Tem uma semana que estou seguindo vc, já estava gostando das suas dicas de dietas agora ouvindo vc falar em comprar uma casa para sua mãe e ajuda o seu pai, ganhou uma fã e meu respeito! Deus vai te honrar cada vez mais tudo de melhor para sua vida e família
Te conheci agora por esse vídeo e já apoio seu trampo. E como pós graduado em Comunicação em Redes Sociais, te digo : É ótimo ver alguém crescendo na vida virtual (e real) sem apelação, gritos ou click bait. Siga assim no seu próprio caminho sem se envolver com certos marombas errados 💡
Parei de comer pão e minha vida mudou! Não fico mais irritado, não tenho mais aftas, me sinto incrível. Meu filho é celíaco, então minha esposa e eu decidimos largar tudo que contém gluten.
Pantera é muito gente boa cara, inacreditável. Que vc tenha ainda mais sucesso. Merece demais por toda ajuda que vc está prestando com seus vídeos cheios de conhecimento, simplicidade e carisma. Tu é fera!
Meu irmão dificilmente sigo alguem já no primeiro video que assisto, mas a sua simplicidade e naturalidade caçando a bucha no meio da louça 😅 + a receita pratica e funcional me conquistou, curti demais. Top parabens.
Irmão, conheci você agorinha mesmo, antes de 3 minutos de vídeo já me inscrevi! Admiro muito, de verdade, pessoas como você, que estão em constante desenvolvimento e transmitem o que fazem, o que buscam e aprenderam. Seu jeito tranquilo e transparente de se expressar me ganhou! Eu também sou apenas uma pessoa comum seguindo meu propósito. Força pra nós! Que sua família prospere ainda mais! ✨️🙌🏽 Receeeeba
Cai de paraquedas, e ja vou me inscrever. Amei a serenidade e autenticidade do Pantera. Venho continuar a aprender hábitos mais saudáveis. Parabéns pelo conteúdo!
DEPOIS QUE VI SEU VÍDEO COM A AVEIA GELADA, NUNCA MAIS COMI PÃO. SEU CONTEÚDO É ÓTIMO, TÊM ME AJUDADO MUITO, VOCÊ É UMA GRANDE EXPIRAÇÃO,UM GUERREIRO, PARABÉNS, SUCESSO, MUITO OBRIGADA🙏
Cara, me tornei seu fã por sua humildade e forma simples de compartilhar a sua rotina e auxiliar quem está buscando uma vida mais saudável. Torço por seu sucesso e que todas as bençãos recaiam sobre a sua família! 🙏🏾👏🏾
Misericordia,Pantera! Você está enorme! Fazia tempor que não via seus videos, mas, que satisfacao. Satisfacao extra sabendo o inicio dificil seu e da sua senhora, vendo que estão progredindo. Grande abraço, irmão. Continuamos na torcida.
Irmao gostei do seu vídeo ganhou mais um inscrito eu Leandro nunca fiz uma academia tenho 45 anos e resolvi através de um amigo que trabalha comigo a mudar a rotina e mudar o corpo pra ajudar na minha saúde......vi algumas coisas aqui sobre alimentação ....é muito produtivo então parabéns e creio que logo logo você vai conseguir ajudar sua Família ....pois quem honra Pai é Mãe seus dias seram prolongados aqui nesta terra Deus abençoe
Cara, o Pantera é muito humilde, se Deus quiser vai conseguir sim construir a casa pra mãe dele e ajudar o pai. Deus abençoe cara, exemplo...👏👏👏, ah e vo faze a aveia sim...🚀🚀🚀
conheci o canal tem pouco tempo, parabéns pelos 100k pantera valeu pelas dicas e pode ter certeza q até final do ano esse número vai crescer de uma forma absurda, sua humildade vai te levar longee, é noixx
Sou nutricionista, refeição top demais. Faço parecida todos os dias 40g farelo de aveia 30g whey 80 ml de leite Misturo bem e 30 segundos no microondas depois, fio de mel, opcional 60g fruta, opcional 20g pasta de amendoim, opcional
Esse é o primeiro vídeo que vejo seu, Pantera, massa demais ver seu canal aqui, já me inscrevi Só via você em vídeos de reacts de outros criadores. Gostei bastante do jeito do seu vídeo, é tranquilo sem aquela euforia e transições rápidas que a maioria das pessoas fazem hoje em dia. Com certeza vou fazer um vídeo reagindo essa sua receita kkkk Abraço.
Cara, que legal sua responsabilidade com seus pais. Vou voltar vídeo por video, curtir e comentar na medida do possível. Deus abençoe e que tu realize seus sonhos.
Seu canal foi um achado nesse começo de ano! Muito prático esse café da manhã, já fica meio que pronto, ajuda pra quem é meio zumbi de manhã tipo eu!😅 Vou adaptar as qtdades pra minha dieta de emagrecimento! Obrigado por compartilhar!
Já fiz até empadão com farinha de aveia ,aqui onde moro é caro ,então aprendi a triturar a aveia em flocos no liquidificador,e pronto 😊vira a farinha ,barato e a mesma coisa ,dá p fazer várias receitas com a farinha da aveia ,amo
Pantera vc é fod@ merece muito mais inscritos e vira mais e mais, vc é um cara humilde pá caramba sempre ensinando coisas boas na dieta para nóis, parabéns meu brother 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾💪🏾😬 vc é brabo demais
Nmrl pantera vc é um cara MT tranquilo de boa gosta de ajudar os pais gente assim vai pra frente que vc consiga conquistar tudo oque você queira continua assim tmj mn❤
Curti essa receita, começar fazer essa pra comer pela manhã, tava querendo parar de comer pão, e mudar pouco minha dieta, irmão valeu obrigado pela dica, Deus te abençoe muito.
Vlw ai pantera!! Sou pré diabético e já venho aí algum tempo lutando pra deixar de comer pão e essa dica aí foi muito valiosa, ainda mais que quero ganhar massa muscular.
A voz tranquila, o porte de armário, a louça por lavar, a bucha perdida na pia, a travessa inteira de aveia...isso é arte. Você é um artista.
amemmm
kkkkkkk, que bão
O cara é gente fina d+
tirando o shape, tenho tudo isso, estou no caminho certo...
Essa foi foda aksksaksaksa chorei.
Mas concordo, e um artista !
Agora é nosso momento de terapia...10 min de paz e tranquilidade....
Concordo 100% uma paz uma tranquilidade e carisma
Kkkkkkkkkkkk mto bom
Kkkkkk
Meu Pai do céu!!! Que voz é essa? Dá até sono.
Uma correção: É Cozinhe e não conzinhe.
UA-cam me recomendou esse canal do nada, mas pela humildade do cara, acabei me interessando kkk
cheguei agora tb, tem umas dicas boas de comida
Se você ver a história do cara, você vai se interessar ainda mais
Igualmente
O pantera é o maromba da vida real.
Não se misture com o toguro, vc é um cara que tem de tudo pra crescer na vida, e ser abençoado por Deus ainda mais!
O Toguro é infeliz! 😂
Qual o problema do Toguro ? Não entendi?
@@canaldojesa vc acompanha os vídeos dele desde o início?
@@mindsetprosperar hypero e dinheirista, pedra de tropeço
Concordo plenamente com você... Quem acompanha o toguro desde o início sabe oq ele é e como ele é !
Tem uma semana que estou seguindo vc, já estava gostando das suas dicas de dietas agora ouvindo vc falar em comprar uma casa para sua mãe e ajuda o seu pai, ganhou uma fã e meu respeito! Deus vai te honrar cada vez mais tudo de melhor para sua vida e família
Vdd ele merece ❤
Merece muito, o cara é muito gente boa.
Seu comentário foi o primeiro que vi no canal. Já ganhou um inscrito o Pentera. 😢😢😢
O vídeo do Pantera é praticamente um ASMR kkkk
verdade,kkkkkkk
Não costumo seguir a galera que surfa no hype! Mas esse mano ai pura humildade, tem meu respeito!
Comentando pra engajar e promover o sucesso desse Gentle Giant
Você parece ser um bom homem, pantera.
Que Deus abençoe e ilumine.
Te conheci agora por esse vídeo e já apoio seu trampo. E como pós graduado em Comunicação em Redes Sociais, te digo : É ótimo ver alguém crescendo na vida virtual (e real) sem apelação, gritos ou click bait. Siga assim no seu próprio caminho sem se envolver com certos marombas errados 💡
Parei de comer pão e minha vida mudou!
Não fico mais irritado, não tenho mais aftas, me sinto incrível.
Meu filho é celíaco, então minha esposa e eu decidimos largar tudo que contém gluten.
Pantera é muito gente boa cara, inacreditável. Que vc tenha ainda mais sucesso. Merece demais por toda ajuda que vc está prestando com seus vídeos cheios de conhecimento, simplicidade e carisma. Tu é fera!
Minha filha fica mandando eu fazer todas as comidas que vc faz 😂😂😂😂
Ela quer ver o pai dela forte!
Isaías 40:29 NTLH
[29] Aos cansados ele dá novas forças e enche de energia os fracos.
Cara tu é muito good vibes. Seus vídeos são relaxantes.
Nunca faça por interesse, continue por amor, é sobre isso! Isso o que te torna genuíno!
O cara é a simplicidade em pessoa. Gente como a gente 🤝🏻
É o Emilio Santiago da Maromba 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu como pão e está tudo bem.
Meu irmão dificilmente sigo alguem já no primeiro video que assisto, mas a sua simplicidade e naturalidade caçando a bucha no meio da louça 😅 + a receita pratica e funcional me conquistou, curti demais. Top parabens.
Você é um filho especial
Uma das melhores recomendações do UA-cam pra mim ❤. Cara vc é top demais. Deus abençoe sua jornada com a sua família
muito bom acompanhar uma pessoa tão humilde e trabalhadora, muito sucesso pra vc, parabens!!!
Vdd
Sua mãe deve ter bastante orgulho de ter um filho como vc, são poucos que são assim. Parabéns pelo o trabalho 👏
Que voz tranquila, que cara simpático
Esse Pantera é humilde demais, troca uma ideia como se ele tivesse do seu lado, trocando ideia com um amigo mesmo, já me inscrevi no canal dele.
Irmão, conheci você agorinha mesmo, antes de 3 minutos de vídeo já me inscrevi! Admiro muito, de verdade, pessoas como você, que estão em constante desenvolvimento e transmitem o que fazem, o que buscam e aprenderam. Seu jeito tranquilo e transparente de se expressar me ganhou! Eu também sou apenas uma pessoa comum seguindo meu propósito. Força pra nós! Que sua família prospere ainda mais! ✨️🙌🏽 Receeeeba
Conheci ele e a esposa no Instagram faz 2 dias e eu tô completamente apaixonada por eles, sou fã! Que Deus abençoe vocês sempreeeee
Caramba você é show muito educado
Pantera é pura humildade, na moral maluco é brabo!
Pantera, terapia da aveia gelada. Vou fazer pra ajudar no ganho de massa. ❤
@rodrigopantera. Vendo seu vídeo lembrei de meu filho Matheus. Negão, grandão e tranquilo no falar. Deus te abençoe! Ganhou uma inscrita.
Cai de paraquedas, e ja vou me inscrever. Amei a serenidade e autenticidade do Pantera. Venho continuar a aprender hábitos mais saudáveis. Parabéns pelo conteúdo!
Não deixe de fazer esses vídeos ASMR, tem nos ajudado muito, obrigado
Quem for discutir com essa cara vai sair pedindo desculpas, ele transmite muita paz!
DEPOIS QUE VI SEU VÍDEO COM A AVEIA GELADA, NUNCA MAIS COMI PÃO.
SEU CONTEÚDO É ÓTIMO, TÊM ME AJUDADO MUITO, VOCÊ É UMA GRANDE EXPIRAÇÃO,UM GUERREIRO, PARABÉNS, SUCESSO, MUITO OBRIGADA🙏
INSPIRAÇÃO 👆👆👆👆😍
Cara, me tornei seu fã por sua humildade e forma simples de compartilhar a sua rotina e auxiliar quem está buscando uma vida mais saudável. Torço por seu sucesso e que todas as bençãos recaiam sobre a sua família! 🙏🏾👏🏾
o cara mais tranquilo que já vi aqui no UA-cam kkk gostei vou acompanhar
Irmão.
Tu é um cara tranquilo, da paz, passa o seu conhecimento com tranquilidade e humildade.
Todo reconhecimento é merecido todo reconhecimento. 👏🏼
Misericordia,Pantera! Você está enorme! Fazia tempor que não via seus videos, mas, que satisfacao. Satisfacao extra sabendo o inicio dificil seu e da sua senhora, vendo que estão progredindo. Grande abraço, irmão. Continuamos na torcida.
Boa noite Pantera Gostei da receita fácil e parece muito boa
Que Deus te Abençoe dê muita Saúde Sabedoria Paz Amém
🙏🏻♥️💙💪🏼🏋️♂️
Pantera!!! Usei o mingau gelado para bater no liquidificador com whey, cafe soluvel e água!!! Bem gelado top!
Krl kkkkk o cara é enorme parece um armário e tem a voz mais tranquila que eu já ouvi
Irmao gostei do seu vídeo ganhou mais um inscrito eu Leandro nunca fiz uma academia tenho 45 anos e resolvi através de um amigo que trabalha comigo a mudar a rotina e mudar o corpo pra ajudar na minha saúde......vi algumas coisas aqui sobre alimentação ....é muito produtivo então parabéns e creio que logo logo você vai conseguir ajudar sua Família ....pois quem honra Pai é Mãe seus dias seram prolongados aqui nesta terra Deus abençoe
que sentimento de paz assitindo esse video
Só tenho a agradecer pelas dicas e receitas, Parabéns pelo seu trabalho cara
Cara, o Pantera é muito humilde, se Deus quiser vai conseguir sim construir a casa pra mãe dele e ajudar o pai. Deus abençoe cara, exemplo...👏👏👏, ah e vo faze a aveia sim...🚀🚀🚀
Viciada nos vídeos dele! Transmite de forma tranquila. Parabéns
conheci o canal tem pouco tempo, parabéns pelos 100k pantera
valeu pelas dicas e pode ter certeza q até final do ano esse número vai crescer de uma forma absurda, sua humildade vai te levar longee, é noixx
Sou nutricionista, refeição top demais.
Faço parecida todos os dias
40g farelo de aveia
30g whey
80 ml de leite
Misturo bem e 30 segundos no microondas
depois, fio de mel, opcional
60g fruta, opcional
20g pasta de amendoim, opcional
Não conhecida esse cidadão, UA-cam me recomendou, mas faz jus ao nome Pantera, porque o cara é fera.
Eu como é quente mesmo, com leite e as frutas, fica bom d+++ sucesso Pantera
Tamo junto Pantera! Já te acompanhava no insta, vim aqui pra aprender a aveia gelada na íntegra! Sucesso guerreiro!
Esse é o primeiro vídeo que vejo seu, Pantera, massa demais ver seu canal aqui, já me inscrevi
Só via você em vídeos de reacts de outros criadores.
Gostei bastante do jeito do seu vídeo, é tranquilo sem aquela euforia e transições rápidas que a maioria das pessoas fazem hoje em dia.
Com certeza vou fazer um vídeo reagindo essa sua receita kkkk
Abraço.
Pantera parabens pelos seus conteudos, queremos video de você visitando e ajudando sua família
Deus abençoe sempre em tudo irmão e família muito obrigado vou fazer grande abraço
Cara, que legal sua responsabilidade com seus pais. Vou voltar vídeo por video, curtir e comentar na medida do possível. Deus abençoe e que tu realize seus sonhos.
Nossa que moço mais simpático e docil
Fiz essa receita da aveia gelada
Coisa linda 🤌🏼
Irmão você é muito humilde um grande abraço, véi vc tem tipo 1metro de braço! BRABO DEMAIS!
Tu transmite uma paz incrível! Que Deus abençoe sempre você e sua família. E obrigada pela receita, quero substituir o pão, vou testar.👏🏼👏🏼👏🏼
Eu conheci vc através do Guto no Instagram, me apaixonei pela sua pessoa... pessoa do bem. ❤❤ quero aprender muito com vc.
tu é muito tranquilo, até meu TDHA para quando vejo teu video, vlwwwwwwwwwwwwwww to na torcida por voce manoo
Parabéns ❤❤❤❤❤❤
Gosto de fazer a aveia dormida, com iogurte natural, vou experimentar essa só com agua e cozida no microondas.
Conheci o canal hoje e tô achando top d+!!! Você é fera!! Com essa humildade você vai longe !!! Deus abençoe muito você e sua família 🙏
Inspiração total, parabéns pelos seus conteúdos, eles nos inspiram demais, nunca pare de postar vídeos 🎉❤
Vi no Instagram e o algoritmo me recomendou aqui no youtube. Maratonando os vídeos. Tooop demais!
Essa ai é a primeira refeição 😮😮😮, só essa travessinha pequena 😂😂😂
Muito bom. Sua voz tranquila me acalmou tanto.
Eu estava mesmo interessada em procurar receitas saudáveis para café da manhã.
Mais uma inscrita
Nossa que legal, vou tentar....quero substituir o pão mesmo, tô enjoada de comer pão. Obrigada....Deus continue te abençoando ♥
Seu canal foi um achado nesse começo de ano!
Muito prático esse café da manhã, já fica meio que pronto, ajuda pra quem é meio zumbi de manhã tipo eu!😅 Vou adaptar as qtdades pra minha dieta de emagrecimento! Obrigado por compartilhar!
Gente....se eu comer tudo o que você come eu fico calma e controlada assim? 😂
Brincadeiras a parte, parabéns pelo conteúdo e receita
Super aprovada!
cara é o primeiro que eu consigo acompanhar as receitas ... muito bom
Adorei sua simplicidade e gentileza. Ganhou mais uma inscrita!❤
Já fiz até empadão com farinha de aveia ,aqui onde moro é caro ,então aprendi a triturar a aveia em flocos no liquidificador,e pronto 😊vira a farinha ,barato e a mesma coisa ,dá p fazer várias receitas com a farinha da aveia ,amo
Muito bom seus vídeos de receita pantera.
Parabéns cara pelo seu trabalho e principalmente pela sua humildade, isso é raridade nos dias atuais.
Pantera vc é fod@ merece muito mais inscritos e vira mais e mais, vc é um cara humilde pá caramba sempre ensinando coisas boas na dieta para nóis, parabéns meu brother 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾💪🏾😬 vc é brabo demais
Eu conhecendo
Pessoa na
Vida 🧬 real
Deus abençoe 🙏
Parabens irmão, seus videos simples nos passam uma paz que se nem imagina 🙏
Fazer agora mesmo para o café de amanhã. Valeu Pantera.
Mds, mais da metade das minhas calorias rsrs gosto de fazer mistura com aveia, com certeza vou gostar dessa.
vou aderir essa receita da aveia gelada
Que cara calmo e humilde, muito bom o conteúdo, vou me inscrever
Nmrl pantera vc é um cara MT tranquilo de boa gosta de ajudar os pais gente assim vai pra frente que vc consiga conquistar tudo oque você queira continua assim tmj mn❤
Ótima receita vou começar a fazer na minha dieta
Tô aprendendo muito com vc Pantera! Muito obrigado
força camarada, que Deus abençoe seu trampo.
Você transmite uma paz de Deus, irmão. Muito bacana teus vídeos. Comecei a treinar tem um mês e acompanho você direto.
Curti essa receita, começar fazer essa pra comer pela manhã, tava querendo parar de comer pão, e mudar pouco minha dieta, irmão valeu obrigado pela dica, Deus te abençoe muito.
Sempre tive problemas com dietas, mas suas falas me fazem refletir e pensar antes de comer. Obrigada primeiro passo na direção da alimentação saudável
Deus seja sua base e seu alicerce, muito sucesso na sua jornada, jamais perca seu foco. Abraços
Pantera é dahora demais cara!! Merece tudo de melhor nessa vida!!
Testar agora mesmo Pantera, você é Fera!
Deus abençoe você e sua família
Parabéns merece muito mais sucesso que Deus abençoe sempre 🙏
Gosto dos seus vídeos,vc além de nos ajudar ,passa uma tranquilidade na sua voz, obrigada amigo Deus te abençoe 🙏🙏🙏
Muito top, obrigado Pantera! Vou fazer para testar. Você é incrível, desejo todo sucesso a você sempre
Vlw ai pantera!! Sou pré diabético e já venho aí algum tempo lutando pra deixar de comer pão e essa dica aí foi muito valiosa, ainda mais que quero ganhar massa muscular.