Entrenamiento adecuado con pesas .

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @raulcamano8788
    @raulcamano8788 Місяць тому +2

    EXCELENTE ENSEÑANZA PROFE YACKOB

  • @martahernandez2180
    @martahernandez2180 Місяць тому +1

    Gracias por esta linda clase muy interesante

  • @mariajosefinamontalvozam-fd6cc
    @mariajosefinamontalvozam-fd6cc 29 днів тому

    Gracias excelente

  • @gloribelacosta8283
    @gloribelacosta8283 29 днів тому +1

    Hola Wilson, a veces no alcanzo a ver tus lives pero lo veo en repetición y aprendo mucho, me gusta como explicas, gracias por enseñarnos tanto bendiciones!

  • @yesseniakarinaesquivelgarc9027
    @yesseniakarinaesquivelgarc9027 Місяць тому

    😊¡gracias!...saludos desde mí Costa Rica 🇨🇷 aqui tomando tus tips muy atenta

Наступне
Автоматичне відтворення
Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana Quevedo39:19Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana Quevedo
Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana QuevedoMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 522 тис.
Clase 1 - Cómo Dejar de Ser El Esclavo de Tu Negocio1:16:28Clase 1 - Cómo Dejar de Ser El Esclavo de Tu Negocio
Clase 1 - Cómo Dejar de Ser El Esclavo de Tu NegocioTitto Galvez
Переглядів 335 тис.
Дмитрий Мелешко - как обрести психологическое здоровье?2:18:59Дмитрий Мелешко – как обрести психологическое здоровье?
Дмитрий Мелешко - как обрести психологическое здоровье?Nick Chernobaev
Переглядів 84 тис.
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
Переглядів 10 млн
Подкатила на кофемашине #машмилаш01:00Подкатила на кофемашине #машмилаш
Подкатила на кофемашине #машмилашМАШ МИЛАШ
Переглядів 7 млн
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция16:27Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляцияВ гостях у Гордона
Переглядів 1,1 млн
Арестович: Куда ведет план победы? @A.Shelest1:24:09Арестович: Куда ведет план победы? @A.Shelest
Арестович: Куда ведет план победы? @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 1 млн
Ejercicios para Adelgazar y Tonificar Brazos y Espalda || Adiós Rollitos33:50Ejercicios para Adelgazar y Tonificar Brazos y Espalda || Adiós Rollitos
Ejercicios para Adelgazar y Tonificar Brazos y Espalda || Adiós RollitosFitness by Vivi
Переглядів 433 тис.
Why Hybrid Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #50 - Eugene Teo1:33:03Why Hybrid Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #50 - Eugene Teo
Why Hybrid Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #50 - Eugene TeoFitnessFAQs
Переглядів 33 тис.
Пастуховские четверги. Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов* / 17.10.2457:11Пастуховские четверги. Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов* / 17.10.24
Пастуховские четверги. Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов* / 17.10.24Живой Гвоздь
Переглядів 217 тис.
WORLD RECORD 2600 LBS Total, Elite Powerlifting Strategies | Dan Bell3:21:30WORLD RECORD 2600 LBS Total, Elite Powerlifting Strategies | Dan Bell
WORLD RECORD 2600 LBS Total, Elite Powerlifting Strategies | Dan Bellelitefts
Переглядів 20 тис.
Онлайн-встреча «Как научиться не откладыватьсчастливую жизнь на завтра»1:35:11Онлайн-встреча «Как научиться не откладыватьсчастливую жизнь на завтра»
Онлайн-встреча «Как научиться не откладыватьсчастливую жизнь на завтра»Michail Labkovskiy
Переглядів 1,1 млн
Мастер-класс А. Ситникова «Управление судьбой личности и бизнеса»2:49:59Мастер-класс А. Ситникова «Управление судьбой личности и бизнеса»
Мастер-класс А. Ситникова «Управление судьбой личности и бизнеса»Московский Институт Психоанализа
Переглядів 1,9 млн
FULLBODY y QUEMAGRASA para estar en Forma | Evita perder Musculo con la edad33:46FULLBODY y QUEMAGRASA para estar en Forma | Evita perder Musculo con la edad
FULLBODY y QUEMAGRASA para estar en Forma | Evita perder Musculo con la edadEntrena con Rosa Fitness
Переглядів 125 тис.
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel1:28:40Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike IsraetelFitnessFAQs
Переглядів 2,4 млн
ADELGAZAR BRAZOS Y ESPALDA RAPIDO | Elimina Grasa y Rollitos25:04ADELGAZAR BRAZOS Y ESPALDA RAPIDO | Elimina Grasa y Rollitos
ADELGAZAR BRAZOS Y ESPALDA RAPIDO | Elimina Grasa y RollitosFitness by Vivi
Переглядів 665 тис.
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей00:53Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглейКик Брейнс
Переглядів 3,2 млн
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция16:27Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляцияВ гостях у Гордона
Переглядів 1,1 млн
Пофарбувала люк і...00:33Пофарбувала люк і...
Пофарбувала люк і...Afinka
Переглядів 139 тис.
🕊️Valera🕊️00:34🕊️Valera🕊️
🕊️Valera🕊️DO$HIK
Переглядів 8 млн
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семьеABRACADABRA TV
Переглядів 6 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 4,5 млн
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H00:16This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H开心baby
Переглядів 19 млн
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент00:26ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,3 млн