Tus rutinas de ejercicio son muy efectivas la verdad que me han gustado muchísimo como hacen efecto y voy a continuar siguiéndote porque contigo si hay buenos resultados pero la dedicación tiene que estar allí también acompañado con una buena dieta 💪🏼👊🏼💚
Делаю уже на протяжении двух недель, в конце каждой тренировки(3 раза в неделю). Делаю без отдыхов, прямо как по видео. Прогресс на лицо, от души лось!
@@amoral3 они и так не появятся,хоть убейся. Или мотор посадишь на кардио и жиросщигании без меры или имей что имееш по генетики. Потом,кубики-самоцель??? Все на алтарь эстетизма??? Модно...
Petit frère, tu proposes de belles séances de maintien du corps et d'entraînement. Elles sont efficaces et très détoxyfiantes. Et surtout, ce qui est agréable à l'esprit, très variées ! Merci pour ça.
Евгений как не крути, как не пеши что где та что то жжет))) одно могу сказать что данная тренировка как пару лет назад была эффективна, так и в данный момент заходит на УРА!😎😎😎
Привет ты молодец первое упражнение у меня савпалось с тобой потому что я его делал каждый день но потом понял может ещё какой-нибудь посмотрел твой видос и он очень классный спасибо
Round two this video. I am getting results but, I need to do the same ab work each time. I have done three different ones there all excellent. I need to do some more your body weight excirise's also.
Евгений, добрый вечер! Качать пресс -это , конечно, здорово! Вы лучше расскажите зрителям, что просто упражнениями такого пресса, как у Вас, не добиться НИКОГДА!))) В первую очередь, а это , как минимум, 80 процентов успеха-питание!)
Просьба : как накачать 4главную мышцу и внешнюю часть бедра. Чтоб нормальное упражнение, не фигня чтоб. Ответьте пжлста Вы ведь КЛАССНЫЙ ..!!! ЗАЕТЕ ЧТО К ЧЕМУ.
تمارينك جميلة جدا انت بطل أنا أتابعك من موريتانيا 🇲🇷🇲🇷🇲🇷🇲🇷
Женя привет с Иркутской области🖐️ большое спасибо за упражнения 👍 желаю тебе здоровья и вдохновения 🙌
У этой машины не просто пресс а железный, большой респект👍
Спасибі. Прошу випускати більше таких відео.
Класс👍 полезные упражнения посмотерел за одно и музона классного нашазамил ))😊
Спасибо братец каждый в этот мир рисует свою пользу и несёт ее брагодарю тебя тренировка супер
Начинаю тоже делать и не долго по времени, но как круто и эффективно!!!!!!👍👍👍 бомба!
Спасибо что радуешь нас новыми видосами
Vielen Dank für die mega Übungsvideos...
Tus rutinas de ejercicio son muy efectivas la verdad que me han gustado muchísimo como hacen efecto y voy a continuar siguiéndote porque contigo si hay buenos resultados pero la dedicación tiene que estar allí también acompañado con una buena dieta 💪🏼👊🏼💚
😂😂😂😂
Делаю уже на протяжении двух недель, в конце каждой тренировки(3 раза в неделю). Делаю без отдыхов, прямо как по видео. Прогресс на лицо, от души лось!
Как на данный момент? Какие результаты?
@@GlobalFootball21 сейчас уже забросил малька пресс тренить, а то он уже другие мышцы обгоняет
@@icebmx1325 какой у тебя пресс? Мощный без жирка?
@@Samoilov-ox9qb конечно, как у лося почти
@@icebmx1325 ууу)
Евгений - мотиватор🔥🔥🔥
Жги Жека💪💪💪💪💪💪💪
Привет из Краснодара 🌞🌞🌞🌞
Спасибо огромное! Буду делать)
Muito bom 👍 vou fazer aqui em casa, durante o carnaval as academias fecham por aqui. Sou do Brasil mano , te sigo faz tempo, muito bom seu canal.
Thank you bro so much , i will do them every single day
Как раз зашёл в зал. Щас буду фигачить😤💪😉
С нормативами всё ок, выполняет на уровне, только вот бы ещё с питанием себя заставить, это намного сложнее)!!!
Very good and effective abs workout Bro 🎉😅😅 Congratulations ! Continue doing great videos 🎉🎉
все верно и по делу 👍
На какую камеру снимаешь свои видео?
Классная фигура, мотивируешь!
Спасибо!
Sony a7c
*Дикий Лось, пожалуйста сделай тренировку на трапеции дома. Залайкайте, чтобы Жека увидел! ! 👍💪*
По факту
Нет возможности ходить в спортзал?
@@ДмитрийНескоромный Да
@@ДмитрийНескоромный зачем ходить в зал, когда есть методика Дикого Лося на дому!
Жека тренировку
Самые лучшие упражнения у дикого лося 👍 👍💪 . От его упражнений я превращаюсь в машину
Nice workout bro 💪🗿
Огромное спасибо!
Grazie HERCULES....per questi video fantastici da fare a casa...sei ASSOLUTAMENTE SPETTACOLARE 💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️🔥🔥
Долго ждал ролики ,харош уважаю я тебя долго смотрю и я накачался спасибо тебе
Спасибо большое то что нужно
Я понимаю, что звучит слишком однообразно - но спасибо каналу и автору за крутую и легкую мотивацию
Свежая порция мотивации на завтрашнюю тренировку!
Завтрашнюю? Давай сегодня бахнем и завтра тоже)
Узхх! Зашло! Два круга сделал, пресс прям горит 😤💪🏻 однозначно лайк! Добавил в избранное 👌 респект, бро!
Добрый день. А сколько кругов нужно делать?
Здравствуйте Евгений, снимите пожалуйста ролик про свое питание,вы снимали 2 года назад, может что-то изменилось.
4 и 7, пожалуй самая жесть. В таком темпе, все 7 упражнений, пожалуй, при регулярных тренировках, замесят кирпичную стенку 😁🧱👏👏👏
I love that he’s always working out in his PJ’s! 😂
З задоволенням переглядаю всі твої тренування,,
Дико крут!💪🤙
прывітанне, сябар!! якая трэніроўка, заўсёды лепшая! Я ўсё яшчэ чакаю вашых відэа
Буду пробовать делать это каждыц день в течении месяца вернусь в феврале 12 числа
Супер! Спасибо Евгений!
Супер упражнения! Лосю как всегда респект!
Love u sir from India...
Сохраняю все твои ролики..ещё б ежедневно делать,вообще был бы огонь 🔥
Ты не сохраняй, ты делай)) От твоего сохранения кубики пресса не появятся😀
@@amoral3 они и так не появятся,хоть убейся. Или мотор посадишь на кардио и жиросщигании без меры или имей что имееш по генетики. Потом,кубики-самоцель??? Все на алтарь эстетизма??? Модно...
Дикий Лось самый лучший👍💯!!
Кто согласен сюда 👇👇👇
А ещё можно упражнения для ноги лайкните чтобы Женя видел!!!
Скучаю по зарубам, а также по разным нормативам(
Надеюсь заметишь 😊
гоу мы тебя залайкаем, чтобы попало в топ)
Отличное видео, мотивирует! Пресс уже начинает появляться...
Petit frère, tu proposes de belles séances de maintien du corps et d'entraînement. Elles sont efficaces et très détoxyfiantes. Et surtout, ce qui est agréable à l'esprit, très variées !
Merci pour ça.
Great vids man! I was getting bored with my regular routine and these exercises have made training fun again for me.
Thanks.
Надо будет опробовать
Спасибо . Работаем по твоей методике 👍💪
Con todo, saludos desde 🇲🇽🇲🇽
Belles variations sur les différentes manières de renforcer sa ceinture abdominale.et avoir un bon gainage. Merci pour le partage.
Не ну ты просто машина 💪💪💪💪✊✊✊👊👊👊
Евгений как не крути, как не пеши что где та что то жжет))) одно могу сказать что данная тренировка как пару лет назад была эффективна, так и в данный момент заходит на УРА!😎😎😎
Молодца !!! Увлекающе и серьёзно !!!
Cada nuevo vídeo, una oportunidad de entrenar con tu valiosa guía. Gracias por enseñarnos 😊😊😊
Привет ты молодец первое упражнение у меня савпалось с тобой потому что я его делал каждый день но потом понял может ещё какой-нибудь посмотрел твой видос и он очень классный спасибо
Your exercises are so great , thank you 💖😊
just fantastic👏💪💪💪
Февраль, 2023, 😎👍.
Спасибо большое ❤
Евгений привет! Спасибо за внимание! Как всегда высший пилотаж💪
Жека, спасибо огромное тебе, ты лучший спортсмен!!!!!
Спасибо Дружище 💪
Have a bathroom nearby as well. Nice workout though!
The best,animal..saludos desde Argentina!💪🏻😁
спосибо за видео очень полезное для молодёжь
Big fan of yours but is it possible to get that big shoulder naturally.
, your an absolute beast. Love it keep it up.
Well done!! So good!! Спс, бро!!
Благодарю Жеха
Чертов ABS killer! Спасибо за комплексы упражнений! Только каждый раз отлетаю. Тяжело )
Thank you so much hello from turkey
Дикий лось почему ты ещё не в гараже??? Ты же машина 🦾мощь! 🔥
Бу машикин хафтасида неча маротоба килиш керак олдиндан рахмат дикие лось.
супер!! Я чакаў твайго відэа, супер!
Your abs are as hard as concrete! good job. aour whole body is 100% fat-free💪💪💪💪💪
Ini adalah latihan yang paling saya butuhkan. Terima kasih sudah berbagi 🙏❤️
Это было ОЧЕНЬ ДИКО ! но оно того стоило
Round two this video. I am getting results but, I need to do the same ab work each time. I have done three different ones there all excellent. I need to do some more your body weight excirise's also.
Сегодня после твоей тренировки ног обязательно попробую) Спасибо! Заметил, что увеличил время с 30 секунд на 40)
@@Vladimirvulkan На одном дефиците норм пресса не будет
@@theideally у половины людей хороший пресс будет от сушки без упражнений вообще, у другой половины хорошего пресса не будет никогда
@@ybrbnf333 от сушки будет плоский пресс
Огромное спасибо Я раньше никогда не чувствовал такого жжения в прессе когда делал упражнения мне кажется раньше я страдал какую-то хренью😂😂
Ты крутой боец 🦁💋
thank you, all this exercises can be done on bed before putting feet on your room floor !
Спасибо автору за видео, хорошие упражнения для мышц живота, да и не только живота 👍👍👍🔥💪🤗💪
Евгений, добрый вечер! Качать пресс -это , конечно, здорово! Вы лучше расскажите зрителям, что просто упражнениями такого пресса, как у Вас, не добиться НИКОГДА!))) В первую очередь, а это , как минимум, 80 процентов успеха-питание!)
В описании ролика все прописано)
متابعك من السعوديه استمر تمارين جميله جدا انت بطل وتستحق المتابعه 👍
Спасибо!
Ставим скорость воспроизведения на 2Х - делать становится в два раза легче! Не благодарите
Hallo, finde gut, dass es auch auf Deutsch geschrieben wurde 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
✌✌✌✌✌✌
Крутой видос спасибо за мотивацию
Obrigado amigo, você é um amigo 😎
I wil try it tonight
Просьба : как накачать 4главную мышцу и внешнюю часть бедра. Чтоб нормальное упражнение, не фигня чтоб. Ответьте пжлста
Вы ведь КЛАССНЫЙ ..!!! ЗАЕТЕ ЧТО К ЧЕМУ.
Te amo hago todos tus ejercicios y me sirve mucho❤❤❤❤
Thanks for the effort. Thanks🙏🙏🙏
Cara, sigo suas orientações, apesar de não entender como se escreve ou fala seu canal...kkkk. Mas os videos são bem didáticos. Abraço!
Просто огонь! Сделай зарубу
Fantastic abs workout! 💪🏾💪🏾💪🏾
Спасибо👍❤
Hello Brother long time no see,, how are you big brother??
I feel this video very very amazing big brother