흰밥 매끼니 250g 먹다가, 잡곡으로 매끼니 80g 으로 하고 하루 2끼 먹는 것으로 해서, 2달만에 당뇨약 끊었습니다. ^___^. 간식은 풋콩, 삶은계란, 미역 볶은것, 두부 그리고 카카오 82% 드림카카카 6알/1일. 에이스 비스켓 서너개만 먹어도 당 오릅니다. 과자, 닭튀김 몸에 염증/독소 쌓입니다. 후라이드 치킨 끊었습니다. ㅠ.ㅠ 연속 혈당측정기 꼭 사용하시고요. 국산으로. 하루에 바늘로 하는 피검사 5번은 기본으로 하고요. 밥먹고 15분 산보 그리고 20분 실내 자전거 타는게 이젠 습관 되었습니다. 밥먹고 절대 의자에 앉지 마세요. ^___^ 빵/밥/면 금식은 기본이라서 이야기 안드립니다. 당뇨약 안먹으니, 고지혈증 약 안먹게 되고, 신장 여과체율 좋아지게 되었습니다. 당뇨약은 '그저 혈당 강하제' 입니다. 당뇨 치료제 아닙니다. ㅋㅋㅋㅋ. 많은 대한민국 시민분들이 당뇨약 끊으시기 바랍니다.
![의사친[의사사람친구]](http://yt3.ggpht.com/EyFyeEuyiazqgWCnZk4tb4vY_oJsAV56lMLhedRJPzN_1ZP2ZYOSvj2SLuqL-oJjmgyxpfa-fA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![윤석열 대통령 '내란' 탄핵안 가결‥직무정지 - [LIVE] MBC 특집 뉴스데스크 2024년 12월 14일](/img/n.gif)
원장님 당뇨 영상 많이 봤어요. 정말 도움 많이 됩니다.
혈당측정기 정보 좋네요. 감사합니다.
흰밥 매끼니 250g 먹다가, 잡곡으로 매끼니 80g 으로 하고 하루 2끼 먹는 것으로 해서, 2달만에 당뇨약 끊었습니다. ^___^. 간식은 풋콩, 삶은계란, 미역 볶은것, 두부 그리고 카카오 82% 드림카카카 6알/1일. 에이스 비스켓 서너개만 먹어도 당 오릅니다. 과자, 닭튀김 몸에 염증/독소 쌓입니다. 후라이드 치킨 끊었습니다. ㅠ.ㅠ 연속 혈당측정기 꼭 사용하시고요. 국산으로. 하루에 바늘로 하는 피검사 5번은 기본으로 하고요. 밥먹고 15분 산보 그리고 20분 실내 자전거 타는게 이젠 습관 되었습니다.
밥먹고 절대 의자에 앉지 마세요. ^___^ 빵/밥/면 금식은 기본이라서 이야기 안드립니다. 당뇨약 안먹으니, 고지혈증 약 안먹게 되고, 신장 여과체율 좋아지게 되었습니다. 당뇨약은 '그저 혈당 강하제' 입니다. 당뇨 치료제 아닙니다. ㅋㅋㅋㅋ. 많은 대한민국 시민분들이 당뇨약 끊으시기 바랍니다.
웃기는 소리 ㅎ
당뇨가 먼저 온게 다행입니다..😅
단거 완전 좋아하는데.. ㅜ 무서워서 혈당 측정 안하고 있어요ㅜㅜ 아마 엄청 높을듯ㅜ
당뇨문제해결 정보 감사합니다 ^^ 그 해결 음식이 이거라니~@@)/♡
11:50 닭백숙
백미는 멀리하고 현미밥이나 잡곡을 드세요. 믹스커피는 일주일에 한컵이나 두컵만 딱드시고
식후에 10분정도 움직이세요. 과자가 영 드시고 싶어면,,,아이비과자드세요.
식당에서 파는 음식
과자 빵 모든 음식은 다 건강을 망치게 하는 음식임...
구라
아나운서 출신이 음식이 땡겼다고. 이게 우리나라 모든 아나운서 수준이다.
@@최형민-r1b 당긴다는 표현을 쎄게 하신거