BEL FITIĞINIZ NEDEN İYİLEŞMİYOR?

Kanalıma ücretsiz bir şekilde abone olup, gelecek videolardan haberdar olabilmek için tıklayın;
bit.ly/2VxuRLi
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
BOYUN AĞRISI ÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3l5gyq1
DİZ AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3lb8VOC
DURUŞ BOZUKLUĞU İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3ng2oVC
BEL AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/2VqpAF4
CANLI YAYINDA 30 GÜN BOYUNCA BENİMLE EGZERSİZ YAPIN; bit.ly/3lp5zIf
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Uzman Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab

[@sabr7497]

Okadar cok fıtığı olan kişi varmış Allah hepimize şifa versin inşallah geceleri uyanıyorum ağrıdan

[@tesirr]

Allah şifa versin kardeşim. Bende öyleyim. Ağrıdan uyanıyorum 1 saat boyunca kıvranıyorum bi şekilde geçince anca uykuya dalıyorum 1 aydır uyku haram oldu.

[@keramatkalandarova8995]

Gecelerı uyandıran ağrı iyi değil dikkat edin bende fıtık sandım yürüdüm sonra emar yapıldı omurilik tümörü çiktı gece ağrısı uyandıran ağrı. Ameliyat oldum ıyım çok şukur

[@SacideAlpay-gt9cx]

​@@tesirr bende öyleyim nolcak bu acı hiç durmuyor gecmiyor

[@SacideAlpay-gt9cx]

​@@keramatkalandarova8995 geçmiş olsun hiç uykusuz ve aciyla yaşıyoruz artık fıtık ve kanal daralması var çok canım yaniyor

[@keramatkalandarova8995]

@@SacideAlpay-gt9cx çok geçmiş olsun o ağrını iyi bilirim gece saat 2 den sonra başlayan. Ama kanal daralması ameliyat yokmuşmu danışdınızmı doktor la.

[@ayseseref2631]

Allah senden razı olsun güzel kızım gece saat ikiye kadar ağrıdan uyuyamadım sizi izledim hareketlerinizi yaptım çok rahatladım Allah'a emanet ol kuzum.

[@istanbulmd]

Aynen hacı
Nasıl bı ağrı ...rahat ettim yastıkla... ALLAH RAZI OLSUN

[@Turuva]

Verdiğiniz bilgiler için Allah sizden razı olsum

[@yunishamidli8444]

Allah razı olsun. Formulunuz bizə fayda verdi. Təşəkkürlər.

[@mumtazgurakan9754]

Faydalı bilgilendirmeniz için çok çok teşekkür ediyorum, sağolun, iyi günler diliyorum.

[@haticeokur6839]

Bilgiler için çok tsk ederim allah razı olsun gurur duyuyoruz böyle güzel bilgili gençlerle sizin gibi ❤

[@adnanozturk9772]

İnsan sizi dinlerken bile rahatlıyor. ❤ Allah razı olsun. Teşekkürler

[@CITIRIKyasar]

Emeklerinize sağlık ALLAH razı olsun 🤲

[@maarifhuseynova822]

SAĞOL XANIM. SAĞOL. BEL FITIĞI ÇOX ƏZİYYƏT VERİR.😊

[@ismetbostan1142]

Çook teşekkür ederim güzel kızım bizleri bilgilendirdiğin için Allah razı olsun sevgilerimle selâmlar iyiki varsınız.

[@ilknurcosar7822]

Allah sizden razı olsun çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[@bilaltasci7759]

Seher Hanım teşekkürler. İyi ki varsınız

[@golgeoyunkuvvetleri]

Dikaiyon harika, aktarim harika, uslup harika. Bilgi dolu dolu.. emeklerinize saglik. Muhtesemdi.

[@huseyinyuksekdag4891]

Emeğinize ve yüreğinize sağlık.

[@ilhanyilmaz8282]

Yardımlarınız için çok teşekkür ederim ☺️ ❤

[@haticetamer1989]

Teşekkür ederim bizi aydınlatirniz için Allah razı olsun sizden ❤

[@gulaydemirtas566]

Hay allah razı olsun senden çok teşekkür ediyorum ❤

[@bayramatici9202]

Videolarınız için teşekkür ederim bacım Allah razı olsun sizden

[@EcemUzumcu]

Vaktimiz yettiğince bu egzersizleri yapmak bizler için faydalı olacaktır

[@musayilmaz8955]

Bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim.

[@hakanunver5590]

Teşekkür ederim ağzınıza yüreğinize sağlık.

[@yavuzergul3525]

Çok kıymetlisin kardeşim rabbim daim yar ve yardımcın olsun inşallah

[@user-pq7ym5sh6z]

Sağlımıza güzel bir dokunuş daha yaptığınız için çok teşekkürler Seher Hocam

[@sakinsansarc4138]

Teşekürler...❤

[@gulnazbaysan8010]

Siz Allah'ın bir lutfusunuz bizleri bu şekilde bilgilendirdiginiz için Allah razı olsun

[@mehmetkorkmaz4664]

Tşkler Sn Hocam Mükemmel Aydınlatıcı bilgiler veriyorsunki eline yüreğine duygularına sağlık Mutlu bir gün geçirmeniz dilegiyle iyi bayramlar dilerim..

[@fikretsimsek6877]

ALLAH razı olsun verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

[@cuneytmarmara7926]

Çok teşekkür ederim faydalı bilgilendirme için.

[@alevkillmeyer1349]

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkür ediyor ve Başarılarınızın devamını diliyorum

[@emineakn7482]

Anlatımınız, diksiyonuz ne kadar da güzel maşallah

[@sezaibulentozden8881]

Emeğinize sağlık.Çok teşekkür ederim.İyi ki varsınız.

[@kursatsariboga3756]

Allah senden razı olsun Hızır gibi yetiştin sağol.

[@user-mr4ll9sp6l]

Iyika varsiniz, tesekkürler.

[@fuatozturk8101]

Teşekkür ediyorum, özellikle 40 yıldir yatarken yanlış yaptığımızı ögrenmiş olduk.

[@yusufozbek187]

Hocam harika bir açıklama yaptınız çok teşekkür ederim 🙏🍀🙏

[@alibekar998]

Allah razı olsun HARİKA İNSAN,iyi ki varsınız Seher hocam ❤ ❤

[@ademkarademir7273]

Allah cc razı olsun emeğinize sağlık

[@user-jl6hb3is9k]

Çok güzel bilgi vermişsiniz teşekkür ederiz sağ olun varolun

[@zarifanazimbey530]

Çok teşekkürler Allah razı olsun hocam

[@erdaluzun6977]

Teşekkür ediyorum. Emeğinize sağlık ❤

[@aysealaca3617]

Allah sizden razı olsun hocam

[@egebarlas3294]

Yillardir aradigim.cevabi burda buldum cok.tesekurler

[@mufityal]

Seher hanım ...
Bel ve Boyun fıtığı ile ilgili önerilerinizi aynen yerine getiriyorum ...
Çok yararlandım ...
Allah razı olsun ...

[@haticegurkan6585]

Tesekur ederim sagol emeginize

[@alibalalan8287]

süpersiniz. az ve öz dedikleri tam da bu. gerçek bir hekim

[@sebilecakal8550]

Ağzına sağlık senin gösterdiğin harketleri yapiyorum çok şükür çok rahtliyor belim teşekkür ederim hocam

[@user-hw8xj2cb3j]

Teşekkürler verdiğiniz bilgiler icin ❤

[@ismailcelik4131]

Teşekkürler bize vakit ayırdığınız için. Yaklaşık iki ay gibi sürede ciddi bir rahatlama oluyor. Israrcı olmak gerekiyor.

[@ramazanorn6069]

Allah razı olsun hocam sizden

[@serifekalkan9108]

Çok teşekkür ederiz çok güzel bilgiler🙏🤲

[@user-mg1zc2qm2l]

Çox sağ olun, çox təşəkkürlər.

[@dinarrehimova7886]

Salam Allah sizi qorusun evladım cox gözəl anlatırsız ❤❤❤

[@kamuranadyaman6180]

açıklamalarınız için çok teşekkür ederim

[@huseyinkandaz2077]

Güzel bir çalışma olmuş teşekkürler

[@elberisagocetler3235]

Çok teşekkür ederim tam zamanında doğru bilgi.

[@sayikaaykurt2574]

Ağzınıza sağlık teşekkür

[@ozlemozge7806]

Dediklerinizi uyguluyor ve günde iki kez egzersiz yapıyorum. O günden sonra ağrılarım gün geçtikçe azaldı. Şimdi çok rahatım.
Size çok teşekkür ederim. Allah sizden razı olsun

[@mehmetmatrac3005]

Deneyeceğim, teşekkürler değerli hocam.

[@mustafagkbs5027]

Gerçekten çok etkili bir video olmuş teşekkürler

[@asqinmahmud9939]

Həkim salam çox sağol ətraflı məlum verdiyin üçün.Sizə işinizdə uğurlar minnətdarıq.Sizə Azərbaycannan salamlar.Sizi hər zaman izləyəcəyik.

[@LeyliItalmazowa]

Cok tessekurr size.cok iyi video yapmissiniz.agrim kaldi❤

[@ironmaiden_666]

Kısa öz ve net teşekkürler hocam

[@mineunal4172]

Teşekkürler değerli bilgiler için

[@Arzu-of4re]

Cok. Saqol. Allah. Razl. Olsun❤

[@cemsahin6359]

Tsk seher.emeklerinize saglık

[@hulyahulya8739]

Mutlaka uygulayacağım hocam teşekkürler 🙏❤

[@yasar4065]

Ya sen ne kadar iyi bi insansın

[@fimahasanova5845]

Allah razı olsun🙏

[@birgaripyolcu1707]

Allah razı olsun kardeşim. Teşekkürler

[@ilkergete3790]

Teşekkürler rahatlama oldu.

[@hasanyavuz8398]

Emeğinize sağlık teşekkürler 😊

[@sezginarmum5988]

teşekkürler sizin tavsiyelerinize uyuyorum

[@turkankarakus6967]

Emeğinize sağlık seher hocam❤️❤️❤️❤️

[@mdaskymaster9299]

Emeğine sağlık ablacığım teşekkürler

[@user-ww6lr8kn6s]

bu kıymetli bilgiler için cokkk teşekkürler hocam

[@luzkohen2784]

Çok teşekkür ederim; dün itibarile egzersizlerini yapıyorum… iki tanesini yaptım faydasını gördüm 👍

[@galascn]

allah razı olsun kardeşim

[@sonerkapucu8567]

Ağzına sağlık hocam sizi dinlemek bile rahatlatıcı ❤

[@8660LEYLAK]

Çok teşekkürler güzel yavrum.

[@Freebroadcast148]

Teşekkürler

[@korayharmandaroglu7212]

Önerilerinize bayram itibarıyla başlıyorum hocam ...İyi bayramlar dilerim herkese

[@beratuzun]

Harika anlatıyorsun.

[@davutsaral7019]

Allah razı olsun

[@muqabilkerimov9876]

Teşekürler hocam.

[@user-xb9dn6wx1d]

Merhaba ablam Allah razi olsun 😊

[@fatihsahin5388]

Allah razi olsun

[@ekremasci3408]

Teşekkürler kızımmmmm ❤,cansın sen can

[@kedicikdunyasi]

tesekurederiz

[@zafergunes8215]

Tesekkurler

[@zafarmursalov7953]

Teşekkürler.Çok güzelsin❤

[@emre28oz79]

Çok faydalı , teşekkürler

[@pilatestime7225]

Çok teşekkürler 😍🙏🏻☺️💕

[@Asligunes07]

Bacak araba yastık koydum rahat ettim sizi yıllardır takip ediyorum ve fayda gördüm.emeginize sağlık👏👏👏❤

[@vaybabamvay9947]

Allah razı olsun bende başladım inşallah iyileşirim

[@bulentakbulut3193]

Tesekkur ederım

[@bgteacher218]

süper bilgiler,sagolun

[@gulcicek515]

Çok Çok teşekkür ederim

[@idrakveysalov9496]

Teşekkürler. Baküden selamlar

[@nazenin78]

Coook teşekkürler ❤

[@GulcinGencoglu-qs5us]

Teşekkürler hocam 👍👍

[@esradursun5173]

Çok teşekkür ediyorum, sabahı etmiştim agridan egzersizler çok iyi geldi.

[@muhammetbasar5055]

Çok Teşekkür ederim