Жиры: польза и вред

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 324

  • @МаринаКузнецова-е6э
    @МаринаКузнецова-е6э 3 роки тому +37

    Александр Юрьевич, добрый день, спасибо что вы продлевает жизнь нашего народа! 🙏🙏🙏

  • @АннаГапон-м5ш
    @АннаГапон-м5ш 3 роки тому +37

    Спасибо большое Вам, Народный Мудрый Доктор, здоровья, добра, мира Вам,храни Вас Бог 🍩,🍇🌻🌕

  • @ЛидияКашкарова
    @ЛидияКашкарова 3 роки тому +27

    Как Вы все правильно говорите,если бы Вас слушать лет двадцать назад.....не было бы таких болячек ,как сейчас...Лучше поздно ,чем никогда....Спасибо Вам большое!!!!

  • @ЕленаБерляева-ы9х

    Подписываюсь под каждым словом!
    Вы самый лучший Доктор!!!
    Храни вас Господь!!!
    Крепкого вам здравия душевного и телесного!!!

  • @НатальяВашкевич-ц6г
    @НатальяВашкевич-ц6г 2 роки тому +10

    Спасибо огромное, доктор, за то, что вы так развернуто, глубоко просвещаете наш народ. Как-будто студенткой побывала у вас на лекции!...Все понятно, прозрачно и честно! Всего вам самого прекрасного в жизни!!!

  • @ЮжныйВетер-г7ж
    @ЮжныйВетер-г7ж 5 років тому +42

    Спасибо за то, что вносите ясность в наши заблудшие от изобилия различной информации в инете умы...

  • @galina_920
    @galina_920 4 роки тому +23

    Спасибо огрооомное вам, уважаемый Доктор 👑✨🍀
    Всех вам благ 🌴🦜🎷💫

  • @ГалинаДронова-к7с
    @ГалинаДронова-к7с 4 роки тому +33

    Доктор, Вы так внятно нам РАСКАЗЫВАЕТ, Вы молодец!! Самый лучший Доктор!! 👍👍👍❤

    • @shishonin
      @shishonin  4 роки тому +6

      Будьте здоровы!

  • @Иринапозитив-и1п
    @Иринапозитив-и1п 6 років тому +193

    Спасибо, доктор.Наконец я увидела и услышала исчерпывающий ответ по вопросу жиров.Всё логично.Это ответ почему молодёжь более болезненная и слабая, а старики , особенно , уже ушедшие и жившие в селах, прожили долго.У меня дедушка до 90 лет прожил и до 87 ездил на велосипеде(в Украине сёла длинные в одну улицу километров на 15).Каждый день на сале жарилась яичница и они плавали в жиру.В обед боевые 100 гр самогона для апетита(в жизни никогда не видела его пьяным и ругающимся матом).И далеко не худым он был.Всё в меру. В селе летом при жаре под 40 много не съешь.А гидрогенизированной этой заразы ещё не было.В пору моей молодости 70-80 гг не было таких безобразных 20-30 летних парней с пивным брюхом да и одетых в городе как на пляже.В наше время ребята были подтянуты и одеты в брюки со стрелочками и рубашечки..и не ели сникерсы.

    • @valentinamargolin9894
      @valentinamargolin9894 6 років тому +1

      ирина стробыкина тут

    • @slavia6728
      @slavia6728 6 років тому +1

      ирина стробыкина я

    • @nallygolds4228
      @nallygolds4228 6 років тому +10

      Как не было ? А маргарин ? Он был в моем детстве - начало 80-х. Бабушка жарила на маргарине.... Маргарин был всегда в холодильнике.

    • @ludmilamigunova7720
      @ludmilamigunova7720 5 років тому +1

      €о рог

    • @IRMB501
      @IRMB501 5 років тому +12

      Он был в продажею У нас дома никогда ничего не готовили на маргарине. Только сливочное или растительное масло.

  • @jollimelisovich9615
    @jollimelisovich9615 4 роки тому +11

    Хороший доктор супер красавчик.здоровья счастья и успехов в семье

  • @alexandrabelova6472
    @alexandrabelova6472 5 років тому +24

    Слава Богу, что у нас есть еще грамотные и адекватные врачи! Спасибо вам доктор! Здоровичка вам также и долгоденствия. Так доступно все рассказываете нам. Один вопрос к вам. Много лет болела гепатитом С. Естественно почти 10 лет на безжировой диете жила. Вылечилась от гепатита. Но во время лечения стал подниматься холестерин. Врач гепатолог сказала, что это нормально и то что печень стала работать. Лечение закончила. А холестерин не падает а напротив еще выше поднялся. Я много уже инфы перелопатила и понимаю что холестерин просто необходим для иммунитета. Но как то неспокойно от этого. Проблема а том что после стольких лет без жиров сейчас организм их просто не принимает. Сразу реагирует поджелудочная железа и диарея. Как грамотно вводить жиры? Посоветуйте пожалуйста!

  • @irinakatamadze1798
    @irinakatamadze1798 Рік тому +2

    Спасибо. Настоящая забота о здоровье людей.

  • @СонькаРучка-е3в
    @СонькаРучка-е3в 5 років тому +50

    Доктор вы лучший, настоящий! Благодарю!

  • @СергейКочетов-р2в
    @СергейКочетов-р2в 5 років тому +100

    Спасибо. Очень полезно. Выкинул все конфеты и печенье. Купил жирный творог и сало

  • @ОЛьгаПеткова-з9ф
    @ОЛьгаПеткова-з9ф 4 роки тому +82

    Вот поэтому наши предки, которых не травили маргарином, сникерсами и конфетами, были крепче и здоровее нашего поколения . Лучше съесть кусочек сала, чем магазинное мороженое или тортик.

    • @BobSmith-qg9wn
      @BobSmith-qg9wn 2 роки тому +6

      Предки были здоровые и крепкие потому что все слабых и больных умерли.

    • @НатальяВашкевич-ц6г
      @НатальяВашкевич-ц6г 2 роки тому +3

      Насчёт предков- сложный вопрос... Век- то их был намного короче нынешнего...

    • @andriiplatonov3372
      @andriiplatonov3372 Рік тому +8

      Кроме здоровой пищи, предки были здоровы ещё и потому, что пахали с утра до ночи, двигались, и не было у них гиподинамии матери всех болезней !

    • @user-qb1xf6il2l
      @user-qb1xf6il2l Рік тому +1

      И продолжительность жизни была в два раза меньше
      .😂

    • @naturalbornkiller545
      @naturalbornkiller545 Рік тому

      @@user-qb1xf6il2lпродолжительность жизни их была в 2 раза короче из-за отсутствия нынешних медикаментов(банально - самого простого антибиотика, пенициллина), и сложностей диагностики болезней(рентгена, и то не было). Качество питания раньше было лучше и это факт(натуральная молочка без пальмухи, натуральные мясные изделия без сои и трансжиров, полуфабрикаты без усилителей вкуса по типу глутамата натрия, искусственных красителей, подсластителей и прочей химозы). Труд - да, он несомненно был тяжелей, что и послужило причиной непродолжительной жизни, вкупе с примитивной медициной

  • @АлександрСнегирев-й9ф

    Только сейчас понимаю что делает безжировая диета это быстрое старение разрушение всего организма

  • @ludmilashaldugina5441
    @ludmilashaldugina5441 6 років тому +30

    Пила несколько месяцев масло черного тмина.Самочувствие,настроение,работоспособность повысилась.Утомляемость ушла.Спасибо за советы.

    • @irinka252
      @irinka252 4 роки тому

      где купили

    • @ludmilashaldugina5441
      @ludmilashaldugina5441 4 роки тому

      @@irinka252 в интернет -магазине,не помню название.

    • @ВалентинаПанкратова-е3ы
      @ВалентинаПанкратова-е3ы 3 роки тому +3

      @@ludmilashaldugina5441 проще молотые семена льна употреблять с йогуртом хорошо снижает холестерин а льняное масло найдите канал "ПРОЦВЕТОК " и на канале он объясняет как правильно принимать льняное масло оно после того как его открыть быстро портится становится бесполезным

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      @@ВалентинаПанкратова-е3ы Не бесполезным, а вредным.

  • @ЛарисаЛихторович-ш4о

    Александр Юрьевич я вас обожаю, спасибо за всё, живу сейчас по вашим правилам здоровья. Люблю самого лучшего доктора.

  • @ЛюбовьКрыхтина
    @ЛюбовьКрыхтина 4 роки тому +12

    Какойже вы умничка , действительно , медицинские термины понять невозможно

  • @galjajelic4978
    @galjajelic4978 4 роки тому +7

    Спасибо Вам за подробное,доходчивое обьяснение.Все как на лекции .

  • @СССР-х2э
    @СССР-х2э 5 років тому +11

    Какой же вы умница, доктор! Большое пионерское спасибо !

  • @s.k5040
    @s.k5040 5 років тому +10

    Доктор, вы первый человек который честно освещает ситуацию. Я всегда это знала интуитивно. Жиры животные иг растительные. Мой родственник вегетарианец, почти веган и боиться животных жиров. Печально но переубедить его невозможно как и других веганов. Спасибо Вам ещё раз!

  • @РозияШамси-Заде

    Умничка. и надо следовать все же примерам здравых и трезвых профессионалов.

  • @АлиАлиев-ю6р2й
    @АлиАлиев-ю6р2й 5 років тому +6

    Молодец настоящий доктор грамотно все расказал спасибо большое будем ждать видео ваше следующее

  • @tatyanabukanova4106
    @tatyanabukanova4106 Рік тому +1

    Спасибо огромное -всë так стало понятно даже архитектору! 😊

  • @ailema991
    @ailema991 5 років тому +24

    Вот это да нормально обьяснил!!! Спосибо....иметь таких учителей учился на отлично

  • @OlegLeonov1
    @OlegLeonov1 4 роки тому +12

    Благодарю, Доктор! Класс для чайников!!!! Теперь все понятно

  • @ОльгаНикольская-е9ф
    @ОльгаНикольская-е9ф 5 років тому +16

    Спасибо вам дорогой вы наш человек, спасибо что вы есть!!!

  • @СиноАслидинов
    @СиноАслидинов 4 роки тому +6

    Очень доходчиво и полезно.Спасибо!. Вы настоящий ДОКТОР! Берегите себя!

  • @ВикторСмоленцев-ы2ш

    Хвалю за простату обьяснения,доступно почти всем. Вы академик! Удачи. Спасибо вам за вашу рабботу!

  • @КатеринаБасараб-ь7щ

    ХРАНИ. Вас. Господь Добра Мира Бог Вам Впомощь

  • @spidolapiliksers4525
    @spidolapiliksers4525 Рік тому

    Spasibo💖Ljubimij Doktor💖Aleksandr Jurjevich💖Vsegda chitaju kogda vibiraju produkti, eto uzhastno!!!

  • @ТатьянаТерехова-э4у

    Спасибо большое.Вы рассказали все четко и понятно.Спасибо вам большое.

  • @ЛязатТанатканова
    @ЛязатТанатканова 3 роки тому +2

    Самый лучший врач всем салем из казахстана

  • @МаркоПоло-ь5н
    @МаркоПоло-ь5н 3 роки тому

    Це, що каже ця Людина не для слабаків, а для тих хто хоче жити...

  • @ТатьянаКозьякова-т1ш
    @ТатьянаКозьякова-т1ш 9 місяців тому

    Самый лучший доктор, спасибо огромное

  • @ТатьянаКозьякова-т1ш

    Спасибо, что вы есть

  • @ВладимирБ-б7й
    @ВладимирБ-б7й 6 років тому +18

    Объяснение простое и доходчивое.

  • @lidiafogel1586
    @lidiafogel1586 5 років тому +10

    Доброго времени суток доктор Шишонин! Безмерно рада, что нашла Вас в нете на ютубе сегодня впервые. Огромная благодарность за Вашу работу. Моя давняя проблема атеросклероз, а ещё я всегда была гипотоником, а вот последнее время давление стало прыгать от моего ~100:60 до 169:98, а мой домашний врач говорит, что это чуть ли не нормально для моего возраста (мне 64.), когда я всю жизнь знала , что нормальное давление для женщины должно быть не более 120:80. Он говорит он врач, а значит знает лучше и советует ничего не смотреть в нете. А вот я просмотрев несколько Ваших видио больше склонна верить вам. А ещё мне бы очень хотелось услышать Ваше мнение о периодическом голодании ( очень сейчас модно среди молодёжи), но мне кажется исходя из Вашего рассказа о холестерине, что это как раз и вызовит застой желчи. Если можно расскажите , что Вы об этом знаете Заранее Вам благодарна.

    • @СветланаКакаулина-б1ц
      @СветланаКакаулина-б1ц 4 роки тому +1

      Не будет никакого застоя желчи.Переходите на И Г и не бойтесь.

    • @lidiafogel1586
      @lidiafogel1586 4 роки тому

      ​@@СветланаКакаулина-б1ц Спасибо Светлана за ответ, от доктора похоже ответа не дождёшься, наверное много работы и не до ответов, понимаю. А ИГ пробую уже больше года с Алексеем Ворон. Но в последнее время многие врачи ( причём очень продвинутыхе, грамотные например Максим Андреюк) не за долгую паузу между едой и все говорят, что завтрак должен быть обязательно и есть так поздно перед сном очень вредно. Т.е. они за дробное и минимум 3-х. а то и больше разовое питание, а то происходит загустение желчи от которого множественные заболевания ЖКТ.

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      @@lidiafogel1586 Конечно, ИГ приносит только вред. Заработаете себе камни в желчном. Послушайте Елену Шапаренко, она самая продвинутая из всех них.

    • @МаринаМоскалева-ь9в
      @МаринаМоскалева-ь9в Рік тому

      @@lidiafogel1586 Полистайте ЕЩЁ Шишонина.

  • @WZ2024CVO
    @WZ2024CVO 4 роки тому +7

    *Маркер для рисования схем, пожалуйста, выбирайте темные цвета, а то на доске всё блёкло и не видно! Классное Видео! БЛАГОДАРЮ!*

  • @ЛесяВелигданова
    @ЛесяВелигданова 4 роки тому +5

    Уважаемый доктор,сколько нужно принимать Омега 3,чтобы повысить уровень метаболизма?

  • @НатальяЛабзина-п5с
    @НатальяЛабзина-п5с 6 років тому +26

    Спасибо, доктор!!!

  • @ПолинаСарангова-п6к

    Спосибо большое уважаемый доктор! У вас очень интересные темы@ но большая просьба провести вебинар на суставы, очень жду проблема с коленями, спосибо!

  • @ВладимирАтанов-з5к

    Спасибо доктор!

  • @ЗаремаАааа
    @ЗаремаАааа 4 роки тому +2

    Спасибо большое , дорогой доктор ш
    Шишолин вы избавили меня от таблеток

  • @Ольга-Хельга-у1ъ
    @Ольга-Хельга-у1ъ Рік тому +4

    Господи ,пошли этому великому человеку здоровья и процветания!!!За всю.свою жизнь ,я наконец то поняла в чем вред маргарина и прдкутов с его содержанием .Завтра утром вся эта гадость будет утилизирована без всякого сомнения!!!❤

  • @Alladintressure
    @Alladintressure 3 роки тому +2

    Спасибо большое дорогой доктор

  • @VeronicaNikitina-h8i
    @VeronicaNikitina-h8i Рік тому +3

    Удовольствие слушать доктора Шишонина. Благодарю за подробную информацию.

  • @2010Katya
    @2010Katya Рік тому +1

    Льняное мало очень быстро окисляется и начинает горчить, тогда оно становится ядом. Покупное льняное масло уже окислено и горчит. Только если есть возможность использовать свежеотжатое льняное масло, то полезно его употреблять. Можно приобрести мини приспособление для отжима масла и отжимать его самим из свежих семян льна, если есть возможность их приобретать. А принимать покупное льняное масло, которое горчит уже при открывании бутылки с маслом - это дополнительно травить себя...

  • @лилияандреева-з7ъ
    @лилияандреева-з7ъ 5 років тому +18

    Нас травят продуктами супермаркеты и никому дела нет ,что наши дети все это едят : печенье, сырки с красочными фантиками,конфеты и мороженое. Я давно уже не ем и не покупаю такие сладости ,но вижу как родители из любви к своим чадам пичкают их , дабы порадовать вкусненьким .Шоколад,чипсы и сладкие напитки - все это любят дети и никакого нет контроля для производителей .

    • @kravchenkova
      @kravchenkova 4 роки тому +5

      лилия андреева только от родителей зависит , что едят наши дети!

    • @Свободныйотшельник
      @Свободныйотшельник 3 роки тому

      Тот кому дела нет,тот и травит.

  • @ИгорьЛитвиненко-л3у
    @ИгорьЛитвиненко-л3у 5 років тому +13

    Спасибо, Доктор, за очень полезное видео! Лайки подписка

  • @MsLala878
    @MsLala878 2 роки тому +6

    Запретить надо гидрогенизированные жиры, как угрозу нации.

  • @ЛарисаКатаева-з2ь

    Я сейчас стала больше употреблять сало, выжирки и готовить на смеси из жира и масла, и вкуснее и полезнее!

  • @СергейИванов-й5х2х
    @СергейИванов-й5х2х 4 роки тому +4

    Очень полезная информация. Фломастер бы потемнее...

  • @ШариповаЛилия-х6й
    @ШариповаЛилия-х6й 5 років тому +4

    Благодарю , доктор ! не знала про трансЖиры , друзьям рассказала !

  • @bluesmok_e
    @bluesmok_e 8 місяців тому

    А кто то говорит что больше всего ненасыщенных жиров в кокосовом масле, поясните какое же масло всё таки лучше кокосовое или льняное?

  • @АлександраШелюх
    @АлександраШелюх 6 років тому +11

    Огромное спасибо за Вашу просветительскую работу! Вы Доктор с большой буквы! Снимаю шляпу перед Вами!)) хотелось бы услышать Ваше мнение о приёме Омега, так как в последнее время много публикаций о бесполезности приёма Омега3. Спасибо.

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Нужно пить натуральный рыбий жир, там Омега-3 нормальные. Послушайте Елену Шапаренко, она самая продвинутая из всех них.

  • @МИХАИЛ-ь7б9е
    @МИХАИЛ-ь7б9е 2 роки тому +2

    Здравствуйте, доктор! О пальмовом масле ничего почему-то не сказали?

  • @ЛидияБуткина-э9щ
    @ЛидияБуткина-э9щ 4 роки тому +3

    для меня коротко а для учеников может эт о и надо вообщем скажите это для студентов пишите для студентов спасибо

  • @ЛюдмилаТаркановская

    Спасибо, доктор! Рада, что случайно попала на Ваш канал. Помогите разобраться, не ем жирное мясо, но рыбу обожаю именно жирную, это говорит о недостатке Омеги? Очень нужен Ваш совет.

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      И мясо нужно есть жирное. А Омега или в сёмге ежедневно, или в рыбьем жире.

  • @ЕленаГолубь-р8т
    @ЕленаГолубь-р8т 5 років тому +7

    БЛАГОДАРЮ

  • @ЧолпонЧукулова
    @ЧолпонЧукулова 3 роки тому +7

    😘мы любим вас

  • @alsyymakylova6422
    @alsyymakylova6422 5 років тому +6

    Благодарю!Очень понятно!

  • @ВоддгуыВид5щв
    @ВоддгуыВид5щв 3 роки тому +3

    Добрый день, Александр Юрьевич у меня уже давно сложилось такое мнение, что наши предки вели праведный образ жизни, вспоминая свою бабушку,она была человек верующий соблюдала все посты , прожила 96 лет. Мы живём в инкубатор ких условиях. Мало двигаемся, питаемся что по вкуснее и результат. Мало подвижный образ жизни. Не правильное питание куча болезней. Как выйти. Можно ли при ж. К. Болезни употреблять сало, жирный супы, мне сказали, что курицу варишь убери все жиры, как мне быть в данной ситуации. Посоветуйте.

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Посмотрите его ролик о чистке печени.

    • @АннаГорбач-в5н
      @АннаГорбач-в5н Рік тому

      Спасибо большое, и дай Бог вам здоровья

  • @nurgulukueeva4313
    @nurgulukueeva4313 5 років тому +15

    Я живу в кыргыстане наш народ не может без мяса. Ешьте что хотите но в умеренных количествах. Хоршая информация.

  •  6 років тому +10

    Вы самый лучший!!!😍😍😍😍

  • @рпававккукее
    @рпававккукее 5 років тому +10

    Спасибо

  • @СветланаШитова-ь1р
    @СветланаШитова-ь1р 5 років тому +7

    Спасибо. Хотелось бы еще понять,что такое спреды. Пишут на сливочном масле,что это спред. Полезно ли тогда это сливочное масло?

    • @urtovec3977
      @urtovec3977 5 років тому +5

      Нет, конечно же. Это маргарины и их лучше избегать.

  • @Comorra
    @Comorra 2 роки тому +3

    Такое впечатление , что Бурунов переоделся в доктора)

  • @СергейКочетов-р2в
    @СергейКочетов-р2в 5 років тому +5

    Добрый день. Интересует вопрос по жирам: насколько полезно свиное сало, бекон, жирные молочные продукты?

  • @Милаядобрая-с7я
    @Милаядобрая-с7я 3 роки тому +3

    Доктор, при холецистите нельзя есть животные жиры! В чем тогда можно заменить?!

  • @ГуляДиваева-я7щ
    @ГуляДиваева-я7щ 6 років тому +7

    Доктор! Спасибо Вам, огромное за вашу помощь в лечении наших болезней.
    У меня к Вам вопрос. Когда я делаю гимнастику для шеи, именно упражнение "самолет " связанное с поднятием рук вверх, у меня болит голова и плечи.
    У меня остеохондроз шейный и холка (горбик). Это не страшно?
    Я всего 3 дня как, начала занятие.
    Спасибо! Дай Вам Бог здоровья, успехов, счастья, семейного благополучия!

    • @Марина-ж8л
      @Марина-ж8л 4 роки тому +1

      Нет,не страшно!Постепенно пройдет

  • @АлександрМихайлович-б4п

    Вот сегодня мы все говорим, что жиры полезны! А еще не так давно уважаемая нами медицина через врачей разных направлений нас убивала статинами, серьезно заверяя не употреблять жиры. Так где же эти враги или точнее врачи уничтожители нашего здоровья? В древние времена людей выхаживали домашние целители наваристым бульоном из костей с незаметным на нем мясом, т.е. было 3 части жира и 1 часть белка. Но победила торговля фармакологии с ее бизнесом. За такие ошибки было бы полезно привлечь отдельных изобретателей лжи и ошибок к ответственности, пусть изучают оздовительные народные практики сидя на диване, что будет полезнее для их квалификации. Удивительно еще то, что многие диетологи вещают что и как есть, указывают множество запретов, что пробуждает у нас не понимание по какому пути в питании. Усвоил одно, что нужно есть рано утром - в 7-00, когда нергия ЖИВА, Ци наполяет наш желудок и он готов с друзьями - желудочным соком, желчью, ферментами поджелудочной железы успешно переварить пищу и дать силу человеку труда, воину Отечества. Кто желает узнать эту тему подробнее звоните на ватсапп +7-949-303-32-33, а сама тема изложена в книге "Старославянская правка живота. Нейромеханическая коррекция синдромов организма". Благодарю доктора Шишонина за очень справедливую информацию о жирах!!!

  • @Милаядобрая-с7я
    @Милаядобрая-с7я 3 роки тому +1

    Как вылечить атеросклероз?

  • @MrLogichno
    @MrLogichno 5 років тому +12

    Спасибо, очень интересно, но используйте пожалуйста черный фломастер ибо из далека не видно рисунка.

  • @ОЛЬГАШакирова-г2д

    Спасибо Доктор❣️А производителей отравляющих продуктов Надо Судить НАРОДНЫМ Судом🤔👆❗

  • @babayevayegane2108
    @babayevayegane2108 5 років тому +7

    А правду ли пишут на этикетке о составе масел?

    • @cleanwater9005
      @cleanwater9005 5 років тому

      Нет. Как правило. Хорошее масло "Зоринка Изяслава".

  • @АннаСамойлова-ц7в
    @АннаСамойлова-ц7в 6 років тому +8

    Благодарю, благодарю, благодарю!!!

  • @Desantura-S
    @Desantura-S 5 років тому +9

    Доктор Вы лучший!!!

  • @Дмитрий-в5ш2ц
    @Дмитрий-в5ш2ц 17 днів тому

    Похоже вы прав братка 👍👍👍🤙🤝

  • @nikolajj47
    @nikolajj47 3 роки тому

    Спасибо!!!!За труд!!!!

  • @ХасиятМалеков-з3к
    @ХасиятМалеков-з3к 5 років тому +5

    Ну вообщем грамотный доктор, нечего не скажешь а может мы нечего не понимаем

  • @РафисВалиев-ч6е
    @РафисВалиев-ч6е 5 років тому +6

    Спасибо,Доктор! Теперь точно я знаю,что значит жиры и можно ли их есть,а то я исключил все жиры и все мясо. Скажите ,пожалуйста,а вместо льняного масла,можно пить по чайной ложке тыквенное масло?

    • @valyairishina5658
      @valyairishina5658 3 роки тому +1

      Огромное спасибо Александр Юрьевич за просвящение о жирах, а то исключала все жиры. ВЫ доктор от бога.

  • @ВолодимирПерсей

    Ну очень медлительный доктор, ответа не дождёшься. Фломастер возьмите чёрный, ничего не видно.

  • @СветланаШитова-ь1р
    @СветланаШитова-ь1р 5 років тому +4

    И еще. Я родом из СССР. Жили бедно мои родители. Ели советский маргарин. Был ли он лучше нынешнего? Это чисто из любопытства. Благодарю.

    • @ДмитрийСолодухин-с9и
      @ДмитрийСолодухин-с9и 4 роки тому +1

      и на жире за 80коп грибы жарили

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Всё равно это был трансжир, технология та же...

    • @P.S.Q.88
      @P.S.Q.88 Рік тому

      @@2010Katya Советский маргарин был по ГОСТ. Качество было лучше, чем сейчас. ГОСТ сейчас не действует, а ТУ.

  • @taisijasilaraupe8431
    @taisijasilaraupe8431 6 років тому +4

    Доброго здоровья!

  • @НадяСахарчук-ч2я
    @НадяСахарчук-ч2я 6 років тому +10

    Спасиба большое!!!

  • @gggggg-wp1rl
    @gggggg-wp1rl 3 роки тому +1

    Начал кето при хр панкреатите.И вот 2 дня яйца с беконом.Тунец в масле что то сыграл плохую роль.Закололо в левом боку.Видимо эта диета не для пантреатита?Думаю что делать?

    • @НинаЗахарова-н1ц
      @НинаЗахарова-н1ц 3 роки тому +1

      Я при панкреатит утром в 7 часов ем 2яйца,7о грамм сливочного масла в мясом супе, 150 жирной сметаны в салате. Через 30 минут после еды грелку на печень минут на 40. Полный комфорт ощущаю. Попробуйте так.

  • @ЛюдмилаКиналь
    @ЛюдмилаКиналь Рік тому

    Спасибо за информацию.

  • @АнкетаПрав
    @АнкетаПрав 3 роки тому +2

    Немецкие ученые обнаружили вещество которое не даёт альвеолам слипаться при легочных болезнях, при употреблении жирной пищи, раньше при болезни лёгких рекомендовали сливочное масло, жир бараний,

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Лучшее для лёгких - топлёное сливочное масло.

  • @ВалентинаПанкратова-е3ы

    Где взять хорошие жиры если кругом ПАЛЬМА и в молоке,твороге и сливочном масле , и сыр из ПАЛЬМЫ ,что делать тогда?

  • @ea5970
    @ea5970 5 років тому +3

    Можно ссылки на исследования? Не могу найти подобное на пабмеде

  • @shmr8124
    @shmr8124 Рік тому

    спасибо 🙏

  • @olga8852
    @olga8852 3 роки тому

    Скажите,а если нет качественного льняного масла,какое из растительных масел ближе всего к льняному!?Чем заменить,лучше что-то,чем вообще ничего!Спасибо!🌺🥰🌼

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Самим отжимать каждый день по 2 ложки.

  • @irinakoryavtsev7798
    @irinakoryavtsev7798 6 років тому +4

    Спасибо!. Спасибо большое!

  • @user-pw1rw2no3k
    @user-pw1rw2no3k 3 роки тому

    Спасибо. Подскажите пожалуйста, можно ли употреблять льняное масло при ЖКБ или при отсутствии желчного пузыря?

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Льняное масло очень быстро окисляется, поэтому купленное в магазине льняное масло уже горчит, это признак окисления, пить такое масло вредно. Только брать прямо на маслобойне, если возможно, или купить маленький пресс, самим отжимать каждый день эти 2 ложки масла из льняных семян и тут же употреблять. лучше с творогом, это профилактика рака...

    • @SuperMario97779
      @SuperMario97779 Рік тому

      Поздно маша пить боржоми, когда почка отвалилась😊😊😊

  • @СветланаГоловлева-л2м

    Здоровья Вам👍💝💖💥🍎🌹

  • @iramedina9556
    @iramedina9556 4 роки тому +3

    Чем термодинамическое питание отличается от кето диеты?

  • @ИринаТумашова112
    @ИринаТумашова112 6 років тому +9

    Жарить как известно на нерафинированном масле нельзя.Жарим на растит.масле без запаха-получается еще хуже.Что же тогда использовать?😁

    • @lyudmilagryzlova6179
      @lyudmilagryzlova6179 6 років тому +11

      Ирина Тумашова я. На топленом и внутреннем свином сале.

    • @cleanwater9005
      @cleanwater9005 5 років тому

      Высоеоолеиновое или топленое.

    • @СветланаБалай-х5й
      @СветланаБалай-х5й 4 роки тому

      Запекать,сковородки выбросить

    • @olgakravchenko9702
      @olgakravchenko9702 2 роки тому +1

      Не жарить, а готовить на пару, например

    • @2010Katya
      @2010Katya Рік тому

      Само лучшее - топлёное сливочное масло, у него наивысшая точка горения.

  • @alexgabriel1835
    @alexgabriel1835 3 роки тому

    Спасибо! 👍👍👍👌