رزان شويحات تتحدث عن بذور الشيا
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- رزان شويحات - اخصائية التغذية تتحدث خلال دنيا يا دنيا عن بذور الشيا وهل تساعد في انقاص الوزن.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
{ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا } ﷺ
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله و صحبه أجمعين صلاة كاملة لا نهاية لكمالها كما لا نهاية لكمالك 💕💕💕
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفه عين
صحيح تنحف .. استمريت عليها ونحفتني ومثل ماقالت سدت الشهيه عندي وقللت اكلي .. انصحم فيها .. ممتازه 👌
ممكن اعريف كيف ستخدمتيها
كيف الاستخدام وهل الماء يكون حار ولادافي
بتنحف محيط الخصر والبطن عن تجربه اتكلم
@@dinajawad1972 ماي عادي مش ساخن
@@ibhaj6492 معلقه طعام بتحطيها بنص لتر ماي لمده ساعتين نقع وتشربيها قبل الإفطار يعني الصبح قبل ما تاكلي شي عشان تعطيكي الشبع لطول اليوم
حقيقي من أهم البذور المفيده لعلاج السكر والمناعة انا أوصافها لكل مرضي السكر
بشنو زينه للسكر
بلازحمه طريقة الوصفه شلون تفيد مرضى السكر؟
كيف استخدمها لعلاج السكر
تنفع لمقاومه الانسوليين والطريقه من فضلك
كيف استخدامه لمرضي السكر
انا بستعمل بدور الشيا في ماسكات طبيعيه لترطيب البشره وعلاج التجاعيد والمسام رائعة جدا وكذالك لعلاج الشعر وعلاج ارتفاع ضغط الدم تحياتي من المغرب للكل
Tari9a ist3mal lwjah akhti 3afak
@@tiger98aa49 أهلا وسهلا بيك بقناتي راح نزل فيديو خاص بهاد الموضوع
@@fatimahilal5065 مرحبا بيك حبوبتي نورتيني
هل بذورر شيا تعمل ذهون ثلاثية
@@nohanognn9015ممكن مامعنى الذهون التلاتيه؟
صحيح كان عندي القولون متهيج وعندي امساك بسبب القولون بس استمريت عليها ونفعتني للقولون والامساك ماسبببتلي امساك بالعكس نفعتني كثير الحمدلله
من فضلك كيف استعملتيها للإمساك
ياريت نعرف كيف نستخدمها للامساك
كيف طريقة الاستعمال شون تاخذيها اني معي قولون إمساك عندي ربو مزمن ممكن توضحيلي كيف تستعمليها
اسماء أخري لبذورالشيا
عادي تنقع في الماء بالليل و تتناولها الصبح قبل الافطار انا استعملها و الحمد لله كنت اعاني كثير من الامساك بسبب القولون كنت اروح للمرحاض مرة في الاسبوع لكن بعد استعمال الشييا الحمد لله رغم انني اشبوعان باش بدات استعمالها و اعطت النتيجة
دعاء جميل لوالديك 🤲🏻
رددوا معي الان 🤚
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الايام و الشهور🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد أنفاس البشر🤲
اللهم اغفر لأمي وابي عدد أوراق الشجر🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الرمل و الحجر🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الشعر و الوبر🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد أمواج البحار🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الثمار و الزهور🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عددالاسماك و الطيور🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الرياح و النجوم🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد ما ذكره الذاكرون🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد ما غفل عنه الغافلون🤲
اللهم اغفر لأمي وأبي عدد ما كان و عدد ما سيكون وعدد الحركات و السكون🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تنور بها وجه أمي وأبي في قبرها🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تشرح بها صدر أمي وأبي في قبرها🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تطهر بها قلب أمي وأبي في قبرها🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تزكي بها نفس أمي أبي في قبرها 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تغفر بها ذنوب أمي وأبي في قبرها 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تضع بها أوزار أمي وأبي في قبرها 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تثقل بها حسناتهم في قبرهم🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تسعد بها أمي وابي في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة ترفع بها ذكر أمي وابي في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تؤيد بها أمر أمي وأبي في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تعظم بها أجر أمي وأبي في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تنور بها بصر أمي وابي و بصيرتهم في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تفتح بها نسائم الجنة لأمي وأبي في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تهون بها وحدة و غربة أمي وابي في قبرهم 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تجتاز بها أمي وأبي الصراط 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تطيب بها قبر أمي و أبي و تلين بها تربتهم و تعطر بها مشهدهما
اللهم اغفر لي وولوالديا و لسائر امواتنا المسلمين و المؤمنين و برد على قبورهم ببرد الجنه و اكسهم من السندس و الاستبرق استغفر ألله العظيم رب العرش العظيم لي ولوالديا والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل صلاة كاملة وسلم سلاما تاما علي نبي تنحل به العقد وتنفرج به الكرب وتقضي به الحوائج وتنال به الرغائب وحسن الخواتيم ويستسقي الغمام بوجه الكريم وعلي اله وصاحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🤲🤲💔♥️
*اللهم إني أدعوك بإسمك الواحد الأحد الفرد الصمد أن ترزق أحبتي في الله حظاً في الدين والدنيا*
*اللهم عظم مكانتهم وأرفع شأنهم ولاتجعلهم من الأشقياء*
*اللهم أعزهم ولاتذلهم وأسعدهم وأسعدني بهم ومعهم*
*اللهم أنعم عليهم بالصحة والعافية والحكمةوأرزقهم وسلمهم من الأمراض ومن الفتن ما ظهر منها وما بطن واجعلهم في حفظك ورعايتك واشملنا معهم برحمتك يا ارحم الراحمين اللهم اغفر لنا ووالدينا ووالديهم ...بحق محمد واله ص و بحق شهر رمضان
امين
🌹💐. صباح الخير. 💐🌹
ان حبوب ال Chia المفروض تنطحن قبل الاكل وليس حبه كامله و خاصه اذا نريد ناكلها مباشرة بعد اضافتها للأكل و تكون ألفايده اكثر و نحتاج كميه أقل من البذور للحصول على فائدتها .
اللَّهمَّے🤍ﷺ صَلِّﷺ 🤍عَلَىﷺ مُحمَّــــــــدٍ ﷺ🤍وآلﷺِ 🤍مُحَمَّد ﷻ ﷺ🤍:اللهمَﷺ🌿صَلِّﷺ💚🍀وَسَـــلِّمْﷺ💚وَبَارِكﷺْ🌿علىﷺنَبِيِّنَـــا🌿🍀ﷺمُحمَدﷺ-💚اللهمَﷺ💚🍀صَلِّﷺ🌿وَسَـــلِّمْ💚🍀ﷺ💙 اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🌺
تمام حضرتك واضح انه يعنا علي زكرك وشكرك وحسن عبادتك ارجوا من الجميع نلبس لبس ساتر جزاكم الله خير
هل ممكن اطحن الشيا مع بذور الكتان
وتوضع علي اللبن لفترة في الثلاجة قبل شربها؟
اكيد
..
شكرا لكم ع المعلومات افضل شرح الله يوفقكم
يمكن إضافة بذور الشيا إلى الوصفات لزيادة قيمتها الغذائية بشكل كبير:
يمكن رش بذور الشيا أو طحنها فوق الأطعمة الأخرى. يمكن أيضًا خلط بذور الشيا في العصائر وحبوب الإفطار وألواح الطاقة وألواح الجرانولا والزبادي والتورتيلا والخبز.
يمكن نقعها في الماء واستهلاكها مباشرة أو مزجها مع أي نوع من العصيرأو مع الحليب.
يمكن أيضًا طحن بذور الشيا وتحويلها إلى مادة تشبه الجيلاتين أو تؤكل نيئة.
اسمها في العراق بذور الريحان وتسمى ايضا البلنكو وعند استعمالها يضاف اليها حبات الهيل وتنقع من الليل وتشرب في الصباح بدون اضافة السكر اليها انا استعملها بهذا الشكل .
ورده الياسمين لاعيني تختلف عن بذور البلنكو والريحان وسعرهةغالي وتوجد عند العطارين
لا مو بلنكو الشيا تختلف وحتى سعرها غالي الكيلو ٤٠الف
نحفتي عليها؟
لا تختلف بذور الشيا تشبه بذور الكتان بس كلش صغيره
خطا هي ليست بزور الريحان
ايه هي الحبوب اللي تساعد على النحافة شكرا على الإجابة و الله يحفضكم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
انا بعمل منها خبز مع بذور الكتان والشوفان وحبة البركة والردة ودقيق الحبة الكاملة وحنين القمح بيمنحنى شبع مدة طويلة ونزول نسبة السكرى ارحو اضافة هذه الفوايد
يعني بتشبع وهادا بيساعد على تخفيض الوزن
اللهم صل و سلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أللهم نعوذ بك من البرص والجذام والجنون ومن سيئ الاسقام انا وأهلي واحبابي والمسلمين والمسلمات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
احسنت
اللهم امين يارب العالمين
شكرا جزيلا معلومات مفيده شكرا
صحيح انا جربتها و نحفت و صارت بشرتي للوجه جميله
يا اختي يا ريت تجاوبني كيف استعملتيها وكم نزلت من الوزن في المدة م فضلك
جاوبيني اختي هل عطاتك نتيجة
غريب في ناس تقول تزيد الوزن وفي ناس تقول بتنحف🤔محتارين والله طيب احنا ما بدنا ننحف يعني ما بتفيدني
ممكن جاوبيني كيف استعملتيه ونحفتي امانة 🌺🌺
كيف استخدمتيها
بسويها مثل البودينج بخلط ملعقتين مع كوب حليب لوز وشويه فانيلا وقرفه واحطها لثاني يوم واضيف لها بالصباح شويه فراوله وبلو بيري وعسل بتطلع مشتهيه كثير
بذور الشيا سعر الكيلو بسورية 400 ألف ليرة سورية يعني بحدود 120$😁 مقدار ملعقة طعام سعرها 4000 ليرة سورية
من وين بسوريا لا ابعتلك كيلو لان بل السعودية حق الكيلو 50 ريال ما يقارب15 دولار فقط
@@saads5s شو هيا بذور الشيا بسوريا شو نسميها
مشكوره حبيبت قلبي ياريت تعطونا كيفيفيت نستعمل زبدت الشيا للوجه ارجو الرد
هل يمكن عمل زيت منها ارجو الرد
شكرا علي الفيدو .نفع الله بكم واثابكم به اجرا عظيما .
شكرا لكم الشرح المفصل شكرا
انتي الوحيدة تقولين ما تنزل الوزن بعكس الباقين كلهم اكدوا على انها تساعد في فقدان الوزن بالشهر من ٦ إلى ١٠كيلو نريد نعرف الحقيقة تنزل وله لا انتي ذكرتي فقط الفوائد
صحيح دكتوره بذور الشيا تعالج ارتفاع الضغط وتجعله طبيعي
انا اشربها بذور الشييا اكثر من 6 اشهر ولا سدت لي شهية ولا يحزنون
من فضلك طريقة تناولها اذا امكن الرد عن قريب لاني اشترتها لكن لا اعرف طريقة تناولها شكرا
انا زاد وزني أو زادت عندي الشهية
الى الاخ الذي من المغرب بذور الشيا موجودة بكثرة في para في الصيدليات.
موجودة بكترة عند الناس التي تبيع لوازم الحلويات انا شريتها من عندهم زريعة الكتان عندها نفس المواد تقريبا شاهد الدكتور الفايد تحدت عنها
عند العطار شفتها كتباع مازعمتش عليها
@@saramarwi1943 موجودة كافور سوبرماركت مش غاليه كثير
لا صحيح مشروب سحري انا اخذت ملعقه يوميا ع الريق واحيانا صباحا ومساء اشرب كوبين صراحه كنت صراحه اتألم من ركبتي والمفاصل والحمدالله حسيت بتحسن من بعد استخدامها بيومين وسدت الشهيه عندي وقل الاكل انصح فيها
هل تصلح للمرأة المرضعة
@@tasnim-ol9ir عادي اتوقع لانها مفيده لكل شي عاد ماعندي فكره للرضاعه لكان افدتك
كيفية الاستعمال ممكن
انا زاد وزني
كيف استعملتيها الأخت
بالتوفيق أن شاءالله بحق محمد وال محمد وأصحاب محمد أجمعين
الرياضه مهم للنحف
شكرا لكم على المعلومات ربي يجازيكم
معلومات صحيحة لان تقرير من أمريكا نفس المعلومات نشره
سلام
سلمي
كم مرة بالاسبوع تستعمل بذور الشيا بالنسبه للنباتيين ؟
يعطيج العافيه، حلووو كل فوايد بذور الشيا، ليش ما ذكرتم فوايدها للشعر 🤔
-
-
- I'm Orange
معلوماتكم غلط بالسبه للاوميقا 3 لان الجسم لا يستطيع ان يحول الاوميقا 3 من مصدر نباتي الا 5 % فقط .
ههههه فكر ثاني
ماذا اقول ههههههه
دكتور كريم علي عائلة فكر ثاني
حيوو فكر تاني
فعلا اوميقا ثري خمسه بالميه ببذور الشيا ومتعبه للكبد اذا كثرتو منها لأن اغلبها الياف
هل مفيدة للمرض السكر
🍋🍃💭📝🔎
بذور الشيا تريد نقع ساعه او اكثر وكلما زاد🕝ساعات النقع افضل لتشرب وممنوعه علي من لديهم سيوله بدم ومن يعاني
من انخفاظ الدم لذلك كوب
واحد يشرب باليوم وليس
اكثر وبالاسبوع مرتين
وتضاف لها عصير ليمون
وشرائح ليمون وقطفه نعناع
حسب الرغبه او شربها
دون اضافات ...لها فوائد
شكراً لكم كثير كثير ياحلوين افدتونا الله يعطيك الصحة وطول العمر على هاد المعلومات
الله يعطيكي العافية
شكراً للاخت رزان على هذي المعلومات
نعم هذي المعلومات صحيحة
وعندي ملاحظة انا مريض القولون واغلب الاوقات متهيج انصح اي شخص مريض القولون بتجربة حبوب الشيا
واسمها الفارسي تخمة شربتي ورقمي موجود على القناة للاستفسار في امان الله
السلام عليكم استاذ هل صحيح بذور الشيا تنفع للقولون
اخي هل انت متأكد بذور الشيا هي تخمة شربتي ارجوا الرد ؟
اني ادري تخمة شربتي هو البلنكو وبذور الشيا مو البلنكو
@@crochetart7313
بذور الشيا هي البلنكو لأن عندي صديقة جابتلي من سافرت للعراق وإني دورت بأوروبا ولقيته عند السوبر ماركت نفس البلنكو
*جزآك الله خير*
@@marammaramm4391 قشر الرمان ممتاز والعسل
هل مفيد لي مصاب بي جلط دمغية
بذور الشيا مسموحه لمرضى حساسية القمح
وتبقى شيا سيدس هي افضل كولاجين للجسم
ما هو النوع المفضل من بذور الشيا ؟ وكيف اميز الجيد منه والابتعاد عن الانواع السيئة ؟ وكيف اعرف البذور المعدلة وراثيا او كيمياويا ؟ وما الفرق بين بذور الشيا وزبدة الشيا ؟ وكيف اعرف الزبدة النقية من المغشوشة ؟؟ اشكر تفضلكم بالابجابة
الافضل المنتج يكون عضوي او يكون مكتوب عليه organic
اسمها زبدة التشيا افريقيه اعمل بحث بجوجل واليوتيوب
بذور الشيا زي اللي موجودة بالفيديو
في السعودية الأصلي اني اشتريته لونه أصفر
السلام عليكم هل تزيد من الدهون الثلاثية في الجسم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في دكتور اعشاب مصري له قناة على اليوتيوب اسمه جودة محمد عواد دكتور ممتاز ورائع ادخلو وشوفو يتكلم عن الاعشاب وفوائدها وطريقة الإستعمال جزاكم الله خيرا
جزاكم الله خيرا على افادت هذه المعلومة المفيدة شكرا لكم
@@najetbenhelal7228 واياكم
الله يعطيكم العافية شكرا
شكرا جزيلا ياراقيات وياحلوات وحدتكم چنها لعابه والتعاليق نازلين غلط ويقولون عاريات ولكن هذوله العاريات ديفيدوكم ومامأذينكم شوكت تتخلصون من مرض الحقد على البشر الانسان مو بالحجاب ولف الشعر الانسان باأعماله الحسنه
🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴
اللهم صل على سيدنا محمد بقدر حبك فيه وزدني يامولي حبا فيك وفيه بجاه عندك فرج عني وعن المسلمين ما نحن فيه إللهي لا نسألك رد القضاء بل نسألك إلطف فيه وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجأة نقمتك وجميع سخطك
اللهم صل على سيدنا محمد النبي اﻷمي الحبيب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه وسلم.
🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴
يمكن بالعراق اسمه بلنكو يبعو بمدينه الكاظميه اذا صحيح ارجو الرد
iraq squad اي هذا بلنكو
سيد رضا سيد رضا i
لا يختلف هذا
بالضبط يسمى البلنكو في العراق ، في اوروبا يسمى الشيا
اي ينباع بالكاظمية
اهم ملاحظة إما تناول بذور الشيا بشكل منقوع بسوائل او اذا اكلت بذور الشيا بدون نقع لازم كاسة كبيرة من الماء معها لانها تسحب الماء من المعدة وبالتالي تسبب انتفاخ او امساك ..فالحل شرب الماء معها وبالتالي سهولة الهضم والامتصاص
اكيد نشرب مي بعد اكلها
شكرا عالمعلومة
مشكورة حبيبتي 🙏🏻👍🏻
واذا خلطنا مع الحليب ينفع لو لا
هل صحيح سمعت انه لا تضاف للطبخ وأثناء الطبخ لانها تتحول الى مواد مضرة بالحرارة ؟؟؟
اي دكتور يقول لطبخوهه
زين إذا نحط عليها ماء حار كويس ولة لا
يعني يفضل نضيف على الشيا ماء حار ام بارد
ماء بارد
@@fatirhazali208 عملتا بحليب مغلي صح الغلط هههه
الي عندهم سكر اوانخفاض الضغط ينتبهون لانها تنزل الضغط والسكر لابد من استشارة طبيب
اريد اجابة هل فعلا يخفظ ضغط الدم المرتفع ياريت الرد ارجوكم ارجوكم
@@yonisislam1821 نعم جربتها تنزلو
نعم تخفظ الضغط بشكل كبير اذا اخذنا ملعقة اكل اما ملعفة كوب فماتضر ولاتنزل الضغط
@@SattarObaidfree يعني ملعقة كبيرة ارجوك الرد
@@aminaimeel6968 نعم الملعقة الكبيرة هي ملعقة الاكل تضر وتخفظ الضغط بشكل كبير لكن اخذ ملعقة كوب تنقع بكوب ماء لمدة نص ساعه او اكثر وتؤخذ عالريق
ويشرب بعدها كوب او نصف كوب ماء لانه ربما يلتصق منها بالبلعوم ويسبب مشكلة
نفسي اعرف افضل وقت لشربها الصباح او المساء ؟
سلام الاخت احنا عندنا في الجزاءر موجودة
هل تساعد بذور الشيا في علاج الامساك ارجو الإجابة و شكرا
نعم
عندنا بالعراق اسمها بلنكو
لا عيني مو بلنكو
لا مو بلنكو هيه تسبه البنلكو بس هيه موجوده عند العطار اني من العراق وكاعده استعملهه موجوده بس كل للعطار بذور الشيا ينطيهه الك
هيه تشبه البنلكو العفوا خطئة
الشيا تختلف عن البلنكو ! انتباه
انا بستعملها ماسكات للبشرة والشعر جد فعالة
برك الله فيك دكتور
مين استخدمها لخشونه الركب وهل عالجت الخشونه
تابعت دكتور كريم قال بذور الشيا كتير قليل الناس اللي فيها تستفيد من الاوميجا ونسبتها كتير قليلة
هذه البذور تحتوي على فيتامين A و لا يجب استهلاك اكثر من 25 غرام في اليوم و الا ستصيب بالتسمم
كم بالملعقة اخي رجاء
انا حسب علمي يكفي ان تاخذيها خمس مرات في الاسبوع اما يومياً لا
تجمع مرضى الغدة الدرقية ملعقه صغيره في النهار مع كوب ماء تتركه ٢٠ دقيقه وبتشربه قبل نصف ساعه من وجبة الطعام ...أقصى حد ملعقه طعام كبيره باليوم ....
تجمع مرضى الغدة الدرقية القسط الهندي رائع للغده بس يجب الاستمرار...
@@ammarmohammad3793 اخي انا عندي فرط نشاط الدرقيه .اعاني من نحافه مفرطه وخساره في عضلات جسمي هل تفيدني رحم الله والديك ننتصر جوابكم
هل تصلح بذور الشيا للمرأة المرضعة
Khouas Rinad لا و لا كمان بذور الكتان
من فظلكم جاوبوني انا شتريت بدور الشياه ووحدت فيها احجار صغيرة لا يمكن لي ان انقيها .ما العمل؟
ارميها
انا من الجزائر نحبكم بزاف بزاف رزان وخاصة رولا اما بخطط للحمل ونتابعكم كتيررررر 3>
مليح🤔🤔🤔🤔🤭
مفيده البشره والركبه
نفسه اكو حبته مستطيله نفس الجلاتين تصير اسمه بالنكو
روووعة المعلومات وشكرا
عدنا بالعراق رخيصه ب 1000 دينار 😍
فعلن موجوده هواي رخيصه بالعراق
@@user-ic1gw1fy9g ماهي بذور الشيا هل لها اسم اخر
اذا نستعملها بالاكل او بالكيك نستعملها منقعه ونستعمل فقط الجلي تبعها بدون حبوب ؟؟؟ وبالسلطات والسندويتش نستعملها جافهةيصير
بالسلطة و الخبز و الكيك جافة تحطينها. و ادا تبغي نشربينها تحطي ملعقة صغيرة من شيا ف مويا و تخلينها شوي لتثقل و تشربينها بس ما تاخدي اكثر من25 غ اي ملعقتين صغار باليوم
خدعن
❤❤
بذور الشبا
كانوا اهلنا يسموها البلنكو مو هسة هاي
نأخذ الماء الذي تحصلنا عليه أو الماء و الحبوب
الاحظ ان الاوميقا 3 من مصدر نباتي غير مهمة
احسن مانشتري. اوميكا3 وبيه B2 B3
الاوميجا ٣ من المصادر النباتية لا قيمة لها ، ف ١٥ ٪ من الناس فقط يستطيعون الاستفادة منه ، وبنسبة ٥٠ ٪ فقط من الكمية
@بنتى روحى
السلام عليكم أفضل نوعية غنية بأحماض الاوميكا 3 وفيتامين A,D هو زيت كبد الحوت وليس زيت السمك بمقدار حبة واحدة في اليوم ضرورية جدآ للنمو والذكاء
شكرا
اكدر اعبيه بكبسول واستعمله
روان محمد
لا لان هي تمص الماء اللي بالمعده وتسوي انتفاخ
انتي خلي ملعقة وحده بقدح ماء واتركيه ساعتين افضل حتى يمص اكثر ما وثاني شي تكدرين تخلين وياها عسل وحتى بدون عسل تنشرب لان ما بيها طعم
اياك تعمليها لازم مي
هل ممكن يكلوها لي عندهم ربو جاوبوني
هده خواجه ابراهيم نستخدمها بشهررمضان نعملها عصير مفيده للبطن تشبع لها اسماء اخرى هده من ايران
فى
دائما برامجكم مفيدة شكرا جزيلا
ولكن الناحية الدينية جدا ضعيفة
على الرغم أنتم عرب ومسلمون
ولكن للأسف صاير الدين للناس وناس
أفكارنا زهورنا وكلامنا رائحته جزاك الله خير على النصيحه الجميله والكلام الجميل ،
قناة رؤيا نصرانية
عبدالله العقرب والنعم من قوم السيد المسيح
عبدالله العقرب يسموهم مسيحيين وليس نصراويين
انا من الجزائر تحياتي
واوربا تستخدم بالمعجنات
هل يمكن تناول حبوب شيا للناس الذين في تاريخهم سرطان الثدي
الله يشافيك يارب
بذور الشيا والكتان مفيدة جدا لمرضى السرطان لانها تحوي ع اوميغا 3
شكرا على هذه المعلومة و بتوفيق
أنا أعيش في بلاد حبة شي
Natilia y استخدم بذور الشيا مفيده
عبدالله الشر
وين
حدا يجاوبني بليز هل نغسل بذور شيا قبل الاستعمال
لا اكيد
أنا اغسلها في المصفات
في نوع مغلف ٤٠٠غ عضوي لا يحتاج
صحيح دكول مضعف بس اذا انتبهتوا على حجي دكول شبع يعني تنفخ متخليج تاكلين وبهيج حاله حتضعفين بس مو بسرعه عرفتوا شلون
انوشه الجبوري انتي مستخدمتها ؟
@@user-zt3sw7gs6y لا ممستخدمتهه بس اني مااريد اضعف اني عندي حساسيه من البيض واريد اخذهه بس
ظعفتي لو بعدج ☹🙂
طب نشرب الجبوب ولا بس الميا
تنقعي الحبوب بنص لتر ماي لمده ساعه او ساعتين وبعدين اشربيها والأفضل صباحا قبل الإفطار
ي اشربيها
ارجوك دوكتور هل عندها اسم اخر انا لم اعرف اسمها انا من الجزاءر
بذور مرمريه
اسمها بذور شيا
اسمها ايضا في الجزائر الشيا وتباع عند العشاب 300دج للمئة غ
كيف اصفي بذور الشيا
اسماء اخريلب لبذور الشيا
صباح الخير عندي دهن على بطني ومش عم بيروحوا بدهم يروح
يارب احفظ الاردن