CARDIO Sin SALTOS Para Perder Peso Rápido | CARDIO Sin IMPACTO 38 Minutos
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- Опубліковано 7 лют 2025
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Gloria a Dios por este prooofeee. He bajado 60 libras con las rutinas de este hombre maravilloso. Con Dios , estas rutinas y buena alimentación sí se puede.
El mejor y muy divertido
Rosa del Carmen peña Pabuena
De 200 libras baje 150 y de talla xl y talla 52 de pantalón baje a talla s y talla 32 ❤
77 kg inicie el año tengo dos semanas haciendo sus rutinas 3 kg menos ejercicio y alimentación saludable es difícil pero si se puede gracias por sus rutinas ahí la llevo 😊
Me gustan mucho las clases hace tiempo que las tomo gracias profe sol de chile angol
Excelente mi Antonio bello, ya 25 kg perdidos con tus videos
25 kilogramos menos 😱😱!! Qué maravilla! Me pone muy contento esto ❤
En que tiempo fue tu proceso
@@CardioAbdomen… es recomendable hacer esta rutina todos los días … o día por medio ????… saludos y gracias !!!!
Tengo mes y medio haciendo mi ejercicio y me encanta ...y lo mejor sin impacto cuida mi rodilla ...en este vídeo ya no sale el señor del chort el fue mi ejemplo a seguir
Aqui estoy con 14 semanas de embarazo, haciendo mis rutinas de cardio sin salto. Esta me encanto.
Si se puede!!!
Me encanto esta rutina
Profe Que buenas clases, Llevo un mes con Ud, y he bajado 3 kilos. GRACIAS GRACIAS
Gente já fiz vários treinos com outros vídeos mais as aulas do Antônio são incomparaveis
A alegria que contagia é simplesmente perfeito Perfeito
Parabéns 👏👏👏👏👏👏
Grande Antonio....a full con tu rutina y un poco de dieta .en una semana ya baje un kilo estoy chocha feliz.hago la rutina todos los dias.termina el video de 32m.y lo vuelvo a repetir osea hago una hora.....espectacular.gracias Antoni
Gracias profe Antonio Porto súper rutina cardio hoy me vuelvo a unir a tus vídeos espectacular cansada pero feliz😅 Dios te bendiga❤❤
Me encontré con este canal y he visto los aeróbicos sin saltos y estaba buscando al así ya que no puedo saltar
Me parece súper bien lo que hacen y claro yo seguiré su ritmo y a ver si con el tiempo lo pueden hacer de una hora.
Te has ganado una suscriptora
Muchas gracias espero ver una hora.
Yo estoy en mi proceso de perdida de peso ya yevo 6 kilos abajo y esta rutina a sido de mis preferidas gracias!
Tengo 65 años y sigo tu rutina y después al trabajo 👍me encanta tu rutina 💯
Hermoso el lugar.❤hermosa rutina.gravias infinitas x enseñar no te imaginas lo bien que me haces..me ayudaste muchísimo.tu actividad alivio mi ataque de pánico gracias .te sigo hasta el infinito❤
Arriba Griselda!! Me llena de alegría leer esto ❤!
@@CardioAbdomen ❤️❤️❤️❤️
Saludos desde México..waoo ya llevo dos días y aguanté estoy sudando ..de repente me trabo con los pasos ..pero poco a poco me estoy integrando
Profe querido otra rutina más para este Lunes a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💯 tus rutinas son lo masssssss !!! ❤
maravilloso, que mejor manera de empezar la semana....
Muchas gracias! Saludos 💪🏻
Desde hace años lo sigo , muy buen entrenador . Motiva muchisimo y se kotan los resultados ❤
Buen día profe exelente para iniciar la semana con mucha motivación rica rutina no me rindo 😅 estoy con mucha energía guau te felicito sigue a si
Buen día mi querido profe.... sigo con Ustedes!!!!no me rindo !!!, Saludos desde Salta Argentina 🇦🇷❤️💯
Seguimos juntos ❤
Antonio bello cuando te tendremos denuevo en madrid ,eres el mejor un abrazo fuerte
Saludos Diana ❤! Aún no tengo fechas pero pronto nos veremos en madrid 💪🏻
Gracias por esta rutina me encantó me inspira muchísimo gracias 🫂 por darme esa energía para seguir adelante con mi cambio que Dios te bendiga siempre ♾️❤
Muy buena rutina tengo 54 años y me da gusto empezar cada día con energía gracias por su tiempo bendiciones
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS YY A USTED MIL GRACIAS POR SU HERMOSO TIEMPO Y AMOR PARA AYUDARNOS A LLEGAR A LA META DE SENTIRNOS VIVOS FELICES Y JAMÁS RENDIRNOS ANTE NADA GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 28/08/2023
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU HERMOSO TIEMPO MIL BENDICIONES GRACIAS TOTALES 23/08/2023 DESDE CHILE
Estas rutinas y la música cada día están de lo mejor....Y ayudándonos en nuestra salud y motivación... Muchas gracias Antonio...No me rindo ...Tú tampoco....Saludos desde C.R.
Gracias mi gran profe es una bendición amanecer con la gracia d Dios y poder decir Cardio cardio y seguimos con energía y entusiasmo. Es y será mi inspiración para seguir con energía y salud. Gracias. Dios lo bendiga grandemente a Udted y familia cardio😂
Hooola para tod@s y para quien sigue esta pagina saludos y bendiciones desde Zacatecas México 🇲🇽 y para el maestro por su puesto q nos encantan todos sus videos de Cardio me encantan gracias por compartir 😊❤🙏🙏💪bendiciones 🌻
Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU TIEMPO MIL BENDICIONES. PARÁ TODO SU EQUIPO DESDE CHILE 03/08/2023
❤siiii a arrancar la semana con toda la buena actitud y vibra vamos 👏🏼👊🏼💪🏼💯🇲🇽
Gracias profe
Dios te bendiga
Somos cardioabdomen 🇲🇽.
Me gusta, me gusta, me gusta hacer ejercicio contigo 🙌👍👍👍👌 muchas gracias profe Antonio bonito día 🙏
😂Hola soy de chile y estoy muy agradecida por los
videos que encontré de cardio sin inpacto me encanta y espero bajar los kilos de más selos are saver tengo 49 años y enpese con una clase ya voy asiendo tres de una y las ago todos los días en casa y me siento muy bien que dios lo bendiga siempre un abrazo grande ❤ soy lucrecia de chile 100% buenísimas ❤❤❤❤
Gracias profe Antonio 👌💪👍
BUENOS DIAS. GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU HERMOSO TIEMPO Y EL ALENTARNOS A JAMÁS RENDIRNOS SE QUIERE CON L CORAZÓN MIL GRACIAS QUE DIOS LO PROTEJA Y BENDIGA SIEMPRE DESDE CHILE 01/09 2023
Querido Antonio..te cuento que tengo 66 años y realizo 3 clases tuyas seguidas,tres veces x semana y tres tres días de una hora de zumba💪🏼💃 abrazo grande desde Santa Fe Capital Argentina 🇦🇷😘♥️
Volví 😢 después de mucho 😅nunca rogué tanto para q ya llegué la hora ,pero q sastifacción poder terminar la clase ,gracia profe Tony ❤te quiero mucho ,Marie de Paraguay🇵🇾
Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS INICIANDO LA NUEVA SEMANA DE BIENESTAR ENERGÍA ALIMENTO PARA EL ALMA DESDE CHILE 29/01/2024 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ SE LE QUIERE ADMIRA UN MONTÓN Y AGRADECIMIENTOS TOTALES
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y USTED MIL BENDICIONES GRACIAS INFINITAS POR SU DEDICACIÓN Y INCENTIVAR A LLEGAR A NUESTRA META Y JAMÁS RENDIRSE GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 21/11/2023
Dios te bendiga por tu proyecto tan noble. Mi salud mejoró muchos desde hace un año que comecé a ejercitarme con Cardio Abdomen . No lo dejo y lo recomiendo a todo el que puedo. 💪
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES Y MIL BENDICIONES DESDE CHILE 18/10/2023
Mi profesor 💪💪 es fantástico, empezar la semana 💪😃 con buenos energías 😅😅 muy buena la rutina profesor 💪💪😂😂 Bendiciones 😊 que la virgencita lo siga cuidando.😊😊
Que felicidad poderlo seguir tengo 74 años le debo mi vida
Gracias por darnos salud y vida y gracias Dios le pagué
Primeramente gracias a Dios...Gracias mi querido Antonio... X una vida saludable 🙏🏻
Me encanta quedaste chico no ve si es joven o ancianos el es una gran persona.
BUEN LUNES PARA TODOS! GRACIAS PROFEEE QUE GENIAL COMENZAR LA SEMANA CON TODAS LAS ENERGÍAS 💪🏼 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco un cariño enorme para ti! ❤gracias me encanta 💖 👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏👏❤️🩹
No me rindo tú tampoco 💪🏻🤗
Rendirse jamás!! Besos profeee! DIOS te bendiga 🙌💕💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Te sigo desde Tucuman, Argentina. Este es el primer video q realizó. Me encantó!!
Dios bendiga a este hombre maravilloso! Gracias por tanta energía! Transmites solo potencia turbo!!!! Uepaaaaa
Buenos días gracias saludos desde California ❤
Saludos❤
Me encanto esta rutina de hoy! Antonio y sus chicas todas muy lindas y bien coordinadas.
Gracias Antonio desde el primer día me encanto tu rutina desde Lima Peru
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES MIL BENDICIONES DESDE CHILE 27/10/2023 "SE QUIERE CON EL CORAZÓN MIL AGRADECIMIENTOS PORQUE NOS ENSEÑA A JAMÁS RENDIRNOS
no hay escusa si no puedes salir lo haces en tu casa ,me lo repito todos los dias aun sabado y domingo eres lo maximo antonio en cada ejercicio que hago acabo 😁 te dejo un msj esperando un dia me leas
Gracias Antonio por dar vida a una persona de 80años BENDICIONES
Saludos desde Veracruz Puerto México buenos, tengo 61 años siempre e hecho ejercicios empecé hoy con tus ejercicios
I founded you and now I’m addicted to your classes!! Thank you so much!!!
Que buenos ejercicios. Gracias Carlitos. Eres bello Desde Perú
Es increible este hombre y la forma que motiva , gracias por tu ayuda seguiré este 2024 con más. Gracias amo tus rutinas
Muchas gracias muchas gracias muchas gracias, muy agradecido con usted por todo lo que nos enseña día a día saludos y abrazos Dios lo bendiga desde Ayotoxco de Gro Puebla México
Empeze hoy y la verdad está buenísimo,soy diabética y tengo un poco de sobrepeso,me vino de diez haber visto tus videos, saludos desde 🇦🇷🇦🇷
Woow cardio maravilloso🤩 saludos profe Antonio desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽
Gracias mil mil gracias a Dios a por Ud tengo salud
Te adoro 💗 Antonio gracias mil gracias ❤🥹
Gracias A Antonio excelente rutina se te agradece Dios te bendiga siempre ❤
Mi bella entrenadora,Dios le bendiga, divina rutina desde mi lindo 🇵🇦
Maravillosa rutina ...me encanta tu energía y entusiasmo. Mi querido Antonio saludos desde México
Excelente 👌 👌 👌 me encanta tu energía. Que bello. Que Dios te bendiga . Gracias. Saludos desde Guatemala. Con 54 años y haciendo tus rutinas mi niño.
Hola buenas noches gracias profe y a todos por esta excelente rutina gracias saludos desde Texas 🇺🇸 Dios bendiga a todos
Que chingones somossss!!!!!
Gracias, gracias, gracias ❤
Vamos a vamos peso 160 y bajaré más gracias a él y estoy viendo los cambio gracias A el
Bendecido día mi entrenador estelar,muy bueno todo, estoy a tope desde mi bello 🇵🇦 puente del mundo corazón del universo
Buenos días Antonio ,desde Anzoátegui NVa Barcelona ,te digo gracias siempre entreno contigo y cuando descanso un mes vuelve los kilitos ,aunque hago bailoterapia ,no bajo así sino contigo ,gracias porq logré toda ja hora 👏👏👏👏
Empeze la semana pasada espero y quiero llegar a la meta q me propuse de perder peso muy buenos sus videos profe saludos desde Ecuador 🇪🇨
Me encanta esta rutina. Todo conlleva, música, ejercicio etc... 👌🏼 excelente.
Una rutina mas completada ....maravillosa actutud y energia que contagia...
No me rindo, tu tampoco !!!
Saludos desde mexico
MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS QUE DIOSIITO YTE SIGA BENDICIENDO CON SALUD PARA QUE NOS CONTAGIES VITALIDAD CON TUS VIDEOS MIL GRACIAS
Hola querido Antonio gracias por lo que nos enseñas cada día bendiciones
Excelente Rutina para iniciar la semana, Saludos desde Republica Dominicana
Esta semana que es la tercera semana de junio la
Comenzamos con todo 🔥🔥
Exelente rutina para enpesar la semana no me rindo tu tampoco que lindo grupo Dios te bendiga Antonio
Wawwwww recien he tomado éstos ejercicios. Tengo 61 los mejores cardio. Gracias!!!
Muchas gracias por darnos vida salud y fortaleza
Con casi 33 semanas de embarazo haciendo tus excelentes rutinas👏 ❤
Me encanta este vídeo de cardio abdomen con Antonio, bueno todos pero especialmente este, bendiciones Antonio y saludos.
Tambn hoce estaaaa , estoy re en forma graciaaaass Querido Antonio y su equipo!!!!
Hola ayer hice la de 40 y hoy esyoy haciendo esta pero amaneci adolorida todo ...muy buenas rutinas ....te felicito❤❤❤❤❤
Exelente rutina antonio..... Poe mi condicion de la columna, esta serie sin santos ea la que necesito...... Vamos con toda
CADA DIA ESTOY CON TIGO ME ENCANTA,, MIL GRACIAS ,,,,
Excelentes ejercicios me an ayudado muchísimo ya baje un buen especialmente el abdomen Dios te bendiga Toñito
Maravilhosa aula ,obrigado professor maravilhoso
Eu que agradeço❤
de verdad este es la mejor rutina que he podido encontrar... debido a mi sobrepeso que condujo a una pequeña hernia discal no podia hacer cualquier ejercicio porque enseguida me dolia la zona lumbar y el siatico.. pero gracias a est rutina puedo quemar grasa, ejercitarme sin que me duela absolutamente nada... gracias gracias gracias. en dos semanas con esta rutina de lunes a viernes y comiendo saludable he perdido 3 kilos...vamos que si se puede.
Genibe povoado prova d'água
LLegue aquí probando un montón de rutinas que me aburrian y no las seguía haciendo, pero esta sin duda es la mejor que e visto
me encanta tu excelente energia!! le subes e animo!!
a cualquiera
Exelente.. desde que empezé los entrenamientos viendo tus vídeos me he sentido mucho mejor y eso que solo tengo 2 semanas entrenando y no me rindo.💪💪💪
Tengo 65 anos de edad, he estado haciendo tu rutina de ejercicios, y estoy feliz. mil gracias
Te saluda Lucy desde el Salvador gracias x tenerte genial ensayar con tigo
Gracias Antonio no hay palabras para agradecer tus maravillosas rutinas me hacen muy feliz muchas gracias Dios te bendiga ❤
❤❤❤ Me encanta esta rutina muy animada la música excelente...un saludo desde Ecuador... bendiciones ❤❤
Gracias Antonio retomando después de una fractura de peroné de Perú
Excelente inicio de semana 😅. Que Antnio y todo el equipo de Cardio Abdomen!!!!🎉🎉🎉🎉❤ Feliz semana y bendiciones para todos, en cualquier país de este beĺlo mundo 🌎 😊
Hola soy Rosa de villamartin Cádiz España, enorabuuna, me encanta y práctico a diario