Привет! Вы уже попробовали наши упражнения для глаз? Они Вам полезны? Гимнастика для глаз помогает Вашим глазам расслабиться? Ваше зрение улучшилось? Ваше мнение очень важно для нас!
Это послужит как толчек к тому чтоб упражнять глазки и без экранов Благодарствие за помощь Пусть восстановится зрение у всех и во всех отношениях Быть добру
Так Есть. Так стало. Так будет. Мир, свет, любовь, здравие и процветание всех благ золотого века, Внутри и вокруг нас на счастливой и избавившейся планете Земля, от всех негативных сущностей видимых и невидимых и программ! Всем мудрости, любви, здравия и света. Аминь
С первого раза ничего не произошло. Посмотрим, что дальше будет! Скорее всего, чуда не случится! Делаю полгода гимнастику Нарбекова, чуда не дождалась, пока!
занимаюсь этой гимнастикой уже не один год. Начала заниматься с проф. Ждановым. Только там упражнений больше и делать их надо не менее 6 раз за день. До этого читала только в очках. Примерно через недели 3 - 4 очки сняла и сейчас обхожусь без них. Так что делайте не ленитесь и вам поможет.
Действительно помогло. 77 лет, гуляю без очков, а раньше не могла. Читаю в очках, но если шрифт чуть крупнее, свободно прочитаю. Делаю гимнастику глаз уже года два. Благодарна очень, занимайтесь и не пожалеете.
Скажите, пожалуйста, а у Вас было так, что не только ближний план виден нечетко, но и средний? У меня сначала так было только после напряжения глаз (после работы), а через какое-то время проходило. А сейчас постоянно так. Хорошо вижу только сильно вдаль, а в комнате хоть с плюсовыми очками ходи. Средний план нечеткий. Мне 61 год, работаю еще, работа со зрительным напряжением.
Спасибо большое! Надеюсь у всех кто будет делать эту замечательную гимнастику для глаз зрение улучшится на 100% Желаю вам всего самого хорошего ❤️😇😉😏😊😁
Поделюсь своим опытом...То что показано в ролике верно. Но воспринимать пространство не экрана, а то что по краю вашего взгляда. Как то наблюдая урок по зрению китайского мастера, я долго не мог понять в чем суть... Метод. Размяв глазные впадины *пятками ладони*, он напрягал(до не могу...до отказа!) взгляд влево 3-5 сек, вправо 3-5 сек, вверх 3-5 сек(цикл)! Вниз не получается... Так 10-15 циклов. Отдых 2-3 мин между циклами. Можно это упражнение делать утром, вечером... Так я занимался несколько дней. Затем поя вился шум в голове, боль в глазницах - я бросил... И как то неожиданно, дней через 10 я понял, что моё зрение стало чётким и ясным...И очки мешают! Но... потом всё постепенно вернулось к тому что было изначально! Т.е. режим тренировок нужно подобрать и поддерживать глаза в порядке, как и тело, душу, мысли и т.п. - трудиться над собой!
Спасибо вам большое за такую гимнастику для глаз, случайно наткнулась на нее. Буду теперь слушать регулярно и исцелять своё зрение. Да будет так. Благодарю.
Благодарю от всей души за простоту упражнений и их пользу, желание их выполнять с удовольствием и во благо своему здоровью. Мира добра и процветания Вам!!!!
Здорово за вами повторять, так тонко ! Спасибо! Для пожилых очень удобно....и музыка поднимает тонус. Надо как то от старости спасаться...дай вам Бог удачи и Здоровья!
Чудо упражнения, спасибо! Отличное дополнение к нашей терапии. Доктор сказал, что одной гимнастикой миопию не вылечить, обязательно замедление специальными методами, вот носим линзы однодневки MiSight, думаю есть высокие шансы на замедление падения зрения, во всяком случае их проверки и результаты исследований отличные
Благодарю Вас за помощь 🙏гимнастика знаю поможет🙏Всех Вам земных благ здоровья счастья любви 🥰 удачи успехов 🌹🌹🌹процветания Вам и Вашей семье всего самого наилучшего 🙏🙏🙏ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!! 💕💖❤️
Очень и очень вам благодарна и знаю ,что такая мягкая тренировка для глаз несомненно поможет нашим глазкам улучшить зрение к максимуму.Пусть Бог сотворивший мир,которого имя ИЕГОВА благословит. То доброе ,что вы делаете для людей.
Во время проведения упражнений глаза как буд-то бы режет. Надо ли моргать во время упражнений. Спасибочки огромнейшее заэту гимнастику. Зрение потихоньку улучшается
Благодарю Вас за вашу работу 😘👏👏👏!!!! Это просто подарок судьбы 💫!!! Очень удобно потому что всего несколько минут, которые найдешь в течение дня и не один час, хотя возможно эффективнее, но зато каждый день 👍
Листал рекомендации и увидел этот ролик и мне стало интересно я открыл ролик и хотя у меня было хорошее зрение даже после 1 упражнения я заметил изменение в моих глазах что они стали видеть лучше! Ну конечно же я посмотрел и другие упражнения и оно чуть улучшалось улучшалось спасибо вам!
Спасибо! Очень гармонично и успокаювающе. И еще в сопровождении с музыкой! У меня иногда мушки перед глазами, но после упражненний яркость и четкость взгляда улучшается. Стараюсь делать упражнения каждый день! И еще - после упражнений закрываю ладонями глаза и отдыхаю, дышу минуту, две или больше.
Особенно важно,что Сергеи Алексеевич очень помогает людям из провинциальных городков,где нет врачеи,их сократили,людеи лечить некому,для нас это,как свет в окне.Подошвы ног я излечила упражнениями доктора,хожу опять на каблуках,уверена,что и зрение подправлю,даже не сомневаюсь.Удачи Вам,чудесныи доктор!!!
Спасибо действительно упражнения простые. И очень полезные, после недельных повторов видеть стала намного лучше никаких мошек никакого расплыва Огромное вам спасибо.
Упражнения понятны, думаю что эффективны. Сколько было образцов гимнастика для глаз, лично мне эти упражнения больше всех понравились. О результатах рано говорить, но буду делать именно эту гимнастику. Пока все получается, кроме букв.
Привет!
Вы уже попробовали наши упражнения для глаз? Они Вам полезны? Гимнастика для глаз помогает Вашим глазам расслабиться? Ваше зрение улучшилось? Ваше мнение очень важно для нас!
У меня вопрос, упражнение нужно делать в очках или нет ?
На каком расстоянии нужно делать упражнения? (Обязательно ли делать на расстоянии вытянутой руки?)
@@НеБлогер-л8р 😆нет,их нужно положить в корман на время занятий
@@ИринаЕвсеенко-ж6ъ у меня нет кормана, а только карман. Так куда положить? Может на стол?
Упражнения отличные, музыка не соответствует расслаблению !
Всем всех благ.
Мы это делали в 90 х годах по системе Норбекова М.
Спасибо большое за гимнастику для глаз. Она действует... Благодаря этой гимнастике для глаз вижу не плохо и к врачам не хожу.
Это послужит как толчек к тому чтоб упражнять глазки и без экранов
Благодарствие за помощь
Пусть восстановится зрение у всех и во всех отношениях
Быть добру
Благодарю иприс
@@АриаднаХлыбова Благодарю.
Так Есть.
Так стало.
Так будет.
Мир, свет, любовь, здравие и процветание всех благ золотого века,
Внутри и вокруг нас на счастливой и избавившейся планете Земля, от всех негативных сущностей видимых и невидимых и программ!
Всем мудрости, любви, здравия и света. Аминь
Я делаю вашу гимнастику всего 5 дней
С первого раза ничего не произошло. Посмотрим, что дальше будет! Скорее всего, чуда не случится! Делаю полгода гимнастику Нарбекова, чуда не дождалась, пока!
МЕНЯ ВБОЛЬНИЦЕ УЧИЛА ВРАЧ ЭТИМ УПРАЖНЕНИЯМ ! ВСЕЙ ПАЛАТОЙ ДЕЛАЛИ! КЛАСС!!!!! СПАСИБО!!!!🤩😍❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍
Круто, после гимнастики начал видеть атомы, пока короновируса не вижу, буду продолжать заниматься
Классный комент 👍👏🤩
а ты еще курил во время упражнений?)))
😂
😂
Хоооший результат, молодец! 😀😀😀
занимаюсь этой гимнастикой уже не один год. Начала заниматься с проф. Ждановым. Только там упражнений больше и делать их надо не менее 6 раз за день. До этого читала только в очках. Примерно через недели 3 - 4 очки сняла и сейчас обхожусь без них. Так что делайте не ленитесь и вам поможет.
Спасибо! Вы молодец
Так сколько раз в день нужно делать? Я пока 1 раз! Улучшеник чисто ментальное!
А какое у вас отклонение глаз если не секрет?
Скажите пожалуйста: как вы делайте эти упражнение? С экрана телефона или без него? Рисуя образные шарики?
@@hhgghgghu5406 можно и так, и так. Главное, движение глаз. Терпения и успехов! 👁
Действительно помогло. 77 лет, гуляю без очков, а раньше не могла. Читаю в очках, но если шрифт чуть крупнее, свободно прочитаю. Делаю гимнастику глаз уже года два. Благодарна очень, занимайтесь и не пожалеете.
7?
Скажите, пожалуйста, а у Вас было так, что не только ближний план виден нечетко, но и средний? У меня сначала так было только после напряжения глаз (после работы), а через какое-то время проходило. А сейчас постоянно так. Хорошо вижу только сильно вдаль, а в комнате хоть с плюсовыми очками ходи. Средний план нечеткий. Мне 61 год, работаю еще, работа со зрительным напряжением.
Ками,каждый день Вы делаете???
@@kassandra_rej бхззю
Это здорово!У меня зрения уже давно упала.Было тяжело.Сегодня я начала гимнастику и мне стало легче.Спасибо!
Очень полезная гимнастика. Самое главное не надо лениться делать её. Я вывожу на телек эту программу - так удобнее. Вам огромное СПАСИБО!👍
Спасибо большое! Надеюсь у всех кто будет делать эту замечательную гимнастику для глаз зрение улучшится на 100%
Желаю вам всего самого хорошего ❤️😇😉😏😊😁
Да гимнастика улу чшает мое зрение
Есть результат?
@@МаргаритаРягина есть результат?
@@МаргаритаРягина Большое спасибо за упражнения, Всем здоровья, успехов и процветания каналу!
Все ясно спасибо , упражнения буквы не ясно
Поделюсь своим опытом...То что показано в ролике верно. Но воспринимать пространство не экрана, а то что по краю вашего взгляда. Как то наблюдая урок по зрению китайского мастера, я долго не мог понять в чем суть... Метод. Размяв глазные впадины *пятками ладони*, он напрягал(до не могу...до отказа!) взгляд влево 3-5 сек, вправо 3-5 сек, вверх 3-5 сек(цикл)! Вниз не получается... Так 10-15 циклов. Отдых 2-3 мин между циклами. Можно это упражнение делать утром, вечером... Так я занимался несколько дней. Затем поя вился шум в голове, боль в глазницах - я бросил... И как то неожиданно, дней через 10 я понял, что моё зрение стало чётким и ясным...И очки мешают! Но... потом всё постепенно вернулось к тому что было изначально! Т.е. режим тренировок нужно подобрать и поддерживать глаза в порядке, как и тело, душу, мысли и т.п. - трудиться над собой!
Г.Д. Спасибо добрый мужик за информацию,за то что не жадный...
А не В Ютубе видео такой зарядки для глаз? Не искали?
Благодарю.
и спать без подушки тоже помогает вернуть зрение
Генадий!!! Браво!!! Брави
симо!!! Этот метод - нахо
дка для оптимиста!!!
Вы просто супер !!! Благодарю от всей души за заботу о людях 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Хорошие упражнения для глаз. Спасибо. 🙏🍁🙏
Благодарю за ето божественное состояние, всем любви и процветания❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю от души. После гимнастики начала видеть, кто виноват и что делать. Автор, лови мои лучики добра. ❤
Залайкайте, чтобы я не забывала делать эту гимнастику 6 раз в день. Буду делать месяц и поделюсь результатами.
Ок
нафига так много?
Скажи резулт
@@desero32456 проблемы с глазом,у меня ТОЖЕ)
1 месяц прошол
Блогодарю вас за ваш труд. И гимнастика для глаз
Благодарю Светлану Панченко,за помощь семье,
Вам желаю счастья и всех благ.Обожаю Ваш канал.
Спасибо реально помогает, стал чуть лучше видеть, эффект даже после первого раза.
Спасибо вам большое за такую гимнастику для глаз, случайно наткнулась на нее. Буду теперь слушать регулярно и исцелять своё зрение. Да будет так. Благодарю.
Я очень рада, что нашла этот комплекс упражнений доя глаз! Замечаю, что зрение стало лучше, но прерывать занятия не нужно! Спасибо!👍🏻👍🏻👍🏻
Сколько раз делайте это упражнение?
Есть результат?
@@bbbbkkkruuu7541 я делаю каждый день. Стала видеть на много лучше!
А что значит алфавит, тоже рисовать глазами каждую букву или, что??
@@Victor_33-s7r Что-то типо фокусировки, сначало на больших буквах- потом на маленьких
Здравствуйте спасибо большое за гимнастику .
Спасибо за Очень Нужную и Важную для каждого из Нас гимнастику для глаз! Это просто Чудное Напоминание!И самое главное Необходимое!!!
Благодарю от всей души за простоту упражнений и их пользу, желание их выполнять с удовольствием и во благо своему здоровью. Мира добра и процветания Вам!!!!
И Сегодня и Всегда просто -
Ух Ты как Здорово для
Здоровья и для Глаз! И за это
Огромное спасибо!
Спасибо доктор за гимнастику,
Здоровья, успехов в вашем благородном деле!!!
Спасибо Вам большое за то, что высоко оценили нашу гимнастику для глаз!!!
Спасибо огромное!!! Очень нужная и важная гимнастика для глаз!!! Спасибо!!!
Татьяна доброе утро !Согласен с вашим комментарием!Спасибо!👍🌹
Куглг
. за поздравления им на
Ю
Здорово за вами повторять, так тонко ! Спасибо! Для пожилых очень удобно....и музыка поднимает тонус. Надо как то от старости спасаться...дай вам Бог удачи и Здоровья!
Мир вашему дому! Здравствуйте! Благодарю Вам!!! Очень понравилось!!!🙏❤️❤️❤️
Благодарим за расслабляющую гимнастику для глаз.❤️
Очень понравилась гимнастика для глаз! Теперь буду каждый день заниматся. Благодарю!
Помогло?
Чудо упражнения, спасибо! Отличное дополнение к нашей терапии. Доктор сказал, что одной гимнастикой миопию не вылечить, обязательно замедление специальными методами, вот носим линзы однодневки MiSight, думаю есть высокие шансы на замедление падения зрения, во всяком случае их проверки и результаты исследований отличные
Очень рад что нашел данный комплекс упражнений и делаю всем хорошего зрения!
Результат хороший?
Благодарим Вас за расслабляющую гимнастику для глаз.
Спасибо вам У меня и в правду зрению улучшилось ваше упражнения просто класс👍👍👍👍👍👍👍👍👍😊
Ваша гимнастика очень мне помагает, я её делаю утром и вечером так как часто сижу в телефоне после неё такое расслабление глаз.
Благодарю Вас за помощь 🙏гимнастика знаю поможет🙏Всех Вам земных благ здоровья счастья любви 🥰 удачи успехов 🌹🌹🌹процветания Вам и Вашей семье всего самого наилучшего 🙏🙏🙏ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!! 💕💖❤️
Кто придумал.Гений. СПАСИБО БОЛЬШОЕ.БУДУ пользоваться!!!галина
Спасибо большое! Благодарю за расслабляющую гимнастику для глаз!.
Хорошие, простые упражнения. После дня возле компа хорошо помогаю. Спасибо.
Очень и очень вам благодарна и знаю ,что такая мягкая тренировка для глаз несомненно поможет нашим глазкам улучшить зрение к максимуму.Пусть Бог сотворивший мир,которого имя ИЕГОВА благословит. То доброе ,что вы делаете для людей.
Спасибо Вам большое за высокую оценку нашей гимнастики для глаз!
БлагоДарю за сюжет 🙏
Всем нам отличного зрения и прозрения! 💞
Здравствуйте ! Мне так нравится ваш канал ,уже 2неделю делаю гимнастику и глаза перестали уставать и зрение улучшаеется ,спасибо!
Здравствуйте,Людмила.А сколько раз в день?
Во время проведения упражнений глаза как буд-то бы режет. Надо ли моргать во время упражнений. Спасибочки огромнейшее заэту гимнастику. Зрение потихоньку улучшается
Посмотрела гимнастику для глаз,супер.Мне понравилось,спасибо Вам.Удачи и всего хорошего. 👍👍👍👌🤚❤💥🌹🌹🌹🌺💐💐💐
Большое спасибо реально помогает лучшая Елена
Благодарю вас
Это гениально.Коротко,полезно.коасочно., удобно от не назойливо от без слов.ЗдоровьяВам с уважением
Благодарю во благо
Благодарю во благо
Благодарю во благо
Здоровья вашим глазам ♥️🙏🙏🙏
Спасибо) Мы очень рады что наша гимнастика для глаз вызывает такие позитивные эмоции!!!
Благодарим Вас за расслабляющую гимнастику для глаз.❤️
Спасибо делаем и будем делать! Хоть и не большая,а польза будет! Верьте и воздастся!👍👍👍
Прекрасно делать эту зарядку да и ещё с такой приятной музыкой. 🥰
ЛЮБОВЬ..БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНОЕ ВИДИО СПАСИБО ..
Благодарю, буду пользоваться этими упражнениями, спасибо.
Огромная благодарность! Ваши упражнения действительно помогают.
Благодарю,прекрасно ,согласно заниматься,молодцы с уважением
Муз.оформление не даёт расслабиться . Это очень важно.спасибо вам.
Выключите звук!😊
Просто , доступно , понятно и очень приятно выполнять !
Благодарю за заботу. Очень полезно. Надеюсь она многим поможет Мира и процветания вам.
Благодарю за приятную гимнастику, пишу без очков, надо продолжать!!! Ещё раз спасибо.
Не верю, что прямь 100 процентов выпрямилось зрение, и сколько времени для этого понадобилось, год или два??!!!
@@АннаЗавидонова-л1ж достаточно даже и полугода
отличная музыка, эмоциональный пост-рок, в конце слезы накатываются, думаю глазам полезно будет)
Спасибо Евгений Николаевич!!!
Благодарю за сеанс благо и процветание вашему каналу
Заметил стало лучше! Благодарю за улучшение глаз :-)
Мне очень понравилось спасибо вам всем создавший этот ролик от всей души🥰
Спасибо за пошаговую гимнастику. Как говорится в Писании. "Добрый человек из сокровищици своего сердца, выносит доброе."
Благодарю Вас за вашу работу 😘👏👏👏!!!! Это просто подарок судьбы 💫!!! Очень удобно потому что всего несколько минут, которые найдешь в течение дня и не один час, хотя возможно эффективнее, но зато каждый день 👍
Листал рекомендации и увидел этот ролик и мне стало интересно я открыл ролик и хотя у меня было хорошее зрение даже после 1 упражнения я заметил изменение в моих глазах что они стали видеть лучше! Ну конечно же я посмотрел и другие упражнения и оно чуть улучшалось улучшалось спасибо вам!
Очень расслабляет и помогают глазам !Спасибо!
Очень прекрасное лечение
Для глаз большое вам
Спасибо.❤
Оригинальная форма показа тренинга гимнастики. Спасибооооооо!!!!!!!😄
Благодарим вас за такую чудесную гимнастику. Надеюсь что буду делать эту гимнастику и она вернет мне мое зрение. И я стану видеть лучше . Спасибо.
Спасибо большое за гимнастику для глаз ❤
Благодарю ! вас ❤ с Наступающим 🎄🎁🤶🎅🎄🐉🌏🕊
Лушая Гимнастика для глаз Круто ❤будем заниматься с вами
Успехов 💎💎💎вам 🌠❄❄❄❄❄❄❄❄❄🌈
Супер！Мне понравилось и глазам тоже, музыка бодрит！Спасибо каждый день！👏👏👏
Упражнения для глаз--
Супер,после операции конкретно помогают, спасибо!!!!
спасибо большое вам за зарядку для глаз
Спасибо, прекрасно расслабляет мышцы глаз и снимает напряжение!
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
Благодарю вас. Здоровья и успехов.
Благодарю Вас за добрые советы и видео.
Здоровья крепкого Вам и всего наилучшего.
Благодарю 🙏 буду делать упражнение, потом поделюсь результатом!
Принимаю и Благодарю за очень нужный ролик ! 🙏❤
Благодарю. Мне упражнение сильно понравилось. упражнение очень легкое и эффективное.
Спасибо! Очень гармонично и успокаювающе. И еще в сопровождении с музыкой! У меня иногда мушки перед глазами, но после упражненний яркость и четкость взгляда улучшается. Стараюсь делать упражнения каждый день! И еще - после упражнений закрываю ладонями глаза и отдыхаю, дышу минуту, две или больше.
Благодарим за расслабляющую гимнастику для глаз.😍
супер, думаю, что каждый день таких упражнений улучшит остроту зрения
Да, профилактика - основа здоровья!
Особенно важно,что Сергеи Алексеевич очень помогает людям из провинциальных городков,где нет врачеи,их сократили,людеи лечить некому,для нас это,как свет в окне.Подошвы ног я излечила упражнениями доктора,хожу опять на каблуках,уверена,что и зрение подправлю,даже не сомневаюсь.Удачи Вам,чудесныи доктор!!!
Очень приятное упражнение,не надо заморачивать голову, надеюсь поможет,спасибо!
Как,помогло?
Не надейтесь. Смотрите упражнения для осанки и шее
Здоровья Вам.
Прекрасно подобрана музыка в ролике.Ностальгирую по ней.Такая родная стала.
Очень серьезно отношусь к методике, слушаю , повторяю и верю только в хороший , положительный результат. Надеюсь, что это будет так . Спасибо.
Спасибо Вам за отзыв!
@@voka.channel не знаю как для глаз, а музыка по мозгам стучит, не могу расслабиться...
Я каждое утро выполняю ваши упражнения для глаз МНЕ нравятся
Необыкновенные упражнения!Спасибо автору за столь замечательный сеанс.Верю,что получится не допустиьь глаукому в глазки.🤝👏
Спасибо,будем пробовать, здоровья вам и счастья благополучия
Спасибо за расслабляющую гимнастику для глаз.❤
Спасибо большое низкий поклон за вашу работу.
Спасибо действительно упражнения простые. И очень полезные, после недельных повторов видеть стала намного лучше никаких мошек никакого расплыва Огромное вам спасибо.
Большое спасибо за это видео.Очень помогает расслабить глаза. Стараюсь делать каждый день, хотя понимаю,что надо каждый час.
Благодарю!!!!! Да будет так!!!!💖💖💖
Огромное спасибо ,что вы есть.Новое эффективное лечение новых групп мышц глаз.Идет улучшение зрения.Благодарим за эфир ВАС ★✩★✩★✩★✩
Упражнения понятны, думаю что эффективны. Сколько было образцов гимнастика для глаз, лично мне эти упражнения больше всех понравились. О результатах рано говорить, но буду делать именно эту гимнастику. Пока все получается, кроме букв.