[요가선생] 이 영상으로 허리 척추 건강 챙기세요~! / 요가스트레칭 / 40분 요가 / 40MIN. YOGA Stretching for Strengthen Your Back
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- Опубліковано 23 вер 2024
- #요가스트레칭 #허리강화 #척추건강 #허리통증
허리를 강하게, 척추를 건강하게 만들어 주는 요가입니다.
오늘도 건강한 하루,
나마스떼~!
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비지니스 문의: yogaseonsaeng@gmail.com
인스타그램: @giriyoga_
선생님 오랜만이예요~~ ^^ 오프수련을 하다보니 집에서 수련하는게 게을러졌는데, 역시나 집에서 매트를 펴면 역시나 선생님의 영상으로 온 몸을 감사히 바라보고 풀어줍니다. ^^ 나마스떼
@@ZIHUNEVI 오랫만이예요~~^^
더운 여름 오프라인 수련 열심히 하셨다면 👍👍
이제 가을로 고고~~~
너무 좋았어요 처음 접해보는 자세들이 좀 있었는데 너무 시원하고.. 점점 온몸이 펴지는 느낌이더라구요. 앞으로 선생님 영상이 기대돼요!
@@planet_of_noorunggee 안녕하세요~~ ^^ 반갑습니다. 다른 영상들도 하고나면 시원~ 하니까 많이 많이 해보세요. 저도 매번 촬영때마다 이 좋은걸 많은 분들이 하고 계신가~~? 궁금할때가 많아요. 피드백도 자주 자주 주시고 소통부탁드려요~
아직 날씨가 더운데 건강 조심하시구요~