CARDIO Sin SALTOS Para Perder Peso Rápido | CARDIO Sin IMPACTO 38 Minutos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 чер 2023
  • ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS AQUI!
    ua-cam.com/users/CardioAbdom...
    REDES SOCIALES:
    Instagram: / cardioantonio
    Facebook: / cardioabdomen
    PARA COLABORACIONES PUBLICITARIAS ESCRIBE A:
    cardioabdomenpublicidad@gmail.com
    PONTE a TOPE con CARDIO ABDOMEN!!!
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 409

  • @mariaeugeniacordones9453
    @mariaeugeniacordones9453 8 місяців тому +41

    Gloria a Dios por este prooofeee. He bajado 60 libras con las rutinas de este hombre maravilloso. Con Dios , estas rutinas y buena alimentación sí se puede.

  • @erikaguzman7837
    @erikaguzman7837 2 місяці тому +7

    Tengo mes y medio haciendo mi ejercicio y me encanta ...y lo mejor sin impacto cuida mi rodilla ...en este vídeo ya no sale el señor del chort el fue mi ejemplo a seguir

  • @marianellagarciabaltazar1622
    @marianellagarciabaltazar1622 Рік тому +33

    Excelente mi Antonio bello, ya 25 kg perdidos con tus videos

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому +11

      25 kilogramos menos 😱😱!! Qué maravilla! Me pone muy contento esto ❤

    • @MariaSalazar-cz9tl
      @MariaSalazar-cz9tl 14 днів тому

      En que tiempo fue tu proceso

  • @guadaluperivera2682
    @guadaluperivera2682 5 місяців тому +8

    77 kg inicie el año tengo dos semanas haciendo sus rutinas 3 kg menos ejercicio y alimentación saludable es difícil pero si se puede gracias por sus rutinas ahí la llevo 😊

  • @geanege3730
    @geanege3730 8 місяців тому +4

    Gente já fiz vários treinos com outros vídeos mais as aulas do Antônio são incomparaveis
    A alegria que contagia é simplesmente perfeito Perfeito
    Parabéns 👏👏👏👏👏👏

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 Рік тому +7

    Profe querido otra rutina más para este Lunes a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💯 tus rutinas son lo masssssss !!! ❤

  • @emilynegron4728
    @emilynegron4728 Рік тому +7

    Tengo 65 años y sigo tu rutina y después al trabajo 👍me encanta tu rutina 💯

  • @juanaencarnacion2671
    @juanaencarnacion2671 Рік тому +4

    Me encontré con este canal y he visto los aeróbicos sin saltos y estaba buscando al así ya que no puedo saltar
    Me parece súper bien lo que hacen y claro yo seguiré su ritmo y a ver si con el tiempo lo pueden hacer de una hora.
    Te has ganado una suscriptora
    Muchas gracias espero ver una hora.

  • @lucreciaduran7370
    @lucreciaduran7370 Місяць тому +1

    😂Hola soy de chile y estoy muy agradecida por los
    videos que encontré de cardio sin inpacto me encanta y espero bajar los kilos de más selos are saver tengo 49 años y enpese con una clase ya voy asiendo tres de una y las ago todos los días en casa y me siento muy bien que dios lo bendiga siempre un abrazo grande ❤ soy lucrecia de chile 100% buenísimas ❤❤❤❤

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 Рік тому +5

    ❤siiii a arrancar la semana con toda la buena actitud y vibra vamos 👏🏼👊🏼💪🏼💯🇲🇽
    Gracias profe
    Dios te bendiga
    Somos cardioabdomen 🇲🇽.

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 Рік тому +4

    Me gusta, me gusta, me gusta hacer ejercicio contigo 🙌👍👍👍👌 muchas gracias profe Antonio bonito día 🙏

  • @lilianaflores7947
    @lilianaflores7947 9 місяців тому +2

    Grande Antonio....a full con tu rutina y un poco de dieta .en una semana ya baje un kilo estoy chocha feliz.hago la rutina todos los dias.termina el video de 32m.y lo vuelvo a repetir osea hago una hora.....espectacular.gracias Antoni

  • @desireequintero6435
    @desireequintero6435 Рік тому +7

    maravilloso, que mejor manera de empezar la semana....

  • @natinhapoe5481
    @natinhapoe5481 Місяць тому

    I founded you and now I’m addicted to your classes!! Thank you so much!!!

  • @griseldachayle3907
    @griseldachayle3907 Рік тому +5

    Hermoso el lugar.❤hermosa rutina.gravias infinitas x enseñar no te imaginas lo bien que me haces..me ayudaste muchísimo.tu actividad alivio mi ataque de pánico gracias .te sigo hasta el infinito❤

  • @albaneryabreu644
    @albaneryabreu644 Рік тому +15

    Aqui estoy con 14 semanas de embarazo, haciendo mis rutinas de cardio sin salto. Esta me encanto.
    Si se puede!!!
    Me encanto esta rutina

  • @user-jd1fn3db7f
    @user-jd1fn3db7f 10 місяців тому +3

    Yo estoy en mi proceso de perdida de peso ya yevo 6 kilos abajo y esta rutina a sido de mis preferidas gracias!

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 Рік тому +1

    Gracias mi gran profe es una bendición amanecer con la gracia d Dios y poder decir Cardio cardio y seguimos con energía y entusiasmo. Es y será mi inspiración para seguir con energía y salud. Gracias. Dios lo bendiga grandemente a Udted y familia cardio😂

  • @shirleyrojas6501
    @shirleyrojas6501 Рік тому +1

    Estas rutinas y la música cada día están de lo mejor....Y ayudándonos en nuestra salud y motivación... Muchas gracias Antonio...No me rindo ...Tú tampoco....Saludos desde C.R.

  • @natividadvillalobos9540
    @natividadvillalobos9540 Рік тому +4

    Buen día mi querido profe.... sigo con Ustedes!!!!no me rindo !!!, Saludos desde Salta Argentina 🇦🇷❤️💯

  • @adadiaz5570
    @adadiaz5570 4 місяці тому +1

    Me gustan mucho las clases hace tiempo que las tomo gracias profe sol de chile angol

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 Рік тому +8

    BUEN LUNES PARA TODOS! GRACIAS PROFEEE QUE GENIAL COMENZAR LA SEMANA CON TODAS LAS ENERGÍAS 💪🏼 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco un cariño enorme para ti! ❤gracias me encanta 💖 👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏👏❤️‍🩹

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому +6

      No me rindo tú tampoco 💪🏻🤗

    • @andreabrites804
      @andreabrites804 Рік тому +2

      Rendirse jamás!! Besos profeee! DIOS te bendiga 🙌💕💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @yigliamolina2388
    @yigliamolina2388 Рік тому +1

    Mi profesor 💪💪 es fantástico, empezar la semana 💪😃 con buenos energías 😅😅 muy buena la rutina profesor 💪💪😂😂 Bendiciones 😊 que la virgencita lo siga cuidando.😊😊

  • @claobejarano8998
    @claobejarano8998 6 місяців тому +1

    Profe Que buenas clases, Llevo un mes con Ud, y he bajado 3 kilos. GRACIAS GRACIAS

  • @gladispantoja8046
    @gladispantoja8046 Місяць тому

    Gracias siempre Antonio, saludos desde Colombia.

  • @sandragodinez668
    @sandragodinez668 Рік тому +6

    Buen día profe exelente para iniciar la semana con mucha motivación rica rutina no me rindo 😅 estoy con mucha energía guau te felicito sigue a si

  • @adrianaleonriatiga1716
    @adrianaleonriatiga1716 25 днів тому

    Que Dios te bendiga excelente la rutina de hoy quiero llegar a mi meta y tener el cuerpo que quiero,de verdad que lo haces excelente sudo demasiado y es una quema grasa maravillosa,desde Venezuela activa todos los días contigo 🥵🥵🥵🥵🎧🎧🎧

  • @saritarodriguez214
    @saritarodriguez214 3 місяці тому

    Me encantan tus rutinas s9n maravillosas, un abrazo desde Perú.

  • @miriamangelitamendietareyn2679

    Que buenos ejercicios. Gracias Carlitos. Eres bello Desde Perú

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 6 місяців тому +1

    Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS INICIANDO LA NUEVA SEMANA DE BIENESTAR ENERGÍA ALIMENTO PARA EL ALMA DESDE CHILE 29/01/2024 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ SE LE QUIERE ADMIRA UN MONTÓN Y AGRADECIMIENTOS TOTALES

  • @mariabanuelos3429
    @mariabanuelos3429 Місяць тому

    que buenos enjercios gracias me encantan estos no los cambio por nada

  • @bichitamg
    @bichitamg Рік тому +1

    Volví 😢 después de mucho 😅nunca rogué tanto para q ya llegué la hora ,pero q sastifacción poder terminar la clase ,gracia profe Tony ❤te quiero mucho ,Marie de Paraguay🇵🇾

  • @consuelosalgado9997
    @consuelosalgado9997 Рік тому +1

    Gracias A Antonio excelente rutina se te agradece Dios te bendiga siempre ❤

  • @rosarioespinoza5837
    @rosarioespinoza5837 Рік тому +1

    ❤❤❤ Me encanta esta rutina muy animada la música excelente...un saludo desde Ecuador... bendiciones ❤❤

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 11 місяців тому +1

    Gracias profe Antonio 👌💪👍

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 11 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS YY A USTED MIL GRACIAS POR SU HERMOSO TIEMPO Y AMOR PARA AYUDARNOS A LLEGAR A LA META DE SENTIRNOS VIVOS FELICES Y JAMÁS RENDIRNOS ANTE NADA GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 28/08/2023

  • @malulutorres57
    @malulutorres57 Рік тому +1

    Me encanto esta rutina de hoy! Antonio y sus chicas todas muy lindas y bien coordinadas.

  • @miguelarguello-vl8ry
    @miguelarguello-vl8ry 11 місяців тому

    BUENOS DÍA. GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOSY A USTED MIL BENDICIONES POR SU HERMOSO. TIEMPO GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 24/08/2023

  • @EvaEva-md8kw
    @EvaEva-md8kw 11 місяців тому

    Hooola para tod@s y para quien sigue esta pagina saludos y bendiciones desde Zacatecas México 🇲🇽 y para el maestro por su puesto q nos encantan todos sus videos de Cardio me encantan gracias por compartir 😊❤🙏🙏💪bendiciones 🌻

  • @mariabanuelos3429
    @mariabanuelos3429 Місяць тому

    gracias Antonio por sus ejercicios haora me siento mas motibada y a darle pues gracias gracias gracias

  • @nadiamiiiaauuu3736
    @nadiamiiiaauuu3736 Рік тому +1

    Te adoro 💗 Antonio gracias mil gracias ❤🥹

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 11 місяців тому

    Graciasssss mi profe adorado me encanto, muy intensa 🤩

  • @user-rw8fs1zb2z
    @user-rw8fs1zb2z 8 місяців тому +1

    Excelente!! Me encanta tus rutinas de cardio

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 11 місяців тому

    Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU TIEMPO MIL BENDICIONES. PARÁ TODO SU EQUIPO DESDE CHILE 03/08/2023

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 10 місяців тому

    GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES POR DEDICARNOS DE SU TIEMPO GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 23/09/2023

  • @dianamariagarcia1547
    @dianamariagarcia1547 Рік тому +1

    Antonio bello cuando te tendremos denuevo en madrid ,eres el mejor un abrazo fuerte

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому +1

      Saludos Diana ❤! Aún no tengo fechas pero pronto nos veremos en madrid 💪🏻

  • @solgonzalez8068
    @solgonzalez8068 9 місяців тому

    Dios te bendiga por tu proyecto tan noble. Mi salud mejoró muchos desde hace un año que comecé a ejercitarme con Cardio Abdomen . No lo dejo y lo recomiendo a todo el que puedo. 💪

  • @gissellnovas7105
    @gissellnovas7105 Рік тому +1

    Excelente Rutina para iniciar la semana, Saludos desde Republica Dominicana

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому +1

      Esta semana que es la tercera semana de junio la
      Comenzamos con todo 🔥🔥

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 9 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS por permitirnos otro k
    día de ejercicios y a usted GRACIAS INFINITAS por tanto amor de gratis como dice usted jamás rendirse desde chile 23/10/2023

  • @luzmadismezaacosta7984
    @luzmadismezaacosta7984 3 місяці тому

    Gracias profe por esta rutina están alegres❤👋🏃

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 11 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU HERMOSO TIEMPO MIL BENDICIONES GRACIAS TOTALES 23/08/2023 DESDE CHILE

  • @user-tl3ki8bh8y
    @user-tl3ki8bh8y 8 місяців тому

    Buena las clases están geniales saludos desde chile ❤❤❤

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin Рік тому

    Primeramente gracias a Dios...Gracias mi querido Antonio... X una vida saludable 🙏🏻

  • @amaliabeltranaispr
    @amaliabeltranaispr 3 місяці тому

    Súper super, muchas gracias profe 🥵 así termine pero Bale la pena, saludos desde Culiacán.

  • @user-ix8fo8yj9x
    @user-ix8fo8yj9x 5 місяців тому

    Gracias buenisimo el ejercicio que tenga buen dia😊

  • @user-zo6vp6hj3k
    @user-zo6vp6hj3k 7 місяців тому

    Thank you ❤❤❤❤❤from Armenia
    I feel so good thanks to your cardio

  • @user-rz4zw6gl6u
    @user-rz4zw6gl6u 9 місяців тому

    Gracias Excelente Bendiciones para todos

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 11 місяців тому

    BUENOS DIAS. GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU HERMOSO TIEMPO Y EL ALENTARNOS A JAMÁS RENDIRNOS SE QUIERE CON L CORAZÓN MIL GRACIAS QUE DIOS LO PROTEJA Y BENDIGA SIEMPRE DESDE CHILE 01/09 2023

  • @luzcardenas1679
    @luzcardenas1679 Рік тому +1

    Wow!!🎉🎉
    Me encantó 💕
    Gracias profe.
    Dtb 🙏🏽

  • @patriciaconde5811
    @patriciaconde5811 7 місяців тому

    Excelente inicio de semana 😅. Que Antnio y todo el equipo de Cardio Abdomen!!!!🎉🎉🎉🎉❤ Feliz semana y bendiciones para todos, en cualquier país de este beĺlo mundo 🌎 😊

  • @calzadaavila
    @calzadaavila 2 місяці тому

    Me encanta esta rutina. Todo conlleva, música, ejercicio etc... 👌🏼 excelente.

  • @gerardorojas8104
    @gerardorojas8104 4 місяці тому

    Buen ritmo profe lo felicito boy a empezar hoy tus rutinas🙏🙏

  • @teresamata2747
    @teresamata2747 Рік тому +1

    Buenos días gracias saludos desde California ❤

  • @VeraLucia-br3eb
    @VeraLucia-br3eb Рік тому +1

    Maravilhosa aula ,obrigado professor maravilhoso

  • @alejandracastillo7060
    @alejandracastillo7060 7 місяців тому

    Fantástico!!! Gracias desde chile..

  • @user-ek3rv1vz5j
    @user-ek3rv1vz5j 5 місяців тому

    ❤❤eres el mejor me encantan tus rutinas 🥰🥰💪💪

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 8 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y USTED MIL BENDICIONES GRACIAS INFINITAS POR SU DEDICACIÓN Y INCENTIVAR A LLEGAR A NUESTRA META Y JAMÁS RENDIRSE GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 21/11/2023

  • @recetasnoli
    @recetasnoli Рік тому +1

    Maravilla de rutina!! Una combinación de ejercicios increíble, consigues hacer divertido el deporte, gracias

  • @isabelajincruz8486
    @isabelajincruz8486 Рік тому

    Excelente 👌 👌 👌 me encanta tu energía. Que bello. Que Dios te bendiga . Gracias. Saludos desde Guatemala. Con 54 años y haciendo tus rutinas mi niño.

  • @rosarioforastieri4367
    @rosarioforastieri4367 Рік тому +1

    Que linda rutina gracias profe te quiero mucho ❤❤

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 Рік тому +1

    Me encantó ésta rutina, con mucha energía 💪❤😍

  • @Cynthiabahamonde77
    @Cynthiabahamonde77 9 місяців тому +1

    Con casi 33 semanas de embarazo haciendo tus excelentes rutinas👏 ❤

  • @MariaClaro-ys6nr
    @MariaClaro-ys6nr Рік тому

    Te sigo desde Tucuman, Argentina. Este es el primer video q realizó. Me encantó!!

  • @nancyoliveramacias878
    @nancyoliveramacias878 Місяць тому

    Desde hace años lo sigo , muy buen entrenador . Motiva muchisimo y se kotan los resultados ❤

  • @AngelesValverde-sb7xb
    @AngelesValverde-sb7xb 11 місяців тому

    Hola saludos desde Costa Rica ! Me encanto ! Gracias

  • @curiosidadesdamanecer7732
    @curiosidadesdamanecer7732 9 місяців тому

    Desde Tijuana México saludos ,, muy bien gracias ❤

  • @lourdesmartinez6025
    @lourdesmartinez6025 5 місяців тому

    Exelente rutina gracias profe Antonio 👍

  • @paulacastillo5274
    @paulacastillo5274 Рік тому

    Sos un crack Antonio, saludos desde Guatemala city

  • @leslycerrato8731
    @leslycerrato8731 7 місяців тому

    Dios bendiga a este hombre maravilloso! Gracias por tanta energía! Transmites solo potencia turbo!!!! Uepaaaaa

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 9 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES Y MIL BENDICIONES DESDE CHILE 18/10/2023

  • @ligiajimenezquinto7785
    @ligiajimenezquinto7785 10 місяців тому

    Buenos Cardio, Saludos desde Ecuador.. 💪💪💪

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 3 місяці тому

    Bendecido día mi entrenador estelar,muy bueno todo, estoy a tope desde mi bello 🇵🇦 puente del mundo corazón del universo

  • @ignaciomendezbarrera3807
    @ignaciomendezbarrera3807 9 місяців тому

    Muchas gracias muchas gracias muchas gracias, muy agradecido con usted por todo lo que nos enseña día a día saludos y abrazos Dios lo bendiga desde Ayotoxco de Gro Puebla México

  • @mayrabenalcazar2675
    @mayrabenalcazar2675 11 місяців тому

    Eres lo máximo Antonio 🥰🥰🥰🇪🇨

  • @user-yc7ge2gf4v
    @user-yc7ge2gf4v 3 місяці тому

    buenísima rutina ufff, gracias bendiciones

  •  3 місяці тому

    Me tienes bien motivada con tus videos

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 8 місяців тому

    Mi bella entrenadora,Dios le bendiga, divina rutina desde mi lindo 🇵🇦

  • @user-in8ne5ux6l
    @user-in8ne5ux6l Рік тому

    Buenos días Antonio ,desde Anzoátegui NVa Barcelona ,te digo gracias siempre entreno contigo y cuando descanso un mes vuelve los kilitos ,aunque hago bailoterapia ,no bajo así sino contigo ,gracias porq logré toda ja hora 👏👏👏👏

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 6 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS QUE NOS PERMITE OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS INFINITAS EMPEZADO EL AÑO CON USTED EL EJERCICIO ES EL CARRO A LA FELICIDAD LE DESEO UN AÑO MARAVILLOSO LLENO DE ÉXITO Y MIL BENDICIONES DESDE CHILE 1/01/2024 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 9 місяців тому

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES MIL BENDICIONES DESDE CHILE 27/10/2023 "SE QUIERE CON EL CORAZÓN MIL AGRADECIMIENTOS PORQUE NOS ENSEÑA A JAMÁS RENDIRNOS

  • @user-ed3rm7zv8y
    @user-ed3rm7zv8y 6 місяців тому

    Es increible este hombre y la forma que motiva , gracias por tu ayuda seguiré este 2024 con más. Gracias amo tus rutinas

  • @hortenciamurcia5749
    @hortenciamurcia5749 Рік тому +1

    Excelente bendiciones 🙏 feliz inicio de semana vamos vamos no me rindo y tú tampoco

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Рік тому

      Buen día y feliz inicio de semana para ti también 🤗

  • @paulasanchez9287
    @paulasanchez9287 Рік тому +1

    Wao super excelente cardio Antonio gracias muchas gracias íbamos a darle con todo nomerindo 💪💜💜

  • @rosylibreros1695
    @rosylibreros1695 15 днів тому

    Me encantó la clase👏👏👍😘

  • @user-eb5ex7ys9v
    @user-eb5ex7ys9v 6 місяців тому

    sii... es efectivo estos ejercicios yo me envicie con este, deje harinas y estoy bajando considerablemente

  • @apoloniamartinez1586
    @apoloniamartinez1586 11 місяців тому

    Saludos profe,es usted excelente..México

  • @user-fk4ut9gp7u
    @user-fk4ut9gp7u 4 місяці тому

    Me encanta este vídeo de cardio abdomen con Antonio, bueno todos pero especialmente este, bendiciones Antonio y saludos.

  • @angelicarios1156
    @angelicarios1156 3 місяці тому

    Muy bueno Dios te bendiga 😊

  • @user-tx1id3lq4y
    @user-tx1id3lq4y 10 місяців тому

    Excelente entrenamiento me gusto mucho!!

  • @antoojesus
    @antoojesus Рік тому

    Me encantan las rutinas, agradecida por compartir. Las espero siempre para hacerlas en casa, me motivan mucho.🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️