Immediate relief for lower back pain: SMF Somatic Low Back and QL Release

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 26

Наступне
Автоматичне відтворення
Release tight TFL, piriformis, low back, and side body (follow along) SMF: Somatic Side Crunch10:48Release tight TFL, piriformis, low back, and side body (follow along) SMF: Somatic Side Crunch
Release tight TFL, piriformis, low back, and side body (follow along) SMF: Somatic Side CrunchGentle Somatic Yoga® | James Knight
Переглядів 10 тис.
Hips, Legs, and knee flexibility (follow along) ~ SMF: Swimming Frog12:58Hips, Legs, and knee flexibility (follow along) ~ SMF: Swimming Frog
Hips, Legs, and knee flexibility (follow along) ~ SMF: Swimming FrogGentle Somatic Yoga® | James Knight
Переглядів 7 тис.
Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew Huberman19:11Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew Huberman
Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew HubermanHuberman Lab Clips
Переглядів 85 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
Relieving stiffness of the neck, shoulders, and back as well increased spine mobility (FOLLOW ALONG)10:44Relieving stiffness of the neck, shoulders, and back as well increased spine mobility (FOLLOW ALONG)
Relieving stiffness of the neck, shoulders, and back as well increased spine mobility (FOLLOW ALONG)Gentle Somatic Yoga® | James Knight
Переглядів 8 тис.
Lumbar Facet Syndrome: Causes, Symptoms, and Effective Treatments for Lower Back Pain14:00Lumbar Facet Syndrome: Causes, Symptoms, and Effective Treatments for Lower Back Pain
Lumbar Facet Syndrome: Causes, Symptoms, and Effective Treatments for Lower Back PainPerformance Sport & Spine
Переглядів 6 тис.
How to Release Trapped Emotions in the Body | Healing Trauma12:27How to Release Trapped Emotions in the Body | Healing Trauma
How to Release Trapped Emotions in the Body | Healing TraumaElisha Celeste
Переглядів 688 тис.
Release Your Tight QL Muscles Quick! (Back Pain Relief)10:14Release Your Tight QL Muscles Quick! (Back Pain Relief)
Release Your Tight QL Muscles Quick! (Back Pain Relief)Learn Somatics
Переглядів 162 тис.
Neck Pain Gone in Seconds (Self-Help Myofascial Trigger Point Correction) - Dr Alan Mandell, DC18:38Neck Pain Gone in Seconds (Self-Help Myofascial Trigger Point Correction) - Dr Alan Mandell, DC
Neck Pain Gone in Seconds (Self-Help Myofascial Trigger Point Correction) - Dr Alan Mandell, DCmotivationaldoc
Переглядів 2,7 млн
Yoga Stretches for Lower Back Pain with Cole Chance22:15Yoga Stretches for Lower Back Pain with Cole Chance
Yoga Stretches for Lower Back Pain with Cole ChanceCOLE CHANCE YOGA
Переглядів 53 тис.
Relief for Sciatica and Piriformis Syndrome: SMF Somatic TFL Release7:53Relief for Sciatica and Piriformis Syndrome: SMF Somatic TFL Release
Relief for Sciatica and Piriformis Syndrome: SMF Somatic TFL ReleaseGentle Somatic Yoga® | James Knight
Переглядів 13 тис.
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief15:15Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
Best Core Engagement methods for Back Pain ReliefCore Balance Training
Переглядів 188 тис.
3 Somatic Movement Flows to relieve neck & shoulder pain and also to improve posture22:513 Somatic Movement Flows to relieve neck & shoulder pain and also to improve posture
3 Somatic Movement Flows to relieve neck & shoulder pain and also to improve postureGentle Somatic Yoga® | James Knight
Переглядів 56 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн