뱃살빠지는 요리! 무조건 저녁은 이렇게 드세요!! 양배추꼬마김밥

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  • Опубліковано 7 лют 2025
  • #다이어트요리 #양배추꼬마김밥
    (김밥 6개 기준)
    김 1장 반
    양배추 80g
    파프리카 1/2개
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    -
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 41

  • @프리나-g5q
    @프리나-g5q Рік тому +6

    우와 간단하면서 건강도 챙길수 있는 요리 감사합니다 😊

  • @이진희-j4o
    @이진희-j4o Рік тому +3

    늘 건강과 평안 함께 하시길 기도합니다 🌸 좋은 영상으로 함께 해주셔서 잘 배웁니다
    앞으로도 잘 부탁드립니다

  • @경숙박-h6z
    @경숙박-h6z Рік тому

    간단하고 이쁘네요
    당장 만들어봐야 겠어요~~

  • @김소연-s8h4e
    @김소연-s8h4e Рік тому

    , 맞도,,있구재로도,,얼마,안들어가니 다이어트 참좋은,,,음식,,이네요 ㅎㅎ. 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @젠슨이화-d1d
    @젠슨이화-d1d Рік тому +4

    역시 심플 하면서도
    최고네요...

  • @홍순미-s3e
    @홍순미-s3e Рік тому

    항상 다이어트에 진심입니다 잘보고 갑니다 한번씩은 따라해요 좋은정보감사합니다 건강하세요 ❤

  • @hyerachoi3391
    @hyerachoi3391 Рік тому +3

    반찬으로도 좋을 것 같아요. 또는 아침에 김 대신에 식빵으로 하면아침식사로도 좋을 것 같으네요^^ 해볼께요. 반갑고 고마워요 😊

  • @susanna5771
    @susanna5771 Рік тому +1

    와..❤ 정말 굿 아이디어에요 바로 따라 해볼게요^^

  • @gyesookin42
    @gyesookin42 Рік тому

    오늘도 잘 배우고 갑니다
    감사합니다

  • @정선희-w7q2l
    @정선희-w7q2l Рік тому

    맛있겠어요

  • @혜성한-m2u
    @혜성한-m2u Рік тому +2

    너무 예쁘네요
    뱃살까지 빠지니
    최고예요~~😊

  • @민이맘-g5o
    @민이맘-g5o Рік тому

    넘좋아요😊😊😊

  • @코코엄마-i1l
    @코코엄마-i1l Рік тому

    사먹고 싶어용ㅡㅡㅡ

  • @경선이-x2i
    @경선이-x2i Рік тому +1

    손이 금손이십니다😂

  • @금희이-w6i
    @금희이-w6i Рік тому

    맛있겠다 ❤❤❤
    해봐야지 고맙습니다

  • @아자아자-z4j
    @아자아자-z4j Рік тому

    선생님!
    잘보았습니다.
    저도 만들어 보고싶네요!
    근데 사각프라이팬은 어떤 제품인지요?

  • @뚠뚠그링
    @뚠뚠그링 Рік тому +2

    뱃살 너무 빼고싶어요... 부족한 영양분을 채우려고 영양효모를 먹는데 김밥에 뿌려먹으면 되겠어요

  • @바람-o2s
    @바람-o2s Рік тому +1

    선생님 늘 좋은영상 감사드립니다
    선생님 뒤집개 정보좀 부탁드립니다

    • @youngjas_kitchen
      @youngjas_kitchen  Рік тому +2

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    • @바람-o2s
      @바람-o2s Рік тому

      ​@@youngjas_kitchen
      감사드립니다~♡

  • @심콩이TV
    @심콩이TV Рік тому +1

    간만에 들어왔어요 ~감사합니다~예쁘시고 요리도잘하시고~팔방미인이세네요~양배추 사러갑니다

  • @하야-h9v
    @하야-h9v Рік тому +5

    영자쌤 요리 너무 쉽고 맛있게되요 간도 딱맞아요. 선생님 사랑합니다❤❤❤🎉

    • @이영이-w8l
      @이영이-w8l Рік тому

      감사합니다 건강하시고 행복하세요 사랑합니다 수고하세요

  • @최선희-h8u1m
    @최선희-h8u1m Рік тому

    여름철에 등산할때 이렇게싸면 변질될까요?

  • @영짱-r2n
    @영짱-r2n Рік тому

    감사히 잘봤습니다~~
    영자샘~~
    지난겨울에 장가르기한 된장이 위에 자꾸 곰팡이가 생기는데 왜그럴까요?
    저희는 아파트고 김치통에 담궈났어요
    곰팡이 걷어내다보면 버리는게 속도상하고 그러네요

  • @현나-l7r
    @현나-l7r Рік тому

    뒤집게 어데서 구하나요

  • @명옥이-g4h
    @명옥이-g4h Рік тому

    파프리카나 당근은 익히지않고 생것으로 하나요?

  • @비타민-s3u
    @비타민-s3u Рік тому

    김은 따로 참기름 없이도 되나요? 김이 그냥 붙나해서요

  • @zl7289
    @zl7289 Рік тому

    I wish I understand Korean~😂❤

  • @박지혜-w6t
    @박지혜-w6t Рік тому

    너무 많이 먹을것 같은데 몇개정도가 적당할까요?

  • @구구니-m1k
    @구구니-m1k Рік тому +14

    만들어서 판매 하시면 안되오니요? 사서라도 먹고싶어오니요

  • @구구니-m1k
    @구구니-m1k Рік тому +2

    왠지 살이 더 찔거같은 느낌이네오니요 ㅎㅎㅎ

  • @지윤백-u9o
    @지윤백-u9o Рік тому

    겨란?

  • @홍숙희-n7c
    @홍숙희-n7c Рік тому

    사각후라이펜 사고 싶어요 웍도5개 사서 며느리도 주고 잘 쓰고 있습니다

  • @나나나-l1u
    @나나나-l1u Рік тому

    저정도면 계란을 몇개정도 먹는건가요?;;;계란양도 보통이 아니겠는데요;;;

  • @김미숙-z9z1q
    @김미숙-z9z1q Рік тому

    소중한 가르침 감사합니다.😂😂😂❤❤❤❤❤🎉

  • @물댄동산-x2k
    @물댄동산-x2k Рік тому

    선생님~ 이건 다른 질문인데요ᆢ
    김장김치할때 만든 육수를 열무김치 담글때 넣어도 되나요?😊

    • @youngjas_kitchen
      @youngjas_kitchen  Рік тому

      네~^
      넣으셔도 됩니다

    • @물댄동산-x2k
      @물댄동산-x2k Рік тому

      @@youngjas_kitchen 어머 빠르게 댓글 달아주셧네요!
      감사합니다♡