С удовольствием посмотрела это видео! Слушать так сильно интересно! Огромное спасибо, что поделились Я понимаю, то, что Вы рассказываете. Спасибо! Слушаю и понимаю, что не одна…это помогает ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо ! Да вы не одна . Невроз сейчас у многих и с этим нужно и можно бороться ! Но главное конечно это смириться , принять его , полюбить , это и есть борьба . И так он уйдёт навсегда
@@VikaScotland Спасибо за ответ) полностью согласна, выход есть Кстати, сейчас на моменте про вдыхание воздуха во время зевания. О, как знакомо. Еще с детства. Потом научилась справляться и все прошло
Спасибо с большой буквы. Один в один я та которую вы описали. Я вчера плакала уже от безысходности. Сегодня я попала на ваше видео и спасибо. Я хочу жить и люблю. И буду работать с собой. Я согласна что это нервы и думала над этим. ❤
У вас все получится ! Когда -то я была на вашем месте и думала что я «не такая», что только у кого-то получается избавиться , а у меня не выйдет ничего . Но затем собралась в кучу и не сдавалась . Никогда не опускайте руки ! Не получается с 10-ой попытки, с 40- получится точно ! Не забывайте что вы должны сейчас не смотря ни на что продолжать жить, докажите мозгу что жизнь продолжается! Это вы хозяин своего тела и мыслей , невроз не может выиграть и взять верх над вами ! Желаю вам невроз оставить в уходящем году навсегда ! С наступающим Новым годом и Рождеством!!!✨❄️🎄🍊🎅📮❤️🙏
У меня было всё тоже самое. В 20 лет тоже бок болеть начал где печень , бросила пить ибо когда выпивала бутылочку пива то начинал болеть желчный. Вроде бы пол года было нормально , и наступает лето я тренируюсь , домашние тренировки отжимания и т.д. И у меня в груди появилась тяжесть , было невозможно дышать , сделать глубокий вздох , появилась тахикардия и аретмия, месячные стали идти не 5 раз в месяц , а два, от этого у меня начались жесткие панические атаки, я не могла выйти вообще из дома, тоже думала что у меня ВСД , в итоге решила что у меня остеохондроз, тоже сколиоз с детства. Мучалась почти год от этого , и у меня случился сильный приступ просто вообще не с того ни сего, сердце так подскочило что я думала умру , выпила валерьянку и целый час меня не отпускало , но скорую я не стала вызывать так как живу в деревне и пока доедет уже поздно будет 😂. В итоге меня это сильно напугало и я решилась ехать в город к родителям и там пройти осмотр , на кардиограмме сердца у меня показало что просто тахикардия, сердце бется чаще чем обычно . При том что я это контролировать не могу. В крови по анализам показало что у меня что-то с кровью , уже точно не помню , но направили меня на узи органов , все было идеально на узи кроме печени , у меня нашли опестарзоз , паразитов которые поедали мою печень и все полезные элементы из еды съедали , а моему организму ничего не доставалось , поэтому сердце и моя психика начинала сдавать сбои . Один хороший врач посоветовала мне пропить паразитарный комплекс травяной , ибо инфекционисты они только таблетками выгоняют паразитов что губительно для других органов . В итоге я чистилась от них и у меня уменьшились ПА и сердце наладило свой ритм. Востанавливался мой организм наверное еще пол года , но на голову они мне сильно повлияли , ПА случаются только тогда когда я с того не сего начинаю сама думать о том что мне сейчас плохо будет , и сразу же проходит тогда когда я думаю что за фигню я в своей голове несу 😂
Даже если знаешь,что невроз-мне лично не особо помогает.Я болею с 27 лет,сейчас 48.Всё прошла,всё что вы рассказываете.И больница неврозов в том числе.Спасибо вам большое за вашу историю.Вот у меня всё вернулось.Расскажите,пожалуйста,про мекаментозное лечение.
Какой ужас...а самое ужасное что нашла в этом видео себя...тоже страх аллергий,читаю побочки,боюсь какие-то новые лекарства пить И ничего такого не было раньше.. Желаю тебе сил справиться с этим,ты умничка,что борешься и не сдаëшься❤
Господи, это я, слышу про себя!!! Долго тоже не могла понять, что со мной происходит, тоже ходьба по врачам, анализы и тому подобное. Первый кто мне сказал, что мне надо к психиатру сходить это напарница моей дочери, дочь фельдшер скорой помощи(молодой фельдшер), а напарница у неё женщина постарше и вот она мне и сказала к кому мне надо, я очередной раз вызвала скорую и так получилось, что ко мне приехала бригада моей дочери.
Сейчас в таком состоянии 44 годика 🤟3 невролога сразу,, и вышел на ваше видео 🤣 хотел тоже дакопаться что со мной, думал и сердце и сосуды, лечился от остиохондроза что помогает тоже, сосудистые капельници, уколы 👌 но с вашем видео пришло осознание👌очень помогает корвалол 20-30 капель успокаивает.
4 года назад испытала первую ПА, когда заболела первый раз ковидом. Через 2 года после прививки от ковид стала слышать своё сердце, как часы по ухом. Слышала как оно работает с перебоями и тут начались походы по врачам. 2 года бессмысленного хождения по врачам. Только через 2 года попала к неврологу, которая сейчас пытается меня вывести в нормальное состояние. Сотни врачей, сотни анализов, сотни вызовов скорой помощи. Это просто ад. Пропила три месяца фенибут. Толку мало. Училась по видео с ютуб у специалистов, которые работают с этим. Большая работа с головой. Ваша история прям один в один моя, страх выходить одной на улицу, оставаться дома одной, из сумки пахло как у бабушек дома от таблеток, аж до слёз через что пришлось пройти.
Просто практически один-в-один моя история, также самый треш начался с боли в правом боку! ☺ И также потеря аппетита при своем небольшом весе... Ипохондрия... Толпы врачей, стопки обследований... Только я до отделения неврозов дошла в этом квесте)) год прошел, полет нормальный 👌 Виктория, вы - красотка! 🌟
@@VikaScotland да, помогли. Правда, со второго раза только) причём, думаю, больше помог там режим дня и возможность просто отдохнуть, под присмотром врачей. И нервная система начала приходить в себя. А за ней и я 😊
@@VikaScotland и вы правы, что невроз - это сигнал, что нужно что-то менять в жизни. Я уволилась с нервной работы, стала обращать внимание на свой сон, питание, чтобы они были более-менее полноценными. Вообще на себя внимание обратила)) и всё стало налаживаться, ттт. Просто некоторые в отделении неврозов были частыми пациентами, не меняя ничего в жизни...
@@VikaScotland я вас смотрела в своём остром периоде, подписалась тогда. Новое видео заинтриговало названием) Посмотрела, посмеялась над собой)) поняла, как изменилась с тех пор, потому что в период обострения было не до смеха. Вы правы, сознание тогда действительно изменённое было. Спасибо вам за канал! 🙏
Год уже так живу, Господи вроде начала только отходить. Милая левушка😂 у меня тоже пришло понимание что даже онкобольные так себя не ведут. Я ещё ходила вот у мамы остеохондроз, почему у неё такого нет) 😂😂😂 сейчас ищу хорошего психотерапевта, с первым мне не повезло. И магнелис Б6 мой лучший друг)
Да !Сейчас большое дело понять что с тобой даже самому можно . Не представляю что раньше люди делали …Хорошо если врач скажет что с ними на самом деле , а если нет …!?
Как буд то я рассказываю😢 имоции и т.д. Я не могу круглосуточно мысли ,страхи, симптомы( так же вбила что у меня печень ,что все конец и помимо всего, и ещё больше всего стала бояться тромбов, давление каждый день( от всего этого. 3 раза лежала в клиннике неврозов. От куда эта фигня,врагу не пожелаешь каждый день новый симптом и состояние как буд то ты умрёшь.каждый день реву и тоже никого не слышу никому не верю. После ковида вообще дурдом( слушаю вас с открытым ртом и успокаивает что все как у меня
Здравствуйте кто нибудь скажите мне у кого такое было .вроде все прошло.все хорошо .потом резко бывает упадок настроен.вроде сидиш но настр.нету нечего не хочешь делать.половина дня норм потом все тебе не хорошо.от всех хочешь убежать.что надо тогда зделать
Знаете, я тоже все это пережила, поняла одно. Надо искать хорошего врача и ложиться в стационар по неврозу . сначала снимают все транквилизаторами системы и уколы добавляю постепенно антидепрессант, и смотрят подходит или нет. И когда он уже начинает действовать и организм успокоился почти от систем и уколов их постепенно повышают а системы и вколы отменяют. И потом начинается смена образа жизни, как можно чаще менять свое местонахождения я например на месяц уехала в санаторий и там все по часам еда, сон, прогулки, зарядка. Общение с новыми людьми и новые увлечения с так же работа с своими страхами можно с психотерапевтом а можно самим, но это сложней. Только когда ум и сам организм успокоился тогда начинается работа си проработка страхов.
Еще прекрасный метод Ключ Хасая Алиева, он врач из медицины катастроф, помогал МЧС, пострадавшим в аатастрофах, космонавтам и др. Очень простые и прекрасные методы
эх, очень похожая история. началось в 21, сейчас 46. "помирала" и воскресала миллион раз за это время, каждый раз с чем-нибудь новеньким. то понос, то золотуха, как говорится. и к целительнице ездила (правда она была настоящая, видела болезни, просто глядя на человека, она и успокоила меня, что это нервное и "хондроз" как она выразилась). в общем за 25 лет "стажа" вывод один - если запустить себя, вся эта хрень будет возвращаться в том или ином виде периодически всю жизнь. нам, психическим, обязательно надо следить за тем, что едим и обязательно регулярно заниматься спортом. Физ. нагрузки это практически единственное действенное средство для поддержания себя в рабочем состоянии без рецидивов. Можно походить к психотерапевту, если самому не получается справляться с ПА. Но спорт для нас - это качественная жизнь. Обязательно занимайтесь спортом.
Спасибо ! Я так понимаю что через спорт выделяются гормоны которые помогают нервной системе оставаться здоровой и нормально функционировать? Каким спортом вы именно занимаетесь подскажите пожалуйста ?
@@VikaScotland когда я ходила к кардиологу со своими экстрасистолами, она сказала мне просто ходить пешком 40 мин ежедневно. Но мне этого было маловато. Надо чтобы пульс поднимался. Поэтому я в зале хожу по дорожке в гору на скорости. Как рассчитать свой допустимый пульс при нагрузке, можно посм. в интернете. Плюс другие тренажеры в зале и зарядка для шеи и плечевого пояса. Пыталась бегать - не моё, болят все суставы вниз, начиная с поясницы. В целом без разницы какой спорт, главное чтобы он был кардио - тренировал сердечно-сосудистую систему, т.е. поднимал пульс, и был регулярным - это очень важно.
Гипервентиляциия.. одышка.Часто дышим и много кислорода в крови.Надо дышать в пакет. У меня бывает по ночам..Невроз он такой.. хамелеон.У меня был стресс и я впала в невроз.Истощение нервной системы..
@@VikaScotland наверное это квест от Бога 😉 и вообще вся жизнь квест от Бога 😁 наверное что то хочет объяснить, может рассказать свою суть 💁♂️ кто знает..
Все один в один было со мной 7 лет назад (моя мама болела раком потом умерла). Тоже год мучилась. Тогда справилась одним Месяцем грандаксина. Спустя 6 лет все повторилось, я уже знала что за песня, но тоже по врачам побегала. Ну тут я уже пропила 10 месяцев антидепрессанты. Уже почти год как я их не пью. От себя скажу - мне помогает пить ромашку и Иван чай, стабилизирует нервную систему. Работайте со своими мыслями, живите одним днём. Больше отдыхайте!!!! Это обязательно. И удалите этот чертлв инстаграмм с идеальными жизнями других людей.
Спасибо ! Идеальные советы ! Про инстаграм тоже ! Но надо просто понимать что там многое наиграно , а многое просто нам не показывается . Показывают лишь хорошее , а сколько за кадром…
Насчёт связи невроза с ипохондрией вы полностью правы. Человек без ипоходрии никогда не станет прислушиваться к телесным симптомам. Пять лет назад я страдала канцерофобией и за несколько месяцев избавилась от нее самостоятельно, без препаратов, но спустя три года со мной случился невроз, а причиной всему этому послужили депрессия и невыраженные эмоции
@@moonboy1277 просто отпустила этот страх, сказала себе "ну и пусть я заболею раком, все равно буду жить несмотря ни на что и сколько мне осталось всё моё" и постепенно канцерофобия сошла на нет. Только вот с неврозом так пока не получается
Это прревозбуждение папасимпатической нервной системы делвть как можно чаще упражнение Слава богу. Оно восстанавливает. Стоя прямо руки через стопоны поднимаем вверх смлтря на небо и говорим про себя или вслух Слава, потом наклон вниз Богу, как поклон так с утра как можно чаще, на работе можно в туалете, так баланс придет в норму.
Почти один в один как у меня.Первий раз я заболел в 22 года,панические атаки,давление,фобии вплоть до того что из дома не мог виходить,и етот ад длился 3 года,кучу врачей обошел и становилось только хуже,панические атаки били каждий день по несколько раз,врач мне посоветовала православного священника екзорциста,но я в ето не особо верил но все таки пошел и все прошло после молитви и ПА и давление и пульс нормализовались,фобии через год все прошли,прошло 16 лет и опять долбануло сильно но уже редкие ПА но одишка сильная и куча нових симптомов.лучший психотерапевт ето священник и молитва,за все годи невроза я убедился в етом на 💯 процентов
ЭТО Я ОДИН В ОДИН. СЕРДЦЕ ВЫЛЕТАЛО, ОТКРЫВАЛА ОКНО. ПЕРВАЯ АТАКА СЛУЧИЛАСЬ ПОСЛЕ РОДОВ В 21 ГОД И ВОТ НАКРЫЛО В 52. ЭТО УЖАС. КТО ЭТОГО НЕ ИСПЫТЫВАЛ, СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ И НЕ ПОЙМУТ.СЕЙЧАС ПЬЮ АНТИДЕПРИССАНТЫ.
Вы уверены, что это ПА? У меня такие же симптомы были, и мне лепили ВСД, а на самом деле была пароксизмальная тахикардия. Вы хоть тонометром пульс замеряйте во время приступа. Если свыше 150, то повод дообследоваться.
Вика ,снимите пожалуйста видео подробное о том ,как тревога и симптомы уходили и как вы ночи спали ,нахожусь 4 месяца в этих состояниях , от таблеток только хуже,вся в отчаянии,что это не закончится,потому что то лучше,то хуже,вы хоть меня успокаиваете.Спасибо,если обо всем расскажете.
Первый мой невроз длился 1 год. Потом отпустило на 15 лет и снова вернулся вот прожил в таких состояниях 8.5 лет и до сих пор не понимаю как из него выйти треводность постоянная а симптомы то сильнее то слабее ну и тд.
Еще нужно проработать внутренние органы, кишечник, он может быть в спазмах, и это провоцирует. Делайте висцеральные проработки как говорит доктор Тимофей Кармацкий.
Попробуйте подумать иначе . Невроз случился не просто так , явно жизнь была не идеальной , может он помог сделать выводы , измениться ? Как вы сейчас ?
я сейчас очень страдаю, завтра психиатр, как же я надеюсь, что это невроз, а не рак, чувствую какие-то странные покалывания в ногах, боюсь рака мозга головного или спинного или опухолей позвоночника😭😭
Проработайте спазм диафрагмы, похоже на него. У Тимофея Кармацкого есть, да и других тоже. Все это на физике завязано в любом случае, проработайте физику
Я ела только то что хотела , если не хотела ничего -ела через силу по чуть чуть . Пила воду с лимоном (только не на тощак совсем и мятный чай ) это стимулировало мой аппетит
То что вы описываете, я прошла, но у меня как то быстрее все произошло...неврозы начались, как я потом поняла, начались давно иппохондрия и т.д, и я дотянула до ПА, боялась пить таблетки....но потом один друг ,перенеся ранее такое же, сказал мне, "быстро в ПНД......" Я нашла психоторапевта, лягла в клинику, стала пить и транквилизаторы и АД, и стала возвращаться к д жизни....Но...потом сама решила бросить, и свалилась с дипресссией... Не ела, лежала 2 дня и сама пошла лягла в ПНД....вот твм опять с помощью препаратов выгребла, и вот уже 5 лет пью АД, уже по половинке , но бросать НЕ БУДУ! Я с Украины, и сейчас бы без препаратов сошла бы с ума действительно.....Взрывы, подвалы и т.д....Что хочу сказать...Есть люли ,которые сами выгребают, бросая пить табл....но....невроз, страхи, ПА могут вернуться в любой момент....малейший стресс и ппц.....мой 15 летний опыт борьбы мне это доказал, видя многое и многих....Пейте препараты и не бойтесь, но только по назначению....я заходила 3 раза на табл. ,пока не нашла.....с врачами, без психотерапии..... Плюс видео Бурдука, Лобковского, о смене псих.образа жизни, и т.д....многое идет из детства, многое накапливается в течении жизни, и выстреливает жестко, это тип и характер людей и работа головного мозга. Люди....Не бойтесь пить.....есть случаи, когда некоторые психосоматические нейроны головного мозга не могут быть без помощи препаратов.....
@@VikaScotland Мало того, Вика, если человек подвержен псих.и невролог.расстройствам, то это не лечится "насовсем", разве что так психику свою перенастроить...но это оочень трудно, человек не виноват, что она так устроена... уж я это за 15 лет поняла основательно...главное понять ,что от этого не умирают и вовремя! обращаться за помощью....в идеале это Психо-неврологический диспансер, я ложилась сама 2 раза , сама, что б не засосало совсем напрочь....там была до обеда, принимала табл.,процедуры и шла домой, вернее первое время забирали на машине. но под присмотром врачей.....мой случай такой .....
Здравствуйте! Да еще и какие ! Желудок жутко болел, думала язва! А потом думала онкология . Я и зонд глотала и делала узи и как только его не проверяла . Нашли гастродуоденит и сказали такие симптомы как у вас это не дает . Потом переключилась с желудка на сердце
@@VikaScotland Сейчас бывает иногда, тк нервы в последнее время... но я уже спокойнее к этому отношусь. и так устаю, что все равно засыпаю) . и я знаю, что это от нервов
Оп, вначале рассказа думаю, неужели даже пролапса не нашли? Далее слышу, нашли пролапс. Сколько читала комментов, у всех с ПА находили пролапс, я не исключение. Думаю все- ьаки он влияет. До плов дл времени пролапс не ощущаетя, но приходит его время.
Знаете , я по этому поводу даже видео запишу !!!! Сразу скажу : у меня его только в Беларуси нашли , удивительно, но в Великобритании его не нашли . А потом я узнала что в странах бывшего ссср всем его ставят . Так что не факт еще что он у вас есть
Вика, спасибо Вам за подробный такой рассказ ❤. А когда Вы вынашивали ребенка как себя чувствовали? Как изменилось Ваше состояние во время и после этого периода?
Пожалуйста !)На удивление беременность прошла хорошо . Невроз не вернулся , хотя я думала он будет . Но в конце беременности были экстрасистолы , может от нагрузки на сердце и были изменения в кардиограмме. Но после это прошло . Беременность -серьезная нагрузка на организм , но в плане нервов -гормоны , которые выделяются могут даже убрать невроз , там такая химия происходит в голове , что просто меняется все
@@VikaScotland Вы вселили в меня надежду! Из-за своего невроза я боюсь беременеть, хотя мы уже давно планируем ребёнка. Невроз недавний, я уже в процессе его лечения, но страх не отпускает.
@@VikaScotland очень рад за вас ))) думаю мозг нейропластичен и все будет ок у вас ) а так я щас в разгаре невроза с дереализацией , смотрю видео и ваши в том числе питаюсь жить как то и выходить )))
Подскажете пожалуйста, я уже более 10 лет страдаю тревожным расстройством. Кардионевроз, скорая помощь. Было несколько лет, когда ничего не беспокоило, потом опять вернулось. Сейчас новые симптомы, жар как будто в грудной клетке. То ли сама грудь, то ли поверхность, не понятно, два рада вызывала скорую, тахикардия появилась. Врачи говорчт , нервы! , Были у кого-нибудь такие симптомы? Именно жар в груди? ЭКГ делала три раза уже в разные дни, три месяца назад Холтер, узи, все норм. Завтра опять на Холтер пойду. Нет слов, как говорится. Хочется нормально жить.
А врачи скорой когда приехали, пару ласковых вам не сказали за то, что вы отвлекаете бригаду скорой помощи от людей, котрые реально требуют экстренной помощи, с тем же инсультом, инфарктом? "Был у кого жар в груди?" Да какая разница был или не был? Это фантомные ощущения, котрых на самом деле нет. Сделайте ещё холтер 50 раз и ЭКГ 100. А если хотите нормально жить, то обратитесь к врачу-психиатру и медикаментозно лечите своё ипохондрическое расстройство. Кроме медикаментозного лечения для вас других вариантов нет, иначе до пенсии будете сидеть и делать холтер каждый день. Да, у вас не тревожное расстройство, а ипохондрическое. Люди с тревожным расстройством тревожатся по любому поводу, даже боятся посещать врачей и проводить обследования, так как боятся, что могут обнаружить что-то серьёзное. И они так и живут в неведении и постоянно себя накручивают этим. Тревожный человек даже таблетку прописанную врачом боится принять, так как не знает, что будет, а вдруг станет хуже, а вдруг побочки. Тревожные боятся всего и вся. А ипохондрики наоборот, бегают по всем врачам, проводят не нужные обследования, думают, что именно в их случае врачи что-то не досмотрели, не увидели. Если ипохондрику врач пропишет хоть и мешок таблеток, он бкдет их смело принимать чтобы поскорее прошли его симптомы. Ипохондрическое и тревожное расстройства лечатся немного по разному.
У панических атак много разных симптомов, поэтому они (па) могут проявляться по разному, лично у меня так и бывает, то по одному проявится, то по другому.
@@ДмитрийМаксимов-п8й симптомов у па полно, но они не все сразу за один раз проявляются, у меня, когда как, когда :учащенное сердцебиение, подпрыгивает давление, тремор рук и жуткий страх, вот в августе была, там были другие проявления: сначало начало всю трясти(как когда сильно есть хочется), эмоциональное перевощбуждение, нехватка воздуха, головокружение, ощущение, что теряешь сознание, потом начало сводить руки и ноги(как будто выкручиваешь) и все это опять же сопровождается жутким страхом, когда проявляется жутким страхом, головокружением, тошнотой, места себе не могу найти, бросает в жар, давление, трясёт, ну вообщем то каждый раз по разному, бывает сильная, бывает послабее, но одно всегда одинаково, это жуткий страх и паника, страшно сразу за все, тебе плохо и начинаешь паниковать. Ужас!
@@ДмитрийМаксимов-п8йможет. Давление может быть нормальным, или даже чуть пониженным, пульс также может быть нормальным. Но при этом может быть паническая атака. Может проявляться скрючиваниями и выкручиваниями мышц, суставов, может выкручивать желудок, органы ЖКТ, будто все бурлит, переливается, ощущение вздутия живота, скованность мышц, грудной клетки, шейного отдела позвоночника, жар в теле, в грудной клетке, в солнечном сплетении, ощущение, что горит лицо, может быть жжение языка, во рту, жжение глаз, слизистых оболочек, жжение в ЖКТ. И самое главное мысли, если человек начнёт концентрироваться на симптоматика, она будет усиливаться. Симптоматики может быть много или мало, все зависит от конкретного человека. А пульс и давление могут при этом оставаться в норме.
Простите меня..спасибоооо вам за то что я себя увидела со стороны❤но как только вы заговорили про психотерапевта..захотелось кричать....психотерапевт??? Да?сразу говорю всем..продавайте квартиру ..машину и отдавайте ему деньги... не верите? Попробуйте 😂😂😂 и берите в психбольницу...
Да , психотерапевт дорого . Но не все сами могут выбраться , кому -то нужен этот врач и очень даже . Лучше отдать деньги ему , чем на платные бесконечные обследования . Я сожалею что деньги потратила на обследования бесполезные , лучше бы я пошла на терапию …
Я лежала в психо-неврологич.диспансере совершенно бесплатно, только лекарства сама покупала...и психолог и психотерапевт все было бесплатно! мой путь 15 лет ужаса.. сейчас на АД .
@@VikaScotland В ПНД при жуткой депрессии и ПА мне порекомендовали поехать. там в приемном покое тебя смотрят и ложат...я лежала в отделении нейропсихологических расстройств отделений много, они разные, здание 9 этаж....но я шла с намерением лечиться и выбраться из ада! Там ооочень мне помогли, массаж, процедуры,уколы, таблетки, психолог, лечащий психотерапевт .. в обед ехала домой ..утром опять в больницу, дневной стационар......и так 21 день.....Не плохо..Потом второй раз через 3 года я уже сама ,после стресса,очередного почувствовала невроз, и сама лягла, заменили таблетки и вот 5 лет пью АД.. Я с Украины.город прифронтовой ..у нас жопа полная .. ..но...Слава Богу я держусь, хотя ооочень многое познала сама уже.....за 15 лет....всем здоровья!
Знаком ли вам ваш соотечественник психотерапевт Сергей Бурдук?Он тоже родом из Белоруссии и тоже пережил невроз и стал психотерапевтом со своим каналом на ютубе.
Сердцебиение во всём теле, давление, бессонница напряжение всего тела. Вроде справился, но сейчас начались новые симптомы вроде мелкого тремора как бы дрожи в мышцах - это кошмар. Вот и я думаю толи мозги уже пострадали, а толи просто нужно принять как симптом. По врачам ходить нету толку никакого.
@@VikaScotland бессонница полностью так и не отпускает, вроде засыпаешь нормально, но часа в 4 просыпаешься и всё, спать вообще не хочется, только не задолго как вставать на работу наваливается сон. Но это ладно, по сравнению с тем что было это ерунда. Вот тремор то не замечаю вообще, а то всё внимание на него и это чувство как бы усиливается, особенно когда немного по нервничаешь. Вобщем подбит, но не сломлен, боремся дальше, жизнь прекрасна.
@@ЮлияТ-г5х вот с этим страхом нужно бороться . Те препараты что сейчас назначают и те дозировки , никакого вреда не несут , да и побочных практически не бывает . На упаковке для перестраховки пишут обычно всевозможные побочки
Нужно работать со страхом и мыслями плохоми... Мысли разгоняют невроз. Ходьба. Физ нагрузки и выкинуть сценарии плохим из головы.. Работа с психологом послушайте Бурдука
Виктория, в гос.ОПД психотерапевты и психиатры не разговаривают, они только рецепты выписывают (Беларусь, г.Могилёв). Спросила у врача, стану ли я такой, как прежде, так она коротко ответила: "Нет", вот так вот.....
Скажите, а была у вас сильная слабость с утра? У меня давление скачет, тахикардия, тошнит.. головокружение..Дае недели уже.Я тоже все читаю и пугаюсь..Как не зацикливаться на жтом и отпустить? Мне сиавят ВСД..но я все думаю,что у меня что-то серьезные ..
Тоже самое... Слабость неимоверная.. Мне почему то помогает прием на ночь аллахола.. Видимо когда организм в стрессе все органы спазмируются .. А еще на ночь грелку в ноги кладу и на шею .. Тоже помогает.
Забейте на всё.. Это трудно.. Вы прислушиваетесь к этим симптомам.. Это спуг и вы ждёте этого состояния... Нужно просто спокойно не бежать. Не менять давление садитесь и спокойно дышите и говорите всё хорошо... Это внушение.. Теперь сделайте внушение. Всё хорошо я здоров... По улице идёте перечисляйте вслух всё что видите я вижу дом он серый вот человек он в Красной куртке... И ещё введите практику благодарю.. Поднимайте руки вверх говорите благодарю и поклон вниз голова почти к ногам
Здравствуйте! А если мозг отказывается засыпать? Почти 2 месяца мучаюсь. Случилось на фоне резкой отмены АД ( пила по незнанию в неврологии). Опасно ли спать месяцами по 2-3 часа? Опасно же... Тело скручено. Не понимаю причин, перенапряжение или невроз
Я спала год в декрете по 2-3 часа , ничего не случилось кроме плохого настроения. Но я спала плохо из-за того что ребёнок не давал . Знаю точно что бессонница не длится долго , она закончится тогда , когда вы скажете себе «ок , не сплю и не надо», берите читайте книги перед сном, через неделю начнете спать как младенец
Глицинат магния не пробовали? Только именно глицинат. Никакой биугой. Есть отличный Хела маг. Можно и диугой фирмы. Он и расслабляет и стресс убирает. Еще проработать спазмы диафрагмы , жеьудка, кишечника это у боктора Тимофея Кармацкого.
@@СанчосЭлинин я уверена что паника точно не из-за шеи , это доказано лучшими врачами мира , а также моим личным опытом и опытом очень многих моих уже знакомых людей . А вот у моих родных огромные проблемы с шеей и никаких неврозов и па . Я долго это изучала и уверена что связи 0
@@VikaScotland в вашем случае наверное, но медицинский факт никто не отменял, если эти две вены передавать мозг начнёт паниковать, будто тело душат, так как кислород через эти две вены перестаёт переступить. Есть панические атаки из-за шейного остеохондроза
Единственное что вызывает странность почти у всех неврозников есть пролапс митрального клапана, у меня в том числе. Хотя общая популяция пролапса митрального клапана 2-4% всего, странное совпадение все ровно
Да , я думала об этом тоже . Только у меня врожденный он , врач сказал такой как у меня не бывает приобретенный , а невроз с 21 года . Также много людей без пролапса с неврозом , и поэтому думаю связи нет
У вас было такое чувство что вроде все прошло а вы не верите што все прошло?🤦♀️хотя осталось тревожность но быстро проходит .и мысли тоже идут быстро уходят потом.вот недавно у нас в городе землетресенье4.6баллов.я вся треслась сердце билось.и сказала себе что все опять начнется у меня.но славоБогу.нечего не случилось.Да небудет возвращаться назад,но если и будет то как прежнее не будете.быстро пройдет🙏🙏😍😍
У вас невроз точно не вернётся назад ! Легкая тревожность у вас есть , возможно период такой , нервный очень . Проверьте витамин Д. Если нехватка -пусть врач назначит его и пропейте , эта тревожность у вас уйдёт
@@VikaScotland спасибо что ответили 💝да у меня есть нехватка витамина Д.но я немогу это выпить 🤦♀️доктор мне писал.и еще да очень нервничаю мальчиком моим😣😖
Скажите пожалуйста 🙏 а импульсы в грудной клетке не знаю как объяснить сложно , но такое чувство что в районе солнечного сплетения постоянного импульсы как неравные сравнимо с резким испугом когда погаешься это ощущение не приятное в груди , вот так только почти постоянно когда хожу двигаюсь когда лежу нет такого , может с сердцем что ?😢
@@НатальяДидикова не мерять пульс . Прямо насильно себе запрещать . Я здоровый человек , сказать себе ,. Мне не нужны измерения . Через месяц мозг полностью привыкнет и страх исчезнет . А может и быстрее
Мне кажется, предчувствие не обманывало эту девушку. Воспаление сердечной мышцы даёт всё то же самое по симптоматике. Бесполезно сердце проверять у кардиолога, - проверять надо кровь на определенные параметры. Если какой-либо врач через годы такой одиссеи догадается об этом, то это очень большое счастье. В крови будет виден очень высокий показатель воспаления сердечной мышцы, и повышенный пок. воспаления мышц. Тут же умный врач проверит уровень антистрептолизина в крови. Он будет очень высокий, если воспаление вызвано скрытой, вялотекущей ангиной. Миндалины надо будет в таком случае срочно удалять, плюс брать антибиотики, и год примерно будет ещё кошмарить, потом будет значительно легче. Господи, какие там "витамины и микроэлементы"🤦.. Мне анестезиолог много позже, после всех похожих скитаний по врачам, наркоз давать отказывался перед операцией.. "Не проснётесь Вы больше", говорит, "с такими показателями воспаления серд. мышцы в крови". Антистрептолизин после операции падает очень медленно, но состояние точно так же улучшается по мере его ухода. Причины бывают в первую очередь банальны, я так поняла из этого опыта. Но мне врач попался гений.
Значит у вас не невроз оказался ? А воспаление сердечной мышцы ? У меня ангина хроническая . Знаю так у многих , но мышца сердечная не воспаляется, все хорошо
@@VikaScotland да, воспаление сердечной мышцы в итоге оказалось..Миндалины меня не беспокоили вообще, но была много лет назад тяжёлая ангина, перенесённая "на ногах". Все описанные в видео симптомы развивались постепенно, где-то в течении трёх лет, лет уже десять спустя после той ангины. Кардиологи ничего не находили, пока случайный врач не догадался кровь посмотреть внимательнее. Санацию миндалин надо было бы сделать гораздо раньше, но раз не было долго никаких предпосылок, то вот такой кошмар в итоге. Кроме слабости и обильного потоотделения, никаких особых симптомов много лет подряд, сейчас я вспомнила. Знаю уже двоих людей с такой же историей. По сути, это жизнь в постоянном прединфарктном состоянии, но боли в сердце нет, есть только бешеное сердцебиение, паника и стремительная потеря веса у меня в острой фазе тоже была. И страшная дрожь, пронизывающий как будто озноб. Про проблемы с желудком: есть такой худож.фильм, "Аритмия" называется. Вот там показано развитие инфаркта и боли в желудке в связи с этим очень наглядно. Когда никто ничего не понимает, кроме хорошего врача. Есть ещё какая-то похожая генетическая болезнь, при которой восп. мышц такое же, но у меня она не подтвердилась (врач сначала её исключал). Ещё очень часто примерно так же заводит в похожую симптоматику болезнь Хашимото, почитайте форумы про это, если хотите. Удачи Вам, и всем, кто столкнулся с этим кошмаром!❤
Можно пропитт препарат Ветом, посмотрите о нем. Это бактерия, побеждающая стафилококка, который и сердце воспаляет и суставы и др. Это натур препарат пробиотик.
У меня спустя 5 лет вернулся, хотя я уже думал больше никогда не вернется и что я стал железным. В течении 5 лет я работал как конь. Много стресса, было пофигу вообще. Делал что хотел, в итоге нервная система снова не выдержала. Но вернулся он не так жестко как первый раз, бессонница, повышенная тревожность, недельку навязчивых мыслей и всё. И немного апатия с раздражением. Но уже месяц держит в таком состоянии. Но я знаю от чего меня так долбануло, эти 5 лет я работал без отпусков, стал трудоголиком, работал и на выходных и в отпусках, всегда. Последний год так вообще, усилено ходил в спорт зал, раьотал на двух работах, параллельно открыл бизнес, так же начал обучаться, плюс в меня родилась дочка. Я думал я мужик я вывезу весь груз разом, в итоге долбануло)))
У вас как у меня в декрете , накопилась усталость и вылезла , у меня быстро прошло . Я даже думаю это совсем не невроз , раньше невроз был жесть жестяная . Как вы сейчас ? Поздравляю с рождением дочки 😍😍😍
@@VikaScotland спасибо ) дочка радует максимально, реально кайфую. Состояние лучше разы. Уже особо не парюсь ) согласен. Это уже не невроз. А просто истощил нервную систему по своей глупости. Если сравнивать с тем чтобы было первый раз 8 лет назад, это небо и земля ) вы как ?
@@VikaScotland 7 месяцев 😍😍😍 привет вашей малышке ) уже не грудничок у вас. Ножками топ топ должна делать. А наша только освоила ползания и сидит немного 😃
@@MR___G Привет и вашей 👋😍 Я закончила кормить грудью 2 недели назад ))) В годик пошла ) Растет быстро ..) В 7 месяцев у нас был регресс сна 🤪 Дети -большое счастье и труд !!!!) Счастья вам ❤️
@@VikaScotland тогда невроз не пройдёт) все зависит от ситуаций. Если происходят события, которые затрагивают ваши сверхзначимые потребности, то симптомы есть. Как только ситуация решается - симптомов нет Это не происходит просто так. У всего есть закономерность. Я никто, чтобы давать советы, но если вам интересно в этом разобраться, то рекомендую канал Неврозы Мегаполиса Сам в терапии 6 месяцев. Прогресс огромный. Но это не ситуативные изменения, а реальные - личностные
@@user-hbuvcgm как препараты могут помочь если это временные костыли и как только люди прекращают их пить невроз возвращается ? Это то , что мне очень часто рассказывают
Интернет помойка😅😅😅 А мы в интернете тебя смотрим и слушаем тебя 😅Несешь полную чушь.Сказочница.Может и были у тебя Па но в легкой форме , а так все взято вот именно с помойки интернета.У меня невроз 14 лет уж я знаю, что это.
Поэтому у вас 14 лет и невроз ! С таким отвращением , негативом к людям он и не уходит . Вам нужно быть добрее ! Уходите с моей страницы . Я вам здесь не рада!
Захотелось Вас обнять! Будьте здоровы Виктория! Как я вас понимаю..
Спасибо 💓
Да это жестко,но это нужно было пережить!знаем,проходили!❤
С удовольствием посмотрела это видео! Слушать так сильно интересно! Огромное спасибо, что поделились
Я понимаю, то, что Вы рассказываете. Спасибо! Слушаю и понимаю, что не одна…это помогает
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо ! Да вы не одна . Невроз сейчас у многих и с этим нужно и можно бороться ! Но главное конечно это смириться , принять его , полюбить , это и есть борьба . И так он уйдёт навсегда
@@VikaScotland Спасибо за ответ) полностью согласна, выход есть
Кстати, сейчас на моменте про вдыхание воздуха во время зевания. О, как знакомо. Еще с детства. Потом научилась справляться и все прошло
Моя история,точь в точь,я слушаю вас и все перекручиваю ,это мое состояние, спасибо вам за видео
Мне помогала психология, Ютуб и ты Виктория, спасибо тебе огромное ❤
Спасибо🙌 ! Как вы сейчас ?
Спасибо с большой буквы. Один в один я та которую вы описали. Я вчера плакала уже от безысходности. Сегодня я попала на ваше видео и спасибо. Я хочу жить и люблю. И буду работать с собой. Я согласна что это нервы и думала над этим. ❤
У вас все получится ! Когда -то я была на вашем месте и думала что я «не такая», что только у кого-то получается избавиться , а у меня не выйдет ничего . Но затем собралась в кучу и не сдавалась . Никогда не опускайте руки ! Не получается с 10-ой попытки, с 40- получится точно ! Не забывайте что вы должны сейчас не смотря ни на что продолжать жить, докажите мозгу что жизнь продолжается! Это вы хозяин своего тела и мыслей , невроз не может выиграть и взять верх над вами ! Желаю вам невроз оставить в уходящем году навсегда !
С наступающим Новым годом и Рождеством!!!✨❄️🎄🍊🎅📮❤️🙏
У меня было всё тоже самое. В 20 лет тоже бок болеть начал где печень , бросила пить ибо когда выпивала бутылочку пива то начинал болеть желчный. Вроде бы пол года было нормально , и наступает лето я тренируюсь , домашние тренировки отжимания и т.д. И у меня в груди появилась тяжесть , было невозможно дышать , сделать глубокий вздох , появилась тахикардия и аретмия, месячные стали идти не 5 раз в месяц , а два, от этого у меня начались жесткие панические атаки, я не могла выйти вообще из дома, тоже думала что у меня ВСД , в итоге решила что у меня остеохондроз, тоже сколиоз с детства. Мучалась почти год от этого , и у меня случился сильный приступ просто вообще не с того ни сего, сердце так подскочило что я думала умру , выпила валерьянку и целый час меня не отпускало , но скорую я не стала вызывать так как живу в деревне и пока доедет уже поздно будет 😂. В итоге меня это сильно напугало и я решилась ехать в город к родителям и там пройти осмотр , на кардиограмме сердца у меня показало что просто тахикардия, сердце бется чаще чем обычно . При том что я это контролировать не могу. В крови по анализам показало что у меня что-то с кровью , уже точно не помню , но направили меня на узи органов , все было идеально на узи кроме печени , у меня нашли опестарзоз , паразитов которые поедали мою печень и все полезные элементы из еды съедали , а моему организму ничего не доставалось , поэтому сердце и моя психика начинала сдавать сбои . Один хороший врач посоветовала мне пропить паразитарный комплекс травяной , ибо инфекционисты они только таблетками выгоняют паразитов что губительно для других органов . В итоге я чистилась от них и у меня уменьшились ПА и сердце наладило свой ритм. Востанавливался мой организм наверное еще пол года , но на голову они мне сильно повлияли , ПА случаются только тогда когда я с того не сего начинаю сама думать о том что мне сейчас плохо будет , и сразу же проходит тогда когда я думаю что за фигню я в своей голове несу 😂
Какой кошмар ! Можно ваш комментарий в видео своем прикрепить и предупредить людей что бывает ?
А как долго вы чистились паразитаркой? Мне врач тоже одна сказала, что из-за паразитов случается анемия и неврозы .
Даже если знаешь,что невроз-мне лично не особо помогает.Я болею с 27 лет,сейчас 48.Всё прошла,всё что вы рассказываете.И больница неврозов в том числе.Спасибо вам большое за вашу историю.Вот у меня всё вернулось.Расскажите,пожалуйста,про мекаментозное лечение.
Какой ужас...а самое ужасное что нашла в этом видео себя...тоже страх аллергий,читаю побочки,боюсь какие-то новые лекарства пить
И ничего такого не было раньше..
Желаю тебе сил справиться с этим,ты умничка,что борешься и не сдаëшься❤
Спасибо ! Вы обязательно справитесь 🙏
Не читайте побочки, и когда пьете препорат , говорите себе ,, что это класно и хорошо , он мне поможет ,,
Господи, это я, слышу про себя!!! Долго тоже не могла понять, что со мной происходит, тоже ходьба по врачам, анализы и тому подобное. Первый кто мне сказал, что мне надо к психиатру сходить это напарница моей дочери, дочь фельдшер скорой помощи(молодой фельдшер), а напарница у неё женщина постарше и вот она мне и сказала к кому мне надо, я очередной раз вызвала скорую и так получилось, что ко мне приехала бригада моей дочери.
Сейчас в таком состоянии 44 годика 🤟3 невролога сразу,, и вышел на ваше видео 🤣 хотел тоже дакопаться что со мной, думал и сердце и сосуды, лечился от остиохондроза что помогает тоже, сосудистые капельници, уколы 👌 но с вашем видео пришло осознание👌очень помогает корвалол 20-30 капель успокаивает.
Спасибо вам . Вы должны выйти, так много не надо быть в этом состоянии . Вы наверное не верите что это от нервов?
Да нет Виктория, это мне 44 годика🤣, а накрыло меня в декабре, но чувствую с первыми лучами солнца будет легче. Спасибо
@@ВладимирКтрян Пожалуйста ♥️
Солнышко очень хорошо влияет , по себе знаю
Как я вас понимаю боже мой у меня все тоже самое,особенно улица я упаду вы рассказываете мою историю один в один я в шоке 😮😮😮😮
4 года назад испытала первую ПА, когда заболела первый раз ковидом. Через 2 года после прививки от ковид стала слышать своё сердце, как часы по ухом. Слышала как оно работает с перебоями и тут начались походы по врачам. 2 года бессмысленного хождения по врачам. Только через 2 года попала к неврологу, которая сейчас пытается меня вывести в нормальное состояние. Сотни врачей, сотни анализов, сотни вызовов скорой помощи. Это просто ад. Пропила три месяца фенибут. Толку мало. Училась по видео с ютуб у специалистов, которые работают с этим. Большая работа с головой. Ваша история прям один в один моя, страх выходить одной на улицу, оставаться дома одной, из сумки пахло как у бабушек дома от таблеток, аж до слёз через что пришлось пройти.
Попробуйте в церковь сходить в православную.
Крепитесь !!! Как вы сейчас ? Это пройдёт , уверяю вас , главное вы не больны смертельно , люди долго живут с этим
Просто практически один-в-один моя история, также самый треш начался с боли в правом боку! ☺ И также потеря аппетита при своем небольшом весе... Ипохондрия... Толпы врачей, стопки обследований... Только я до отделения неврозов дошла в этом квесте)) год прошел, полет нормальный 👌
Виктория, вы - красотка! 🌟
Спасибо большое ! Как вы сейчас ? Вам помогли в отделении неврозов ?
@@VikaScotland да, помогли. Правда, со второго раза только) причём, думаю, больше помог там режим дня и возможность просто отдохнуть, под присмотром врачей. И нервная система начала приходить в себя. А за ней и я 😊
@@VikaScotland и вы правы, что невроз - это сигнал, что нужно что-то менять в жизни. Я уволилась с нервной работы, стала обращать внимание на свой сон, питание, чтобы они были более-менее полноценными. Вообще на себя внимание обратила)) и всё стало налаживаться, ттт. Просто некоторые в отделении неврозов были частыми пациентами, не меняя ничего в жизни...
@@katya_cool все верно ! Сейчас что-то беспокоит еще ? Думаю если видео моё смотрите , да !?
@@VikaScotland я вас смотрела в своём остром периоде, подписалась тогда. Новое видео заинтриговало названием) Посмотрела, посмеялась над собой)) поняла, как изменилась с тех пор, потому что в период обострения было не до смеха. Вы правы, сознание тогда действительно изменённое было. Спасибо вам за канал! 🙏
Виктория очень рада вас увидеть!❤❤❤
Спасибо 🩵
Vika,vy kak doktor.Daete nadezdu na zdarovuju zyzn!!!😊
Милая пусть у тебя будет все хорошо
Спасибо ,и у вас 🙏
Год уже так живу, Господи вроде начала только отходить. Милая левушка😂 у меня тоже пришло понимание что даже онкобольные так себя не ведут. Я ещё ходила вот у мамы остеохондроз, почему у неё такого нет) 😂😂😂 сейчас ищу хорошего психотерапевта, с первым мне не повезло. И магнелис Б6 мой лучший друг)
Все подробно. И как правило примерно как у всех. Сейчас хоть специалисты книги видео есть. А раньше мрак был лет 30 назад
Да !Сейчас большое дело понять что с тобой даже самому можно . Не представляю что раньше люди делали …Хорошо если врач скажет что с ними на самом деле , а если нет …!?
А если нет,то в 60 поняла что живу с ПА
Как буд то я рассказываю😢 имоции и т.д. Я не могу круглосуточно мысли ,страхи, симптомы( так же вбила что у меня печень ,что все конец и помимо всего, и ещё больше всего стала бояться тромбов, давление каждый день( от всего этого. 3 раза лежала в клиннике неврозов. От куда эта фигня,врагу не пожелаешь каждый день новый симптом и состояние как буд то ты умрёшь.каждый день реву и тоже никого не слышу никому не верю. После ковида вообще дурдом( слушаю вас с открытым ртом и успокаивает что все как у меня
Надо вам понять как работает невроз . Я еще запишу видео где подробно буду рассказывать почему появляются те , либо иные симптомы
Хорошо глицинат магния, но именно глицинат. Это важно. Пить на ночь. Хела маг или другие фирмы. Он не часто бывает, но найти можно.
Здравствуйте кто нибудь скажите мне у кого такое было .вроде все прошло.все хорошо .потом резко бывает упадок настроен.вроде сидиш но настр.нету нечего не хочешь делать.половина дня норм потом все тебе не хорошо.от всех хочешь убежать.что надо тогда зделать
Знаете, я тоже все это пережила, поняла одно. Надо искать хорошего врача и ложиться в стационар по неврозу . сначала снимают все транквилизаторами системы и уколы добавляю постепенно антидепрессант, и смотрят подходит или нет. И когда он уже начинает действовать и организм успокоился почти от систем и уколов их постепенно повышают а системы и вколы отменяют. И потом начинается смена образа жизни, как можно чаще менять свое местонахождения я например на месяц уехала в санаторий и там все по часам еда, сон, прогулки, зарядка. Общение с новыми людьми и новые увлечения с так же работа с своими страхами можно с психотерапевтом а можно самим, но это сложней. Только когда ум и сам организм успокоился тогда начинается работа си проработка страхов.
Еще прекрасный метод Ключ Хасая Алиева, он врач из медицины катастроф, помогал МЧС, пострадавшим в аатастрофах, космонавтам и др. Очень простые и прекрасные методы
эх, очень похожая история. началось в 21, сейчас 46. "помирала" и воскресала миллион раз за это время, каждый раз с чем-нибудь новеньким. то понос, то золотуха, как говорится. и к целительнице ездила (правда она была настоящая, видела болезни, просто глядя на человека, она и успокоила меня, что это нервное и "хондроз" как она выразилась). в общем за 25 лет "стажа" вывод один - если запустить себя, вся эта хрень будет возвращаться в том или ином виде периодически всю жизнь. нам, психическим, обязательно надо следить за тем, что едим и обязательно регулярно заниматься спортом. Физ. нагрузки это практически единственное действенное средство для поддержания себя в рабочем состоянии без рецидивов. Можно походить к психотерапевту, если самому не получается справляться с ПА. Но спорт для нас - это качественная жизнь. Обязательно занимайтесь спортом.
Спасибо ! Я так понимаю что через спорт выделяются гормоны которые помогают нервной системе оставаться здоровой и нормально функционировать? Каким спортом вы именно занимаетесь подскажите пожалуйста ?
@@VikaScotland когда я ходила к кардиологу со своими экстрасистолами, она сказала мне просто ходить пешком 40 мин ежедневно. Но мне этого было маловато. Надо чтобы пульс поднимался. Поэтому я в зале хожу по дорожке в гору на скорости. Как рассчитать свой допустимый пульс при нагрузке, можно посм. в интернете. Плюс другие тренажеры в зале и зарядка для шеи и плечевого пояса. Пыталась бегать - не моё, болят все суставы вниз, начиная с поясницы. В целом без разницы какой спорт, главное чтобы он был кардио - тренировал сердечно-сосудистую систему, т.е. поднимал пульс, и был регулярным - это очень важно.
Гипервентиляциия.. одышка.Часто дышим и много кислорода в крови.Надо дышать в пакет. У меня бывает по ночам..Невроз он такой.. хамелеон.У меня был стресс и я впала в невроз.Истощение нервной системы..
Спасибо тебе❤ это лучшее что я слышала мне легче
🫶
оо здравствуйте Виктория 👋 извините поржал я знатно с Вашего поста, просто вспомнил себя как я проходил тоже самое 😁
Здравствуйте!)👋 Мне тоже сейчас смешно )Иногда не верю , что это вообще могло быть и было со мной и что такое вообще существует)
@@VikaScotland наверное это квест от Бога 😉 и вообще вся жизнь квест от Бога 😁 наверное что то хочет объяснить, может рассказать свою суть 💁♂️ кто знает..
Вика спасибо большое❤
Все один в один было со мной 7 лет назад (моя мама болела раком потом умерла). Тоже год мучилась. Тогда справилась одним Месяцем грандаксина. Спустя 6 лет все повторилось, я уже знала что за песня, но тоже по врачам побегала. Ну тут я уже пропила 10 месяцев антидепрессанты. Уже почти год как я их не пью. От себя скажу - мне помогает пить ромашку и Иван чай, стабилизирует нервную систему. Работайте со своими мыслями, живите одним днём. Больше отдыхайте!!!! Это обязательно. И удалите этот чертлв инстаграмм с идеальными жизнями других людей.
Спасибо ! Идеальные советы ! Про инстаграм тоже ! Но надо просто понимать что там многое наиграно , а многое просто нам не показывается . Показывают лишь хорошее , а сколько за кадром…
мне от Грандексина жутко спать хочется
Вика,Благо Дарю🎉
Насчёт связи невроза с ипохондрией вы полностью правы. Человек без ипоходрии никогда не станет прислушиваться к телесным симптомам. Пять лет назад я страдала канцерофобией и за несколько месяцев избавилась от нее самостоятельно, без препаратов, но спустя три года со мной случился невроз, а причиной всему этому послужили депрессия и невыраженные эмоции
Как избавились? Ответьте мне пожалуйста
@@moonboy1277 просто отпустила этот страх, сказала себе "ну и пусть я заболею раком, все равно буду жить несмотря ни на что и сколько мне осталось всё моё" и постепенно канцерофобия сошла на нет. Только вот с неврозом так пока не получается
молодец.
все верно.
Это прревозбуждение папасимпатической нервной системы делвть как можно чаще упражнение Слава богу. Оно восстанавливает.
Стоя прямо руки через стопоны поднимаем вверх смлтря на небо и говорим про себя или вслух Слава, потом наклон вниз Богу, как поклон так с утра как можно чаще, на работе можно в туалете, так баланс придет в норму.
Вика,расскажите подробнее про все ваши симптомы сколько они длились и как поэтапно уходил ваш невроз.
Постараюсь записать такое видео 🙏
Почти один в один как у меня.Первий раз я заболел в 22 года,панические атаки,давление,фобии вплоть до того что из дома не мог виходить,и етот ад длился 3 года,кучу врачей обошел и становилось только хуже,панические атаки били каждий день по несколько раз,врач мне посоветовала православного священника екзорциста,но я в ето не особо верил но все таки пошел и все прошло после молитви и ПА и давление и пульс нормализовались,фобии через год все прошли,прошло 16 лет и опять долбануло сильно но уже редкие ПА но одишка сильная и куча нових симптомов.лучший психотерапевт ето священник и молитва,за все годи невроза я убедился в етом на 💯 процентов
Привет,у меня болит и слева и справа
ЭТО Я ОДИН В ОДИН. СЕРДЦЕ ВЫЛЕТАЛО, ОТКРЫВАЛА ОКНО. ПЕРВАЯ АТАКА СЛУЧИЛАСЬ ПОСЛЕ РОДОВ В 21 ГОД И ВОТ НАКРЫЛО В 52. ЭТО УЖАС. КТО ЭТОГО НЕ ИСПЫТЫВАЛ, СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ И НЕ ПОЙМУТ.СЕЙЧАС ПЬЮ АНТИДЕПРИССАНТЫ.
Как вы сейчас ? Второй раз такие же ощущения как первый ?
С ВОЗРАСТОМ АТАКИ ЕЩЕ СТРАШНЕЕ ПРОТЕКАЮТ. КОГДА ТЫ ОДИН НА ОДИН С ЭТИМ КОШМАРОМ.
@@АллаЛарионова-ь7в крепитесь , надо бороться с этим
Вы уверены, что это ПА? У меня такие же симптомы были, и мне лепили ВСД, а на самом деле была пароксизмальная тахикардия. Вы хоть тонометром пульс замеряйте во время приступа. Если свыше 150, то повод дообследоваться.
@@time_traveller98765 ДА, Я УВЕРЕННА. ПОЛНОСТЬЮ ПРОШЛА ОБСЛЕДОВАНИЕ. КОГДА СОМНЕВАЮСЬ, ТО НЕ ПИШУ.
Вика ,снимите пожалуйста видео подробное о том ,как тревога и симптомы уходили и как вы ночи спали ,нахожусь 4 месяца в этих состояниях , от таблеток только хуже,вся в отчаянии,что это не закончится,потому что то лучше,то хуже,вы хоть меня успокаиваете.Спасибо,если обо всем расскажете.
Я вас понимаю !!! У вас это обязательно пройдёт ! Видео сниму !!!! Как можно быстрее
@@VikaScotland Спасибо большое,что отвечаете,буду ждать с нетерпением!
Первый мой невроз длился 1 год. Потом отпустило на 15 лет и снова вернулся вот прожил в таких состояниях 8.5 лет и до сих пор не понимаю как из него выйти треводность постоянная а симптомы то сильнее то слабее ну и тд.
Снимите спазм диафрагмы и кишечника , у Тимофея Кармацкого смотрите.
Еще нужно проработать внутренние органы, кишечник, он может быть в спазмах, и это провоцирует. Делайте висцеральные проработки как говорит доктор Тимофей Кармацкий.
Один в один моя история и даже симптомы все как у меня, испортил мне этот невроз самые прекрасные годы жизни….
Попробуйте подумать иначе . Невроз случился не просто так , явно жизнь была не идеальной , может он помог сделать выводы , измениться ? Как вы сейчас ?
я сейчас очень страдаю, завтра психиатр, как же я надеюсь, что это невроз, а не рак, чувствую какие-то странные покалывания в ногах, боюсь рака мозга головного или спинного или опухолей позвоночника😭😭
Часто это только страхи
У меня похожая история…. и хронический тонзиллит, и невроз, и сердце кувыркается и я из Дзержинска😊. Здоровья Вам!
Дзержинск -Россия ? Я жила в Дзержинске в Беларуси !)
Беларусь
Проработайте спазм диафрагмы, похоже на него. У Тимофея Кармацкого есть, да и других тоже. Все это на физике завязано в любом случае, проработайте физику
Снимите по чаще видео
У меня постоянно меняются симптомы, похудела, как вы наладили аппетит?
Я ела только то что хотела , если не хотела ничего -ела через силу по чуть чуть . Пила воду с лимоном (только не на тощак совсем и мятный чай ) это стимулировало мой аппетит
А толчком что было? Какая причина начала?
Мнительность , токсические отношения
То что вы описываете, я прошла, но у меня как то быстрее все произошло...неврозы начались, как я потом поняла, начались давно иппохондрия и т.д, и я дотянула до ПА, боялась пить таблетки....но потом один друг ,перенеся ранее такое же, сказал мне, "быстро в ПНД......" Я нашла психоторапевта, лягла в клинику, стала пить и транквилизаторы и АД, и стала возвращаться к д
жизни....Но...потом сама решила бросить, и свалилась с дипресссией... Не ела, лежала 2 дня и сама пошла лягла в ПНД....вот твм опять с помощью препаратов выгребла, и вот уже 5 лет пью АД, уже по половинке , но бросать НЕ БУДУ! Я с Украины, и сейчас бы без препаратов сошла бы с ума действительно.....Взрывы, подвалы и т.д....Что хочу сказать...Есть люли ,которые сами выгребают, бросая пить табл....но....невроз, страхи, ПА могут вернуться в любой момент....малейший стресс и ппц.....мой 15 летний опыт борьбы мне это доказал, видя многое и многих....Пейте препараты и не бойтесь, но только по назначению....я заходила 3 раза на табл. ,пока не нашла.....с врачами, без психотерапии..... Плюс видео Бурдука, Лобковского, о смене псих.образа жизни, и т.д....многое идет из детства, многое накапливается в течении жизни, и выстреливает жестко, это тип и характер людей и работа головного мозга. Люди....Не бойтесь пить.....есть случаи, когда некоторые психосоматические нейроны головного мозга не могут быть без помощи препаратов.....
Все верно ! Препараты правильно подобранные могут гораздо быстрее человека вытащить из этого состояния!!!
@@VikaScotland Мало того, Вика, если человек подвержен псих.и невролог.расстройствам, то это не лечится "насовсем", разве что так психику свою перенастроить...но это оочень трудно, человек не виноват, что она так устроена... уж я это за 15 лет поняла основательно...главное понять ,что от этого не умирают и вовремя! обращаться за помощью....в идеале это Психо-неврологический диспансер, я ложилась сама 2 раза , сама, что б не засосало совсем напрочь....там была до обеда, принимала табл.,процедуры и шла домой, вернее первое время забирали на машине. но под присмотром врачей.....мой случай такой .....
@@Светик-я5п вам помог диспансер ? Спасибо что поделились ! Я очень это ценю !!!
Это спазмы диафрагмы и кишечника, делайте приемы Тимофея Кармацкого
Хелат или цитрат магния поможет. Длительность применения не более 400 млгр полгода без перерыва и всё пройдёт.
А Магний б6 поможет ?
@@user-bn2oe6dk890 нет
Смеюсь и рлачу .прям про меня.
Виктория здравствуйте. А антидепрессанты вы пили или своими силами выходили? Валерьянку в счет не беру, она мне вообще не помогает .
Пила 1 день , стало плохо и перестала
Всем советую лечить это состояние у мануального терапевта , второй раз у меня такие состояния и все это убирается
Здравствуйте, а у вас были прям боли в желудке? А особенно после еды как тяжесть, спазм?
Здравствуйте! Да еще и какие ! Желудок жутко болел, думала язва! А потом думала онкология . Я и зонд глотала и делала узи и как только его не проверяла . Нашли гастродуоденит и сказали такие симптомы как у вас это не дает . Потом переключилась с желудка на сердце
У меня так и обморочнре сост.после еды
Надо проработать живот, снять спазмы, диафрагмы, желудка, кишечника. См Тимофея Кармацкого. И после еды руки вверх, см. Доктора Ольгу Шишову
Вика,скажите у вас кроме па была ли тревога каждодневная,без причинная?
Здравствуйте. Была . Я просыпалась уже в тревоге
а у меня ещё было замирание сердца когда засыпаю. это бал пипец... не могла заснуть минут 20, и каждый раз вздрагивала при засыпании в ужасе
А сейчас как ?
@@VikaScotland Сейчас бывает иногда, тк нервы в последнее время... но я уже спокойнее к этому отношусь. и так устаю, что все равно засыпаю) . и я знаю, что это от нервов
2 года родила по врачам и готовилась к смерти. Тоже в 21 год. Сейчас мне 35 😂😂😂 вспоминать и смешно и страшно...
Как вы сейчас ?
Оп, вначале рассказа думаю, неужели даже пролапса не нашли? Далее слышу, нашли пролапс. Сколько читала комментов, у всех с ПА находили пролапс, я не исключение. Думаю все- ьаки он влияет. До плов дл времени пролапс не ощущаетя, но приходит его время.
Но я думаю он у меня с детства , вроде же он врожденный ? И я знаю много людей , у кого его нет , но невроз есть и аритмии разные
Пролапс у ооочень многих, как сколиоз и гастрит. Это уже как норма. А у кого нет- то плохо обсьедован. И еще желчный перекручен.
Знаете , я по этому поводу даже видео запишу !!!! Сразу скажу : у меня его только в Беларуси нашли , удивительно, но в Великобритании его не нашли . А потом я узнала что в странах бывшего ссср всем его ставят . Так что не факт еще что он у вас есть
Защемление шеи тоже от невроза у меня так же
Да , однозначно
У меня вернулся из за стресса? Что делать.у меня начались компульсивные переедания
@@Птица-ь7е старайтесь кушать по времени, определенный объем
@@VikaScotlandу меня от еды походу па.как и у многих
У меня желудок все место в теле занимает
Вика, спасибо Вам за подробный такой рассказ ❤. А когда Вы вынашивали ребенка как себя чувствовали? Как изменилось Ваше состояние во время и после этого периода?
Пожалуйста !)На удивление беременность прошла хорошо . Невроз не вернулся , хотя я думала он будет . Но в конце беременности были экстрасистолы , может от нагрузки на сердце и были изменения в кардиограмме. Но после это прошло . Беременность -серьезная нагрузка на организм , но в плане нервов -гормоны , которые выделяются могут даже убрать невроз , там такая химия происходит в голове , что просто меняется все
@@VikaScotland Вы вселили в меня надежду! Из-за своего невроза я боюсь беременеть, хотя мы уже давно планируем ребёнка. Невроз недавний, я уже в процессе его лечения, но страх не отпускает.
@@anitakrokus3168 Идите наперекор страхам ! Мозгу дойдёт и невроз уйдёт
С 24 минуты прям про меня)
Здравствуйте) а щас как вы ?)
Здравствуйте, сейчас отлично , живу вполне нормально уже , уровень тревоги низкий . А вы ?
@@VikaScotland очень рад за вас ))) думаю мозг нейропластичен и все будет ок у вас ) а так я щас в разгаре невроза с дереализацией , смотрю видео и ваши в том числе питаюсь жить как то и выходить )))
Просто моя история осень 2021 год
Смотрите также Веронику Степанову
Подскажете пожалуйста, я уже более 10 лет страдаю тревожным расстройством. Кардионевроз, скорая помощь. Было несколько лет, когда ничего не беспокоило, потом опять вернулось. Сейчас новые симптомы, жар как будто в грудной клетке. То ли сама грудь, то ли поверхность, не понятно, два рада вызывала скорую, тахикардия появилась. Врачи говорчт , нервы! , Были у кого-нибудь такие симптомы? Именно жар в груди? ЭКГ делала три раза уже в разные дни, три месяца назад Холтер, узи, все норм. Завтра опять на Холтер пойду. Нет слов, как говорится. Хочется нормально жить.
Здравствуйте, у меня было один в один
Даааа, у меня бывает и вообще чего только не бывает со мной 😢
А врачи скорой когда приехали, пару ласковых вам не сказали за то, что вы отвлекаете бригаду скорой помощи от людей, котрые реально требуют экстренной помощи, с тем же инсультом, инфарктом? "Был у кого жар в груди?" Да какая разница был или не был? Это фантомные ощущения, котрых на самом деле нет. Сделайте ещё холтер 50 раз и ЭКГ 100. А если хотите нормально жить, то обратитесь к врачу-психиатру и медикаментозно лечите своё ипохондрическое расстройство. Кроме медикаментозного лечения для вас других вариантов нет, иначе до пенсии будете сидеть и делать холтер каждый день. Да, у вас не тревожное расстройство, а ипохондрическое. Люди с тревожным расстройством тревожатся по любому поводу, даже боятся посещать врачей и проводить обследования, так как боятся, что могут обнаружить что-то серьёзное. И они так и живут в неведении и постоянно себя накручивают этим. Тревожный человек даже таблетку прописанную врачом боится принять, так как не знает, что будет, а вдруг станет хуже, а вдруг побочки. Тревожные боятся всего и вся. А ипохондрики наоборот, бегают по всем врачам, проводят не нужные обследования, думают, что именно в их случае врачи что-то не досмотрели, не увидели. Если ипохондрику врач пропишет хоть и мешок таблеток, он бкдет их смело принимать чтобы поскорее прошли его симптомы. Ипохондрическое и тревожное расстройства лечатся немного по разному.
У панических атак много разных симптомов, поэтому они (па) могут проявляться по разному, лично у меня так и бывает, то по одному проявится, то по другому.
А она может произойти и пульс не будет повышаться и сердце биться не сильно, без толчков? У меня его как будто сдавливает
@@ДмитрийМаксимов-п8й у меня па бывает, что пульс не повышается, просто проявляется по другому.
@@оксанаиванова-л7ю как?
@@ДмитрийМаксимов-п8й симптомов у па полно, но они не все сразу за один раз проявляются, у меня, когда как, когда :учащенное сердцебиение, подпрыгивает давление, тремор рук и жуткий страх, вот в августе была, там были другие проявления: сначало начало всю трясти(как когда сильно есть хочется), эмоциональное перевощбуждение, нехватка воздуха, головокружение, ощущение, что теряешь сознание, потом начало сводить руки и ноги(как будто выкручиваешь) и все это опять же сопровождается жутким страхом, когда проявляется жутким страхом, головокружением, тошнотой, места себе не могу найти, бросает в жар, давление, трясёт, ну вообщем то каждый раз по разному, бывает сильная, бывает послабее, но одно всегда одинаково, это жуткий страх и паника, страшно сразу за все, тебе плохо и начинаешь паниковать. Ужас!
@@ДмитрийМаксимов-п8йможет. Давление может быть нормальным, или даже чуть пониженным, пульс также может быть нормальным. Но при этом может быть паническая атака. Может проявляться скрючиваниями и выкручиваниями мышц, суставов, может выкручивать желудок, органы ЖКТ, будто все бурлит, переливается, ощущение вздутия живота, скованность мышц, грудной клетки, шейного отдела позвоночника, жар в теле, в грудной клетке, в солнечном сплетении, ощущение, что горит лицо, может быть жжение языка, во рту, жжение глаз, слизистых оболочек, жжение в ЖКТ. И самое главное мысли, если человек начнёт концентрироваться на симптоматика, она будет усиливаться. Симптоматики может быть много или мало, все зависит от конкретного человека. А пульс и давление могут при этом оставаться в норме.
Простите меня..спасибоооо вам за то что я себя увидела со стороны❤но как только вы заговорили про психотерапевта..захотелось кричать....психотерапевт??? Да?сразу говорю всем..продавайте квартиру ..машину и отдавайте ему деньги... не верите? Попробуйте 😂😂😂 и берите в психбольницу...
Да , психотерапевт дорого . Но не все сами могут выбраться , кому -то нужен этот врач и очень даже . Лучше отдать деньги ему , чем на платные бесконечные обследования . Я сожалею что деньги потратила на обследования бесполезные , лучше бы я пошла на терапию …
Я лежала в психо-неврологич.диспансере совершенно бесплатно, только лекарства сама покупала...и психолог и психотерапевт все было бесплатно! мой путь 15 лет ужаса.. сейчас на АД .
@@Светик-я5п там было плохо ?
@@VikaScotland В ПНД при жуткой депрессии и ПА мне порекомендовали поехать. там в приемном покое тебя смотрят и ложат...я лежала в отделении нейропсихологических расстройств отделений много, они разные, здание 9 этаж....но я шла с намерением лечиться и выбраться из ада! Там ооочень мне помогли, массаж, процедуры,уколы, таблетки, психолог, лечащий психотерапевт .. в обед ехала домой ..утром опять в больницу, дневной стационар......и так 21 день.....Не плохо..Потом второй раз через 3 года я уже сама ,после стресса,очередного почувствовала невроз, и сама лягла, заменили таблетки и вот 5 лет пью АД.. Я с Украины.город прифронтовой ..у нас жопа полная .. ..но...Слава Богу я держусь, хотя ооочень многое познала сама уже.....за 15 лет....всем здоровья!
Виктория, а Вам доводилось почитать Зигмунда Фройда?
Нет
Вы если советуете,то пишите правильно фамилию-Зигмунд Фрейд-австрийский психиатр,психолог
Знаком ли вам ваш соотечественник психотерапевт Сергей Бурдук?Он тоже родом из Белоруссии и тоже пережил невроз и стал психотерапевтом со своим каналом на ютубе.
Я смотрю этого человека
Есть у Федоренка интересный ролик о нем, типа он украл у него материал
@@ressari7464 я не смотрела видео Федеренко.но Сергея смотрю и много чего учюсь.
Да я знаю его !!!!!
Со мной это все происходит в 51
Это к сожалению бывает в разном возрасте
Сердцебиение во всём теле, давление, бессонница напряжение всего тела. Вроде справился, но сейчас начались новые симптомы вроде мелкого тремора как бы дрожи в мышцах - это кошмар. Вот и я думаю толи мозги уже пострадали, а толи просто нужно принять как симптом. По врачам ходить нету толку никакого.
Как вы сейчас ?
@@VikaScotland бессонница полностью так и не отпускает, вроде засыпаешь нормально, но часа в 4 просыпаешься и всё, спать вообще не хочется, только не задолго как вставать на работу наваливается сон. Но это ладно, по сравнению с тем что было это ерунда. Вот тремор то не замечаю вообще, а то всё внимание на него и это чувство как бы усиливается, особенно когда немного по нервничаешь. Вобщем подбит, но не сломлен, боремся дальше, жизнь прекрасна.
Делайте метод Ключ Хасая Алиева
Виктория, врач прописывает транквилизатор, я боюсь пить его, как считаете при борьбе с всд, неврозом стоит его пить или нет?
Я пила , мне хорошо помогал снять симптомы , было легче . Думаю стоит пить
@@VikaScotland спасибо, а то просто страшно начинать ))
@@ЮлияТ-г5х вот с этим страхом нужно бороться . Те препараты что сейчас назначают и те дозировки , никакого вреда не несут , да и побочных практически не бывает . На упаковке для перестраховки пишут обычно всевозможные побочки
@@VikaScotland да , это реально страх побочек)), кстати раньше я их тоже не читала )) неврозик диктует свои правила )
Нужно работать со страхом и мыслями плохоми... Мысли разгоняют невроз. Ходьба. Физ нагрузки и выкинуть сценарии плохим из головы.. Работа с психологом послушайте Бурдука
Виктория, в гос.ОПД психотерапевты и психиатры не разговаривают, они только рецепты выписывают (Беларусь, г.Могилёв). Спросила у врача, стану ли я такой, как прежде, так она коротко ответила: "Нет", вот так вот.....
Я не думаю что это нормальный врач вам такое ответил ….
@@VikaScotland Такие вот врачи у нас.....
Скажите, а была у вас сильная слабость с утра? У меня давление скачет, тахикардия, тошнит.. головокружение..Дае недели уже.Я тоже все читаю и пугаюсь..Как не зацикливаться на жтом и отпустить? Мне сиавят ВСД..но я все думаю,что у меня что-то серьезные ..
Было !!! Это точно ВСД
Тоже самое... Слабость неимоверная.. Мне почему то помогает прием на ночь аллахола.. Видимо когда организм в стрессе все органы спазмируются .. А еще на ночь грелку в ноги кладу и на шею .. Тоже помогает.
@@АленаМалышева-э9б Все верно , идет сильный спазм всего организма , который вы снимаете
Уберите спазм диафрагмы, см доктора Кармацкого и делайте, это легко
Забейте на всё.. Это трудно.. Вы прислушиваетесь к этим симптомам.. Это спуг и вы ждёте этого состояния... Нужно просто спокойно не бежать. Не менять давление садитесь и спокойно дышите и говорите всё хорошо... Это внушение.. Теперь сделайте внушение. Всё хорошо я здоров... По улице идёте перечисляйте вслух всё что видите я вижу дом он серый вот человек он в Красной куртке... И ещё введите практику благодарю.. Поднимайте руки вверх говорите благодарю и поклон вниз голова почти к ногам
Виктория, а сейчас Вы чувствуете эти кувырки экстрасистолы? И в момент пика сколько было эс?
Да , 100
@@VikaScotland сейчас уже не так ощущаются они? Есть ли надежда избавиться от этого проявления
@@Алеана-ю4ц сейчас их у меня почти нет, со временем они сами уйдут у вас
@@VikaScotland благодарю Вас.
Так они замучали. Поверить, что они есть у всех очень трудно
@@Алеана-ю4ц конечно у всех , мне все врачи об этом говорили
Здравствуйте! А если мозг отказывается засыпать? Почти 2 месяца мучаюсь. Случилось на фоне резкой отмены АД ( пила по незнанию в неврологии). Опасно ли спать месяцами по 2-3 часа? Опасно же...
Тело скручено. Не понимаю причин, перенапряжение или невроз
Я спала год в декрете по 2-3 часа , ничего не случилось кроме плохого настроения. Но я спала плохо из-за того что ребёнок не давал . Знаю точно что бессонница не длится долго , она закончится тогда , когда вы скажете себе «ок , не сплю и не надо», берите читайте книги перед сном, через неделю начнете спать как младенец
@@VikaScotland спасибо 😘♥️
Глицинат магния не пробовали? Только именно глицинат. Никакой биугой. Есть отличный Хела маг. Можно и диугой фирмы. Он и расслабляет и стресс убирает. Еще проработать спазмы диафрагмы , жеьудка, кишечника это у боктора Тимофея Кармацкого.
@@надежда-ц2с3ф большое спасибо за совет!
В шейном позвонке 2 вены питающие мозг кислородом, их пережимает и начинается паника
Нет , люди с неврозом многие абсолютно здоровые . Мозгу проще искать причину в органике, я сейчас с больной спиной и без невроза
@@VikaScotland я про то, что Вы поставили под сомнение, что есть такой факт. А не про Вашу причину
@@СанчосЭлинин я уверена что паника точно не из-за шеи , это доказано лучшими врачами мира , а также моим личным опытом и опытом очень многих моих уже знакомых людей . А вот у моих родных огромные проблемы с шеей и никаких неврозов и па . Я долго это изучала и уверена что связи 0
@@VikaScotland в вашем случае наверное, но медицинский факт никто не отменял, если эти две вены передавать мозг начнёт паниковать, будто тело душат, так как кислород через эти две вены перестаёт переступить. Есть панические атаки из-за шейного остеохондроза
@@VikaScotland а ещё невроз у алкашей и нарков есть, причин может быть много, а симптомы одни
В 20 лет это ничем другим и быть не могло.и то это или недосып или переутомление
Тогда я думала иначе …
Ведь молодые тоже болеют …
@@VikaScotland редко.если только врожденное с сердцем что то или аутоиммунная ьолезнь
Единственное что вызывает странность почти у всех неврозников есть пролапс митрального клапана, у меня в том числе. Хотя общая популяция пролапса митрального клапана 2-4% всего, странное совпадение все ровно
Да , я думала об этом тоже . Только у меня врожденный он , врач сказал такой как у меня не бывает приобретенный , а невроз с 21 года . Также много людей без пролапса с неврозом , и поэтому думаю связи нет
@@VikaScotland у меня тоже невроз с 21 года(щас 31) и пролапс врождённый. Скажите у вас был симптом как слабость в мышцах ног рук?
@@Katyosha да
@@VikaScotland а от него именно что-то помогает вам?
@@Katyosha от пролапса ? Я его не ощущаю
Виктория, а у Вас было чувство, что отупели? Что реакции стали замедлиннее?
Да
Да я сказала стоп😅😅😅 И надо же стоп не помогает.
Поможет ! Разозлитесь
Вы до сих пор в Шотландии ?
Да
У тебя сейчас бывают экстрасистолы когда злишься или нервничаешь или думаешь о них?
Крайне редко ! Были когда боялась их только . Сейчас не боюсь и их нет . Такую связь проследила , они долбают чаще когда думаешь о них и боишься их
@@VikaScotlandточно
У вас была дереализация?
Да
У меня щас тожэ панические ета некаму непажилаешь😢
Да уж …Главное что это проходит! Держитесь 🫂
У вас было такое чувство что вроде все прошло а вы не верите што все прошло?🤦♀️хотя осталось тревожность но быстро проходит .и мысли тоже идут быстро уходят потом.вот недавно у нас в городе землетресенье4.6баллов.я вся треслась сердце билось.и сказала себе что все опять начнется у меня.но славоБогу.нечего не случилось.Да небудет возвращаться назад,но если и будет то как прежнее не будете.быстро пройдет🙏🙏😍😍
У вас невроз точно не вернётся назад ! Легкая тревожность у вас есть , возможно период такой , нервный очень . Проверьте витамин Д. Если нехватка -пусть врач назначит его и пропейте , эта тревожность у вас уйдёт
@@VikaScotland спасибо что ответили 💝да у меня есть нехватка витамина Д.но я немогу это выпить 🤦♀️доктор мне писал.и еще да очень нервничаю мальчиком моим😣😖
@@xeqanirustemov8680 почему вы не можете пить витамин д ? Он без побочек !!! У вас будет больше энергии !!!!!!
@@VikaScotland у меня не таблетки а капелтница поэтому что то вкус мне нето.но постараюсь принимать спасибо 😘😘😘
@@xeqanirustemov8680 лучше таблетки возьмите, есть без вкуса
Никогда не слышал про витамин Д12. Слышал про Б12 и Д3
Я тоже не слышала. Есть только Б-12, про него я и говорю
А руки мерзнут у вас или ноги?
Да
Ипохондрия это
Скажите пожалуйста 🙏 а импульсы в грудной клетке не знаю как объяснить сложно , но такое чувство что в районе солнечного сплетения постоянного импульсы как неравные сравнимо с резким испугом когда погаешься это ощущение не приятное в груди , вот так только почти постоянно когда хожу двигаюсь когда лежу нет такого , может с сердцем что ?😢
Это возможно нервные экстрасистолы . Сделайте ЭКГ , узи сердца и холтер
Все о бо мне
Сколько вы в этом состоянии уже ?
@@VikaScotland 10 лет
У меня вечная паника про пульс😮постоянно его проверяю(как от этого избавится? (
@@НатальяДидикова не мерять пульс . Прямо насильно себе запрещать . Я здоровый человек , сказать себе ,. Мне не нужны измерения . Через месяц мозг полностью привыкнет и страх исчезнет . А может и быстрее
@@НатальяДидикова а у меня екстрасистол
Мне кажется, предчувствие не обманывало эту девушку. Воспаление сердечной мышцы даёт всё то же самое по симптоматике.
Бесполезно сердце проверять у кардиолога, - проверять надо кровь на определенные параметры. Если какой-либо врач через годы такой одиссеи догадается об этом, то это очень большое счастье. В крови будет виден очень высокий показатель воспаления сердечной мышцы, и повышенный пок. воспаления мышц. Тут же умный врач проверит уровень антистрептолизина в крови. Он будет очень высокий, если воспаление вызвано скрытой, вялотекущей ангиной. Миндалины надо будет в таком случае срочно удалять, плюс брать антибиотики, и год примерно будет ещё кошмарить, потом будет значительно легче. Господи, какие там "витамины и микроэлементы"🤦.. Мне анестезиолог много позже, после всех похожих скитаний по врачам, наркоз давать отказывался перед операцией.. "Не проснётесь Вы больше", говорит, "с такими показателями воспаления серд. мышцы в крови". Антистрептолизин после операции падает очень медленно, но состояние точно так же улучшается по мере его ухода. Причины бывают в первую очередь банальны, я так поняла из этого опыта. Но мне врач попался гений.
Значит у вас не невроз оказался ? А воспаление сердечной мышцы ? У меня ангина хроническая . Знаю так у многих , но мышца сердечная не воспаляется, все хорошо
@@VikaScotland да, воспаление сердечной мышцы в итоге оказалось..Миндалины меня не беспокоили вообще, но была много лет назад тяжёлая ангина, перенесённая "на ногах". Все описанные в видео симптомы развивались постепенно, где-то в течении трёх лет, лет уже десять спустя после той ангины. Кардиологи ничего не находили, пока случайный врач не догадался кровь посмотреть внимательнее.
Санацию миндалин надо было бы сделать гораздо раньше, но раз не было долго никаких предпосылок, то вот такой кошмар в итоге. Кроме слабости и обильного потоотделения, никаких особых симптомов много лет подряд, сейчас я вспомнила. Знаю уже двоих людей с такой же историей. По сути, это жизнь в постоянном прединфарктном состоянии, но боли в сердце нет, есть только бешеное сердцебиение, паника и стремительная потеря веса у меня в острой фазе тоже была. И страшная дрожь, пронизывающий как будто озноб. Про проблемы с желудком: есть такой худож.фильм, "Аритмия" называется. Вот там показано развитие инфаркта и боли в желудке в связи с этим очень наглядно. Когда никто ничего не понимает, кроме хорошего врача.
Есть ещё какая-то похожая генетическая болезнь, при которой восп. мышц такое же, но у меня она не подтвердилась (врач сначала её исключал). Ещё очень часто примерно так же заводит в похожую симптоматику болезнь Хашимото, почитайте форумы про это, если хотите. Удачи Вам, и всем, кто столкнулся с этим кошмаром!❤
@@Lana_ Спасибо что поделились ❤️
Я никогда не слышала таких фактов
Пожалуйста! ❤@@VikaScotland
Можно пропитт препарат Ветом, посмотрите о нем. Это бактерия, побеждающая стафилококка, который и сердце воспаляет и суставы и др. Это натур препарат пробиотик.
У меня спустя 5 лет вернулся, хотя я уже думал больше никогда не вернется и что я стал железным. В течении 5 лет я работал как конь. Много стресса, было пофигу вообще. Делал что хотел, в итоге нервная система снова не выдержала. Но вернулся он не так жестко как первый раз, бессонница, повышенная тревожность, недельку навязчивых мыслей и всё. И немного апатия с раздражением. Но уже месяц держит в таком состоянии. Но я знаю от чего меня так долбануло, эти 5 лет я работал без отпусков, стал трудоголиком, работал и на выходных и в отпусках, всегда. Последний год так вообще, усилено ходил в спорт зал, раьотал на двух работах, параллельно открыл бизнес, так же начал обучаться, плюс в меня родилась дочка. Я думал я мужик я вывезу весь груз разом, в итоге долбануло)))
У вас как у меня в декрете , накопилась усталость и вылезла , у меня быстро прошло . Я даже думаю это совсем не невроз , раньше невроз был жесть жестяная . Как вы сейчас ? Поздравляю с рождением дочки 😍😍😍
@@VikaScotland спасибо ) дочка радует максимально, реально кайфую. Состояние лучше разы. Уже особо не парюсь ) согласен. Это уже не невроз. А просто истощил нервную систему по своей глупости. Если сравнивать с тем чтобы было первый раз 8 лет назад, это небо и земля ) вы как ?
@@MR___G Я тоже хорошо , дочке 1.6, а вашей ?)
@@VikaScotland 7 месяцев 😍😍😍 привет вашей малышке ) уже не грудничок у вас. Ножками топ топ должна делать. А наша только освоила ползания и сидит немного 😃
@@MR___G Привет и вашей 👋😍
Я закончила кормить грудью 2 недели назад )))
В годик пошла )
Растет быстро ..)
В 7 месяцев у нас был регресс сна 🤪
Дети -большое счастье и труд !!!!)
Счастья вам ❤️
А чио принимали седативное?
Валериану только
психотерапию проходите?
Нет
@@VikaScotland тогда невроз не пройдёт) все зависит от ситуаций.
Если происходят события, которые затрагивают ваши сверхзначимые потребности, то симптомы есть. Как только ситуация решается - симптомов нет
Это не происходит просто так. У всего есть закономерность.
Я никто, чтобы давать советы, но если вам интересно в этом разобраться, то рекомендую канал Неврозы Мегаполиса
Сам в терапии 6 месяцев. Прогресс огромный. Но это не ситуативные изменения, а реальные - личностные
@@user-hbuvcgm как препараты могут помочь если это временные костыли и как только люди прекращают их пить невроз возвращается ? Это то , что мне очень часто рассказывают
Как бы печень не болит
В неврозе об этом забываешь
@@VikaScotland в этом состоянии про многое забываешь)
@@ibragim_on поэтому я думала что печень болит)
Качели девушка сама как качели
Привет Вики бол вь Шей что делат
Привет 👋 Массаж! Мне помог хороший массажист и успокоительные сборы (чай ромашка например , Мелисса , мята )
СКАЩКИ ЭТИ ОДНО ИТОЖЕ
@@МаринаРябушкина-б1э восточные сказки зачем ты мне строишь глазки знаешь не знаешь
Интернет помойка😅😅😅 А мы в интернете тебя смотрим и слушаем тебя 😅Несешь полную чушь.Сказочница.Может и были у тебя Па но в легкой форме , а так все взято вот именно с помойки интернета.У меня невроз 14 лет уж я знаю, что это.
Если знаете ,расскажите! может кому то поможет!А не разоблачением занимайтесь
Поэтому у вас 14 лет и невроз ! С таким отвращением , негативом к людям он и не уходит . Вам нужно быть добрее ! Уходите с моей страницы . Я вам здесь не рада!
@@strannik0728 Я пытаюсь этой женщине грубой написать , но почему -то не доходит ей