CARDIO sin Impacto 🤩30 Minutos para una Pérdida de Peso 💪

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  • Опубліковано 23 чер 2024
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КОМЕНТАРІ • 181

  • @karinamendez9490
    @karinamendez9490 Місяць тому +6

    La señora y el señor.de adelante, que siemore te acompañan desde siempre, admirables, ídolos totales👏👏👏👏💪💪

  • @Usuario0-ls2do
    @Usuario0-ls2do Місяць тому +9

    Hola desde que comenze he bajado 9 kilos gracias

    • @Lorealbita
      @Lorealbita Місяць тому

      Cuanto tiempo llevas y cuantos días?

  • @Xiomaraotmara
    @Xiomaraotmara Місяць тому +28

    Los alumnos como han cambiado su físico 😮😮😮 Bendiciones

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Місяць тому +4

      Saludos xiomara ❤

    • @cuki-vn3co
      @cuki-vn3co Місяць тому +3

      Eso estaba por comentar...he seguido muchos canales donde no he visto a pesar de los AÑOS cambió en quienes acompañan al coach en laa rutinas....y aquí si lo veo...
      Además se agradece tanto que suba rutinas pensando en quienes no podemos hacer alto impacto.

    • @rosalindtorres1399
      @rosalindtorres1399 Місяць тому +4

      Si , sobretodo la sra de cabellitos blancos y el sr se ve rejuvenecido...yo tambien estoy como ellos

  • @FANNYAURORACR
    @FANNYAURORACR Місяць тому +6

    Siempre con el mejor, iniciando con todaaa. NO ME RINDO, TU TAMPOCO.

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 Місяць тому +12

    Feliz inicio de semana! Besos gracias profeee comenzamos el día con todas las energías!! Vamooos seguimos 💪💪👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️un abrazote 🤗🤗🤗🤗🤗💖💖💖

  • @isavilla3132
    @isavilla3132 Місяць тому +9

    🎉🎉🎉 Gracias por tus rutinas .

  • @franciscaelizabethortizgar6793
    @franciscaelizabethortizgar6793 19 днів тому +2

    Gracias por esta rurina. Me encanto. Precisamente lo q estaba buscando. Lelvo 3 días y me siento gebial.

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 Місяць тому +5

    Buenos días profesor otra semana más de cardio abdomen sii🎉❤

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 Місяць тому +3

    Buenos días Antonio muchas gracias por darnos tanto eres el mejor entrenador no me rindo tu tampoco Dios te bendiga

  • @almamartincresporetornoalo2551
    @almamartincresporetornoalo2551 13 днів тому

    Me ha encantado. Muy buen instructor y lo que me gsuta mucha es tu equipo. Todo prototipo de personas no solo esas chicas pivones que algunos acostubran

  • @isamargarcia8997
    @isamargarcia8997 Місяць тому +5

    Vengo de tik tok vamos a ver si me ánimo😂

  • @YamildisPompaRamirez
    @YamildisPompaRamirez Місяць тому +3

    Hola,muchas gracias por tantos beneficios para la salud q traen sus ejercicios, bendiciones y saludos desde Cuba

  • @najellysosa
    @najellysosa 7 днів тому

    Viéndote últimamente, haciendo las rutinas de 30m que estoy disfrutando!

  • @pablohn08
    @pablohn08 7 днів тому

    1 mes de con tratamiento bariatrico, disciplina y el apoyo y motivación con sus maravillosas rutinas maestro = 5.5 kg menos y mejorando indicadores como grasa visceral, etc. Muchas gracias maestro y por mas y mejores resultados, esperando más personas logren llegar a su canal para comenzar a mejorar su salud y calidad de vida.

  • @piedadsalas9950
    @piedadsalas9950 5 днів тому

    Muchas gracias profe que el señor lo bendiga siempre 🙏🙏

  • @carolinatirzoestrada6089
    @carolinatirzoestrada6089 Місяць тому +3

    Execelente 😅 inicio de semana muchas gracias profesor

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Місяць тому

      Arrancamos la semana a full de energía ❤

  • @user-lo7dn5he7z
    @user-lo7dn5he7z Місяць тому +2

    Buenos días profesor , excelente cardio ❤🎉. Bendiciones

  • @LeonelGarcia-qc2sf
    @LeonelGarcia-qc2sf Місяць тому +2

    Es mi primera clase y me encanta.media horita es genial

  • @marthacetina4929
    @marthacetina4929 Місяць тому +2

    Super chevere este inicio de semana. Gracias Profe excelente como siempre cada nueva rutina. Desde Colombia mi tierra hermosa con amor para todos. Bendiciones

  • @Margarita13ize
    @Margarita13ize Місяць тому +3

    Tan bello el sr de cabello blanco es mi inspiración. Gracias Antonio un abrazo.!

  • @luzangelaariasurquijo3561
    @luzangelaariasurquijo3561 Місяць тому +2

    Buenos días muchas gracias 🙏💪❤️

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 Місяць тому +2

    Buenos días muchas gracias 💪💯🥰

  • @anamari6302
    @anamari6302 Місяць тому +1

    Mi querido coah gracias por una rutina más.
    Gracias por motivarnos con tu linda energía ❤

  • @angelicamunoz8010
    @angelicamunoz8010 Місяць тому +1

    Muy buena rutina, mil gracias y bendiciones desde Colombia

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Місяць тому

      Muchas gracias! 😊 un abrazo para ti en colombia 🇨🇴

  • @deniamariaarayanavarro9761
    @deniamariaarayanavarro9761 Місяць тому +1

    Super feliz con este canal y tus rutinas sigue adelante xq No me rindo ni tu tampoco.. Saluditos desde Costa Rica.. ❤🇨🇷

  • @anamapa6311
    @anamapa6311 Місяць тому +1

    Buenos días profe, feliz y bendecido semana para todos

  • @MariaLopez-ut6ik
    @MariaLopez-ut6ik Місяць тому

    Recién encontré está cuenta..mucho tiempo sin hacer cardio...3ra clase que hago y con mis 62 añitos...logré hacerla completa 🎉🎉🎉 más feliz!!! Excelente tu canal...eres energía y motivación pura..te felicito ❤

  • @crespincontreras4778
    @crespincontreras4778 Місяць тому +1

    Grasiias Antonio por tal buenos ejercicios te saludo del SALVADOR

  • @karengonzalez2875
    @karengonzalez2875 Місяць тому +1

    Buen día excelente rutina bendiciones ❤❤❤

  • @sweetygonzalez4409
    @sweetygonzalez4409 Місяць тому +3

    Gracias ❤

  • @darlingalvarez9325
    @darlingalvarez9325 Місяць тому +1

    Son muy bueno los ejercicios de Él. Así como se le nota los cambios a ellos. Uno también lo ve si es constante con los ejercicios

  • @viri2571
    @viri2571 Місяць тому

    Es mi primer clase , está genial !!!

  • @zenaidagarciamartinez1800
    @zenaidagarciamartinez1800 Місяць тому +4

    Muchas gracias feliz inicio de semana a disfrutar de la nueva rutina no me rindo tu tampoco

  • @rosalbasevero981
    @rosalbasevero981 Місяць тому +3

    Gracias.

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 Місяць тому +1

    Wuao grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @yolandatello7940
    @yolandatello7940 Місяць тому

    Muchas gracias mi estimado amigo dios te bendiga por tu ayuda a diario por la salud soy de ecuador 🇪🇨🇪🇨🇪🇨

  • @krmenmora4882
    @krmenmora4882 Місяць тому +1

    Buen inicio de semana con esta energética rutina...tienes razón profe :ahí k recetearse cada día y darlo todo por nuestro bienestar...
    El ejercicio es salud ,no solo para verse bien ...
    #no me rindo ,tu tampoco tampoco...
    Vamos x más...
    Gracias x tanto...
    Un gran abrazo mi profe querido. ❤

  • @erickasosa8276
    @erickasosa8276 Місяць тому +1

    Fabuliso! Gracias Antonio, me encantas!

  • @nellylaguado2126
    @nellylaguado2126 Місяць тому

    Muchas gracias profe,, los felicito a todos están muy hermosos, como han bajado de peso...

  • @beatrizacosta4662
    @beatrizacosta4662 Місяць тому

    Me super encanto esta rutina. Facil pero intensa, gracias profe x motivarnos!!!❤

  • @Angelica-rk7ry
    @Angelica-rk7ry Місяць тому +1

    🎉 iniciando la semana con todo 🎉🎉lo vamos a lograr ❤❤🎉🎉saludos desde chileee ❤❤

  • @esperanzamendoza8427
    @esperanzamendoza8427 Місяць тому

    No me rindo💪💪💪💪💪💪 !!! Bendiciones profe y saludos desde México🙏🙏

  • @danissacobar4272
    @danissacobar4272 Місяць тому

    Vamos don Luis Carpio ❤ su constancia me inspira 😊

  • @charohernandez8960
    @charohernandez8960 29 днів тому

    Bueno como estás bendiciones doy gracias a Dios por tu ayuda con los ejercicios me Han alludado mucho ❤

  • @nataliaveronicaperezlindo7784
    @nataliaveronicaperezlindo7784 Місяць тому

    Buenas tardes desde que comencé hace tres años fue de mucho cambio... gracias por todo.

  • @angylemus5753
    @angylemus5753 Місяць тому +1

    Buen dia muchas gracias 😘 👌💪

  • @karminiasinchi6778
    @karminiasinchi6778 Місяць тому

    Execelente espero estar algún día como el resto de alumnos ❤

  • @sandrapena2047
    @sandrapena2047 Місяць тому +1

    Tony querido
    Maravillosa energía de lunes😅
    Gracias 😊

  • @user-rh4pl1vy9u
    @user-rh4pl1vy9u Місяць тому +1

    Una rutina muy intensa, muchas gracias eres el mejor gracias por tu motivación, ☺️. Saludos desde Colombia ❤

  • @dorisnoboa7404
    @dorisnoboa7404 Місяць тому +1

    Excelente, bendiciones 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

  • @saritarodriguez214
    @saritarodriguez214 Місяць тому

    Hace dias que no hacia cardio gracias Antony, saludos desde Perú 🇵🇪

  • @anamariasalinasnajera9215
    @anamariasalinasnajera9215 Місяць тому

    EXCELENTE Y DIVERTIDA CLASE...FUULL RECARGADA...GRACIAS ANTONIO..SALUDOS DESDE ECUADOR...

  • @MariaRojas-me2ld
    @MariaRojas-me2ld Місяць тому +1

    Sencillamente fantástico ❤❤

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 Місяць тому +1

    Saludos profe muy buena rutina gracias

  • @yazminvelazquez7880
    @yazminvelazquez7880 Місяць тому +2

    Saludos desde México 🙋

  • @claudiarivas3424
    @claudiarivas3424 Місяць тому

    Buenos días muchas gracias que agradables ejercicios🎉❤

  • @xiniabonilla3413
    @xiniabonilla3413 14 днів тому

    Muchas gracias. Super rutina. Bendiciones

  • @cheriesweet.24
    @cheriesweet.24 26 днів тому

    Saludos desde Nicaragua 🇳🇮 ❤❤ bendiciones 😊

  • @numbas123
    @numbas123 17 днів тому

    Eres el mejor muy buenos entrenamientos, me ponen a sudar y mi corazón al mil 😂😅

  • @mariaaracelimachucagarcia1699
    @mariaaracelimachucagarcia1699 Місяць тому

    Padrisima la clase me encanta gracias por compartir profe Antonio

  • @matrhamedina6988
    @matrhamedina6988 11 днів тому

    Me siento fenomenal gracias x compartir tus claces ❤

  • @elizabethnegrete2764
    @elizabethnegrete2764 Місяць тому

    Mil profe querido ..saludos desde Guanajuato 👌

  • @Victoria-ry9wl
    @Victoria-ry9wl 26 днів тому

    Intensa la rutina muy buena gracias cardio Antonio

  • @user-yk8io1xl5e
    @user-yk8io1xl5e Місяць тому

    Gracias ahora lo ago accompagnata con mis dos hijos 😊 saludos desde sicilia

  • @jessicacacoj709
    @jessicacacoj709 13 днів тому

    Soy muy buenas clases felicidades

  • @herendidacecibelfloresalma2570
    @herendidacecibelfloresalma2570 26 днів тому

    Excelente rutina profe para principiantes si se pudo 😅

  • @paolazavala6661
    @paolazavala6661 Місяць тому

    Me fascinan estos ejercicios, me hacen sudar 😅😅😅 mucho gracias 😅😅

  • @Angelica-rk7ry
    @Angelica-rk7ry Місяць тому +2

    Vamos con todo 🎉🎉🎉

  • @karina-uo2wd
    @karina-uo2wd Місяць тому

    Profe, entre los mejores entrenadores Ud es el mejor!!!!

  • @patriciaolympio7250
    @patriciaolympio7250 Місяць тому +1

    Bom dia á tds do canal, estou existindo aqui do Brasil

  • @Maria-sw7co
    @Maria-sw7co Місяць тому

    Esta clase ha sido súper 💪💪

  • @miriamjo286
    @miriamjo286 Місяць тому

    Muy buena me gusta mucho gracias Antonio por tus ejercicios

  • @esthergarcia4300
    @esthergarcia4300 Місяць тому

    Wow felicidades a la señora y al señor, se notan con más fuerza y tonificados, me encantan tus rutinas ❤🤗💪

  • @eucarisperdomo0709
    @eucarisperdomo0709 Місяць тому

    Gracias profe!!! Rutina intensa... Gracias por colocarse el micrófono. Ahora lo escucho perfecto!!!

  • @eloildanoheditocasrisco4311
    @eloildanoheditocasrisco4311 20 днів тому

    Gracias nuevamente Antonio me encantó ésto en serio bendiciones

  • @marthaperez2607
    @marthaperez2607 7 днів тому

    Maravilloso ejercicio gracias ❤

  • @isabelajincruz8486
    @isabelajincruz8486 Місяць тому

    ❤❤❤🎉🎉gracias por otra rutina sudando sudando🎉🎉

  • @mileneduc
    @mileneduc Місяць тому

    Muy buena esta rutina, ¡gracias !

  • @geanege3730
    @geanege3730 14 днів тому

    Maravilha como sempre
    Obrigada
    Passei algum tempo sem participar mais agora voltei

  • @lilianescorcianeira
    @lilianescorcianeira Місяць тому

    Espectacular esta rutina. Muchas Gracias Dios te bendiga por motivarme errs el mejor❤saludos desde Bogotá Colombia❤❤❤

  • @LiliaHerrera-on9tb
    @LiliaHerrera-on9tb Місяць тому

    Muchas bendiciones y saludos desde cuba

  • @AlejandraChairez-we4bm
    @AlejandraChairez-we4bm Місяць тому

    Buenos días profesor Antonio gracias por cambiar mi vida su entusiasmo y optimismo y energía me saca de la depresión ❤❤❤ Dios lo bendiga

  • @AniBurnete
    @AniBurnete Місяць тому

    Desde România mucho saludos! Gracias!

  • @vanesaaraneda9784
    @vanesaaraneda9784 Місяць тому

    Genio!!! Gracias por la clase!!! ❤

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 Місяць тому

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @marianao1221
    @marianao1221 29 днів тому +1

    Cómo se llama el doñito que sale a un lado del instructor? A mí me encanta que salga en la clase, me motiva echarle ganas! Mi admiración para todos

  • @magdeleinerodriguez5864
    @magdeleinerodriguez5864 Місяць тому

    Excelente rutina. Muchas gracias profe Antonio por mejorar nuestra calidad de vida. Un abrazo desde Colombia

  • @esperanzarodriguezprieto3826
    @esperanzarodriguezprieto3826 Місяць тому

    Saludos al grupo. GENIAL Antonio más ejercicios para brazos, espalda, abdomen, crear la curva de la cintura. GRACIAS. 😄

  • @islvv8339
    @islvv8339 13 днів тому

    Buenos días Antônio 😊

  • @lorenazilloni666
    @lorenazilloni666 Місяць тому

    Me súper encantó!!!!! 😀💯💥🔥💪❤

  • @crespincontreras4778
    @crespincontreras4778 21 день тому

    Te queremos por tanto

  • @marcodepaz513
    @marcodepaz513 18 днів тому

    Buenas tardes!!! Gracias!!!

  • @adrianaleonriatiga1716
    @adrianaleonriatiga1716 27 днів тому

    Buenos días,activaaaaaaaa desde Caracas Venezuela esto si que receteaaaaa a uno completamente hacer ejercicios es vida hazlo por ti por tu salud por sentirte mejor persona 🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

  • @lilianadiaz5462
    @lilianadiaz5462 21 день тому

    Bello 💪💪💯💯Eres lo máximo 💪💯🔥

  • @xigajara4050
    @xigajara4050 18 днів тому

    Vamos con todo, gracias

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 Місяць тому +1

    Viernes de ejersicio❤❤❤❤

  • @user-gy9lk5db5k
    @user-gy9lk5db5k Місяць тому

    Q Dios te Bendiga a ti a tufamilia

  • @lauramurgas3482
    @lauramurgas3482 Місяць тому

    Buena rutina profe. Me encantan sus rutinas . Saludos desde México. Muchas Bendiciones y no me rindo !!!!!!!!👌🫶💪❤💃🤗🥰

  • @marilincoromotoyustizmarti7331
    @marilincoromotoyustizmarti7331 Місяць тому

    Sabrossoooo.... Me encanta Dios te bendiga

  • @marabriseno9496
    @marabriseno9496 Місяць тому

    Estoy asi 😮😮😮 el Sr. Mayor se mira super delgado .. a seguir echándole ganas para vernos como tu alumnos bendiciones