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❤ bonjour Merci pour ce partage et vos compétences 😊Bon week-end 🌞
Merci à vous 😊
Bonjour, pour affiner le muscle quel poids conseillez vous de mettre sur les machines ? L’objectif étant de ne pas du tout prendre en masse mais vraiment avoir des bras plus fins.
Bonjour est ce qu'on prend en volume ou ça affine ?
❤ bonjour
Merci pour ce partage et vos compétences 😊
Bon week-end 🌞
Merci à vous 😊
Bonjour, pour affiner le muscle quel poids conseillez vous de mettre sur les machines ? L’objectif étant de ne pas du tout prendre en masse mais vraiment avoir des bras plus fins.
Bonjour est ce qu'on prend en volume ou ça affine ?