BEL FITIĞINIZ NEDEN İYİLEŞMİYOR?

Kanalıma ücretsiz bir şekilde abone olup, gelecek videolardan haberdar olabilmek için tıklayın;
bit.ly/2VxuRLi
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
BOYUN AĞRISI ÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3l5gyq1
DİZ AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3lb8VOC
DURUŞ BOZUKLUĞU İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3ng2oVC
BEL AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/2VqpAF4
CANLI YAYINDA 30 GÜN BOYUNCA BENİMLE EGZERSİZ YAPIN; bit.ly/3lp5zIf
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Uzman Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab

[@ayseseref2631]

Allah senden razı olsun güzel kızım gece saat ikiye kadar ağrıdan uyuyamadım sizi izledim hareketlerinizi yaptım çok rahatladım Allah'a emanet ol kuzum.

[@istanbulmd]

Aynen hacı
Nasıl bı ağrı ...rahat ettim yastıkla... ALLAH RAZI OLSUN

[@Turuva]

Verdiğiniz bilgiler için Allah sizden razı olsum

[@sabr7497]

Okadar cok fıtığı olan kişi varmış Allah hepimize şifa versin inşallah geceleri uyanıyorum ağrıdan

[@tesirr]

Allah şifa versin kardeşim. Bende öyleyim. Ağrıdan uyanıyorum 1 saat boyunca kıvranıyorum bi şekilde geçince anca uykuya dalıyorum 1 aydır uyku haram oldu.

[@keramatkalandarova8995]

Gecelerı uyandıran ağrı iyi değil dikkat edin bende fıtık sandım yürüdüm sonra emar yapıldı omurilik tümörü çiktı gece ağrısı uyandıran ağrı. Ameliyat oldum ıyım çok şukur

[@SacideAlpay-gt9cx]

​@@tesirr bende öyleyim nolcak bu acı hiç durmuyor gecmiyor

[@SacideAlpay-gt9cx]

​@@keramatkalandarova8995 geçmiş olsun hiç uykusuz ve aciyla yaşıyoruz artık fıtık ve kanal daralması var çok canım yaniyor

[@keramatkalandarova8995]

@@SacideAlpay-gt9cx çok geçmiş olsun o ağrını iyi bilirim gece saat 2 den sonra başlayan. Ama kanal daralması ameliyat yokmuşmu danışdınızmı doktor la.

[@ecenurcifci5920]

Çok doğru söylüyo bu üçüne dikkat edince ciddi şekilde fark yaratıyo

[@adnanozturk9772]

İnsan sizi dinlerken bile rahatlıyor. ❤ Allah razı olsun. Teşekkürler

[@haticeokur6839]

Bilgiler için çok tsk ederim allah razı olsun gurur duyuyoruz böyle güzel bilgili gençlerle sizin gibi ❤

[@mumtazgurakan9754]

Faydalı bilgilendirmeniz için çok çok teşekkür ediyorum, sağolun, iyi günler diliyorum.

[@huseyinyuksekdag4891]

Emeğinize ve yüreğinize sağlık.

[@ismetbostan1142]

Çook teşekkür ederim güzel kızım bizleri bilgilendirdiğin için Allah razı olsun sevgilerimle selâmlar iyiki varsınız.

[@EcemUzumcu]

Vaktimiz yettiğince bu egzersizleri yapmak bizler için faydalı olacaktır

[@CITIRIKyasar]

Emeklerinize sağlık ALLAH razı olsun 🤲

[@yunishamidli8444]

Allah razı olsun. Formulunuz bizə fayda verdi. Təşəkkürlər.

[@bilaltasci7759]

Seher Hanım teşekkürler. İyi ki varsınız

[@maarifhuseynova822]

SAĞOL XANIM. SAĞOL. BEL FITIĞI ÇOX ƏZİYYƏT VERİR.😊

[@golgeoyunkuvvetleri]

Dikaiyon harika, aktarim harika, uslup harika. Bilgi dolu dolu.. emeklerinize saglik. Muhtesemdi.

[@yavuzergul3525]

Çok kıymetlisin kardeşim rabbim daim yar ve yardımcın olsun inşallah

[@musayilmaz8955]

Bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim.

[@user-pq7ym5sh6z]

Sağlımıza güzel bir dokunuş daha yaptığınız için çok teşekkürler Seher Hocam

[@sakinsansarc4138]

Teşekürler...❤

[@gulnazbaysan8010]

Siz Allah'ın bir lutfusunuz bizleri bu şekilde bilgilendirdiginiz için Allah razı olsun

[@haticetamer1989]

Teşekkür ederim bizi aydınlatirniz için Allah razı olsun sizden ❤

[@ilhanyilmaz8282]

Yardımlarınız için çok teşekkür ederim ☺️ ❤

[@emineakn7482]

Anlatımınız, diksiyonuz ne kadar da güzel maşallah

[@user-mr4ll9sp6l]

Iyika varsiniz, tesekkürler.

[@ilknurcosar7822]

Allah sizden razı olsun çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[@gulaydemirtas566]

Hay allah razı olsun senden çok teşekkür ediyorum ❤

[@fuatozturk8101]

Teşekkür ediyorum, özellikle 40 yıldir yatarken yanlış yaptığımızı ögrenmiş olduk.

[@aysealaca3617]

Allah sizden razı olsun hocam

[@mehmetkorkmaz4664]

Tşkler Sn Hocam Mükemmel Aydınlatıcı bilgiler veriyorsunki eline yüreğine duygularına sağlık Mutlu bir gün geçirmeniz dilegiyle iyi bayramlar dilerim..

[@birgaripyolcu1707]

Allah razı olsun kardeşim. Teşekkürler

[@cuneytmarmara7926]

Çok teşekkür ederim faydalı bilgilendirme için.

[@ramazanorn6069]

Allah razı olsun hocam sizden

[@hakanunver5590]

Teşekkür ederim ağzınıza yüreğinize sağlık.

[@zarifanazimbey530]

Çok teşekkürler Allah razı olsun hocam

[@yusufozbek187]

Hocam harika bir açıklama yaptınız çok teşekkür ederim 🙏🍀🙏

[@haticegurkan6585]

Tesekur ederim sagol emeginize

[@kursatsariboga3756]

Allah senden razı olsun Hızır gibi yetiştin sağol.

[@ademkarademir7273]

Allah cc razı olsun emeğinize sağlık

[@alevkillmeyer1349]

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkür ediyor ve Başarılarınızın devamını diliyorum

[@user-hw8xj2cb3j]

Teşekkürler verdiğiniz bilgiler icin ❤

[@alibekar998]

Allah razı olsun HARİKA İNSAN,iyi ki varsınız Seher hocam ❤ ❤

[@fimahasanova5845]

Allah razı olsun🙏

[@ironmaiden_666]

Kısa öz ve net teşekkürler hocam

[@bayramatici9202]

Videolarınız için teşekkür ederim bacım Allah razı olsun sizden

[@hulyahulya8739]

Mutlaka uygulayacağım hocam teşekkürler 🙏❤

[@sayikaaykurt2574]

Ağzınıza sağlık teşekkür

[@egebarlas3294]

Yillardir aradigim.cevabi burda buldum cok.tesekurler

[@fikretsimsek6877]

ALLAH razı olsun verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

[@huseyinkandaz2077]

Güzel bir çalışma olmuş teşekkürler

[@ismailcelik4131]

Teşekkürler bize vakit ayırdığınız için. Yaklaşık iki ay gibi sürede ciddi bir rahatlama oluyor. Israrcı olmak gerekiyor.

[@alibalalan8287]

süpersiniz. az ve öz dedikleri tam da bu. gerçek bir hekim

[@mineunal4172]

Teşekkürler değerli bilgiler için

[@erdaluzun6977]

Teşekkür ediyorum. Emeğinize sağlık ❤

[@kamuranadyaman6180]

açıklamalarınız için çok teşekkür ederim

[@sezaibulentozden8881]

Emeğinize sağlık.Çok teşekkür ederim.İyi ki varsınız.

[@mehmetmatrac3005]

Deneyeceğim, teşekkürler değerli hocam.

[@serifekalkan9108]

Çok teşekkür ederiz çok güzel bilgiler🙏🤲

[@turkankarakus6967]

Emeğinize sağlık seher hocam❤️❤️❤️❤️

[@ilkergete3790]

Teşekkürler rahatlama oldu.

[@yasar4065]

Ya sen ne kadar iyi bi insansın

[@8660LEYLAK]

Çok teşekkürler güzel yavrum.

[@sebilecakal8550]

Ağzına sağlık senin gösterdiğin harketleri yapiyorum çok şükür çok rahtliyor belim teşekkür ederim hocam

[@cemsahin6359]

Tsk seher.emeklerinize saglık

[@galascn]

allah razı olsun kardeşim

[@mustafagkbs5027]

Gerçekten çok etkili bir video olmuş teşekkürler

[@user-jl6hb3is9k]

Çok güzel bilgi vermişsiniz teşekkür ederiz sağ olun varolun

[@hasanyavuz8398]

Emeğinize sağlık teşekkürler 😊

[@user-mg1zc2qm2l]

Çox sağ olun, çox təşəkkürlər.

[@sezginarmum5988]

teşekkürler sizin tavsiyelerinize uyuyorum

[@elberisagocetler3235]

Çok teşekkür ederim tam zamanında doğru bilgi.

[@beratuzun]

Harika anlatıyorsun.

[@LeyliItalmazowa]

Cok tessekurr size.cok iyi video yapmissiniz.agrim kaldi❤

[@sonerkapucu8567]

Ağzına sağlık hocam sizi dinlemek bile rahatlatıcı ❤

[@muqabilkerimov9876]

Teşekürler hocam.

[@fatihsahin5388]

Allah razi olsun

[@mdaskymaster9299]

Emeğine sağlık ablacığım teşekkürler

[@user-ww6lr8kn6s]

bu kıymetli bilgiler için cokkk teşekkürler hocam

[@davutsaral7019]

Allah razı olsun

[@Arzu-of4re]

Cok. Saqol. Allah. Razl. Olsun❤

[@dinarrehimova7886]

Salam Allah sizi qorusun evladım cox gözəl anlatırsız ❤❤❤

[@ozlemozge7806]

Dediklerinizi uyguluyor ve günde iki kez egzersiz yapıyorum. O günden sonra ağrılarım gün geçtikçe azaldı. Şimdi çok rahatım.
Size çok teşekkür ederim. Allah sizden razı olsun

[@ekremasci3408]

Teşekkürler kızımmmmm ❤,cansın sen can

[@zafarmursalov7953]

Teşekkürler.Çok güzelsin❤

[@mufityal]

Seher hanım ...
Bel ve Boyun fıtığı ile ilgili önerilerinizi aynen yerine getiriyorum ...
Çok yararlandım ...
Allah razı olsun ...

[@luzkohen2784]

Çok teşekkür ederim; dün itibarile egzersizlerini yapıyorum… iki tanesini yaptım faydasını gördüm 👍

[@GulcinGencoglu-qs5us]

Teşekkürler hocam 👍👍

[@pilatestime7225]

Çok teşekkürler 😍🙏🏻☺️💕

[@kedildrim]

tesekurederiz

[@mehmetbilgic756]

Çok teşekkür ederim

[@user-xb9dn6wx1d]

Merhaba ablam Allah razi olsun 😊

[@emre28oz79]

Çok faydalı , teşekkürler

[@gulcicek515]

Çok Çok teşekkür ederim

[@bulentakbulut3193]

Tesekkur ederım

[@muhammetbasar5055]

Çok Teşekkür ederim

[@idrakveysalov9496]

Teşekkürler. Baküden selamlar

[@nazenin78]

Coook teşekkürler ❤

[@asqinmahmud9939]

Həkim salam çox sağol ətraflı məlum verdiyin üçün.Sizə işinizdə uğurlar minnətdarıq.Sizə Azərbaycannan salamlar.Sizi hər zaman izləyəcəyik.

[@vaybabamvay9947]

Allah razı olsun bende başladım inşallah iyileşirim

[@maideyazici4409]

Kiymetlisiniz❤

[@setterfun]

Çok teşekkür ediyorum

[@fazlarkan2745]

Çok teşekkür 🇹🇷

[@bgteacher218]

süper bilgiler,sagolun