당뇨는 다 필요없고 식단만 잘관리하고 보조제만 잘챙겨먹어도 관리됩니다 나름 제가 했던 관리법좀 알려드리자면 밥 먹기 전에 꼭 글루코섬균 한알먹고 밥 먹을때 순서지켜서 드세요 (식이섬유 > 단백질,지방 >> 탄수화물) 식습관만 이렇게 바꿔주니 식후 2시간 혈당 스파이크 200 우습게 찍히다가 이제는 식후 1,2시간 수시로 재봐도 140 넘는 일이 없어요.
나는시골에서 38년을 과수원과 벼농사도 지엇읍니다. 힌쌀즉 백미는 몇번을 더 기계를돌려야. 되고 현미는 한번에 돌리면 현미다. 나에형제들에게도 나눠먹는다. 그런데 이째서 ! 현미가 무슨 특제현미 같이 취급해서 소비자를 우롱하나! 정부 농협에서 답해라. 그 이유를 직무유기는 아니겠죠.
정부농협에 종사자들아~ 보리쌀이 쌀보다~ 바싸냐? 전라도쪽에 야산이 많다. 그런곳에 정부에서 보리생산늘리게해서 정부에서 수매하여 국민건강 곡식으로 장려해서 판매해라 꼭 말해야 아냐? 창의력과 아이디어 어따두고 무슨생각 하나. 대대적으로 농지개발 해서 분양해서 귀농인에게 도움을 주라?!.
소식하고 운동하고 당뇨의정석이건만 먹을것넘쳐나는요즘 그게어디쉬운일만은 아닙니다
어머니 대단하세요~^^
항상 건강하세요^^
국민건강에 좋은 현미가 가공비용도
저렴한데 일반미 보다 비싸다면 유통 과정을 개선해야 한다.
맞아요
국회의원 일 잘해야 합니다
현미가 과일보다 혈당을 높입니다.
현미가 백미보다 더싸져야정답가공비가. 적게들어가니까 유통과정 비리도 개선해야함
백미보다 현미가 도정과정이 적잖아요 현미가 왜 비싸게 사먹어야하는지 ?
저렴하게 소비하고싶다
원희관원장님! 실력도 최고 👍 친절도 최고 👍 늘 응원합니다!~~
응원합니다
당뇨 30년 앓으신분들중 관리잘해도 못해도 투석으로 이어지던데 이분 진짜 대단하시네요👍👍
당뇨병은 관리를 못해서 신장 투석 하는 것이 아니라 문제는 화학약품 복용
때문입니다. 당뇨약을 20년에서 30년을 복용하면 췌장과 콩팥이 다 망가져 인슐린을 맞아야 하며 신장투석을
할수 밖에 없읍니다. 왜냐하면 화학약품이 독극물 이기 때문입니다
특별한거ㅡ있는줄ㅡ알았는데ㅡ결론은 소식
저녁에 운동을 해도 160 정도 였는데 탄수화물 많이 줄이고 여주 환,등을 먹으니 11ㅇ정도 조절되어 좋습니다 쇠뜨기라는 풀도 당뇨에 좋다고합니다
나 어릴때 항상배고프게 살았고
점심은 굶는날이 허다햇고
고작 먹어야 보리밥에 된장국 나물 만든두부
지금돌아보면
배고프고 굶는건 단식
보리밥에 된장국은 저칼로리
들에 나물 두부는 단백질과 비타민 참 건강하게 살았다
이제 그때로 돌아갈려니
어렵긴하지만 몸이 기억해서
그렇게 힘들진 않다
밥은 적당하네요
당뇨에 좋은 음식 영상 도움되었어요:)
당뇨고치는의사는노벨상감이지.왜당뇨는못고칠까.연구진는뭘연구하지암도.고치는데.너무속상하다
안하는거죠. ㅎㅎ당뇨계발되면. 제약회사. 약국 내과병원. 치명타
저도 당뇨 앓고 있는지... 34년째 1990년도 7살 초등학교 1학년때 발생했어요 1형 당뇨이구 현재 투석 않하고 운동 많이 합니다~ 특히 자전거 많이 타요~
근데 당뇨라고 해서 잘모르는게 있는게 1형인지 2형인지 잘 알고 해야되요~~
고삼이최고여
고삼뿌리최고쓴물과희석해서먹으니뚝
대단 합니다요
많은 도움이 되었습니다.
감사합니다.~
당뇨를 완전 치유 하는 약이 얼른나왔으면 좋겠다
탄수화물조절 야채과일잘챙겨먹고 운동이정답
아는분이 당뇨인데
비타민열매 를 매일한두스푼씩섭취했더니 혈당이정상이랍니다
옛날에는 소갈병이라 했어요. 목이타서 물을 많이 먹어서요. 부자병이라고 했고요.
아하~!!
당뇨는 다 필요없고 식단만 잘관리하고 보조제만 잘챙겨먹어도 관리됩니다
나름 제가 했던 관리법좀 알려드리자면
밥 먹기 전에 꼭 글루코섬균 한알먹고
밥 먹을때 순서지켜서 드세요
(식이섬유 > 단백질,지방 >> 탄수화물)
식습관만 이렇게 바꿔주니
식후 2시간 혈당 스파이크 200 우습게 찍히다가
이제는 식후 1,2시간 수시로 재봐도 140 넘는 일이 없어요.
글루코섬균 그거 뭔가요?
@@rkdlsem 혈당관리에 좋은 성분입니다 제가 여주 돼지감자 바나바잎 다 먹어봤는데 저는 글루코섬균 먹고 효과 제일 많이 봤어요 다른건 딱히..
결혼은 좋은점보다않좋은점이 더 믾음~~
건강하게 오래 오래 사시겠네요
근데 자녀들이 더 먼져 갈수도~
어느정도 연세가 있읍 자녀보다 먼져가 줘야 ~
당뇨는 친구처럼같이사네요 당찬여주하루두번 먹고 소식하고 운동하고 어째건 못고치니 친구처험 살아가야지요
어머님 힘들게 계속 서 있게 하시네요
현미에 농약이 많다고 더운물에 담궈서 울궈먹어야 한다고 하는데 그냥 먹어도 괜찮아요?
알려주시면 감사하겠습니다
경남 고성농협 유기농현미 먹고 있습니다^^
요즘 쌀에 농약 한번밖에 안해요 농약걱정 안해도되요
난 생으로 먹어요 물에 불려서 말려서 갈아서 가루로 드세요 알로에 채소과일 버섯 생미역생다시마 생김 생아몬드 물김치 마늘생강강황 조금씩 올리브오일 넣어서 일주일 먹으면 효과 바로봄 토일 단식하면 좋음 혈관 염증제거
@@rivreman선생님 쌀을 생거로 가루내어 드시나요? 토일 이틀 단식이면 6끼니를 굶고 생수만 드시는지요? 단식요법 궁금해요~~~저도 단식좀 해야는데 어찌 해얄지 몰라서요. 답신좀 부탁드립니다.
현미에 비소가 있어서 물에 6~8시간 담가놨다가 그 물은 버리고 밥을 해야 한다네요.
2 주동안 단식하면
굳바이 당뇨!
당뇨병은 서양의학으로 절대로 고칠수 없으며, 자연으로 돌아 갈때 고칠수가 있음을 기억하십시요
박수 👏 👏짝짝짝
정말 대단합니다
음식을 거꾸로 먹으면 좋다고 합니다
식전에 토마토 버섯 두유 우유 치즈 다크초크 콩
저항성 전분 종류 먼저 먹고
식사 하시면 혈당이 올라가지 않습니다
식후에 바로 30분만 운동 해도
혈당이 올라가지 않습니다
라면 힌쌀밥 떡 죽 빵 국수 종류가 급격히 혈당이 올라 갑니다
근데난 꽃가루 알레르기 .
단백질 야채 탄수화물 잡곡밥순으로~밥할때 올리브 한숟갈 넣고 밥지으면 혈당이 안올라가네요
참으로부럽내요 조심을해도 안되드라구요
농협이 농민을위해서 있는거라고?
천만의말씀 그속을 들여다보라
농협을만들어. 농민이 먹여살린다
의사들 중에는 당뇨병 환자가 많이 있습니다. 자기 병을 못고치면서 당뇨
환자들에게 화학약품 처방하는 것은
큰 죄를 짓는 것입니다
원래 중이 제머리 못 깎아요 다만 전문의 이니까 누구보다 더 관리를 하고 치료를 하는 것일 뿐
의사들도 피로할 정도로 스트레스가 많으니까
식전에 저항성 전분 종류 먼저 먹고 식사 하면 혈당이 올라가지 않습니다
식후에 운동 하면 혈당이 내려 갑니다
그럼 아프면 병원의사에게 가지 누구에게 가나요?
나는시골에서 38년을 과수원과 벼농사도 지엇읍니다.
힌쌀즉 백미는 몇번을 더 기계를돌려야. 되고 현미는 한번에 돌리면 현미다. 나에형제들에게도 나눠먹는다.
그런데 이째서 !
현미가 무슨 특제현미 같이 취급해서 소비자를 우롱하나!
정부 농협에서 답해라. 그 이유를 직무유기는 아니겠죠.
자랑할것이 못됩니다
75-80세되면 즐겁게 건강하게살다편히가야 합니다 70가까이가보니 사는것보다 죽음
당뇨엔무조건쓴거먹으면뚝떨어지고
단거먹으면확올라갑니다
설명필요없음
배부른소리하지말고
뼈엔싸히나무..
국회의원들아 국민들에게 보리쌀이나
현미제공해라
환자들에게 쌀만 제공말고 현미나 보리살 제공해 라
당뇨인이라 그런데 왜 당뇨에
걸렸을까요
.당뇨가 오셔? 의사가 국어공부는 빵점이네
가치발 소식하고 걷는다 잡곡2숫갈
그렇게 까지 해야 되는지?
쓴 보기싫은데 여기서. 나오네
저렇게 육갑 안떨어도 일주일면 정상된다 현미 검은콩 물김치 채소과일 난 생고구마 생감자 생현미 채소과일 모두 생으로 먹음
생현미생감자를 어떻게 생으로먹어야되나요
@@김연희-x5x 현미는 물에 불려드시는게 좋구여 생현미 적응되면 2~3 씹어서드시면됩니다 귀찮으시면 현미밥 감자나 시금치 처음엔 거북하지만 생으로 생김에 싸서 드셔보세요 배 사과랑 섞어서 현미 채소 과일 해조류 견과류 데친버섯 몸이 망가져 실천해보니 비만고혈압 당뇨 고지혈증 모두 정상판정
혹시 소변량이 줄지 않던가요 전 생식 먹으니 소변량이 팍 줄어서 끊었어요😊
당뇨가온지 석달되었는데 먹는것때문에 몹시힘드네요
물만먹어도 혈당이 오르는것같네요
정부농협에 종사자들아~
보리쌀이 쌀보다~ 바싸냐?
전라도쪽에 야산이 많다.
그런곳에 정부에서 보리생산늘리게해서 정부에서 수매하여 국민건강 곡식으로 장려해서 판매해라 꼭 말해야 아냐?
창의력과 아이디어 어따두고 무슨생각 하나.
대대적으로 농지개발 해서 분양해서 귀농인에게 도움을 주라?!.