[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기
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- Опубліковано 7 кві 2023
- #마음치유 #마음근육 #마음이편해지는영상
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(주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사
공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립자 * www.hf.or.kr
지부현황 : 서울,대구,부산,제주,뉴욕,캄보디아
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![[ 불멸의 명언 ]불행의 원인은 생각이 너무 많아서이다 | 석가모니 명언 , 평온한 인생을 사는 비결 #명언 #오디오북 #석가모니말씀 #편안한삶 #100만뷰 #조회수100만](http://i.ytimg.com/vi/ywpjGxVfIVs/mqdefault.jpg)
오늘도 비웁니다 ~32일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~25일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~21일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~13일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~56일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~26일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~73 일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~9일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~6일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~11일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
13일차 완료 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
#228
오늘도 비움명상 할 수 있음에 감사드립니다
고맙습니다 덕분입니다 희망입니다 🙏 😊 ❤️
오늘도 비웁니다 ~87일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~8일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~76일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~81일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~67일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 명상할수 있음애 감사합니다 ❤ 지켜보는 자 그게 진정 나입니다. 어떠한 허상에 빠지지않습니다.❤
머리속 가득한 생각들을 봅니다.
108기도와 명상으로 시작하는 하루..
감사합니다.덕분입니다.축복입니다.
오늘도 비웁니다 ~78일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
희망 입니다
아침 놓아버리고 비우기 명상 감사합니다
오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 비웁니다 ~98일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~79일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
채환 선배님 ~~감사합니다
매일 저녁이영상을듣고 있습니다
선생님은 저를 살리고 우리가족을 살리셨어요
우울증이 심해 죽을려고 약을 먹었죠~~생각 속에 살고 있었죠
운동도 하고 매일 말씀을듣고 있습니다 ~~감사드립니다
희망 입니다
오늘 아침도 명상 할수 있어서 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다
오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 비웁니다 ~82일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~100일차완료
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
응원합니다
오늘도 비웁니다 ~62일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~4일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
감사합니다,
이명상으로모든집착
괴로움 불안 걱정
내려놓습니다.
들숨으로 희망을
날숨으로집착 불안
걱정 근심모두흘려보냅니다.
몸과마음이평안해지고
건강을 잘지켜 나아가
희망으로 기도한 모든일
순조롭게 되어지는것을
기쁨의 미소로받아들입니다.
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
이명상만나
날마다나의몸과마음을
정화시킬수있어
무한히감사드립니다. 🙏
오늘도 비웁니다 ~86일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~68일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~91일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
늘기도와명상으로
이루기를 바라는나의소원이
현실로나타나는
날이왔습니다.
오늘잘될것을 믿습니다.
기쁨으로 감사로 맞이할수있다는
긍정의 마응입니다.
꼭이루어집니다.
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
희망의날이온것에
무한한감사를드립니다.
고맙습니다.
덕분입니다.
축복입니다.
사랑합니다.
희망입니다.
희망입니다.
희망입니다.
행복합니다 .
행복합니다.
행복합니다.
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
잘이루어질것입니다🙏
오늘도 비웁니다 ~66일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~96일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~12일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~3일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
매일 아침 20분비우기 명상으로 하루를 시작합니다. 정진하여 비우워고 평온한 삶의 주인이 되겠습니다. 감사합니다 덕분입니다 희망입니다
오늘도 비웁니다 ~31일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~93일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~10일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~83일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~97일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~69일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~64일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
희망입니다
오늘도 비웁니다~2일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~80일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~43일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~20일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~95일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~65일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~1일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~49일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~27일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~48일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~23일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~90일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
희망 입니다
놓아버리고 바우기 명상 감사합니다
오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다 감사합니다 감사합니다
생각이 많이 비워진 나를 봅니다
생각이 올라오더라도 바로 호흡으로 흘려보낼 수 있음에 감사합니다 희망입니다
오늘도 비웁니다 ~51일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~58일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
54일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
명상으로
나를봅니다.
비우지못하고내려놓지
못함을봅니다.
오늘하루 나의간절한기도가
이루어지기를 간절히바라며
내려놓고 비우는것을
배워갑니다.
지금저의불안 걱정
다 없어져갈것을믿습니다
오늘 이루이질것을믿습니다.
늘기도와명상으로
시작하는 하루하루
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
오늘 꼭이루어집니다.🙏
59일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 비웁니다 ~63일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
21일자 완료 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
오늘도 비웁니다 ~24일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
49일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 비웁니다 ~50일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
희망 입니다
놓아버리고 비우기 명상 감사합니다
오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다 감사합니다 감사합니다
53일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 비웁니다 ~60일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
오늘도 비웁니다 ~42일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
52일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 비웁니다 ~55일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
5일차 희망입니다.
고맙습니다.덕분입니다.축복입니다.사랑입니다.희망입니다😊
희망 입니다
놓아버리고 바우기 명상 감사합니다 덕분입니다
오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다 감사합니다 감사합니다
감사합니다. 🙂
50일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
고맙습니다
수행정진합니다.~~^^❤
오늘도 비웁니다 ~44일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
51일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
12일차 완료 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
14일차
감사합니다 감사합니다 감사합니다
명상으로 내면의 아이가 점점 자라나길 희망입니다
고맙습니다.
덕분입니다.
축복입니다.
사랑합니다.
희망입니다 💕 💕
오늘도 비웁니다 ~70일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
14일차 완료 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
고맙습니다.덕분입니다.축복입니다.사랑합니다.희망입니다. 모든인연에 감사하고 좋은하루 되시기를 소망합니다.
오늘도간절한기도로
비움을배우고
집착괴로움 흘러보내려
깊은마음으로 명상했습니다.
오늘의이간절한마음이
감사의 꽃으로 활짝
피어날것을믿습니다.
하루를 명상과간절한기도로
시작할수있음을
감사하고 모든것다잘 이루어
질것을믿습니다.
희망이있어감사하고
이희망이 꼭이루어질것을
믿습니다.
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
희망입니다.
희망입니다.
희망입니다.
다이루어질것입니다.
고맙습니다.
덕분입니다.
축복입니다.
사랑합니다.
희망입니다.
다이루어집니다.🙏
11일차 완료 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
오늘도 비웁니다 ~77일차
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
비움 명상 3일차 했습니다 덕분입니다 감사드립니다
3일차.오늘도 감사합니다 덕분입니다 고맙습니다 사랑합니다 희망입니다. 감사합니다 ^-^
희망 입니다 🙏
놓아버리고 비우기 9 일차 완료
오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다
감사합니다 감사합니다
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
명상할수있어감사하고
내마음자리를 넓힐수있어
감사합니다.
내가원하고기도하며
모든것다이루어짐을
믿습니다.
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.
5일차. 고맙습니다.덕분입니다.축복입니다.사랑합니다.희망입니다. 모든인연에 감사하고 행복한 하루가 되시길 기원합니다.
오늘 5일차입니다
이것저것 하다보니 벌써 하루가 다 지나가 버렸네요 ㅋ
오늘도 명상을 하며 하루를 마무리 합니다^^~~
감사합니다^^~~