Как быстро успокоиться, снять тревогу, остановить панику. Самое эффективное упражнение

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @vyacheslavmashukov959
    @vyacheslavmashukov959 2 роки тому +4

    Круто! Успокоился сразу😉

  • @oliga1972
    @oliga1972 Рік тому

    Благодарю 🙏

  • @HryunMorjov
    @HryunMorjov 2 роки тому +3

    Спасибо за ваш канал!

  • @irinabat9992
    @irinabat9992 Рік тому

    ❤ спасибо, детально, понятно!!!

  • @alexandrkhorev9813
    @alexandrkhorev9813 2 роки тому +1

    Замечательно ,просто и эффективно! Разошлю ссылку знакомым. Спасибо!

  • @penasafira5718
    @penasafira5718 Рік тому

    Спасибо!

  • @МаринаОпутина-э4я

    БЛАГОДАРЮ,ВИКТОРИЯ ЗА ВАШУ РАБОТУ!!! МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ НУЖНО!!!😀👍👌

  • @peaceForever-qe9ow
    @peaceForever-qe9ow 2 роки тому +1

    Thank you very much 🌷🌷🌷

  • @marinarumyantseva1910
    @marinarumyantseva1910 2 роки тому

    Спасибо большое,Виктория! Как всегда, всё замечательно.Достаточно увидеть Вас и услышать Ваш голос,как настроение улучшается.После дыхательного упражнения сразу успокоилась и захотелось спать.Спасибо! Всего доброго.Вы чудесная.

  • @ОльгаЖуравская-ц5п
    @ОльгаЖуравская-ц5п 2 роки тому +1

    Большое спасибо, Виктория!!!

  • @LiliyaArtemchuk
    @LiliyaArtemchuk 2 роки тому +1

    Большое спасибо 🙏

  • @ekaterinakaravaeva3604
    @ekaterinakaravaeva3604 2 роки тому

    Супер ♥️ благодарю

  • @bangkok_dream
    @bangkok_dream 2 роки тому

    Отличная и очень полезная информация, большое спасибо!🙏💚

  • @HryunMorjov
    @HryunMorjov 2 роки тому

    Спасибо

  • @annamarijad.d.d.68
    @annamarijad.d.d.68 2 роки тому

    Подскажите пжл.зевать это вредно или наоборот полезно? Спасибо.