GARBANZOS con ESPINACAS fácil ~ Mi plato de legumbres favorito
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- Опубліковано 12 січ 2020
- Una receta muy típica en Andalucía, garbanzos con espinacas, un plato sencillo, rico y saludable que se hace con ingredientes económicos. Más recetas con legumbres aquí: • Potaje de Garbanzos co...
Ingredientes garbanzos con espinacas: Para 2 o 3 personas
- 300 gr de hojas de espinacas sin el tallo
- 400 gr de garbanzos cocidos
- 8 a 10 dientes de ajos medianos
- 1 rebanada de pan tostado
- Media cucharadita de cominos en grano
- Una cucharadita de sal
- Una cucharadita de pimentón
- Aceite de oliva virgen extra
- 200 ml de agua
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#yhoyquecomemos
Mira aquí cómo se hacen las espinacas gratinadas: ua-cam.com/video/tRjdvJYcen0/v-deo.html
Muy sabroso práctico y muy fácil gracias
@@robertomora2383 gracias! Saludos
La. Si voy
P
@@robertomora2383 a bu
Soy de Venezuela, vivo en España hace unos 6 años , y este es uno de mis platos favoritos además de saludable es divino, riquísimo , con esta receta l haré yo misma en casa , muchas gracias por tu maravilloso canal 💎🙏🏼
Hola, te tengo que decir que están buenísimas. Salieron genial. Mil gracias por la receta. 😘
Muchas gracias Eliana! me encanta que te quedara tan rico. 😊😘
Ya lo hice y me quedo riquísimo. Gracias x la receta 🥰
Muchas gracias, Dios te pague por compartir tus conocimientos.
Preparados entonces para la cena de hoy. Bon Apetito 😊
Corrijo mejor para la comida de mañana 🙂😊
Espectacular!! Mil gracias 🙏😘
Hola saludos desde Veracruz. México. Se vee muy rico, lo haré. Gracias por compartir.
Esto es lo que quería sin tomate ni pimiento así lo hacía mi madre
Hola, que si me a gustado, me a encantado, hoy lo vuelvo hacer igual que el vídeo y buenísimo. Yo soy de Cádiz, vivo en las Islas Canarias y no hay mejor manera que comer los platos de cuchara. Te felicito por compartir vuestras recetas. Un 5***** gracias
Vaya cosa buena.... Esta riquísimo!!!! Gracias
Muchísimas gracias, ha quedado delicioso 🫶🏼🫶🏼❤️
Hasta yo que soy una negada en la cocina los he podido hacer! Muchas gracias por esta receta tan facil y sabrosa. Ahora la hago a menudo gracias a tu video. Un saludo y feliz Pascua
Gracias, me sera de mucha utilidad
Me ha quedado bueniiiisimo. Súper rico y rápido
Me encantó muy práctico
me encanta este plato, buenísimo
Facil y delicioso.Gracias
Me quedó delicioso. Gracias. Saludos de Ecuador
Después de probarlos en Sevilla, los he ido haciendo a menudo... gracias por el video ,me ha ayudado... muy rico!!
muy fácil y rico!!! gracias
Muy biem me encanta. Saludos y animo
Muy buena pinta està receta hoy la provare😊
La hice y riquisimos!! Y lo mejor falisimo. No podia parar de comer...!! Ya se queda en mi menú de mi cocina para siempre jaja
Esta buenísimo,gracias😅
Que riS están uuuummm, gracias por compartir un saludo
Muy rico,ya lo e preparado varías veces
Graaacias, me has hecho recordar a mi infancia!!! Mi padre, Cristóbal Gómez, andaluz de Granada. Gracias otra vez!!!
Gracias a ti Amanda, un saludo
Rico y muy fácil 👍🏼
Gracias por la receta
Gracias. A mi familia le gusto mucho esta receta.
Perfect ! Delicious and easy . You cooked the spinach without water which is the best thing to do ! All nutrients in the pan 😋😋
Espectacular receta❤
Esta buenísimo ,gracias 😂
Se ve delicuoso y saludable.
Que buenos los garbanzos con espinacas reina. Gracias
Gracias amigos!! Un abrazo
Muchas gracias ☺️
GRACIAS.muy fácil y rápido delicioso!!
Gracias Roberto! Saludos
Que rico, lo voy está noche 😋, saludos desde Canarias
Gracias 💟
Gracias por la información muy buenos!!!!
Gracias Marie!
Hum! Délicieux !
Abrazo desde Francia.
¡Hola! son la 13.30h....Y ya sé qué comeremos hoy en casa...;) Gracias!!
Exelente receta!!!! muchisimas gracias!!!😊😊😊🙂🙂🙂🙂👋👋👋
Muchas gracias Susana!
Buenísima receta, muchas gracias
Gracias!! Saludos
Q ricosssss , gracias 👏👏👏
Gracias Isabel!😘😘
Está más k bueno ,muchísimas gracias 😊❤
Gracias!😊
Felicitaciones!
Se ve riquísima. Excelente vídeo, muchas gracias por compartir esta receta con nosotros. Un abrazo.
Me suscribí a tu canal!
Hermoso dia!
Les boy hacer me encanta la receta i es muy fácil gracias por su maravilloso vidio bendiciones 😘🙏
Gracias!!😊😊
Hoo que ricoo😋😋😋😋
thank you very much!!! very nice recipe!!!! muchas garacias, muy bueno receta
Gracias!
La felicito rico platillo saludos
Gracias Bety! Saludos
Muy bien comentado y tiene una pinta estupenda
Gracias Juanjo! Saludos
Muy rico 😋
Perfecta explicación,las hago mañana
Muchas gracias! espero que te haya gustado, saludos
Me han quedado riquísimas, y eso que al principio estaba un poco reticente por tanto ajo. (Le he echado 8, algunos muy pequeños). Me las he comido yo sola, es un plato con pocas calorías, no hace falta compartir. Gracias 😄
Gracias Celia! ¡Cuánto me alegra que te haya gustado! A mi me encantan también, un abrazo
Es muy orgullo decir tu pueblo yo no vivo en el mio y lo llevo a gala menciona tu pueblo
Buenísima receta ......gracias..
Gracias!😊
Muy rico,muy bien esplicado y lo dejar la receta abajo es muy buena idea,sobre todo para los hombres que tenemos poca práctica.....
Muchas gracias Ricardo!😊😊
Me encanta la receta con garbanzos besos
Gracias!😘😘
Me ha encantado ,rico rico
Y porque no va la cebolla😯😯🤔
Gracias!
Se ven muy apetitosos !!!
Gracias! quedan muy ricos, saludos
Etupendo! ....😊😁😘😘😘😘
Lo hice y salieron muy ricos, muchos gracias 🥰
Gracias Manuel! me encanta que te hayan gustado, saludos
Muchas gracias. Acabo de hacerlas y me han salido deliciosas 😃
Gracias Miguel Angel! Me encanta que te haya gustado, saludos
Muy bien preparado
Gracias!😊
Genial ,muy bien explicado y los preparo hoy
Muchas gracias! ya me cuentas, verás qué rico, saludos
@@yhoyquecomemos ha saludo muy bueno, si se dora bien el ajo no esta fuerte de sabor...🤗
@@claudiareyed6802 me alegro que te haya gustado, saludos
Gracias bonita 💜
Ruquisimo👍
Hola me gusta tú receta tradicional. Yo suelo hacerlas en el mortero, echo picatostes, de los se utiliza para sopas, cremas o gazpacho, que siempre tengo en casa, una cucharadita chica de sal, comino molido, ajo molido y pimentón dulce, con un poco de agua, lo majo todo muy bien hasta quedar una crema. Pongo la sartén con un poco de aceite, le cho el majado y garbanzos cocidos de bote, enjuagados muy bien antes, lo remuevo todo muy bien y le echo espinacas cocidas de bote, lavadas muy bien bajo el grifo en un escurridor, las dejo cocer un ratito y las pruebo de sal, y lista. Otra forma de hacerlas. espero te guste.
Saludos Toñy de Sevilla - España
Hola Toñy!! Me encanta!! las voy a probar un día como tu me dices que tienen que estar riquísima y además se preparan en un momento, muchas gracias y un abrazo también desde Sevilla😘😘
Me encanta
Gracias Rosario!
Yo le añado una hoja de laurel con el pimentón y tb lo sofrio
Que buenas se me hace la boca agua !!!!
Gracias Carmen!! Sii, el laurel le da un toque muy rico también, un abrazo
Buenisimo
Gracias!!😊😊
Me encantan ❤❤❤
Gracias Charo!😊
Muy buen video super bien explicado,muchas gracias las hare ahora para comer!!
Gracias!!😊😊
@@yhoyquecomemos pregunto ud.cocino los garbanzos aparte o los USA de latas.?
@@marginemolina9219 hola! en este caso los he usado ya cocidos de los que encuentras en botes, pero si lo prefieres puedes usar los garbanzos secos, los pones en agua la noche antes y los cueces en agua hasta que estén en su punto. Saludos
Mmmmhhh me flipa!! Sobre todo el majado. Eso le da un sabor exquisito. Buena receta y gracias por compartir!
Gracias Irene!!😘😘
Riquísimos 👏👏👏👏👏 saludos desde Barcelona 😊
Gracias!! Un saludo
Lisa o mujol
Que manos de oro tienes brava ❤
Muchas gracias!😊
Para estos tiempos de cuarentena me cae como anillo al dedo 👍
Megusta mucho eso mensaje
k delicioso oy mismo lo ago me gusta cosinar
Gracias!! Verás qué rico, ya me cuentas 😘😘
Ami me encanta
Buena receta🤗🤗🤗 saludos desde Madrid 👍👍👍
Gracias!! Saludos
Muy rico
Gracias!!😘😘
ÀMO sus Recetas saludables
Gracias Fernando!
Hoy los hago
Ya me cuentas, verás que rico, 😘😘
Lo acabo de hacer y están de muerte😭.👏👏👏👏👏Gracias Saludo desde Mérida.
Muchas gracias! me encanta que te hayan quedado tan ricos, saludos
Así se ha hecho siempre potaje bueno de nuestra tierra
Deliciosos!! Mi pareja ya no los quiere de otra forma. Muchísimas gracias 😙
Precisamente los he echo hoy.
Buena pinta
Gracias!!😘
Muchísimas gracias por este vídeo. Soy un manco cocinando y al primer intento me ha quedado exquisito. He probado ha añadir pistachos al majado, porque estoy así de loco, y ya te digo yo que mal no queda. Un abrazo!
Muchas gracias! me alegra que te haya gustado, seguro que con los pistachos queda genial, lo probaré, un saludo
Está muy rico, recomiendo añadir algo de picante - cayena ,a quien le gusta❤
Gracias! sii, con un toque picante queda muy rico, saludos
❤❤
Qué buena pinta y qué fácil de hacer, esto es lo que comeremos hoy. Gracias
Espero que estén bueno❤
Gracias x la receta solo que yo le añadí 3 mini pimiento rojos y eso pica ufff y está rico claro 🇲🇦🇪🇸🤍🫶🏾
Gracias! me alegra que te haya gustado, saludos
La hice esta noche, oh my!!! Que cosa más rica, como quedaría echándole un poco más de agua y un huevo para que se cueza?
Hola! me alegra que te haya gustado, con un huevo queda de diez, si lo prefieres puedes poner el huevo duro a trozos, riquísimo también. Saludos
Me an salido buenísima solo le añadí un poco de mas pan frito 👍
Hola Antonio! me alegra que te haya gustado, este plato está buenísimo y es muy sencillo, saludos