Take 1 Tablespoon of Olive Oil before Sleep: THIS DOES ✔️

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  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 7 тис.

  • @mourglia
    @mourglia  Рік тому +408

    Mira este video: 🫒 ¿Por Qué el ACEITE de OLIVA es MEJOR? Te explico LA RAZÓN 👉 ua-cam.com/video/4rEohbRI-m8/v-deo.html

  • @carmenitativelazquez3048
    @carmenitativelazquez3048 Рік тому +360

    Hace unos 20 años tomo una cucharada de " oliva " por la mañana al levantarme. Ahora al leerlos lo tomo a la noche al irme a dormir. Tengo 77 años y no tengo gracias a Dios ninguna enfermedad seria. Camino diariamente y me siento muy bien de ánimo.

    • @nestorgarat
      @nestorgarat 11 місяців тому +8

      Seguí tomándolo de mañana

    • @gloriasibrian7378
      @gloriasibrian7378 11 місяців тому +5

      Q pasa. Con el ayuno intermitente al tomar la cucharada se rompe ono

    • @gloriasibrian7378
      @gloriasibrian7378 11 місяців тому +6

      Por favor conteste

    • @jacinarg
      @jacinarg 11 місяців тому +3

      @@gloriasibrian7378 Si, el aceite de oliva rompe el ayuno.

    • @adrianapacheco4766
      @adrianapacheco4766 11 місяців тому +7

      Yo lo tomo en la mañana; pero empezaré a tomarlo en la noche y veré el resultado.Hata aquí igual me ha resultado como lo tomo yo.
      Gracias.

  • @laurenciarodriguez1138
    @laurenciarodriguez1138 Рік тому +1444

    Lo tomaba en ayunas ,ahora lo voy a tomar por la noche ,aunque yo duermo muy bien .mi edad es de 73 Años y estoy muy sana ,no tengo ninguna enfermedad ni dolencias en mi cuerpo.Gracias a Dios .🙏

    • @aliciagerman5606
      @aliciagerman5606 Рік тому +101

      😢Si lo consumo con mis alimentos, no sabia que se podía tomar antes de dormir !!gracias yo duermo muy poco , casi nada , consecuencia de 1 accidente en vía publica c/ perdida d/ conocimiento, nó me daban sobrevida , p/ gracias a Dios( me dieron la extramuncion) y aquí estoy , nunca me entrego, la vida es muy hermosa dentro de 1 semana cumpliré 4 años del accidente!! Así q/ tomaré aceite de oliva y me repondre !! Gracias Doc me viene como.anillo al dedo !! Bendiciones!!😊❤

    • @angelinaalejandre2110
      @angelinaalejandre2110 Рік тому +23

      Muchas felicidades 😊 yo tengo varios achaques 😢

    • @angelagonzalezgomez3096
      @angelagonzalezgomez3096 Рік тому +25

      Yo tomo el aceite de oliva en ayunas pero nunca lo he tomado en la noche , gracias ❤

    • @eva45521
      @eva45521 Рік тому +25

      Qué bueno!!!!
      Lo tomo en las mañanas, 1 cucharada sopera, ahora lo haré tbn x las noches.... Grs Doc!!!

    • @lourdesperez7697
      @lourdesperez7697 Рік тому +16

      Gracias Gr. yo aveces lo he tomado una chucharadita de un ajo con Olive oil pero ahora voy a empezar a tomármelo como usted nos recomienda. Muchísimas gracias por compartir sus conocimientos. Que Dios lo bendiga🙏

  • @haydeeh7969
    @haydeeh7969 Рік тому +534

    El aceite de oliva es el único aceite que está a mi uso Lo uso por 50 años cada día cumpli 80 años y me siento bien Parece que lo estoy haciendo bien 😊❤

    • @ihavealifesoidcaboutaytnam5506
      @ihavealifesoidcaboutaytnam5506 Рік тому +6

      De oliva extra Virgen o solo de oliva también gracias

    • @lorenasolanovelez6102
      @lorenasolanovelez6102 Рік тому +4

      Hola me puedes decir donde lo compro original?

    • @ceciliacaballero1267
      @ceciliacaballero1267 Рік тому +7

      Oliva !!! Mis saludos, muy bueno y educativo ...mil gracias porque si o si lo tomare a esa hora..

    • @silviaortega9375
      @silviaortega9375 Рік тому +3

      Hola Haydeeh también lo usas para cocinar? Es posible usarlo como para freír comidas que se tienen que tener mucho tiempo friéndose? Como el pescado frito o las papas a la francesa?

    • @amparodejesuslondonoalvare6867
      @amparodejesuslondonoalvare6867 Рік тому +3

      Oliva el mejor aceite Gracias porcsu consejo

  • @vivianafigueroa4201
    @vivianafigueroa4201 5 місяців тому +56

    Simplemente lo puedes distinguir, si es un buen aceite pon una pequeña cantidad en el refrigerador, si se condensa es auténtico, un aceite adulterado jamás se condensará, esa es la mejor prueba.....

    • @alexmartino6630
      @alexmartino6630 2 місяці тому +5

      ...se condensa ? quieres decir, se cristaliza como la Miel ?
      Espero tu respuesta por favor, Gracias, Saludos !

    • @GuillerminaRamírez-i9h
      @GuillerminaRamírez-i9h 6 днів тому

      Yo compro extra virgen y que sea producto de España. Lo tomaba en ayunas ahora lo tomaré de noche, gracias por el consejo.

  • @venezrivero3761
    @venezrivero3761 10 місяців тому +67

    "Oliva" Escuché del aceite de Oliva hace unos años, cuando tuve problemas con mi Vesícula y me la extirparon; ahora se de sus muchos beneficios tanto internos como externos! Una de las Maravillas del Todopoderoso, todo lo que ha Creado es para el bien de nosotros! El Padre Eterno le siga Bendiciendo grandemente. 😊🙌🏻👏🏻

    • @roxanapereira7367
      @roxanapereira7367 3 місяці тому

      😊

    • @maybe.rodriguez
      @maybe.rodriguez 2 місяці тому +1

      Alguna vez lo hice, me acaban de quitar la visicula no se si será bueno tomarlo

    • @Kadoshh1942
      @Kadoshh1942 2 місяці тому +3

      Así es gracias al Eterno Padre Celestial ❤❤❤

  • @anamontero5735
    @anamontero5735 10 місяців тому +128

    Lo tomo en ayunas, ahora lo voy a tomar de noche,para ver su efecto ya q duermo poco y soy diabetica e hipertensa,. En el nombre de Jesús.. AMEN AMEN

    • @rosalbaornelas2843
      @rosalbaornelas2843 10 місяців тому +2

      Gracias por la resetaas

    • @todomeirrita271
      @todomeirrita271 9 місяців тому +3

      Gracias Jesús por las aceitunas! Amen amen y amen

    • @AlbaFranco-n1d
      @AlbaFranco-n1d 8 місяців тому +2

      El te de hojas de guayaba y mango te cura

    • @azog68686
      @azog68686 8 місяців тому

      Y que tiene que ver el parásito de Jesús?

    • @misscoyo
      @misscoyo 6 місяців тому +1

      Buen día, consulto, es mejor en la noche que en el día?

  • @veronicaestrada4084
    @veronicaestrada4084 Рік тому +289

    Oliva. Por muchos años sufrí de melasma o paño con nada se me quitaba ni con químicos, dietas o cosas naturales, de repente se me ocurrió ponerme aceite de oliva y en cuestión de pocos días pude ver cómo se desvanecieron las manchas, es en verdad buenísimo.

    • @angelinaxicotencatl7776
      @angelinaxicotencatl7776 Рік тому +13

      Como lo hisiste como crema!?

    • @veronicaestrada4084
      @veronicaestrada4084 Рік тому +39

      Sí, tal y como viene en la botella, saco un poco, aplico una capa muy delgada y si tengo tiempo lo masajeo o le doy unos golpecitos a la piel para que lo absorba más rápido.

    • @emantheperson9098
      @emantheperson9098 Рік тому +9

      Hola, !!Disculpa y solo en la noche?

    • @veronicaestrada4084
      @veronicaestrada4084 Рік тому +13

      @@emantheperson9098 yo me lo he puesto de día, no salgo mucho al sol, pero mi casa tiene mucha entrada de luz natural y no me ha afectado.

    • @migdaliavazquez9788
      @migdaliavazquez9788 Рік тому +12

      Oliva. Lo uso en el rostro y en el cabello.
      Ahora lo voy a tomar en la noche, aparte de q lo uso en las ensaladas...

  • @eblancamorena
    @eblancamorena 2 місяці тому +10

    Tengo ,61 años , el aceite de oliva extra virgen es mi favorito en las ensaladas , y sus propiedades me ayudan en mi salud , sobre todo en el cáncer , tiroides , candidas y resfrios por las bajas defensas , me ayudan a muchas cosas en la salud , bendiciones de DIOS para todos los que le aman a él , porque DIOS es el creador de estas maravillas que nos alimentan y nos fortalecen .

    • @tongoreta
      @tongoreta 4 години тому

      Amen. Gloria a Dios que hizo el cielo y la tierra el hombre y toda la naturaleza.

  • @VicentaMercedesAguilera
    @VicentaMercedesAguilera 10 місяців тому +30

    "oliva". Excelente, gracias por compartir. Tengo 74 años y consumo aceite de oliva hace mucho tiempo, en ayunas con jugo de limón y gotas de ajo.Bendiciones a todos los que van volviendo a la medicina natural. Dios la provee. Gracias Señor. Desde Mendoza, Argentina.

  • @soniaovalle2995
    @soniaovalle2995 9 місяців тому +23

    Oliva. Yo consumo el Aceite de Oliva todos los dias, en ensaldas, batidos ó como condimento para darle sabor a las comidas. Y hace poco me tomo una cucharada de Aceite con limon en ayunas y una cucharada antes de ir dormir y me ha caido muy bien para tener buena digestion. Excelente informacion. Felicitaciones

    • @larma_7586
      @larma_7586 9 місяців тому

      Lo voy hacer esta noche mismo.gracias.

  • @pedromiron77
    @pedromiron77 Рік тому +105

    El aceite de oliva AOVE , debería ser considerado súper alimento . Gran trabajo de información. Un saludo desde Madrid , España 🇪🇸.

  • @ceciliasilva9358
    @ceciliasilva9358 7 місяців тому +18

    En el nombre de DIOS boy á empezar a tomarlo

  • @juliomartinezguzman3735
    @juliomartinezguzman3735 Рік тому +177

    Oliva. Excelente recomendación.
    Lo consumo diariamente desde hace años y doy fé de ello. En un mes cumplo los 78 y gozo de un muy buen estado de salud. La verdad es que el ejercicio físico y las rutinas diarias ayudan mucho.
    Gracias y un cordial saludo.

    • @Libertad822
      @Libertad822 Рік тому +3

      De qué marc usas por favor?

    • @jorgeeduardonavaarana9638
      @jorgeeduardonavaarana9638 Рік тому +8

      ​@@Libertad822solo fíjate que el aceite de oliva sea prensado en frío, extra virgen y hecho en España, porque el aceite de oliva hecho en Italia suele estar alterado. 🌿🌿🌿🌿

    • @josejuliangaitanobonilla8965
      @josejuliangaitanobonilla8965 Рік тому +4

      Como el aceite de España, no hay otro. Los Italianos vienen a España a comprar el aceite a granel y ellos los envasar, poniéndole aceite de oliva made in Itali, por todo el morro. Lo mismo pasa con el vino, se los llevan en camiones cisternas.

    • @MartinHerrera-my2xo
      @MartinHerrera-my2xo Рік тому +2

      Muchas felicidades que cumpla muchos mas...

    • @juliomartinezguzman3735
      @juliomartinezguzman3735 Рік тому +3

      @@MartinHerrera-my2xo Gracias.
      Saludos.

  • @DianaChavez-hw9hp
    @DianaChavez-hw9hp Рік тому +101

    Sufro de hipotiroidismo y el colesterol lo tenía alto y enpese a tomarlo por la noche y si me a servido gracias a Dios

  • @MariaLourdesCastroRivera
    @MariaLourdesCastroRivera Рік тому +98

    Lo tomaba con limón, en ayunas, también lo empezaré a tomar por las noches, ya tengo una cuchara pequeña.
    Muchas gracias por su cooperación para nuestra salud.
    Perdí, este video hace un tiempo, ahora que lo volví a encontrar lo compartiré con otras personas.
    Muchas gracias por todo.
    Felicidades por un año más de dicha , salud y prosperidad!!!!...

  • @blancacastillo6294
    @blancacastillo6294 5 днів тому +1

    Yo lo tomo en ayunas con jugo d limón pero anoche lo tome siempre con limón y es verdad dormí toda l noche no desperté cuando nunca duermo así hoy lo tomaré todas las noches pero le pondré el jugo d limón pues es muy bueno también gracias Doctor q Dios l bendiga

  • @mariajouri1487
    @mariajouri1487 9 місяців тому +38

    María Del Rosario Jouri, de Argentina,oliva, es el aceite que uso para todo, y cómo hace años que no cómo frituras no consumo otro aceite,en mí casa se consumía mucho él aceite de oliva, mí Papá era Turco, y allí sé usa mucho el aceite de oliva pero era muy fuerte y verde, hoy no sé consigue aceite puro x más qué diga extra virgen y otro aceite qué se consumía en mí casa era de uva y hoy no la consigo, había leído que tomar de noche 1na cucharada de aceite de oliva era muy bueno lo que no aclararon fue qué era una cuchara pequeña lo hice x un tiempo me traje 1na botella al cuarto y me di cuenta que yo tomaba más q la que usaba en la cocina, yo me limpio el rostro con el aceite oliva, le agrego a las cremas, lo uso para el cabello y a pesar que no es tan buena como antes,sige siendo la mejor,gracias, bendiciones cariños ❤.

    • @patriciogotta6881
      @patriciogotta6881 4 місяці тому +1

      Hola que tal escuche el video y no sabia todos los beneficios tomar antes de acostarse.siempre se aprende algo nuevo.exelente video y los comentarios muy buenos. Saludos desde Argentina. Lo voy a poner en práctica.

    • @sachenkahernandez1597
      @sachenkahernandez1597 Місяць тому +2

      Oliva

  • @38855223
    @38855223 Рік тому +55

    Consumo este aceite y mi descanso es excelente. Y he Amanecido desde entonces enérgica y aliviada. Gracias por compartir.😊

  • @gerardovelascorojas5547
    @gerardovelascorojas5547 Рік тому +66

    Hola si yo lo tomo regularmente en las noches y he notado que duermo bien y me levanto con energía cambio mi digestión y mi estado anímico gracias por su aporte a mejorar nuestra salud

  • @miguelangelmontijanogarcia3050
    @miguelangelmontijanogarcia3050 Місяць тому +1

    Yo ,lo tomo en ayunas a medio día por la noche en ensaladas etc ,es un alimento extraordinario de para la salud y ,si te das un golpe ,sin con herida si lo aplican inmediatamente ,quita el dolor y unos minutos y no deja que haya inflación y repara tejidos desde dentro , lo digo porque en el fútbol lo he utilizado mucho ,estuve en varios equipos Marbella ,etc y los resultados extraordinarios

  • @jofremoran-zs4eh
    @jofremoran-zs4eh 10 місяців тому +18

    Oliva, un milagro de la naturaleza.

    • @Kadoshh1942
      @Kadoshh1942 2 місяці тому

      Y quien creó la naturaleza.?❤

  • @AndresGuerra-v5m
    @AndresGuerra-v5m 10 місяців тому +17

    Oliva desde Venezuela soy estética y lo voy a tomar en el nombré de Dios Gracias Dr Dios te bendiga.

  • @anajosefinaceballos1523
    @anajosefinaceballos1523 Рік тому +41

    Gracias x compartir tan buena receta, yo lo mezclo con aceite coco,clavo de olor y romero molido, me tomo una cucharada sopera antes de dormir, lo unto en la base o raíz del pelo con la yema de los dedos y suaves masajes, lo unto en la piel para las arrugas y strias con suaves masajes, eso antes de dormir y se deja, al día siguiente lo sacas con agua natural y el jabón o gel de tu preferencia, el pelo lo lavas con un buen champú para fortalecer tu pelo y el enjuague igual, pelo y pieles secas, se puede usar 2 o 3 veces x semana, de acuerdo al daño q tengas. Besos 💋

  • @saranunez4229
    @saranunez4229 7 місяців тому +80

    Oliva tengo 55 años soy delgada , descubrieron. Que estoy sufriendo de ansiedad y depresión el médico me recomendó tomar 1 cucharada con el almuerzo , hoy lo empecé a tomar en el nombre de Dios

    • @dolorscreixans
      @dolorscreixans 6 місяців тому +4

      sera en el nombre del medico que te lo recomendo

    • @lineyalvarado8307
      @lineyalvarado8307 3 місяці тому

      Amén, Buenos día mi hijo empezó hoy con una cucharada de aceite, después desayuno una tortilla d huevo, y se fue en Vomito ,no se a q se debe la reacción,, si el Dr o alguien q le este pasando m de sugerencias Gracias.

    • @DanielLima-uc5rv
      @DanielLima-uc5rv 3 місяці тому

      Muy bueno cosumo aceite de oliva virgen

    • @blancanidiaorteganevarez5648
      @blancanidiaorteganevarez5648 Місяць тому +1

      Toma te de Tila en la mañana y noche. Lee salmo 91 todos los dias en el nombre de Jesús.

  • @silviapena1912
    @silviapena1912 Рік тому +75

    Hace un año q comencé a comerlo en ensaladas , en comidas, pero también con limón sobretodo en las mañanas,con esta lectura comenzaré hoy mismo antes de acostarme, y si hago desde los31 años ejercicios( caminar una hora)y me echo en el pelo. Gracias por la información tan buena para la salud.tengo 66 años y no padezco de nada , gracias a Dios

    • @ivetterivera7133
      @ivetterivera7133 Рік тому +4

      Como puedo bajar de peso,,,,abdominal ayudeme x favor

    • @melianeri9266
      @melianeri9266 Рік тому +2

      Y como te lo aplicas en el pelo?

    • @antoniagerardo7535
      @antoniagerardo7535 Рік тому +1

      Hola gracias por la recomendación del aceite de olivo y espero mejore mi salud

    • @ricardocarossino2342
      @ricardocarossino2342 Рік тому +1

      @@melianeri9266 antes del lavado se coloca aceite de oliva en el cuero cabelludo y se hacen masajes para que penetre . Luego de dejarlo x tres minutos se lo puede lavar con un shampoo dermatologicamente apto para no dañar el cabello. Hacer esto tres veces x semana es suficiente para en poco tiempo notar que el cabello luce más brillante y cuidado. Otro dato es no lavar el cabello más de tres veces x semana porque eso hace que los bulbos de los cabellos sufran un gran deterioro perdiendo sus aceites naturales.

  • @cristypachec5766
    @cristypachec5766 10 місяців тому +30

    Oliva Hace una semana empecé a tomar sin saberlo y me he sentido muy bien de mis rodillas y espalda .

  • @priscaaguilar7057
    @priscaaguilar7057 3 місяці тому +2

    Oliva es muy bueno yo lo consumo en comida y tomo mi cucharita por noche y me siento muy bien Gracias por sus recomendasion

  • @anamonteon8848
    @anamonteon8848 Рік тому +51

    Mi razón para Tomar este aceite de oliva es por que me gustan todos sus beneficios 😊❤

  • @fabiancarlos3070
    @fabiancarlos3070 10 місяців тому +7

    OLIVA muchas gracias por estas recomendaciones lo voy a empezar a tomar por las noches ,tengo 67 años y hasta ahora he sido muy sano , camino diario de 3 a 4 km

  • @centinela24542
    @centinela24542 Рік тому +102

    🎯 Key Takeaways for quick navigation:
    03:11 😴 *Ayuda a dormir mejor y perder peso: Consumir una cucharada de aceite de oliva extra virgen antes de dormir puede mejorar la calidad del sueño y contribuir a la pérdida de peso al controlar el apetito y favorecer una cena más ligera.*
    05:36 🩸 *Ayuda a prevenir y controlar la diabetes: El aceite de oliva puede ser útil para combatir la diabetes al ayudar en la pérdida de peso y eliminar el exceso de grasa, gracias a sus ácidos grasos monoinsaturados.*
    06:03 🩸 *Contribuye a prevenir el cáncer: El consumo regular de aceite de oliva puede actuar como una herramienta para evitar ciertos tipos de cáncer, especialmente el de colon, recto y mama, según estudios científicos.*
    07:00 🌟 *Beneficia la salud de la piel: El aceite de oliva extra virgen, rico en antioxidantes, polifenoles y vitamina E, puede ser un remedio natural para mantener la salud de la piel, ofreciendo beneficios especialmente importantes para quienes realizan actividad física regular.*
    Made with HARPA AI

    • @jaimerodriguezmellado3291
      @jaimerodriguezmellado3291 Рік тому +3

      Excelente, mil gracias amigo Key Takeaways.

    • @lissettecastro9442
      @lissettecastro9442 11 місяців тому

      OLIVA. GRACIAS X ESOS CONSEJOS.Lo uso siempre y to.aba ennlas.mañanas😮. Ahora lo hare de noche

    • @karenfernandez9787
      @karenfernandez9787 11 місяців тому +1

      OLIVA

    • @AngélicaLópez-n7s
      @AngélicaLópez-n7s 11 місяців тому +1

      Gracias lo tomaba x las mañanas y una cucharada sopera con el jugo de medio limón ahora lo tomaré x las noches solo una cucharadita

    • @SoniaGuzaman-pg8gg
      @SoniaGuzaman-pg8gg 11 місяців тому +1

      Es bueno el consejo para nuestra salud boy a empesar a tomar Gracias

  • @carolinaestrada2625
    @carolinaestrada2625 2 місяці тому +1

    Consumo aceite de oliva en mis ensaladas, para freír solo de vez en cuando, no sabia eso de tomar x las noches 1 cucharadita y previene muchas enfermedades, que bueno que nos haga conocer sus valores nutritivos, muchas gracias.

  • @galoreddersen6323
    @galoreddersen6323 10 місяців тому +41

    Excelente información, soy consumidor de aceite de oliva (aunque más caro), pero no uso aceites tóxicos y supe que era bueno para la piel, ahora me lo validas, los otros beneficios...¡Super!.y es verdad, tengo amigos y familiares más jóvenes con diabetes. Personalmente no tomo remedios (Estoy por jubilar) y Trato de vivir y comer sano (caminatas trekking, solo miel en vez de azúcar industrializada, pescado, harta fruta en vez de bebidas azucaradas, mate, poca carne, no comer en la noche hasta 18 hrs, etc.,.¡Gracias por el consejo!...👍🇨🇱

    • @LiliaIsidro-u3k
      @LiliaIsidro-u3k 9 місяців тому +1

      No daña las personas con insuficiencia renal???

    • @more8662
      @more8662 9 місяців тому +2

      ​@@LiliaIsidro-u3kDaña a todas las personas, el que ha hecho el video y los que comentan no tienen ni idea de fisiología humana

    • @gloriaemilseperezayala5682
      @gloriaemilseperezayala5682 9 місяців тому

      Oliva

    • @JuanGomez-ov1sh
      @JuanGomez-ov1sh 8 місяців тому

      Claro q no sin problemas puede consumirlo

  • @myriamestupinan6151
    @myriamestupinan6151 Рік тому +35

    Oliva... empecé a tomar mezclado con cúrcuma y pimienta negra....me está ayudando mucho con un problema de rotura de menisco....es muy bueno... porque me ha quitado el dolor y ya camino sin muletas ni bastón

  • @MelaniaMoyer
    @MelaniaMoyer Рік тому +24

    Gracias por su orientación ya lo empezamos a tomar de noche y ya duermo muy bien Gracias a nuestro padre celestial por poner gente k comparte sana nación

    • @victoriasp4972
      @victoriasp4972 11 місяців тому +1

      Gracias por la información yo lo tomaba en ayunas

  • @francopino1681
    @francopino1681 6 місяців тому +73

    Tengo 90 años he tomado aceite de oliva por 50 años y no me duele ni una uña.

    • @bereromero2266
      @bereromero2266 4 місяці тому

      Lo toma con limón y ajo? Y en ayunas?

    • @victorreyna4725
      @victorreyna4725 Місяць тому +1

      Gloria a Dios padre 🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤

  • @carlospego4052
    @carlospego4052 9 місяців тому +18

    Mañana mismo me arrancó al mall a comprarme mi botella de aceite de olivo extra virgen tengo 62 años y gozo de una excelente salud pero quiero estar mejor ahí les contaré Cómo me voy sintiendo Gracias por el video y por la magnífica sugerencia

    • @mariad9193
      @mariad9193 6 місяців тому

      ¿Le ha ayudado el aceite?

    • @monicamoni8978
      @monicamoni8978 4 місяці тому

      Extra virgen prensado en frio es el mejor..

    • @delfinasualez5619
      @delfinasualez5619 2 місяці тому +1

      tengo 62 años tengo 6 meces tomándolo y me siento muy bien gracias a Dios

  • @josehernandez-zm8zz
    @josehernandez-zm8zz Рік тому +43

    Dr yo lo vengo consumiendo en ayunas con jugo de un limón y un ajo machacado y me e sentido muy bien Gracias mi Dr bendiciones 🙏🏼

    • @lourdeslopez7875
      @lourdeslopez7875 Рік тому +1

      Y con ajo para que nos ayuda? ❤

    • @raquelmedina7320
      @raquelmedina7320 Рік тому +3

      ​@@lourdeslopez7875 con ajo mantienes una buena presiòn arterial y normal colesterol. Mantente saludable y feliz🙏

    • @Purozamachihue
      @Purozamachihue Рік тому

      Yo tengo diabetes tipo 1 y me tomo un shot de 30 mililitros Tres veces por semana en ayunas con un ajo i limón

    • @CarolinaRamirez-wi4dv
      @CarolinaRamirez-wi4dv Рік тому

      ​@@lourdeslopez7875el ajo sirve para demasiadas cosas ahora acabo de leer q ayuda a eliminar el mercurio de nuestro cuerpo y eso altera nuestro cuerpo, el mercurio viene. en el agua y en el etun algunos pescados y es muy perjudicial, pero la. Gente q ah consumido el ajo en combinación con el aceite de oliva y limón dan buenos testimonios de como mejoró su salud, yo eh consumido ajo solo pero lo mezclare con el aceite y el limón

  • @martinalonsoquerubin9928
    @martinalonsoquerubin9928 Рік тому +22

    Lo tomo en las mañanas con jugo de limón,pero también lo haré en las noches ,mil gracias Campeón 💪 Leonardo.

  • @yazminperezrodriguez7917
    @yazminperezrodriguez7917 6 місяців тому +2

    Muchas gracias yo lo voy hacer xq he perdido 12 kg he hecho un gran cambio alimenticio y he dejado atrás el sedentarismo. Camino mucho a diario de 8 a 12 km promedio y fines de semana 1 o 2 días 15km y ahora con tanto calor es cierto q la piel se maltrata x lo q tus consejos vienen d maravilla. Yo pretendía utilizarlo en la cara exactamente debajo d los ojos xq ahí noto algunas arrugas o piel q no se ha adherido bien ya q he bajado de peso y solo tengo 39 años no quiero verme así. Gracias.

  • @RamiroManotas
    @RamiroManotas 11 місяців тому +8

    Excelente su mensaje, consumo el aceite de oliva desde mi pubertad y tengo que reconocer que estoy en los 65 años y no solo me persivo bastante jóven, sino que ne siento anímica y físicamente súper diligente, propio de alguien lleno de vitalidad.
    Consumo el extra virgen porque sé que me protege en general todo el cuerpo.

    • @cristyadelacruz
      @cristyadelacruz 9 місяців тому

      Excellent e lo voy a empezar hoy mismo

  • @AnDomez-rw1hf
    @AnDomez-rw1hf Рік тому +23

    El aceite de oliva es fantástico. Lo consumo, prudentemente, a diario. Mi salud, en general, ya en mi sexta década de la vida, es fantástica. Claro está, hay otros cuidados que cumplo. Mi objetivo, es tener larga vida, pero saludable. Con calidad de vida. Muchas gracias, por compartir tan útiles y educativos videos. Saludos.

  • @soy_Mica_500
    @soy_Mica_500 Рік тому +65

    Mi mamá,no hablo 3 días con sus noches ...estaba llena de catarro,con 2 cucharitas de oliva virgen , empezó a hablar,con 4 cucharitas ,1 x día x cierto,a las 4 cucharitas,echo como nada los catarros increíble no sabía de dónde salía tanto catarro y echo todo,gracias a Dios x supuesto y al bendito aceite de oliva virgen,si no,no cirve...❤

    • @nestorgarat
      @nestorgarat 11 місяців тому +5

      Entonces fue gracias a Dios y a la virgen

    • @normabeatrizdelvalle346
      @normabeatrizdelvalle346 11 місяців тому +1

      Excelente vídeo.👍

    • @ilbarosaalfarocastillo4755
      @ilbarosaalfarocastillo4755 8 місяців тому +3

      Que buen testimonio gracias lo voy tomar por tengo mucha flema en la garganta y me he dar mucha tos seca y me inflama la garganta tengo muchas ronquera mucho gracias mujer mil bendiciones tus comentarios son de mucha ayuda gracias 😊

    • @evareynosofigueroa9104
      @evareynosofigueroa9104 7 місяців тому

      Experiencia este aceite es muy bueno para la salud yo lo acostumbro al cocinar❤

  • @NorkyBenitez
    @NorkyBenitez Місяць тому +1

    Bueno lo estoy empezando a consumir por una hija que tiene una enfermedad renal crónico su piel se le quitó la resequedad.
    Yo fui operada de un cronmosarcona del muslo derecho ( cáncer) empecé a consumir el aceite de Oliva extra virgen a ver cómo me va. Ya que me hicieron 30 radioterapia a ver si me lubrica la piel
    Agradecida por esta enseñanza enseñanza enseñanza

  • @ignaciohernandez4857
    @ignaciohernandez4857 Рік тому +54

    Generalmente uso aceite de Oliva, pero ignoraba este beneficio, gracias buen aporte.

  • @BellaBSH
    @BellaBSH Рік тому +28

    Yo lo tomo para mejorar mi digestión. También lo uso como cremas humectante en mi rostro y le agrego ajo, dejo que se fermente y me lo aplicó también en el cuerpo. Lo uso para todo,, para quemadas en la cocina, y no se hace la ampoya y quita el dolor muy rápido y no deja marcas. Es excelente!

  • @ricardogarcia788
    @ricardogarcia788 Рік тому +31

    "Oliva"Siempre lo tome en la mañana y ahora lo tomaré también de noche muchas gracias gran video 👌

  • @jesuspuente2534
    @jesuspuente2534 5 місяців тому +3

    Oliva desde que tomó el aceite my estomago trabaja mucho mejor ahora lo tomaré también en la noche

  • @aidaamadacampazpascual1836
    @aidaamadacampazpascual1836 Рік тому +29

    Bendiciones a todos yo tomo aceite de Olivo extra virgen en ayuno, y me ha servido de mucha mejoría para todo mi cuerpo, antes sufría de mucho door en las rodillas y gracias a Dios se me a ido esos dolores ,que me tenían al borde de la locura. Y ahora en adelante boy a tomarlo en las noche, gracias por ese consejo.

    • @mariaa4172
      @mariaa4172 11 місяців тому

      Oliva, el olivo es el árbol y la oliva la aceituna osea el fruto del olivo

  • @ofeliagutierrez6089
    @ofeliagutierrez6089 11 місяців тому +15

    Me encantó esta información yo he tomado el aceite de olivo en el día pero nunca de noche hoy cambiaré por esa cucharita antes de irme a dormir porque tengo muchos problemas conciliando el sueño muchísimas gracias Dios lo bendiga bendiga a todos que están aquí

  • @sebastianskenen
    @sebastianskenen Рік тому +83

    Oliva, he decidido incorporarlo a la dieta básica desde hace algunos pocos años y probaré una porción a la noche según nos comentas, gracias!

    • @nancyduran711
      @nancyduran711 Рік тому +6

      No sabía q se podía tomar de noche y los q tiene hipotiroidismo lo pueden tomar

    • @cruzmariashoyos2178
      @cruzmariashoyos2178 11 місяців тому

      ​@nan
      Ñpcyduran711

    • @juanitacachayglemia9623
      @juanitacachayglemia9623 8 місяців тому +1

      La misma pregunta la hago, porque también tengo hipotiroidismo, por favor responder!!!!!!!🇵🇪

  • @estrellasolano5876
    @estrellasolano5876 2 місяці тому +1

    Yo empecé hace 15 día y me siento bien 👍

  • @silvanadipasquale4720
    @silvanadipasquale4720 11 місяців тому +18

    Oliva" adoro este aceite, a pesar q ya no es el primitivo q recuerdo de mi niñez,pesado un olor y color hermoso, mi padre me hacia picar albaca y nuez para pesto, hoy lo uso para todo ( esta carisimo) pero no m privo,ahora lo utilizare como usted indica,muchas gracias!!! 😊😊😊😊

  • @lorettemoncayo6289
    @lorettemoncayo6289 Рік тому +8

    Lo empezaré a tomar esta misma noche…muchas gracias por la información. Genial todos los beneficios que proporciona ingerir el aceite de oliva extra virgen por la noche… Pondré la botella en mi mesita junto a mi cama para no olvidarme. Dios te Bendiga Grandemente ❤

  • @rosamunoz5835
    @rosamunoz5835 Рік тому +45

    Muy interesante el video. Que importante es tomar una cucharada pequeña de aceite de oliva antes de acostarse. No lo sabía, comenzaré a tomarlo antes de dormir. ❤

  • @noraaliciaquiroga7431
    @noraaliciaquiroga7431 7 місяців тому +3

    Oliva no conocía todos estos beneficios es muy importante me descubrieron colesterol alto pero las pastillas me caen mal 💔 voy a empezar con el aceite lo compre oy aceite de oliva extra virgen gracias muchísimas gracias ❤

  • @martinique-bi1qf
    @martinique-bi1qf Рік тому +29

    Gracias Doc. Tengo 72 años y mi unico problema de salud a sido cholesterol.seguire su consejo. Gracias .

    • @isabelgarcia2661
      @isabelgarcia2661 4 місяці тому

      Cápsulas de aceite de Chía, baja el colesterol.

  • @janetmosquera4628
    @janetmosquera4628 Рік тому +51

    Oliva! Desde pequeña lo utilizaban en casa para las ensaladas, ahora tengo 68 años y lo utilizo para cocinar y en ensaladas; pero no sabia que tenia muchos beneficios como para la digestión, dormir y diabetis muchas gracias Dr. por compartir esta importante información, es de bendición voy a empezarlo tomando una cucharadita pequeña ósea no cucharada de sopa sino cucharada de postre verdad?? Muchas gracias,
    Dios lo bendiga Dr.

    • @blancanavarrete8715
      @blancanavarrete8715 Рік тому +5

      Oliva muchas gracias por la información doctor

    • @leonelmartinezcarrion3139
      @leonelmartinezcarrion3139 Рік тому +2

      Gracias por compartir la información Dr lo tomare por las noches

    • @mirtaelbaamaya6172
      @mirtaelbaamaya6172 Рік тому

      Oliva,lo utilizo hace muchos años

    • @LuisErnestoGonzalezBaez
      @LuisErnestoGonzalezBaez 2 місяці тому

      Que maravilla tengo muchos problemas para dormir porq me levanto varias veces a orinar esta noche empiezo a tomarlo en el nombre de dios

  • @juliafornos-s6y
    @juliafornos-s6y Рік тому +40

    El aceite de oliva lo consumo desde unos años y yo lo tomaba por la mañana y ahora lo empezaré a tomar x las noches. ❤

  • @janethcalderon3373
    @janethcalderon3373 День тому

    OLIVA sii es buenisimo ❤

  • @e.a.gerardoschlegel
    @e.a.gerardoschlegel 11 місяців тому +21

    Lo tomo hace varios años en forma regular.No lo tomaba de noche o sea que haré a partir de ahora.Parece interesante esta aplicación y que tus lectores sepan de la gran verdad de los beneficios del aceite de oliva. Soy médico, estoy muy bien, salvo un pequeño detalle: tengo 80 años de edad!!!

    • @dulceestrada1765
      @dulceestrada1765 11 місяців тому +2

      Es un gusto saber que UD como doctor comparta este consejo del aceite de oliva, y con su edad nos dice todo UD ya debió curar varias dolencias. Un saludo cordial

    • @yurialekseiberrospicruz3401
      @yurialekseiberrospicruz3401 10 місяців тому

      😮😮😮😮888888888888877888888888888887788888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888878888888888888888888888888788888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888788888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888788888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888887788788888888888888888888888888888888888887888888888888888888888888888888888888888888888878888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888787888888888888888888888888888888888888878888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888788888878888888888888888888888888888888888888888888888887888888888888888888888888888888888888888888888888888877887788888888888888888888888888888888888888888888888888888888888878888888888888888888888888888888888888888888787888878888888888888888888888888888888788888787788787878888888888888888888888888888888888888888888888888878888778878888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888887888888888888888888888888888888888888888888878887788878878888888888888888888888887​@@dulceestrada1765

    • @maricruzconcha988
      @maricruzconcha988 10 місяців тому +2

      Felizidadez. Por. Sus. 80. Años. Dios. Le. Conceda. Muchos. Mas 😊

  • @MagalyAndrade-g3t
    @MagalyAndrade-g3t Рік тому +60

    OLIVA Buenas noches desde que empecé a tomar el ACEITE de OLIVA 🫒 me siento mejor de salud ha mejorado la molestia hacia mi hígado cuando tomaba leche me llenaba de gases y se me hinchaba la barriga que ya me explotaba ahora consumo lo mismo de leche y estoy muy bien de salud 😊

  • @estherf.964
    @estherf.964 Рік тому +44

    Gracias , hace unos meses empecé a tomarlo por la mañana y me sané de acidez en el estomago, ahora lo haré por la mañana ❤

  • @MariaTorres-lu3jq
    @MariaTorres-lu3jq 8 днів тому

    Olivo!!! Una verdadera joya alimenticia..Gracias a Dios x haberlo creado..Saludos!!!

  • @anaevaaran6217
    @anaevaaran6217 Рік тому +27

    Mil gracias por este aporte, mi familia tenemos olivos, lo cual hacemoa nuestro propio aceite. A partir de ahora lo tomare antes de dormir, en un tiempo os contare. Es para mi el mejor aceite!!!

  • @juanantoniocabreragonzalez5417

    Muchas gracias Dr. QUE MI PADRE DIOSITO LO CUIDE Y LE DE MUCHA
    SALUD

  • @mariapatricianovelomolina7897
    @mariapatricianovelomolina7897 Рік тому +13

    Exelente, y genial esto lo ignoraba yo ya comencé a tomarlo por las noches y es verdad, que ayuda a la digestión, porque comí tarde el día de ayer, y sentía inflamado el estómago. Entonces tome el aceite de oliva, e inmediatamente, sentí un alivio, y pude dormir tranquilamente es súper bueno!!

  • @lugardoparedes2268
    @lugardoparedes2268 Рік тому +19

    Oliva. Yo lo tomo regularmente y me ayuda mucho a la digestión. Muy importante no pasarnos de una cucharada.

  • @cammotmorat8941
    @cammotmorat8941 11 місяців тому +18

    "Oliva" excelente recomendación, y si mis padres siempre lo tenían y consumían en casa. 👍👍

  • @MaricelaRodriguezlopez-mx1kw
    @MaricelaRodriguezlopez-mx1kw Рік тому +17

    Yo lo estuve tomando en ayunas con el zumo de un limón Y la verdad sí me funcionó muy bien No cabe duda que el aceite de olivo es lo mejor

    • @MaximoMamani-f8x
      @MaximoMamani-f8x Рік тому +1

      hola me podria aconsejar para que sirbe poner el limón al aceite y como se pone g
      gracias

    • @yaizamd67
      @yaizamd67 8 місяців тому

      Como lo tomaba con limón el zumo de un limón o solo una cucharada de limón

  • @mariadelrefugiomorenocastr5548

    Oliva, un gran alimento.

  • @yanetcastro4716
    @yanetcastro4716 Рік тому +13

    Oliva, lo he tomado por la noche y me ha ayudado significativamente en la tersura de la piel especialmente de mi cara. Muchísimas gracias lo único que quisiera saber es porque debe ser extra virgen

    • @silviorodri591
      @silviorodri591 Рік тому

      Virgen por que va del arbol a la almazara sin tocar suelo, extra por que no va mezclados con aceite de inferior calidad

    • @ma.delrhdz2455
      @ma.delrhdz2455 Рік тому

      Y asegúrate que sea prensado en frío.

    • @valiente688
      @valiente688 4 місяці тому

      @yanetcastro4716 debe ser extra virgen porque es más puro . El que es solo virgen se calienta para el prensado y pierde propiedades .

  • @neliaaurorapetterini4796
    @neliaaurorapetterini4796 Рік тому +7

    OLIVA.mi esposo y yo consumimos aceite de oliva ,extra virgen pero en las comidas
    A partir de hoy tomaremos una cucharadita por las noches ,es muy bueno saber esto,muchas gracias

  • @marianagaona3352
    @marianagaona3352 13 годин тому

    Gracias por compartir ésta bendición de aceite,y gracias a Dios por qué ael le pertenece todo, gracias bendiciones para ti 🙏🙏🌲🌲OLIVA,,

  • @RafaelaGallardo-v4u
    @RafaelaGallardo-v4u Рік тому +8

    Oliva también es para la digestión y evacuar sin problema ❤

  • @eduardo1310j
    @eduardo1310j Рік тому +18

    Todos los dias uso el aceite de oliva con mis ensaladas con el almuerzo 🍽. Ahora aprendo mas de sus beneficios... Muchas gracias. Bendiciones. 😊

  • @soledadgarciamesias8138
    @soledadgarciamesias8138 Рік тому +9

    Oliva! Antes de empezar a tomarlo busqué abundante información y me quedó claro que la mejor manera era en ayunas con unas gotas de limón. Así lo estoy tomando diariamente. Ahora después de ver este video tomaré también una cucharadita por las noches. Gracias por la info!

    • @tubo1812
      @tubo1812 Рік тому +1

      Por qué en ayunas?

  • @francamaio2550
    @francamaio2550 9 днів тому +1

    Oliva, ci proveró a bere l'olio d'oliva prima di andare a dormire mille Grazie🙋🏻🌹

  • @andreatroilo2270
    @andreatroilo2270 11 місяців тому +14

    Es la primera vez que escucho tomar una cucharita de aceite de oliva a la hora de dormir puede ayudar a nuestro organismo Gracias ❤

  • @bernarditaparra8136
    @bernarditaparra8136 Рік тому +29

    Gracias Doctor por sus comentarios muy útiles ,lo mejor es que están dando más énfasis a las cosas naturales y no a la gran cantidad de remedios de pastillas que no son tan saludables .saludos...🇨🇱

    • @astridmalthess1767
      @astridmalthess1767 11 місяців тому +1

      Lo malo k cuando dan información de vegetales , frutas , aliños , etc , curan enfermedades , de inmediato se hacen virales y suben los precios...!!!

  • @mercedessaldana4098
    @mercedessaldana4098 Рік тому +10

    Oliva❤ lo consumo al igual que el de coco 🥥 y el de aguacate 🥑 , Dios les continúe bendiciendo a todos 😊

  • @Ludwigdejesus
    @Ludwigdejesus 8 місяців тому +6

    Pan tostado untado con aceite de oliva., pasado por un poco de miel., Una rodaja delgada de queso fresco y una de jamón...deliciosa cena.

    • @corporeidad
      @corporeidad 7 місяців тому

      Y diente molido de serpiente Bam Bam ... 👍🏻👍🏻👍🏻

    • @Ludwigdejesus
      @Ludwigdejesus 7 місяців тому

      @@corporeidad de serpiente cascabel o mapana boca amarilla y luego suero antiofidico o tierra encima...

    • @corporeidad
      @corporeidad 7 місяців тому

      @@Ludwigdejesus 🤦🏻‍♂️ Encima eso ...! Porque después me enteré que tiene que ser un diente con caries, y esos casi no se consiguen. Me tendré que queda a tiro y riesgo de los males que cura ese antídoto.

  • @ismeldacarrillo
    @ismeldacarrillo Рік тому +9

    Sabía que el aceite de oliva es excelente pero no sabía que se podía tomar de noche espectacular ❤

  • @bertharuiz8512
    @bertharuiz8512 Рік тому +18

    Gracias por sus buenos consejos Doctor, yo tengo mucho insomnio lo empezaré a tomar desde ahora.
    Bendiciones!

    • @lidiagonzales3623
      @lidiagonzales3623 11 місяців тому

      Maneciom y potacio alludan a dormir yo los compre separados apenas enpece enpezar con pequeñas cantidades el estómago se acostumbre un que diga más pastillas inpiece con menos suerte bendiciones

  • @oliviamorales1717
    @oliviamorales1717 3 місяці тому +1

    Buenas tarde yo tengo 65 años y siempre e tomado medicinas caseras me an funcionado pero no soy ovesa y si tomo aceite de oliva bajaría mucho de peso la estuve tomando soy bastante sana solo tengo problemas de estreñimiento y por eso la estaba tomando pero no quiero bajar de peso como ago

  • @juliocesarhenao1202
    @juliocesarhenao1202 Рік тому +9

    Claro que ya sabía algunos de los beneficios que tiene este alimento y realmente se nota muchos cambios consumiendo lo todos los días. Yo personalmente me tomo la cucharadita con un poquito de sumo de limón para que el sabor sea más agradable y también sabemos los beneficios del limón.

  • @calexmacias
    @calexmacias Рік тому +37

    Oliva, el aceite lo consumiré por un tiempo y les aviso si noto algo de nuevo en mi cuerpo o en mi salud, abrazos y saludos para todos, muchas gracias por los consejos señor Leonardo.
    Soy nuevo subscriptor en su canal y aquí seguiré viendo su contenido.
    Hoy es domingo 12 de noviembre del año 2023, mil gracias de nuevo 🤜🏼🤛🏼

  • @renecruz1446
    @renecruz1446 Рік тому +8

    Oliva es un regalo del creador. Cuánto bien me ha dado a mi salud. Gracia por este video.

  • @gregsosa8534
    @gregsosa8534 3 місяці тому +1

    Oliva tengo 73 años y tomo aceite extra virgen de oliva por 5 años por la mañana en ayunas

  • @olgarios7942
    @olgarios7942 Рік тому +12

    Yo lo tomaba cualquier hora y no a diario, pero voy a tratar esta práctica nocturna de ahora en adelante. Gracias y le escribo “oliva”, ☺️

  • @LupeLopez-v2i
    @LupeLopez-v2i Рік тому +7

    Yo lo tomaba en ayunas ahora con sus consejos empecé a tomarlo ya por la noche gracias por compartir este video muchas bendiciones

  • @marialopez8367
    @marialopez8367 Рік тому +10

    Oliva, consumo en las comidas, pero ahora lo pondré en práctica en la toma diaria nocturna. Luego comentaré resultados. Gracias

  • @TheDou2012
    @TheDou2012 7 днів тому

    Oliva - Tomo pero al medio día y lógico lo tomaré en la NOCHE Gracias 🙏 Doctor

  • @carolinasanchezyrios1682
    @carolinasanchezyrios1682 10 місяців тому +7

    Sí, conocía de algunos beneficios del consumo de aceite de oliva. Pero este video es enriquecedor pues contiene información muy amplia y completa. Gracias

  • @hildagomezmendez5880
    @hildagomezmendez5880 Рік тому +17

    Lo consumo en las mañanas, ahora también lo haré por las noches gracias por su buena recomendación 😊😊

  • @orlandogomez7020
    @orlandogomez7020 Рік тому +29

    Oliva es el mejor aceite para nuestro cuerpo, lo consumo siempre en las noches antes de ir a dormir y veo mejores resultados que tomarlo en el día. Consumo siempre 2 cucharadas con sumo de limón.

  • @sabinasosa7006
    @sabinasosa7006 Рік тому +7

    Es muy cierto, yo lo acostumbro a tomar de vez en cuando para mu estómago y me siento bien, incluso para mí piel.

  • @gcastellanos98
    @gcastellanos98 Рік тому +8

    Oliva!... Muchas gracias por compartir tan valiosa información. Lo incorporaré a mis hábitos nocturnos.

  • @rodolfohernandez8791
    @rodolfohernandez8791 Рік тому +10

    Oliva, en aceite o aceitunas, son parte de mi dieta cotidiana. Gracias Leo

  • @maritzasilvavillacorta8835
    @maritzasilvavillacorta8835 2 дні тому

    Oliva,gracias muchas bendiciones