BRUTAL Rutina para derretir la grasa desde tu casa / 900 Calorías

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  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @andymusicsound
    @andymusicsound 2 роки тому +1

    Completada gracias orux

  • @angelp5562
    @angelp5562 5 років тому +6

    Una vez más, espectacular familia!!! Con esa energía y buen rollo es un gusto entrenar!!!! 🙌🙌🙌💛💛💪👊

  • @gastoncarcacha6310
    @gastoncarcacha6310 5 років тому +9

    Que bueno saber que si les seguís el ritmo sabrás que quemaste 900 calorías jajaja tremenda rutina, estaba buscando algo así

  • @isabelpalma2536
    @isabelpalma2536 5 років тому +4

    Muy buena como siempre , felicidades ,😘😘

  • @amparohernandez6848
    @amparohernandez6848 5 років тому +4

    Siempre con toda!!! Orux gran motivación!!! Gracias 😊

  • @armandocarrillo1119
    @armandocarrillo1119 5 років тому +5

    EXELENTE,ORUX SALUDOS DESDE COLOMBIA

  • @lancehendrickcabreratantte597
    @lancehendrickcabreratantte597 4 роки тому +2

    quiero quemar ,900 calorías y tengo que seguir su rutina,gran motivación.

  • @yolandamartineze
    @yolandamartineze 5 років тому +1

    Familia Orux son lo máximo !!! 🤔bueno extraño a Johnny , pero los amo por su motivación y energía además de sus excelentes rutinas , saludos desde Mexico 🇲🇽!

  • @XtremeForceColombia
    @XtremeForceColombia 5 років тому +4

    Gracias me gusto muchísimo esta rutina. ORUX La rompe

  • @developmentox7939
    @developmentox7939 5 років тому +4

    Me encantaaaaa jejeje ORUX me encanta aún más !

  • @monicasanchez8136
    @monicasanchez8136 3 роки тому +1

    No inventen🤩💥que rutina señores! 🙌

  • @selenenavarro3973
    @selenenavarro3973 4 роки тому +1

    Me gustó mucho la rutina, muchas gracias por la motivación!!!

  • @ymeldaparrilla5498
    @ymeldaparrilla5498 5 років тому +4

    Excelente rutinas las haré con mi compañera de gim Salu2 de mexico💪💪💪💪♥️♥️

  • @lancehendrickcabreratantte597
    @lancehendrickcabreratantte597 4 роки тому +2

    Me encantaaaaa,lo máximo!!!

  • @abrahamchacon6909
    @abrahamchacon6909 4 роки тому +1

    Excelente team work

  • @danifit4977
    @danifit4977 5 років тому +1

    muy buena rutina!! saludos desde Argentina!.

  • @julianrendon7538
    @julianrendon7538 5 років тому +4

    Fuego fuego !!!

  • @Anna_CR
    @Anna_CR 5 років тому +4

    Super buena!!! 💜💪

  • @Tefalopeez
    @Tefalopeez 4 роки тому +1

    Ufff brutal son los mejores

  • @degu_gamer4290
    @degu_gamer4290 5 років тому +2

    Vuaaamos

  • @veronicagarciaalonso8575
    @veronicagarciaalonso8575 5 років тому +1

    Siiii.. deje de hacer ejercicio 2 semanas y me descuide, mi abdomen esta todo abultado 😔

  • @anabouroncle4337
    @anabouroncle4337 4 роки тому +1

    Genial!!!...pregunta esta rutina realmente quema 900 calorías???

  • @karinacastillo9923
    @karinacastillo9923 5 років тому +5

    💪🏽💪🏽💪🏽💖💖💖

  • @marymagdalenamolinaortiz2331
    @marymagdalenamolinaortiz2331 5 років тому +1

    Buenas noches, mira quiero iniciar a hacer ejercicio, quiero tonificar mi cuerpo, mi peso es de 57 k, que recomiendas. Como inicio?

    • @ORUX_
      @ORUX_  5 років тому +1

      www.orux.tv

  • @rociotecoya2463
    @rociotecoya2463 5 років тому +4

    👍👍👍

  • @rizeanagbu6062
    @rizeanagbu6062 5 років тому

    Muy buena 👏👏 consulta,es para quemar grasa solo abdomen o todo el cuerpo las 900 cal? Gracias

    • @zoom1120
      @zoom1120 5 років тому +6

      Se quema la grasa en todo el cuerpo, porque no puedes quemar grasa localizada en un solo punto

    • @rizeanagbu6062
      @rizeanagbu6062 5 років тому

      @@zoom1120 buenísimo gracias

  • @vanialn
    @vanialn 4 роки тому +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪💪💪💪

  • @happinessmore09
    @happinessmore09 4 роки тому

    Cuantos minutos debe realizarse para quemar las 900kl?! Una persona que pesa alrededor de 63kg

  • @gastoncarcacha6310
    @gastoncarcacha6310 5 років тому +2

    Enserio quemas 900 calorías? O es solo para motivar? jajaja sos un genio

  • @benjye9363
    @benjye9363 4 роки тому +1

    Hola a Todos
    Están mal la técnica con que aplican los ejercicios, las abdominales en el piso están mal hechas...

    • @ORUX_
      @ORUX_  4 роки тому +4

      Dale ! Tu que eres el experto y vienes con ojo de lupa, hazlos cómo crees que es correcto ! Saludos 😘

  • @francopittavino1773
    @francopittavino1773 4 роки тому

    900 calorías?

  • @francopittavino1773
    @francopittavino1773 4 роки тому

    Tal vez 10 repeticiones tienen 900 calorías

  • @marccegarcia4573
    @marccegarcia4573 5 років тому

    Son 10 Repeticiones, no contar 10 segundos, porque a veces, hacían solo ocho repeticiones..

  • @enriquelealaguilar7930
    @enriquelealaguilar7930 3 роки тому

    No está realmente intenso!!