나이 들수록 '이런 인간관계'는 끊어내야 합니다. (귓전명상 채환 명상가 풀영상)
Вставка
- Опубліковано 6 чер 2024
- 채환 [매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상]📘
👉 product.kyobobook.co.kr/detai...
오늘의 게스트:
채환 희망을 파는 사람들 대표, 명상가
#인간관계 #처세 #명상
📢문의: info@changeground.com
📢스터디언 출연 신청: forms.gle/a2YoNJyU2jpZ1YxSA
---------
00:00 40년 넘게 살며 느낀 하루 빨리 멀리해야 하는 인간관계
08:56 40년 넘게 살아보며 깨달은 근심과 걱정을 없애는 가장 현명한 방법
18:42 정말 간단한데 효과가 좋습니다. '이것'부터 시작하세요.
27:23 마음과 감정을 조절하는 '습관'을 만드는 간단한 방법
![보이지 않는 것이 인생의 복을 막고 있습니다 [명상의 힘 4화-귓전명상 채환]](http://i.ytimg.com/vi/FU5bAq0wC5M/mqdefault.jpg)
![보이지 않는 것이 인생의 복을 막고 있습니다 [명상의 힘 4화-귓전명상 채환]](/img/tr.png)
![이 마음을 모르니 마음이 아프다 ✔️ 마음을 딱! 이렇게 다스려라 ✔️ 우리의 인생을 바꾸는 귓전명상 [마음공부🛎️35분]](http://i.ytimg.com/vi/rCDhSHBlCIk/mqdefault.jpg)
![의욕이 없고 무기력이 심해지는 저, 어떻게 해야 할까요? [명상의 힘] #귓전명상 #채환 (2화)](/img/n.gif)
그냥 인간 관계는 놀려고 만난다 생각하면 된다 뭔 손절이고 나발이고 혼자 노는거 좋아하면 연락 자주 안하면 자연히 손절됨 인간관계 복잡하게 생각할 필요없음 필요하면 친구고 필요없으면 남임
집안에선 엄격하고차가워도
나가선 천사인 가장도많습니다
요거를 반대로 하면 좋은데, 왜 그게 힘들까요? 책임감이 느껴지는 것은 회피하고 가볍고 얕은 관계에서 자유함을 느껴서 아닐까요? 자기애의 도취가 심한 사람은 귀가 얇은 사람은 힘든 관계에 진중해야할 관계에 관심을 무의식적으로 멀리두려는 것 같습니다. 한마디로 생각하기 싫은, 귀챠니즘 아닐까 싶은.. 생각이 많은 것이 다 나쁜 건 아닌데 자기중심적인 게 많은 게 문제라 봅니다.
남들한테는 돈도 잘쓰고 잘해주면서 가족에게 쓰는 돈은 아까워하고 폭언을 일삼고 지시하고 책임을 지지 않는 그런 놈들도 있더라고요
그건 가정에서 인정받지 못하기 때문이에요
먼저 사랑으로 보듬어 주세요 사랑이 부족해서 그래요
저는 완벽한 인간이 아니기에 외롭게 살렵니다
나를존중하지않는사람
은 손절이답입니다
좋은사람에게만 좋은사람
되어주고 인간에게만
인간대접합시다
진심으로 손절 해야 하는 친구 1.미리 약속도 없이 무례하게 만남을 가지려는 친구 2.쓸때 없는거로 자랑질 하는 친구 3.나도 하니까 너도 해야돼 라는 친구 4.칭찬만 받아 들이고 비판은 절대 받아 들이지 않는 친구 5.친구의 시간을 이용 하거나 착취하여 자신의 만족감을 느끼려는 친구 6.고집이 쌔서 내말이나 하는것은 들어 줘야 하는데 상대방의 말이나 하는것은 극구 반대하는 친구 7.자신이 잘한것도 없으면서 남탓을 하고 자신은 잘했다고 포장하는 친구 8.인생에 도움이 1도 안되는것은 같이 하자고 유도 하지만 인생에 도움이 되는건 할 생각도 없는 친구 9.상대방을 배려 할줄을 모르며 자기 중심적이며 이기적인 친구
몇몇은 스스로에게 해당되는 거 같다 생각하는데... 바뀔 수 있도록 더 노력해야겠네요
고맙습니다 🎉
ㅣㅣ11ㅣ111111$
이런분도 거르세요
ㅋㅋㅋㅋ 개소리..그냥 끼리끼리
안맞으면
만날필요없지요.
부모 자식 배우자 지인 모두가 실망으로 힘드네요. 신만이 완전합니다ㅡ 나를 온전하게 고쳐나가야... 겠습니다. 생각이 많고, 말이 많고, 과하게 연락하는 사람은 피곤합니다. 큰 목소리-욕쟁이, 항상 관심받기 원하고, 이간질, 거짓말쟁이 그런 사람과 먼저 연락을 안하고, 관심을 단절합니다.
우리아빤데 딱
십년욕설버티다 어제경찰신고
아빠 집나감 너무편함
님도 외로우시군요 저도 주변 그런사람밖에없습니다
😅
😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
수용의 힘을 키우기 위해서는
과거의 나와 현재의 나는 다르다.
잘못과 실수를 이해하고 받아드리는 수용이 가능합니다.
마음의 평온을 찾는것
생각도 감정은 지울수없다.
내가원하는 것을얻을수없다.
되면 좋고 안되면 다른것 찾고
생각과 스트레스는 나에게 독이다.
바라는 마음을 내려놓자.
생각은 느낌과 감정이 포함되어있다.
희망입니다 감사합니다 덕분입니다
가장 가까운 사람 의 관계가 제일 힘들다는 말씀 마음에 와 닿읍니다
참 지혜로우 신 좋은 말씀 감사합니다
들으며 알아차립니다
희망입니다
희망입니다 축복입니다 감사합니다
채환샘! 가슴아픈 유년시절 이었네요.우리의 잡다한 생각이 괴로움으로 지금을 살수가 없지요.감사해요.
감사합니다.
살아가는데 꼭 필요한 말들입니다.
맞는 말씀입니다 ^^
감사합니다 😊
너무도 훌륭하신 말씀,, 삶의 지혜가 되는 귀한 말씀들 정말 감사합니다~^^ 수용하는 마음과 내 마음을 알아차리자 ~
귓전명상 감사합니다
감사합니다 희망입니다 고맙습니다 덕분입니다
감사합니다 지켜보고 알아차리는자가 나
희망입니다🙏
희망입니다
감사합니다~^^
덕분입니다~^^
희망입니다~^^
좋은시절 인연이 고맙습니다~^^
감정과 생각과 느낌은 내가 아니다!! 지켜보고 알아차려서 내가 잘 어루고 챙기자 ♡ 내 마음의 크기를 키워서 동요되지 않는 큰 그릇을 만들자 😌 삶이라 느끼는것이다 감사하자 -_- 감사합니다 ^^
감사드립니다
고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 💜 😘 💕 🙆
감사합니다 🙏 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ❤
이해하고 받아들이는 과정이 필요하다는
채환선생님의 귀한 법문에 감사드립니다
고맙습니다 덕분입니다 희망입니다 🙏😊❤️
귓전명상 채환선생님 반갑고
귀한법문 많이 감사합니다
가족한테 상처를 받았읍니다~~~절연이 답
저는 40년가까이 자식을낳고 믿고 온갖고생다하고살았는데
남편에게 황혼에 충격적인배신을당했습니다
많이괴로운데 세월이빨리흘러서 잊고 훌훌털어버리고 홀로서기해서 남은여생살아볼까합니다
2024년새해에복많이받으시구.건강하시구.수고하십시요.영상감사드립니다?
댓글로 상처를 치유하게 되서 감사하게 생각합니다ㆍ 이제는 좋은 생각만 하고 살럽니다ㆍ
저희 시어머니가 시집살이 심하게 하셨고 시아버지께 맞고 사셨네요
지금은 시아버지께 큰소리를 치고 사시지만요
시아버지께서 한량이시라 시어머니께서 몸 아프시지만 지금도 일하고 계시네요
저는 큰며느리 시어머니가 저에게 속얘기를 하시는데 늘 동서 흉을 보십니다
그리고 저를 딸처럼 생각하신다고 하시면서 한번씩 이유없는 막말을 듣을때마다 화가 나더라구요
그래서 시어머니와 더 거리를 두게 되고 더이상 안부전화등 하지 않았습니다
자식들 차별도 심하시고
근데 채환님의 영상을 보면서 시어머니가 며느리들에게 시기와 질투가 있으시구나
내가 낳은 잘난 아들들을 동서와 제가 누리고 잘 살고 본인께선 일하고 사니
배 아프고 질투가 나서 그런거구나 하고 그렇게 이해를 하게 되더군요
늘 채환님의 좋은 말씀 감사합니다^^~~
선생님 존경합니다 덕분에 건강상태가 좋아지고 있어요 일하고싶은 욕망도 생깁니다 고맙습🍀🌻🤷니다 희망입니다 ❤👍
어느곳에서도 명상을
해야한다
감정은 내가 아니다
생각 느낌도 내가 아니다
지켜보고 알아차립니다
챙기고 말한다 관리 잘한다 감사합니다 ❤
마음의 근기를 키워 큰 그릇을 키우자
평상심이 도다
고❤덕 ❤축 ❤사 ❤희 ❤
감사합니다 감사합니다 감사합니다 사랑합니다💜💜💜
마음이 너무나 편안 합니다
들으면 들을수록요
목소리가 너무나
좋으셔서 편안한 마음 입니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
오늘도 평온한 마음의 쉼터에서 쉬었다 갑니다 주옥같은 감로수와 같은 말씀 잘 간직하겠습니다 감사합니다 늘 건강하십시오 !
정말 많은 도움이 됩니다.
채환님, 감사합니다❤
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고독 축사희 ❤
감사합니다 감동입니다 사랑합니다 채환선생님 통해서 많은 깨달음을 얻어갑니다😊😊😊
이런 귀한말씀을 듣게되어 감사합니다.
많은 위안의 선물을 받습니다.
계속해서 듣고 싶습니다.
감사합니다 🐦 💕 💐 🌞
좋은 말씀 감사합니다.
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
감사합니다. 덕분입니다. ❤❤❤
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 만족합니다
저는 부족한게 많아 불평불만이 많고 많아 마음의 병이 생겨 힘들어서요. 감사합니다 없어 네요. 선생님 말씀듣고 배우고 깨우치고 합니다 . 댓글 쓴시분 존경합니다.
선생님 말씀 공감합니다 감사드림니다
감사합니다. ^^
친구 지인들과 공유하겠습니다.법문 너무너무 감사드립니다
아오 제발….
요즘ㅡ선생님 말씀을 듣고 있습니다
평온함을 가지기 위해서요ㅡ감사합니다
감사합니다 😊 잊을만할때 한번씩 봐야할 영상이네요🎉
감사합니다
감사합니다 힘들겠지만 알아차리고 흘려보내도록 매일매일 채환님 좋은말씀듣고 물흐르듯이 살도록 노력하겠습니다 희망입니다
너무좋아요 좋은말씀 감사하고요 새기면서 노력하며 살겠습니다 감사합니다😂
❤감사 감사합니다
감사합니다. ❤😊
그 자체를 인정하는것이 중요한것 같어요.
항상 감사합니다
진심으로 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다
말씀 너무 감사합니다...
그렇게 마음 공부하고 살려고 하다보니 시험에 많이 들고 주변에서 이용하고 뒤에서 조롱 하는 말들을 하는걸 듣다보니 마음이 힘들때도 있습니다.
그러다 보니 별명이 생겼어요..
고인돌. 강한 팀장이라고 강팀... 그렇게 부르고 있어요.
강한 사람이 살아 남는게 아니고
살아 남은 사람이 강한 사람 이라고...
영업 조직에서 팀장으로 일하다 보니 여러가지로 맘 공부가 필요한 삶을 살아 가게 되네요😊😊😊😊
감사합니다~~🙏🙏🙏
제 얘기는 아닐까 하며 반성하고 갑니다
피해야 할 사람이 나였네…😢
저도 그런것 같습니다. 그렇지만 알아차렸으니 희망입니다.
너무너무
감사함니다
고덕축사희 ㅎㅎ
모든사람이 건강하시길
모든사람이 평온하시길
매일 감사합니다 덕분입니다 ❤
오늘도 희망입니다 고맙습니다 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ❤😂🎉
저도 썩 좋은사람은 아니였네요..많이배워갑니다..감사합니다..희망입니다..
채환샘 오랜만에 듣습니다~감사합니다 사랑합니다~
단순하게 저사람이 나에게 심적이든 물적이든 도움이 되는가 라고 편하게 생각하면 답이나옵니다. 인간관계는 무조건 기브앤 테이크 관계가 어떤식으로든 성립되어야 불편함이 없는 관계가 되는게 아닐까요.
부모와 자식은 한 존재로 본다
감정은 내가 아나다
지켜보고 바라보는 존재는 바로 나다🙏😊
고덕축사희 🙏♥️
감동입니다
그진정성에감사드립니다.
좋은말씀에감사드립니다.
선생님 좋은 👍 말씀 잘들어 습니다 ❤저는 살면서 수많은 생각 하면 서 살고있어요 하지만 모든 것을 다 이해할 여고 하면 살고있어요 상데는자존심상하는 말 그렇게 하면 참을수 없어요 ❤응원합니다
인간은 모두 불완전한
존재이다 완전함을 향해 걸어갈뿐이다
온전함!! 그대로 인정하고 받아드림이다~!!
나 봉 수!! 의 마음을 냅니다~!!
유심조ᆢ마음내기에 달려있다 ~!!
자식도 부모도 한존재로 보라 먼저 그상황을 이해하고 받아드림이다~!!
구부득고!! 원하는것을 다 얻을수는 없다~!!
나의 신께 맡겨놓고
나는 마땅히 해야할일을 할뿐이다~!!
내마음을 평온하도록
매순간 챙기고 돌봅니다~!!
호흡!! 나의 생명을 지켜주는 들숨 날숨에
집중하는 훈련을 매순간마다 실천하겠습니다🙏
감정의 주인이 되어
느낌 생각 감정이 내가
아님을 알아차리고
나에게 말해줍니다
오늘도 진리의 말씀들 귀히듣고 배울수있음에 감사 더 감사드립니다🙏고 덕 축 사 희🙏🙏🙏💕💕💕
끝맺음말씀에 다 담겨있는듯
명언이십니다 비오면 우산을준비하면되고
비안오기를바라지말라~~^♡
채환선생님 중요한 법문 말씀 서로가 이해하고 살겠습니다
감사합니다 덕분입니다 축복입니다 고맙습니다 사랑합니다 희망입니다 🙏💙🎉
희망입니다 😊
선생님 얘기가 내 얘기네요
감사함니다
저희아들은 군대제대5년째
아직도 조울증으로 집에만있어요
좋은말씀 감사합니다 ~^^
감정은 내가이니다
😊
완전함이 아닌 온전함
특히 전략적 테이크를 손절하자
채환님 감사합니다^^
안녕하세요~채원선생님. 처음 뵙겠습니다~조성미입니다~^^명상. 강의는 자주. 보고 듣습니다~정말. 진심으로. 와닿고.이해하기 쉬게. 들어서 많은 도움을. 받아습니다~^^참고로~제가. 컴맹이라. 가입을. 할수없어서요ㅠ그래서. 어떻해. 어디로. 연락통화할수. 있을지. 부탁드림니다~^^
감사합니다.
대구에서 고 김광석님 콘서트 !!채환님 노래도 잘들었네요!유트브에서 다시뵈니 반갑네요😅
저도
고 김광석님 너무너무 보고싶어요
노래가 너무 좋아서입니다
채환 선생님 귀한 법문 감사 합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고독 축사희 ❤
❤
채환님도 말씀이 많..
아 저도 종일 잡생각으로 사는데 그래도 옳고 그름은 아는데 피하지 마세요
답이 없어요...😊
작은옹달샘에파동이크다❤😂🎉😢😮😅
❤ 고덕축사희 ❤😊
완죤..액기스
보약갈은 쌤
채환선생님말씀.눈물납니다.감사합니다.마음공부늘하겠읍니다.
생각이 많은건 본인이 힘든거지 상대가 힘들진 않을것같아요.. 그러니 생각이 많든 적든 그것으로 타인에게 피해만 끼치지 않으면 상관 없을것같아요. 내 일이 아니고 그사람 일이니까.. 다만 생각 많으신분들은 저분 말씀처럼 인지하시고 괴로움 덜어내며 사는게 마음 명상의 시작일것같습니다.
태어나고 자라고 살면서 자기의 의식이 생기면서 그모든것들이 생기는것같아요.어린시절 겪었던 경험들이 자꾸 쌓여서 성격이되고 습관이되고 그러면서 살면서 쌓여요~
저희는 다른집에서 자라서 동서지간이 되면서 겪은 삶들이 한동네에서 넘힘들었어요.누군가가 온전히 입을 닫아야 되는듯ᆢ한사람이 온집안의 트러블로 다가와 이간질로 모든생활을 영위하다가 내쳐짐을 당하죠 근데 자신이 그런줄을 모르더군요.모든 일에 중심이 자기여야되고 자기가 옳다고 여겨져야되고 그래서 다들 자기를 싫어하는줄도 모르고 또 반복하고 말해주면 아니예요하네요😅
채환님! 건강하십시요!
나이드니 건강이 최고입니다. 맨발걷기, 어싱 꼭 합시다. 겨울에는 추워서 수도꼭지용 어싱케이블을 사서 링을 손가락에 끼워서 집에 있을 때는 항상 어싱을 합니다. 잘 때도 어싱을 하고 자는데 얼굴도 반질반질하고 몸 컨디션도 최상입니다. 싸고 허접해도 어싱효과 제대로 나니까 네이버에 검색들 해보시고 모두 건강하세요
서로사랑하라 사랑은 허다한허물을 덮느니라...사랑은 율법의 완성이다
가족.친구.부모.
감사합니다 희망입니다🙏🙏🙏
고덕축사희 ^^
믿고의지했는데
날 배신을 했다
내 삶을 망가 뜨렸다
난 어찌 해야 할까요?
중도가 힘들고 농담 하지 말고 필요한 말만 하면 3분이면 대화가 끝나고 침묵으로 있다 보면 어색해 지지 않을까요? 전화해서 1분내로 대화가 끊어진다면~어느 심리학자가 친구들 하고 만나서 농담을 하지 않는 친구는 사이코패스 일 경우가 많다고 합니다. 침묵으로 대화가 된다면 도인이 아닐까요?
선생님 저는나를낳아준 사람과인연 끊고싶어요 우리3남매 버리고 다른남자와재혼하고 우리동생사고로 실종되니 보상금받겠다고 재혼하여 낳은자식 데리고온 생모용서할수가없답니다 우리두번버리인생모 88세인데 정말인연끊고 싶다
끊으면돼 미련이 많군 그게 뇌속에서 구라파전쟁하는구나ㅋㅋ집착이다 자신을 괴롭히는건 타인이아닌 네자신의집착