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Normalizar: - Comer saudável - Lendo livros - Fazer cursos - Fazer meditação - Melhorar a si mesmo - Fazer academia (de kapap & kombato) Somente VOCÊ é responsável por moldar sua vida.
Defina uma meta clara. Comprometa-se com a prática. Crie um plano de prática. Analise e corrija seu desempenho. Experimente novos métodos. Substitua hábitos baseados no medo por hábitos baseados em coragem, disciplina e persistência. Associe dor aos antigos padrões e prazer aos novos para efetuar mudanças. Persevere, mesmo nos momentos difíceis. Avalie seu progresso regularmente. Mantenha-se motivado com fontes de inspiração.
Frases marcantes: "Você só precisa praticar deliberadamente muito mais do que qualquer outra pessoa para se tornar o melhor" "Ter talento inato não garante o primeiro lugar" "Se você acumular 10 mil horas de prática deliberada, você tem a garantia de que estará entre os melhores."
*O melhor canal de desenvolvimento pessoal do Brasil. Os conhecimentos transmitidos através dos vídeos do seu canal é a peça fundamental para o meu desenvolvimento, obg!*
Principais hábitos de autocuidado para 2023: Coma comida limpa. Evite o álcool. Passe um tempo sozinho. Evite pessoas tóxicas. Registre seus pensamentos. Medite todas as manhãs. Reduza o tempo de tela (computador, TV; celular, tablet, etc). Saia na natureza todos os dias. Passe tempo com seus entes queridos. Faça o que te faz sentir feliz. Vá à treinar artes marciais filipinas. Faça triatlo e/ou monthismo.
Faltou "investir" pra garantir no futuro a liberdade financeira e não depender de INSS (que provavelmente vai estar falido em alguns anos). A qualidade de vida e o nosso bem estar estão intimamente ligados à nossa saúde financeira tb. É importante poder pagar um plano de saúde bom, bons colégios aos filhos, ajudar aos parentes, poder viajar e ter um lazer de qualidade com a família. Abcs
"Que vídeo sensacional! Você pegou a ideia de 'talento inato' e transformou em uma verdadeira masterclass de prática e dedicação. O estudo da universidade de música foi um show à parte, provando que o sucesso não é só para os 'nascidos com talento', mas para quem está disposto a dar o seu melhor. E essa mensagem de coragem e persistência? Pura inspiração! Valeu por compartilhar esse conteúdo tão rico!
Talento não existe, principalmente em esportes, eles apenas desenvolvem desde muitos anos antes e obtém a capacidade instintiva de feito, não precisando nem sequer pensar pra fazer a perfeição estando a frente de outros. Além do mais, nem faz sentido talento em si, o talento como eu disse, é criado desde muito tempo e influenciado principalmente pela situação em que a pessoa vive, criando memória muscular. Quer uma prova? Pratique algo por 1 ano durante horas todos os dias, não faça treinos ou algo do tipo, faz o maximo pro seu treino ser o mais parecido com a situação que você quer chegar, você provavelmente vai ser o melhor onde for, ou um dos
nossa que vídeo massa demais que conteúdo valioso, meu foco é empreender online e vou ficar bom nessa profissão, gratidão pelos ensinamentos zona de progresso esse vídeo vai mim ajudar demais em minha vida!❤🙏
umas das praticas para se mudar e atraveis da leitura. tenho mudado muito em mim meus abitos depois que começei a ler. e melhora mais ainda quando se complementa com atividade fisica em sua vida.
A VIDA É CURTA. Viaje mais. Abrace sua família. Pare de pensar demais. Não viva no passado. Coma alimentos mais saudáveis. Pare de procrastinar. Desafie-se diariamente. Diga às pessoas que você as ama. Invista em novas experiências. Deixe de lado os pensamentos negativos. Gerencie seu tempo de forma eficaz.
Muito bom! Obrigado! O conceito dos dons inatos foi uma prisão pra mim por muitos anos e um forte motivo para evitar o esforço....ao mesmo tempo sofria de baixa auto estima por achar que não tinha talento nenhum e sentia inveja daqueles que tinham...mas agora sei que era a minha crença era o verdadeiro obstáculo....eu simplesmente não me esforçava por que achava que seria inútil...foi então que mudei a minha maneira de ver o esforço e em vez de fugir dele passei a enfrenta lo....e é incrivel perceber que o nosso maior limite é a descrença....
@@paulinoantonio1263 Mano, isso é o pior do ser humano... Tentar cortar as pernas do sonhador. Deixa o cara sonhar, deixa o cara lutar pelo seu objetivo, e saiba que o 1º para vc se consolidar vencedor, é vc se imaginar vencedor futuramente! Se o cara se imagina vencedor e estará disposto a lutar por isso, acredite que ele irá alcançar o seu sonho!
Você não pode parar de falar o seu bordão…eu e minha esposa já acompanhamos há anos o canal. Não tire isso por favor.(olá aqui é o matheus Santana do zona de progresso)
não sou nenhum especialista mas, se você for ver com cautela 104 anos é igual a 37 mil dias ou 911 mil horas o que se você dividir por 8hr por dia dá 14 anos
Não faltava, ele dava um migué naqueles treinos físicos de corrida contínua e tal, que não é muito eficiente pra futebol, hoje se sabe disso, mas antigamente não
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"O fracasso é uma vírgula, e não o ponto final"
Falou tudo!
Concordo plenamente!💡🤝
Loki?
@@Kaibolas multiverso é real
Mas há muitos que morreram com a vírgula na vida
Normalizar:
- Comer saudável
- Lendo livros
- Fazer cursos
- Fazer meditação
- Melhorar a si mesmo
- Fazer academia (de kapap & kombato)
Somente VOCÊ é responsável por moldar sua vida.
Defina uma meta clara.
Comprometa-se com a prática.
Crie um plano de prática.
Analise e corrija seu desempenho.
Experimente novos métodos.
Substitua hábitos baseados no medo por hábitos baseados em coragem, disciplina e persistência.
Associe dor aos antigos padrões e prazer aos novos para efetuar mudanças.
Persevere, mesmo nos momentos difíceis.
Avalie seu progresso regularmente.
Mantenha-se motivado com fontes de inspiração.
Gratidão por sua ajuda. Muito boa lista.
Frases marcantes:
"Você só precisa praticar deliberadamente muito mais do que qualquer outra pessoa para se tornar o melhor"
"Ter talento inato não garante o primeiro lugar"
"Se você acumular 10 mil horas de prática deliberada, você tem a garantia de que estará entre os melhores."
*O melhor canal de desenvolvimento pessoal do Brasil. Os conhecimentos transmitidos através dos vídeos do seu canal é a peça fundamental para o meu desenvolvimento, obg!*
Assiste "Matemática em Evidência" é um canal muito bom!!!
@gabrielfonseca2366 também recomendo o "Liveirão", Eslen Delanogare, Vida de Titã, entre outros...(que esqueci o nome)
Principais hábitos de autocuidado para 2023:
Coma comida limpa.
Evite o álcool.
Passe um tempo sozinho.
Evite pessoas tóxicas.
Registre seus pensamentos.
Medite todas as manhãs.
Reduza o tempo de tela (computador, TV; celular, tablet, etc).
Saia na natureza todos os dias.
Passe tempo com seus entes queridos.
Faça o que te faz sentir feliz.
Vá à treinar artes marciais filipinas.
Faça triatlo e/ou monthismo.
Faltou "investir" pra garantir no futuro a liberdade financeira e não depender de INSS (que provavelmente vai estar falido em alguns anos). A qualidade de vida e o nosso bem estar estão intimamente ligados à nossa saúde financeira tb. É importante poder pagar um plano de saúde bom, bons colégios aos filhos, ajudar aos parentes, poder viajar e ter um lazer de qualidade com a família. Abcs
@@elibarros25 De fato.
"Que vídeo sensacional! Você pegou a ideia de 'talento inato' e transformou em uma verdadeira masterclass de prática e dedicação. O estudo da universidade de música foi um show à parte, provando que o sucesso não é só para os 'nascidos com talento', mas para quem está disposto a dar o seu melhor. E essa mensagem de coragem e persistência? Pura inspiração! Valeu por compartilhar esse conteúdo tão rico!
Talento não existe, principalmente em esportes, eles apenas desenvolvem desde muitos anos antes e obtém a capacidade instintiva de feito, não precisando nem sequer pensar pra fazer a perfeição estando a frente de outros. Além do mais, nem faz sentido talento em si, o talento como eu disse, é criado desde muito tempo e influenciado principalmente pela situação em que a pessoa vive, criando memória muscular. Quer uma prova? Pratique algo por 1 ano durante horas todos os dias, não faça treinos ou algo do tipo, faz o maximo pro seu treino ser o mais parecido com a situação que você quer chegar, você provavelmente vai ser o melhor onde for, ou um dos
Praticar incansavelmente mesmo que cansada, mesmo que erre várias vezes 🎉
Por falar do Michael Jordan, completa hoje 25 anos do "last shot", o arremesso que deu o 6° título para os Bulls.
Esse canal realmente é o melhor ! 👏👏👏
nossa que vídeo massa demais que conteúdo valioso, meu foco é empreender online e vou ficar bom nessa profissão, gratidão pelos ensinamentos zona de progresso esse vídeo vai mim ajudar demais em minha vida!❤🙏
Que vídeo sensacional! Muito obrigado!
Que vídeo incrível, parabéns 🎉
umas das praticas para se mudar e atraveis da leitura.
tenho mudado muito em mim
meus abitos depois que começei a ler.
e melhora mais ainda quando se complementa com atividade fisica em sua vida.
Te indico um livro: O sucesso não ocorre por acaso.
@@carloseduardosouza3868outro livro muito bom também é: Sem Limites para o Sucesso,de Tom Ferri e Laura Morton. Muito bom mesmo!
@@irmaonetodasilva2754 vou ano aqui, será minha próxima leitura.
@@carloseduardosouza3868 você não vai se arrepender. Já o li duas vezes e de vez em quando volto a ler alguns textos.
Continue lendo, está precisando! 🙌🏼
Assim como você é bom em produzir conteúdos de desenvolvimento Pessoal...espero um dia passar no teu nível 🙏🏾🧠
Eu estava precisando deste vídeo, gratidão.
Sempre trazendo conteúdo de alta qualidade. Obrigado pela aula de hoje😃
Melhor vídeo motivacional que já vi em toda minha vida. Parabéns Mateus. Excelente vídeo.
Gostei muito desse vídeo, já estou a pensar a voltar no bom hábito de leitura e treinar a oratória.
Gostei professor Santana.
Que vídeo fantástico! Super interessante e nos faz refletir sobre toda a nossa vida👏😘🌹👏👏👏👏
Li sobre esse estudo dos violinistas no livro Direto ao Ponto. Recomendo bastante!
Talento, genética, dom
Esse video foi meu gatilho para ação
Que vídeo, meus amigos!
Que vídeo incrível 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom conteúdo 🎉
A VIDA É CURTA.
Viaje mais.
Abrace sua família.
Pare de pensar demais.
Não viva no passado.
Coma alimentos mais saudáveis.
Pare de procrastinar.
Desafie-se diariamente.
Diga às pessoas que você as ama.
Invista em novas experiências.
Deixe de lado os pensamentos negativos.
Gerencie seu tempo de forma eficaz.
Top❤❤
@@thiagopereirabernardes3690 Feliz em ajudar.
Muito bom! Obrigado! O conceito dos dons inatos foi uma prisão pra mim por muitos anos e um forte motivo para evitar o esforço....ao mesmo tempo sofria de baixa auto estima por achar que não tinha talento nenhum e sentia inveja daqueles que tinham...mas agora sei que era a minha crença era o verdadeiro obstáculo....eu simplesmente não me esforçava por que achava que seria inútil...foi então que mudei a minha maneira de ver o esforço e em vez de fugir dele passei a enfrenta lo....e é incrivel perceber que o nosso maior limite é a descrença....
Vamos galera pra más um vídeo 👏👏
Ebaaaa primeiro matheus❤❤❤ obrigado obrigado obrigado
Tenha um mindset de crescimento
Sério eu precisava desse vídeo 😢😢😢
Ótimo vídeo ❤
Video foda!!
video sem erros, perfeito
Top de mais...
MUITO BOM .!!!!
Top 👏👏👏
Conhecer ó saber❤
Vc é foda
"o segredo para o sucesso não é talento ou esforço, é obsessão."
O cérebro não sabe a diferença entre realidade e imaginação, então se você conseguir se auto-iludir você consegue aprender a gostar de qualquer coisa.
Blz 👍👍❤️
Matheus, traz por favor um vídeo sobre como fazer apresentações em público pfv
É o 1% que sempre estará disposto.
Depois de assistir esse vídeo vou estudar 20 mil horas e me tornar campeão mundial de xadrez
Kkk vai sonhando
@@paulinoantonio1263 Mano, isso é o pior do ser humano... Tentar cortar as pernas do sonhador. Deixa o cara sonhar, deixa o cara lutar pelo seu objetivo, e saiba que o 1º para vc se consolidar vencedor, é vc se imaginar vencedor futuramente! Se o cara se imagina vencedor e estará disposto a lutar por isso, acredite que ele irá alcançar o seu sonho!
@@luisaguiar4602 profundo cara me desculpe 😢
👏👏👏
Isso é o mesmo que Nicola Tesla disse :" Se você soubesse a magnificência dos números 3, 6 e 9, então teria a chave do Universo".
Eu nunca entendi, poderia explicar pra mim?
@@estou_erradovai no chatgpt e pergunta
Poderia fazer um vídeo sobre a carreira de mike Tyson
❤❤❤
Prestem atenção na forma de se repetir as coisas, pois repetir algo errado por 10 Mil horas só vai te tornar especialista em fazer aquilo errado!
Habilidade nem tanto. Apenas seja bom naquilo que vc faz, faça com excelência
Eu toco violino, é massa. Kkk
👍...
Você não pode parar de falar o seu bordão…eu e minha esposa já acompanhamos há anos o canal. Não tire isso por favor.(olá aqui é o matheus Santana do zona de progresso)
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Parar o Talento inato ser desenvolvido e Necessária Certas Condições.
O otimismo é o primeiro passo para a derrota 😂
Você deve ser uma pessoa triste
Ainda nao sei no que devo investir
Acho que o certo é investir naquilo que você gosta
10 mil horas em quanto tempo?
"Eu sou o melhor"
Cristiano Ronaldo
🧠🧠🧠
Eu sou melhor que todos vcs!!!
Isso é impossível, pois 10.000h ÷8h por dia = 104 anos, não vivemos isso...
QUASE impossível.
não sou nenhum especialista mas, se você for ver com cautela 104 anos é igual a 37 mil dias ou 911 mil horas o que se você dividir por 8hr por dia dá 14 anos
Acho que a única exceção dessa regra é o Messi
Nao faz sentido
"por mais burro, por mais feio ou por mais imprestável você achar que seja.."
pô cara, pra que me descrever em público assim?? :')
Vamo conversar pow
"Treinar pra que, se eu já sei o que fazer"😂
Mas o Romário faltava em seus dias de treino
Não faltava, ele dava um migué naqueles treinos físicos de corrida contínua e tal, que não é muito eficiente pra futebol, hoje se sabe disso, mas antigamente não
@@estou_errado exatamente , ele nao gostava mas ainda sim treinava
Mas o talento é comer menos para já
eitaaa