
الله يحفظك وجزاك الله خيرا
الله يجازيك خيرا
عااااافاك أخويا عندي تكيس المبيض واش يليق ليا الكيتو؟؟
جزاك الله خيرا سيدي فيصل
الله يعطيك الصحة نورتينا الله ينورك ويعطيك الجنة اولدي
salam de Bruxelles .Merci khouya tellement clair et tellement facile .j ai suivi et j ai eu de tres tres bons resultats. seulement en 10 jours
واش الا كترتي من العصير الكيتوني كيبدل لون البشرة الى الاسمر او الازرق.؟؟؟؟وهاني سولتك تاني ..وما غاديش تجاوبني.
عاد كتشفت قناتك تبارك الله عليك كاع فيديوات داير فيهم نظارات واش مكتشوف ولا ستايل
أنا الٱن عندي زوج وجبات واش زريعت نوارت الشمس لعند الكلاي ماشي مشكل بعد الوجبة مباشرة
السلام شكرا جزاك الله خير
نعمة شاملة👍👍👍👍👍👍👍
شكرآ الله يحفظك
خلاصة كاع لفيه الروح كيتو
شكرا بزاف👍👍👍
عفاك شي نوع من الخبز أنفع مع هاد الكيتو وخا غير شوية؟
تبارك الله سي فيصل وشكراً لك اخي
شكران اخوي جازك الله خيرن غنبدغدبريجم
سلام أخويا الا معوني نعرف اشنو ندير الله يرحم والديك انا ديرا عملية تكميم المعدة ذغيا كنشبع او ذغيا تنجوع معرفتش باش نبدأ عافاك
السلام عليكم سي فيصل انا من أكادير درت الكيتو ب 2 وجبات يومين والبوم الثالث دزت الاوماض و ومتبجنيش الجوع في المساء
سلام خويا فيصل اما التمر واش كيتو
لا
جزاك الله خيرا على هاد الفيديو ربي احفظك انا اليوم الثاني مع الكيتو كاندير 2 وجبات ربي احفظك
السلام عليكم اختي ، كيف النتيجة بعد شهر كيتو من الناحية الجسدية و الفكرية ؟
انا اول اسبوع كان كيضرني راسي لإن حيدت السكر مي من بعد كيمشي + ولات نفسي باردة مبقيتش كنتعصب +ومن الثلات ايام الأولى مبقاش كيجيني جوع دبا واخا كيوصل وقت الوجبة مكيكونش فيا الجوع الشي لكان مستحيل بالنسبة ليا قبل منبدا الكيتو @@ayoubhadhoume1062
تبارك الله عليك معلومات قيمة
الله يخليك قلتي الخليع كيتو و الخبز ممنوع واش كيتعوض الخبز بشي حاجة . انا عاد غنبدا الى درت البيض بالخليع باش غناكلو .....,,?
نوا دبرازيل متفوتش 3 حباة فاليوم ..عامر سيلينيوم تزيد ايولي سام حذاري
او البقوليات؟
واش الشوفان مسموح
واش هاذ الشوربة العضام ماديرش لنا الكوليستيرول يانعمة شاملة يعني الجسد نتاعنا ما يترهلش خفت لانبدا والجسد نتاعي يترهل حنت ماعنديش الوقت للرياضة
الله يعطيك الصحة اختي
Ma9drtch ndir omad kndir 2 meals one snack 😢
الخرشف و القوق نسيتهم اسي فيصل.. و الشوكولا نوار 90% مزيان.. و زيت الكولزا و زيت زيتون
وزيت الكوك
السلام عليكم اخي حفظك الله و رعاك. الان اكتشف هذا النظام الغذائي وأشعر بنعمة شاملة فبل ان ابدأ به .سؤالي هو عندي ارتفاع الظغط هل هناك من مشكلة ان اتبعت هدا النظام وشكرا
السلام أخويا فيصل انا من المتتبعين ديالك تبعت الصيام المتقطع مع وجبتين كيتو مدة شهر فعلا نقصت 5 كيلو و لكن طلع السكر والكوليستيرول والاسيد ايريك اشن السبب واش نستمر و لا نوقف
سلام راه المشروب الكيتوني الأخضر ضروري زيد معاه المورينغا هو لغادي يقادليك السكر وشربة العظام وضروري اللحم والبيض والدجاج يكون بلدي وطبق السلطة ضروري غير ستمر الاتبعتي داكشي لكيقول فيصل بالحرف غادي توصل نتيجة
عفاك قول لينا لوقت لخصنا نكلو لوجبة
كنت قلتي خويا فيصل الفجل ماشي كيتو حيت كينبت تحت الارض وشكرا بزاف
سلام خويا فيصل واش هاد الوجبات الكيتونية مزيانة لمريض الكبد الدهني
ياربي يجاوبك حتى انا عندي كبد دهني
وي
تا انا الله يشفيك
الكيتو كيعالج مقاومة الأنسولين اللي هي السبب في الكبد الدهني
مكونات العصير الكيتوني: ماء معدني ،كرافس معدنوس، سبانخ، الخص، الخيار، البروكولي، الجرجير ، خص الخروف ، وريقات الشمندر و لافوكا
سلام سي فيصل الله يخليك أنا مريضة عندي الكبد الذهني ياك ونقص فيتامين د بغيت الأو ميغا 3 مزيانة لكن معرفتش منين ناخدها إلى كان ممكن تقولي الله يخلي منين ناخدها الله يخلي ليك ميمتك
Salaam
Mojouda f les pharmacies
وعليكم السلام مكيناش الي كيهضر عليها كاينين عادين
@@ilhamtouline9728 salam fin Kayna NTI ana daba 3ad chrit wa7da fiha bazafe adyal mokawinat machi 3adiya
عافاك ريجيم مرض السكر الله يجازيك انا محتاجة ليهم اخي فيصل
الكيتو مفيد جدا للسكري كلي واضح
شكرا بزاف على المعلومات الله اجعلها في ميزان حسناتك رنا كنستفدو منك بزااااف الله احفظك
انا هبطت من 100ل 90 kg , وبديت وجبة واحدة
Chahal dial dial lwa9at bach nazalti had kilowat merci
سلام ممكن تفيدنا عفاك شحال دالمدة انا كان فيا 73 كيلو دايرة الصيام المتقطع مدة 15يوم ويلاه نزلت ل 70كيلو مبقا بغا انزل لبا الوزن واخة متبعة مزال الصيام والكيتو
عفاك شحال المدة
Merci beaucoup mon frère pour tes conseils
السلام أخوية فيصل عفاك هضر لينة على مرض النقرص اشنو لي مسموح ولي ممنوع
السفرجل؟
والخبز ديال اشعير عفاك
انا في نعمة شاملة طيحت 5 كيلو الحمد لله اللهم بارك وزييييبد في ڈلك الفضل كايرجع لله واليك والله اني اسمع فيديوهاتك عشرات المرات لكي استفيد من كل حرف وكلمة واتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ويحفظك الله من شر ماخلق 👐👐👐👐👐
انا عندي ارتفاع ف الكولسترول مايمكنش ناخد قيمرون واللحوم و الشحم كيفاش نديرو هاد الكيتو؟
W tajine w rfissa w brkokch w bstela w couscous ? Chkon yaklhom ?
😂😂😂😂😂
او الحليب واش كيتوا
الله يحفظك لينا
10/10 شكراً
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته السلام عليكم بالنسبه العدس والحمص واللوبيا واش مسموح
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته نسبه الحريره الحريره مديوره بالحمص والكرافس المعدنوس والقزبر واش مزيانه
3afak ana lwazn dyali 124 kg odayra siyam mota9ati3 dyal 16 sa3a tanftar f4h onwali nakal f12 dlil lmochkil howa tanakal l5obz ma9ditch n9at3o sakar matandta3mloch momkin chi nasiha lah yjazik bi5ir
نعمة شاملة السي فيصل تحياتي واحتراماتي جزاك الله خيرا
insta : omad_keto_maroc
@@etoile_noire_diet علاش مجاوبتينيش
الخيزرا أو الجزر ؟
خيزو لا غير مسموح