がんを攻撃するナチュラルキラー細胞(NK細胞)の活性を高める生活習慣

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  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 96

  • @ニャンチュウ-o8o
    @ニャンチュウ-o8o 2 роки тому +114

    癌本人です。毎日音楽を聴いて気持ちを癒やしています。そのせいかどうかはわかりませんが余命宣告も過ぎて先生からはガン細胞が今冬眠状態になっているところですねと言われましたがー

    • @博文大山-h5t
      @博文大山-h5t Рік тому +4

      mnt-+❤❤❤❤❤😂😂😂❤❤
      😅😅

    • @キヨちゃん-n2p
      @キヨちゃん-n2p 9 місяців тому +11

      好きな音楽が良いと思います。よく笑う事も良いですね😃

    • @mimmya7118
      @mimmya7118 10 днів тому

      やはりQOLが1番大切な事の証ですね🎉

  • @DoramamaDorin
    @DoramamaDorin 2 роки тому +59

    先生のお話をうかがう度に
    癌になってしまってもまだまだできることはある!と、心強く感じます。
    一つでも続けて行きたいと思います。

  • @原囿秀洋
    @原囿秀洋 2 роки тому +29

    良質な睡眠、適度な運動、バランスの取れた食事、外に出て気分転換すること、やはり生活習慣が疾患の予防に大切であることを再認識しました。

  • @三津井隆子
    @三津井隆子 3 роки тому +44

    佐藤先生!初めてコメントします🙏私は3年前に職場の健診で、肺癌が見つかり胸腔鏡手術をして現在、検診を受けながら様子観察ですそして2年前には仕事に行く時に、急に言葉が出なくなり、脳梗塞と診断され幸い手足に麻痺は無く、言語のリハビリを受け退院してまだ、介護福祉士として認知症グループホームで20年間仕事をさせて頂いています、仕事をする事が私の生き甲斐になっています、佐藤先生のお話しはとても興味が有り納得をする事ばかりです😄✌

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +27

      コメントありがとうございます。色々と大変なご経験をされていますね。でも、お仕事が生きがいになっているというのは素晴らしいことです!

    • @上田美津枝
      @上田美津枝 4 місяці тому +2

      私はガン歴23年ですが、まだガンが時々出て来ます。丸山ワクチンを、週三回けてます。いろいろお話しが聞けて助かってます。

  • @kazu-zm3gh
    @kazu-zm3gh Рік тому +27

    ストレスで癌になったので仕事辞めまーす!
    楽しく生活します!

  • @spark_6710
    @spark_6710 9 місяців тому +7

    素晴らしいお話を有り難うございます!本当どれも、元気になるものパワーがもらえるものばかりですね !!👍👍💜🥁🐉🎤🎶💞

  • @真紀子竹腰
    @真紀子竹腰 2 роки тому +23

    ありがとうございます。
    姉が血液検査から、ガンがみつかり、先生の情報を伝えると
    そういうことを教えて欲しい、ありがたい‼️と言っておりました。

  • @パラデスジミー-h6z
    @パラデスジミー-h6z 3 роки тому +44

    素晴らしいチャンネルですね!
    チャンネル登録させて頂きました!
    医者が病気を作るのに本当に治そうとしてる人は珍しい😃

  • @kato9879
    @kato9879 2 роки тому +21

    いつも分かりやすく説明して下さり先生のチャンネルは心の支えとなっています
    ありがとうございます

  • @富士山国有林無番地
    @富士山国有林無番地 3 роки тому +27

    先生、いつも 有難うございます。ご指導を取り入れて頑張ります。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +10

      コメントありがとうございます。ぜひ、取り入れてください!

  • @sチエコ-u4m
    @sチエコ-u4m 3 роки тому +53

    動画の内容とは関係ないコメントですが
    先生の動画のバックがいつもわりとたくさんの本屋書類が雑然と置かれている中に観葉植物があったり時々洋服が干してあったり
    なぜか人間味が感じられ好感が持てます
    家の整理整頓所ではなく勉強仕事にお忙しいのが見て取れます
    これからも頑張ってください

    • @pasonac
      @pasonac 2 роки тому +10

      同じところ見てました

    • @chiyu6927
      @chiyu6927 Рік тому +10

      私は、医局で夜勤中にでも録画されているのかな、って思っていました。いずれにせよ、お忙しい中、誰にでも理解できる説明で、なかなか他では得られない情報を発信して下さって、感謝です!ちょっとずつでも、自分に出来ることをすることで不安の軽減になります。

    • @shinzoonishi3432
      @shinzoonishi3432 Рік тому +4

      きれいに整理整頓が行き届く人は能力に欠ける、雑然とした所に住む人が得てして高い能力の持ち主が多いと言われてますよ。

  • @pasonac
    @pasonac 2 роки тому +27

    運動は度が過ぎると免疫が下がると言われてたりもしますが
    周りのかなり熱心にマラソンやってる人とかジムで本格的に筋トレしてる人とか本当に若々しくて
    元気なんですよね。みなさん結構な年齢なのに風邪引いたとか食べすぎて胃がもたれるとか聞いたことないし。
    楽しくやってる事が大事なのかもしれませんね。

  • @あいあいあいあい-p4z
    @あいあいあいあい-p4z 3 роки тому +42

    森林浴…わかる気がします。
    祖父母は畑と山しかないド田舎に住んでいて食べる物は畑で採れた野菜と味噌汁と魚…小さなスーパーすら無かったのでお肉は食べれず、、、
    そして晩御飯の時間が早くて早寝早起き、、
    祖父母共に100歳まで生きれました😅ガンは生活習慣が深く関わっているのがよくわかります!
    癌になった私と母は便利な都会で更にストレス社会。真逆の環境の生活でした💦
    なので生活の見直しです💦
    今までと同じ生活をしてると再発してしまう!と思って180度変えました😌

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +19

      コメントありがとうございます。たしかに、昔の人は、緑豊かな土地に住み、新鮮な野菜をたくさん食べ、早寝早起き、都会のストレスなし、といったがんを遠ざける生活でしたね!見直す時期かもしれませんね。

    • @よしみねりつこ
      @よしみねりつこ 3 роки тому +2

      @@norihiro_sato な

  • @himariino2029
    @himariino2029 3 роки тому +17

    勉強になりました。

  • @パレオ自然派
    @パレオ自然派 3 роки тому +26

    たいへんタイムリーなテーマでありがとうございます。
    先生のブログで勉強させていただいた森林浴は週4くらいやってます。
    おかげさまで調子いいです。ありがとうございました。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +16

      コメントありがとうございます。森林浴、気持ちいいでしすし、エネルギーに満たされる感じがしますね!

  • @TJORDAN-k1d
    @TJORDAN-k1d 2 роки тому +12

    今の職場になって笑う事がなくなったと感じていたら心筋梗塞になって、心カテの後肝臓に腫瘍が見つかりました。
    毎日笑って過ごしていたのに笑えない日々が続くのは身体にも悪い事だったのですね。
    治療しながら転職する事にしました。

  • @-8393
    @-8393 Рік тому +2

    先生 こんにちわ。 釈迦に説法みたいで 失礼なんですが 以前 5~6年前ですが何かの番組で 情報を入手した事が 有るんですが NK 細胞を 元気ずける食べ物が 有るとの事で 私は実戦 実行していますが、それは 一番が 菜の花で 二番が 海苔で三番が 枝豆と言う事で もう何年も たべつずけています。勿論 他の食べ物もバランスよく食べて、筋トレ ウォーキング ストレッチ 朝日も たっぷり浴びています。 自分は 74歳ですが 高血圧と 喘息ぐらいで 癌 検診 どこも以上無しです。情報有り難うございます。もっと精進します。

  • @邦代吉松
    @邦代吉松 4 місяці тому +1

    先生、良いお話ありがとうございます❤

  • @titonsama
    @titonsama 2 місяці тому +1

    森林浴 ちょっとやってみたいと思います 誠にありがとうございます

  • @邦代吉松
    @邦代吉松 4 місяці тому

    良いお話、ありがとうございます。
    頭に入れておきます😊

  • @まめみん-p5k
    @まめみん-p5k 9 місяців тому

    とても有意義な配信、ありがとうございます。

  • @matsupoi
    @matsupoi 2 роки тому +10

    がんの発生する要因として喫煙を出す医師が多いが、ここ50年で喫煙率が3分の1になっているのに 、がん患者が増え続けているのは理解できない。
    統計に嘘があるのか、医師が嘘をついているのか、別の要因があるのか?
    説明を伺いたいです。

  • @ゆきゆき-e9q7l
    @ゆきゆき-e9q7l 3 роки тому +17

    いつも勉強になります🙏🏻筋トレではやはり上半身より下半身を鍛えた方がいいのでしょうか?

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +23

      コメントありがとうございます。筋肉が下半身に多いことから、下半身の筋トレのほうが効率がいいようです。

    • @ゆきゆき-e9q7l
      @ゆきゆき-e9q7l 3 роки тому +9

      ありがとうございます😊🙏🏻

  • @konawind9533
    @konawind9533 3 роки тому +13

    亡き新潟大の安保先生の理論を思い出しました。

  • @ぐりん-h7s
    @ぐりん-h7s Рік тому +1

    今一番欲しかった情報です!
    ありがとうございました😂

  • @ok123shimoi3
    @ok123shimoi3 2 роки тому +10

    虫歯の予防が免疫力を落とさないので、癌の予防となる。

  • @くろ-p6b
    @くろ-p6b 3 роки тому +19

    免疫が下がるのはストレスじゃないかなと思う❗

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +6

      コメントありがとうございます。たしかに、実感しますね!

  • @maedasyk
    @maedasyk 8 місяців тому +2

    免疫細胞を増やす、高めるおくすりは開発されないのでしょうか

  • @tialla8745
    @tialla8745 2 роки тому +6

    昨年12月末にしこりに気づき、病院に予約の電話をしたら、5月まで予約いっばいでしたが、痛みがある旨を伝えたら、2月8日に診てもらう事に、3月31日に針検診の結果で、当初、進行の遅い嚢胞癌と言われたのが、一変してトリプルネガティヴ乳癌となりました。嚢胞は私の好中球が戦って癌が腐敗したものらしいです。
    これから、NK細胞をもっと活性化して、抗がん剤治療を乗り切りたいです。

  • @ガルシア
    @ガルシア Рік тому

    個人差アリですかとね…適度ですね…ヨガもしているからバランス良くするですね…🍉🥑🥝🌄☀️

  • @シホ-v1z
    @シホ-v1z 2 роки тому +6

    いつも楽しく拝見させて頂いてます😊質問ですが遺伝子検査で卵巣がんで陽性?なのですが、遺伝子の面からみてもこのような生活習慣は関係あるのでしょうか?
    先生頑張って下さいね~😉よろしくお願いします🙇‍♀️

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  2 роки тому +10

      遺伝的な素因自体は変えられませんが、がんは生活習慣も関係していますので、このような生活習慣は意味があると思います。

  • @天吉
    @天吉 Рік тому +1

    お腹・腰周りをあっためて寝ると免疫力が付くと聞いたのですが 肺がんの場合も効果あるでしょうか?

  • @前川恵子-d8y
    @前川恵子-d8y 3 роки тому +13

    佐藤先生こんばんは。
    ほしい情報はみな佐藤先生から笑 これが現実です。
    ゲムシタビン.アブラキサンが好中球減少で2回でスキップになっだ時、主治医に
    「次回の予定までどういう事を気をつけて過ごしたらいいですか」と尋ねました。「普通に生活して下さい。」でした。
    「タンパク質をちゃんと摂り、可能なら運動して、早く寝ましょう」なんて言ってはいただけませんでした。 主治医は私が当然こういう生活をしているという前提でそれを普通と言われたのでしょうか?
    「普通とはどういう生活でしょう?」と聞く勇気はありませんでした。
    アルブミン値も低いのですが、ちゃんと食べれていますか?と聞かれる事もありません。 治療に於いてはとても孤独を感じます。
    足の痺れもやや出てきましたが、漢方の相談などしっかりしたいですがためらっています。 漢方医を探そうかな、なんて。
    この病院、和漢診療科ってあるんですよ。
    かなちい( ; ; )

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +17

      コメントありがとうございます。医師にも色々いますね。こういった患者さんの生活に関する情報をあまり重視しない医師もいます。ですので、自分から働きかけたり、調べて取り入れることはとても重要です。

    • @前川恵子-d8y
      @前川恵子-d8y 3 роки тому +9

      ありがとうございます。
      先生の返信で孤独が和らぎます。 牛車腎気湯の飲み方のタイミングを今津先生という方の動画で知りました。のんでから1時間半くらいが薬効のピークだから、抗がん剤のそのくらい前に飲んでおくと良い、という話です。でも今からじゃ処方箋、間に合わないなあ。
      勇気を出して相談してみます。
      先生、ありがとうございます。

  • @mayagika1231
    @mayagika1231 3 місяці тому

    多発性骨髄腫について、知りたいです

  • @kei-fg3ni
    @kei-fg3ni 2 роки тому +4

    先生、いつも大変貴重な情報をありがとうございます。
    私は乳がん治療中です。
    先日、親戚からプラズマが効いた人がいるとだけ聞きました。プラズマ療法?プラズマ乳酸菌?どちらかわからないのですが、
    ここで言うプラズマとは何でしょうか?

  • @十河政彦
    @十河政彦 2 роки тому +3

    喫煙でNK細胞の活性化低下、あるかも。しかし工学部出身者の私には喫煙率は大きく低下しているのに
    肺がん激増の事実の前にはもう少し積極的の証拠が欲しいものです。
    自分の喫煙のために副流煙で家族を殺したと自責の念に悩んでいる人のために。
    当方は酒もタバコも・・・もやめて100まで生きた馬鹿が居るを目指しています。

  • @日光仮面-c5s
    @日光仮面-c5s 3 роки тому +6

    良く解るご説明ありがとうございます。
    抗がん剤治療中です。2回目以降から、腫瘍マーカーの検査項目がなくなっていました。理由が、わかりません。
    抗がん剤治療の前には必ず血液検査しますけど、なぜ検査項目がなくなっているのか?教えて下さい。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +8

      コメントありがとうございます。3ヶ月に1回でいいと思います!

  • @終活-z3h
    @終活-z3h 3 роки тому +5

    肥満、ストレス、煙草、運動が無い。これでは駄目ですね。

  • @min-mu8ef
    @min-mu8ef 5 місяців тому

    ANK療法はどうなんでしょう?

  • @日光仮面-c5s
    @日光仮面-c5s 3 роки тому +3

    すみません。腫瘍マーカーは、3ヶ月に一度の検査でした。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +4

      コメントありがとうございます。3ヶ月に1回でいいと思います!

  • @北海道帯広-m4b
    @北海道帯広-m4b 11 місяців тому

    がんの免疫療法に『NKT免疫療法』というのがあるようなんですが、この療法の感想がありましたらお願いいたします。
    また、このような免疫療法は、リウマチのような自己免疫疾患がある場合には、かえって良くないのでしょうか。

  • @木田菜津美-t7q
    @木田菜津美-t7q 2 роки тому +6

    いつも動画をありがとうございます!
    旦那が今、緩和外来にかかってまして、1月5日から入院する予定です。喉頭がんで頸部リンパ節転移が大きく腫れて膿みが出てきています。
    やはり、このまま死にたくないと、治療をしたいと言ってまして、NK細胞を活性化させる免疫療法をやろうか、何か治療が出来ないか相談しようかと思っているのですが、まだ、間に合いますか?
    それとも、もう遅いですか?

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  2 роки тому +5

      免疫療法はちょっとむずかしいかもしれませんね。抗がん剤や放射線などの治療が可能かどうかを相談されてください。

  • @ccレモン-r8n
    @ccレモン-r8n 3 роки тому +3

    脳腫瘍に効く的なの知りたいです。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +10

      脳腫瘍でも免疫の機能を高めることは大切だと思います。「がんに効く生活」の著者シュレベールも脳腫瘍でした。

  • @いずみん-r2t
    @いずみん-r2t 3 роки тому +6

    こんにちは❗私は子宮体がんで手術、抗がん剤、放射線やりました。今経過観察で二年経ちますがNK細胞免疫療法、一回25万するのですがNK細胞を身体に入れるので効果あるでしょうか?

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +11

      コメントありがとうございます。免疫療法はエビデンスがないので、おすすめはしません。まずは、こういった生活習慣が大切だと思います。

  • @emiko8308
    @emiko8308 Рік тому

    希なガンに対する情報がもつと欲しいです。脳腫瘍、神経膠腫です😢

  • @明下八重
    @明下八重 3 роки тому +5

    胃がん全摘をして検査がステージ3bでした抗がん剤を医師に勧められましたが他に良い治療はないですか?毎日ジューサーで無農薬の人参とブロッコリーと大豆を飲んでいます。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +7

      ブロッコリーや大豆はとてもいいと思います。胃全摘のあとはどうしても体重が減りますので、栄養補助食品などをおすすめします。

  • @kuriprin9982
    @kuriprin9982 2 роки тому +3

    最近見るIMUSUプラズマ乳酸菌サプリは良いのでしょうか?

  • @京子-v6e
    @京子-v6e 2 роки тому +1

    現在69歳、(喫煙は18歳頃ヘビースモーカー🚬)禁煙をして20年になりますが何か効果有りますか❓️お酒は1年にビール中1~2本を3回~4回ていど殆ど飲まないですが‼️

  • @肥留間宗生
    @肥留間宗生 2 роки тому +3

    今年70歳の男性です。7年前より、抗MDA5抗体陽性による間質性肺炎で治療中です。
    5年前に大腸癌になり切除、一年後に肝臓に転移切除。ステージ4と言われました。今年一月に大腸吻合部に癌が再発して切除。
    7年間タクロリムス、免疫抑制剤とプレドニン、ステロイドを服用しています。
    先生のお話しでは免疫抑制剤はNK細胞の活性を弱めるとのことですが、生活習慣で補うことで何とか補えるのでしょうか?
    ご意見を賜れますと幸いです。
    現在私はとても元気で過ごしています。
    よろしくお願い申し上げます。

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  2 роки тому +4

      運動をしたり、少なくとも免疫の機能を維持できることはやった方がいいと思います。

    • @肥留間宗生
      @肥留間宗生 2 роки тому +4

      先生、早速のご返信ありがとうございます。
      免疫抑制剤は当分止めることは出来なさそうなので、自分で免疫力を高めることは取り組むつもりです。膠原病の担当医と話したら、免疫抑制剤を飲んでいても、免疫力を上げる食事、運動は矛盾していないので続けてくださいと言われました。
      先生のおっしゃる通り運動などを続けていきます。ありがとうございます。

  • @8888-s1l
    @8888-s1l Рік тому

    フォトンチッドの散布式空気清浄機を使ってますがNK細胞が1日で43%増えるとチコちゃんに押してで言ってました!

  • @たいちたいち
    @たいちたいち 10 місяців тому

    度を越すと駄目ですが、喫煙、ラジウム温泉などで制癌細胞が作られて癌の罹患率を下げるという話を聞いたことがあります。
    制癌細胞について詳しく知りたいです

  • @名古屋ミーチン
    @名古屋ミーチン 8 місяців тому

    ナチュラルキラー細胞を活性化させるには癌のある体の部分の正常細胞を少しだけ傷つけるとNK細胞がそこに飛んできて癌細胞に気付き攻撃してくれる、その方法が問題だが自分は気付きました。

  • @ももも-f6n
    @ももも-f6n 3 роки тому +5

    キラーはコロナも殺せるよね?

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +7

      コメントありがとうございます。NK細胞はウイルスに感染した細胞を殺します。

  • @大島-c6p
    @大島-c6p 3 роки тому +4

    NK細胞の活性化に乳酸菌は有効ですか?
    父が肺がんになりステージ3bで来週手術です。
    調べてたら乳酸菌が良いと知りました。
    オススメの乳酸菌の商品はありますか?

    • @norihiro_sato
      @norihiro_sato  3 роки тому +7

      コメントありがとうございます。乳酸菌は腸内環境をととのえ、免疫機能を高めます。ヨーグルトやキムチ、チーズなど発酵食品を食べるといいと思います。

    • @大島-c6p
      @大島-c6p 3 роки тому +3

      @@norihiro_sato ありがとうございます。
      乳酸菌を取り入れてもらう様にします。
      最近CMで見て気になっているヤクルト1000を飲み始めようか迷ってます。

  • @rom8449
    @rom8449 2 роки тому +2

    笑いは「作り笑顔」でもNK細胞を増やせるのですか?

  • @takashi9184
    @takashi9184 3 роки тому +6

    お勧めの乳酸菌は
    乳酸菌シロタ株です。

    • @ああ-q1f2x
      @ああ-q1f2x 2 роки тому

      ヤクルトは、腸を整えるからよいです!

    • @岡さとみ-m3f
      @岡さとみ-m3f 2 роки тому +2

      takashiさん、同感です‼️🤗私もヤクルトY1000(何かと今注目の😀)シロタ株ですね‼️💪💪