がんの弱点とは？癌の成長・転移に必要な血管新生を阻害する食べ物３つ
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- Опубліковано 5 вер 2024
- がんは血管新生を促進して新たな血管ネットワークをつくり、必要となる栄養を得て成長・転移しています。この血管新生を阻害する治療薬（分子標的薬）が使われ、様々ながんの治療成績を大幅に向上させています。今回は、血管新生をおさえる食品を紹介します。
ご質問や個別のご相談がある方は、こちらで対応させて頂きます ⇒ 【がん相談サロン】yoor.jp/door/n...
#血管新生 #VEGF #アバスチン #血管新生阻害 #大豆 #ニンニク #果物 #野菜
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高齢者です。大豆は実家が製造。にんにくは子供の頃から父親が大好物で私も大好きで頂いています。ベリーは庭に大きなブルーベリーの木があり収穫時期には木から直接頂いてます。何も知らず自然に頂いてましたがそのせいか今までは風邪もひかず元気です。先生の動画を見て今、納得しています。ありがとうございました。
佐藤先生、こんにちは。
主人が2年前に大腸がんになってから、ずっと先生の動画を見せて頂いています。
主人は、ステージⅣでしたが、手術を受け、抗がん剤治療をした後、元気にしています。
がんの情報以外にも、健康に役立つ情報をたくさん下さって、感謝しています。
先生のたたづまいや話し方もとても素敵で、毎回、力付けられています。これからも、たくさん発信お願いします。
こんな有益な動画が無料で見られるなんて信じられない。
色んな医療ﾁｬﾝﾈﾙを見慣れて下さい☝️ 医学法学は高い分野なので沢山見ないと身に付かない筈です👍
佐藤先生のUA-camは心の支えになっています。ありがとうございます。ひと月前、９０歳の父に膵癌が見つかりました。だいぶ進行した状態で手術も抗がん剤もしないと言われ本人にも告げられず毎日心が重く絶望の中にいましたが、幾つかの食品を摂る事でほんの僅かでも希望が持てるのではないかと思っています。
｢びわまる｣も試してみてはいかがでしょうか？
すごいです、親に進めます。
本人告知は年齢によってはしない時もあるのですか？
ふきのとうの成分ペタシン、ゴーヤ、なまこ、ブロッコリーなどの成分が特に良いらしいです！ビタミンDは癌の進行を遅らせるとか。
苦瓜
再発に怯える日々ですが
なんだか勇気が出てきました！
一般人にもわかるように内容を噛み砕いて説明してくださるので、よく理解できました🙂
コメントありがとうございます。
昨年、大腸がんと診断され今、肝臓に転移していて抗がん剤したりしてます。友人のすすめでこちらのチャンネルを知りました。凄く勉強になりましたし色々と試そうと思いました😊ありがとうございます🙇♀️
大変良いお話しをありがとうございます。
毎日の食事で身体が変化していくなんて、嬉しいことです。！😚
本当に偶然ですが、先生の動画に影響されて、朝はワカメ、きな粉とクルミと黒糖ミックスの粉末、mtcオイル、味噌を混ぜたスープと、黒糖、オリゴ糖、羅漢果入りのコーヒーを飲み、昼ごはんは納豆と卵を混ぜた玄米ご飯を食べ、夕飯はブロッコリー🥦やトマト🍅など野菜中心のサラダ🥗と鶏肉か鯖、サーモンなどの魚と大根や人参入りの味噌汁に玄米ご飯がルーティンになってます。
おやつはナッツか少しのチョコレート🍫、黒にんにくをかじります。
そのせいか、11月からの抗がん剤治療前に測定する数値で、今回、炎症反応以外の血液検査ではほぼ標準値で、特に減少していたアルブミンの値がわずかに上がっていました。
抗がん剤治療で、今後味覚障害や食欲減少が心配ですが、これらの食品も何かの形で継続して摂取していきたいと思います。
いつも為になる情報をありがとうございます🙏
CoCo壱番屋の全部乗せ的な感じですな
先生、ガンと戦って頂いて本当にありがとうございます。
先生の説明が、1番、分かりやすいです。これからも頑張って👍下さい。
私は癌ではないのですが、眼の血管新生に悩まされています。大豆、にんにく、ベリー類、積極的に食べていきます。体感として、納豆を食べ続けているときは、眼の見え方がクリアです。ナットウキナーゼの血液サラサラ効果なのかと思っていましたが、イソフラボンのVGEFを抑える効果のおかげもあったのですね。とてもわかりやすい説明で、VGEFについて理解が深まりました。ありがとうございます！
有難うございます。先生のお話を参考にしながら日々食事、運動に気を遣い生活しています。
先生のおしゃっている事、合点がいった所です。
確かに癌ノ家系は色々と聞いていますが、そのとうりだと思います。
癌の検診はとても大切だと思います。
もしも、自分が癌になってしまったならば、癌細胞（身内）
に誤って栄養を送りつずける、新生血管を増やさない様に
日頃の食生活の見直しも、大切ですね！
貴重な情報を心から深く感謝しております。本当に本当に有り難う御座います。
妻が先日乳癌ステージ4と診断されました。もぅ遅いかも知れませんが
これから毎日、大豆とニンニクを摂取させていきたいと思います。貴重な情報ありがとうございますm(_ _)m
遅くはないですよ。今気づき、実行していくことで奥様はいい方向に向かっていると思いますよ。私も何もできないですが、ポジティブパワーを送りますね😊あなたの奥様を思う優しい気持ちにグッときました🍀
ニンニク毎日、大豆ではないけど各種豆類(ガルバンゾ等)、ベリーは桑の実を6月頃手が真っ赤になる程食べる(山奥の川岸に生えてる野生のもの)、癌どころか風邪さえ20年くらいひいていません。年一回の健康診断も全て理想値範囲です。毎日ご飯が美味しいし、元気ですね。62歳ですが。
去年11月に乳癌の手術をしました。
今はホルモン剤を飲んでいます。
毎日の食事は2回です。
朝は自分で作った豆乳ヨーグルトに煮林檎 ブルーベリーのジャム ナッツ類 最近は煮小豆を低糖質のシリアルにかけて食べています。
上記の物はシリアル以外手作りで
ジャムだけ甘味を付けて砂糖ではなくラカントを使っています。
乳癌だったので大豆のイソフラボンは心配だったのですが 先生のお話で安心しました。
今はブルーベリーに旬なので桑の実もプラスしています。
ベリー類がよいということですのでこれからも摂取していこうと思います。ちなみに黒ニンニクも毎日食べて先生の動画でお茶が良いと言われてましたのでお茶も飲む様にしました。
先生お勧めのサプリメントも飲んでます。
ちゃんとしたエビデンスの元説明してくださるので
安心して飲めてます！ありがとうございます🙇
コメントありがとうございます。色々と取り入れていただき、うれしいです。
分かりやすくて勉強になりました。食品という身近なものから予防出来れば凄い事ですね😊教えて下さりありがとうございました🙇
私は癌では無いですが、
網膜静脈分岐閉鎖症で眼の新生血管をレーザーで焼いてもらう治療もしています。
ブルーベリーはポリフェノールも多くて眼に良いので食べていたのですが、そういう作用もあることを知って嬉しい限りです。
苺も長寿に効くとのことでこの時期食べてますが、ベリー系のパフォーマンス半端無いですね。
有難うございました。🙏
初めは通りすがりのはずだったのですが、内容が興味深く勉強させていただいております。
立ち寄っていただき、ありがとうございます！
ガンに関する多岐にわたる情報、いつも感謝しながら拝聴しております
予防のためにもとても貴重な、参考になるコンテンツで、先生の穏やかな語り口、理解し易いご説明に高い関心を寄せているフォロワーのひとりです
お忙しい中あまり無理のない範囲で、これからも情報発信いただけると幸いです💗
コメントありがとうございます。お役に立つ情報になっているようでした、らうれしく思います。無理なくがんばります（笑）。
@@norihiro_sato
ご返信いただきありがとうございます😊
先生、将来の参考として教えていただきたいことがあります
私はもしガンと診断された場合、ガン治療は受けずに自然に任せよう（天寿を受け入れる）と考えます
症状が悪化し治る見込みがなくなった時、痛みに対する緩和ケアはお願いしたいので、そういう患者がホスピスに受け入れていただくことは可能なのでしょうか？
先生のお時間のある時、気が向いたら教えていただけると嬉しく思います🙇♀️
@@user-ca0li0lw9s 心配ありませんよ、もちろん受け入れてもらえます。
@@norihiro_sato 早速のご教示ありがとうございます 安心いたしました😃
先生のコンテンツはとりわけ信頼の置ける貴重な情報と興味深く、ガンにならないよう予防医学的に役立てることができれば、と思っております
然るに、生命はいつか亡くなりますね 仮にガンの治療で延命できたとしても……
延命は、するだけの意義があれば素晴らしいことだと思います
人類に不可欠な役割を担う人、多大な社会貢献を今だ成す人であるならば
あるいは志半ばでどうしても成し遂げたいことのある人ならば
そうでなく、高齢になって徒に長生きすることにはあまり意義を見いだせない気がいたします
（無論これは他人に同調を求めるものではなく、個々の考えは尊重されるべきと思います）
でも私のこんな考えは間違っているのでしょうか……？
@@user-ca0li0lw9s 私も賛成します。がんは年齢とともに増えてきます。高齢になってがんで亡くなることは、ある意味、自然な経過であるとも言えます。ですので、もし高齢でがんになった場合には、無理な延命にならないよう、とくに御本人の意思を尊重すべきだと思います。
いつも情報をありがとうございます。非常に分かりやすく説明くださっているので、とても勉強になります。
コメントありがとうございます。お役に立てれば幸いです！
こういう動画があるとすごく助かります！
医者はマイナスな事しか言ってくれないので
気持ちがめっちゃ沈むので
ありがたいです
今 1番 信頼できるのは佐藤先生の動画です。
素人でも わかりやすく 無駄もなく
まとめていただいてるので
大変見やすく聞きやすいです。
ありがとうございます。
同じ動画でも何度も見直しています。
サプリとの関係や
ビタミン剤との関係等も
影響があるのか 知りたいです。
すばらしいチャンネルを見つけました。大変勉強になります。配信有難うございます。
毎回先生のお話を楽しみにしております。大切な情報を、分かりやすくお話してくださるので、とても感謝しながら拝聴しております。
今回も、とてもよい情報をいただけて嬉しいです。大豆やニンニクは、毎日登場する食材なので、これからも率先して摂りたいです。ベリー類はやはり新鮮な生が良いかと思いますが、毎日用意するのは無理があるので、これからも冷凍食材もストックしておこうと思いました。今月は半年ぶりのCTなので、期待半分不安半分です。希望を失くさずに頑張ります。
ありがとうございました🍀
有難うございました。参考にさせて頂きます。
やはり癌だけではなく身体全体に納豆は素晴らしい恩恵をもたらしてくれるんですね。
ありがとう御座います、私は４年まえ大腸癌をしました。現在はとても元気です。先生のチャンネルは役に立つ事ばかりです。
先生 有益な情報をありがとうございます。
私は大腸がんの手術をして、今年の5月で5年経過することになります。
幸い 再発することなく現在に至っております。
食生活には気をつけているつもりですが、なお一層気を使っていきたいですが
毎日、納豆をだいたい2回、摂取しており、今回の動画を視聴して意を強くしました。
ありがとうございます😊
とても理解しやすかったです。ベリー類を最近すっかり忘れていました。積極的に食べようと思います♪
ありがとうございました。
佐藤先生
初めまして😊
今黒ニンニクは作って母親は
食べてます､ベリー類明日っからさっそく食べさせます
ありがとうございます｡
あ〜！大豆は毎日食べてます｡
先生の話し元気がでます。
ありがとうございます｡
先生👨🏫、こんにちわ。大豆、ベリー、ニンニク🧄がいいとは知りませんでした。早速食べていきます。ありがとうございます😭。
こんにちは～
乳癌にになって3年になり、リンパ浮腫、蜂窩識炎にも今年はなり、腫れも段々と引かなくなってきてます
癌のその他の先生のも拝見してます
これから先の事 心配でですが、どうにか仕事も頑張ってます
先生、いつもありがとうございます。
これからもお身体に気をつけて配信してくださいね。
この回はとても役になりました。私のは母10年前、80才の時、塩飴を舐め過ぎて、胆のう炎を起こしている時に、その量からして素人ではないかと疑われる町の放射線医に多量の全身CTで放射線を受けたので、それが癌化して胆のうがん（当初2センチ）の肝臓浸潤になったと今でも信じています。その後治療のストレスで、たくさん食べて、脳梗塞を起こして、がん治療をやってもらえず、他界しました。今私は足の骨折治療中で、こんどCTとレントゲンを足首のところですが、同時に取ります。これら放射線検査機の放射線量とそのリスクについてお話し頂ければと思います。
ありがとうございます。
今後もよろしくお願いいたします。
先生の動画すごく勉強になります！いつもどうも有難う御座います！！！☺
とても分かりやすく、目からうろこな情報ありがとうございます
旦那にブルーベリーヨーグルトを差し入れしてきました。いちごは入ってなかったですがカットフルーツも差し入れしてきたので、食べてくれると嬉しいです抗がん剤は止めているので、副作用が止まって2回目抗がん剤が出来るようにベリー系のヨーグルトを食べてもらおうと思っています。少しでも長くガンも寛解してくれるように願います。
貴重な情報有り難う御座います。納豆毎日食べてます。にんにくは聞いたことありますが、苺は初耳、食生活に取り入れていきます。重ねてありがとうございます。コーヒーについて色々な意見があるようですが、過ぎたるは何とかで、飲みすぎない方が良いのですね。
いつも 勉強になります。本当にありがとうございます🙏感謝しかないです😭
ありがとうございます！
登録させて頂きました。先生の温かさが伝わる動画です。有り難うございます、
これからも、先生の配信楽しみにしてます。🎀
大変参考になる動画です。ありがとうございます。
素晴らしい情報をありがとうございます。
自然の物を取り入れて免疫力をアップした生きかだが、病に打ち勝つ 一番の方法ですね。大豆、にんにく、ベリー類を取り入れて なるべく笑顔で暮らします。
毎回視聴させて貰っています ガンの血管新生の話とかネットを紐解くとアバスチンなどのことはでてますが、我々一般人には医療の世界なのでその選択性にかかわるのみで効果を期待するしか手立てはありません しかし先生が示唆なさってくれる食品からの摂取において、血管新生の阻害の機序（がん抑制と銘打つものは多々あれど、何故かというのはほぼ書かれてないような）を含んだ群の提示はとても勇気づけられかつ希望が生まれます 先生の個人でもできるセルフケアに焦点を当ててくれる貴重なお話しに今後も期待しております 追記 腹部を捻る（手術してるので軽くですが）とかなりストレッチになるようです SPARCが生産されるよう頑張ってます またよいお話しお聞かせください ありがとうございました
コメントありがとうございます。食事や運動、ぜひ取り入れてください！
癌の脈管新生抑制作用の食品について大変参考になりました
わかりやすい説明ありがとうございます。是非取り入れていきたいです。
コメントありがとうございます。ぜひ取り入れてください！
佐藤先生いつも、本当に為になるお話ありがとうございます。😊
ベリー類は知らなかったです
良い情報をありがとうございます😊
とても分かりやすい解説をいつもありがとうございます。
アルブミンについて詳しくお願いします。
どんな時でも体は治りたがっています。勇気を頂ける情報に感謝です。
大豆、ニンニク、ベリー類ですね。ナルホド、ニンニク、納豆は毎日、ブルーベリーはジャムを結構食べてますね。
凄くわかりやすい解説をしてくれてありがとうございました♪勉強になります
とてもいいお話しを聴けてよかったです。ありがとうございます🎉
いつも、素晴らしい情報をありがとうございます😊
血管新生を阻害し正常細胞を強くするように、毎日心掛けています。
先生の情報のおかげです。
これからも素晴らしい情報を
何卒よろしくお願いいたします😊
アバスチン投薬中 ステージ4多発転移 乳がん患者 高齢者🔰
タイムリーな話題 ありがとうございます 黒ニンニク🧄最近食べてなかった ベリー類は全く食べてない 明日からいただきまーす
先生 自分で出来ること教えてもらってありがとうございます😋楽しんで食べてみます。肺癌４で２年生きてますが主治医に自分で出来ることありますか？って聞いたら
特にありませんね。って言われてがっかりしてたので。
コメントありがとうございます。色々と、医師によっても意見が違うと思いますが、私はセルフケアを重要視しています。
いちご🍓が、がん予防に効くとか、
めっちゃ嬉しいです🥰
🧄や生姜食べたりサプリよく飲みます！👍ウコンも血管新生阻害すると本📕で読み毎朝飲みます｡
いつも感謝をしています。🙋
こんばんは。いつも分かりやすい説明を有り難うございます。私はニンニクは苦手ですが、お豆腐やお味噌汁。それにベリー類は大好きです。再発をしないためにも
食べ続けます。先生の筋力をつけるための御本も読ませていただいています。
コメントありがとうございます。大豆やベリー類はとてもいいですね！本もお読みいただいているとのことで、ありがとうございます！
毎回有益な情報ありがとうございます。情報だけではなく、先生の優しい話し方や声色そのものにも癒される気がして
毎回寝る前、もしくは出勤前などリラックスしたいときに動画を開いて視聴しています。
これからもよろしくお願いいたします＾＾
癌にも弱点があるのは、朗報です。
弱点を突くのが、一番簡単に勝てますから。頑張ります。
コメントありがとうございます。はい、がんの弱点をつきましょう！
７５才のトリプルネガティブステージ３術後1年経ち今の所元気に過ごしています。嫌いだった納豆もニンニクも今では毎日食し酸味の強いフルーツも工夫し美味しく頂いています😊先生のお話を、お聞きし一層頑張れる力を頂きました。有り難う御座いました🙏
私も、このお話で、とても勇気付けられました。弟には、この方法で、サポートしたいと思います。胆管癌、私も一緒に、闘います。有難う御座います。
因みに、今日も、豆モヤシ、ナムル作りました。🥰
佐藤先生こんばんわ🌕
私たちがん患者だけではなく、多くの人に「がんの芽」があるということ、非常な驚きです。
だから、2人に1人はがんになる可能性があると言われるのですね。
すごい情報をありがとうございます。
ありがとうございます。 素晴らしい！！
先生こんばんは😃🌃
抗がん作用のある食べ物ばかりに目がいくところ、血管新生を阻害する食べ物にまで思い至りませんでした。「病気ではないがんの話」も興味深かったです。アバスチンの薬理作用も、患者側は納得できて治療できるのではないかと思います。
先生の動画はいつもとても簡潔明瞭ですね！さらっと10分程度にまとめてお話して頂いてますが、構成等、素人向けにも分かりやすいように、且つ、興味もひく情報も盛り込みながら、試行錯誤して作って頂いていると思います。
忙しいのに自分の時間を削ってまで、ほんとうにありがとうございます😆🍀💕
お身体大事になさって下さいね🍀
コメントありがとうございます。皆さんに少しでも伝わればうれしいです！
ありがとうございます。
とても勉強になります、先生の情報をもとに食生活も見直そうと思います。
大豆は発酵してある、味噌、納豆、醤油などは良いが、発酵してない豆腐などは嗜好品程度に食べたほうがベターだと、ある女医さんが云ってました…..
せっかくの動画、声が小さすぎでもったいないです。私も最近癌の宣告受けたばかりです。手術はせず、食事で治していこうか悩んでいます。
最新の有益な情報を有り難うございます。しかし、元から好きで大豆類やベリーやにんにくなどをよく食べていますが、そうすると、傷を直したりする促進のほうのバランスが、抑制の方に傾いてしまうのではないかとちょっと思ったのですが、いかがでしょうか。
ご指摘の食品は普通に好物なので以前から継続的に摂取してきました。しかし直近の医療診断ではさほど芳しくないレポートが還ってきました。なかなか思うようには展開しないものですね。
ベリー類は国により農薬が問題になっています。何でも食べ過ぎには気をつけてください。
佐藤先生、今日も大変 感謝でした！！😃
にんにく大豆 ベリーがなぜ良いのか、
つまり血管新生を阻害してくれる、という事実を
教えてくださったのは、先生が初めてで、
とっても感謝しております！🙇🏻♀️
手間のかかる説明ですが、しっかり理由を説明してくださっているので
にんにく大豆ベリーをしっかり食べていこう！という動機づけをいただけました！
これからも ずっと登録続けたいと思います👍✨
これはすごく参考になりました！
ありがとうございます！！
昔から食べることで、なんとかならないの？て思っていました。
嬉しい情報です！
私は、朝と夜、にんにくのすりおろしを摂取しております。
今日も勉強になりました！ありがとうございました！
質問ですがニンニクは黒にんにくでもいいのでしょうか？調理するのが面倒なので黒にんにくを毎日1個ずつ食べています。
有り難うございました❤私は粘液癌です。参考にさせていただきます❤
初見です
色々と参考になりました
先日、人間ドックの結果が出まして
大腸癌であることが
わかりました
来週月曜日に別病院🏥にて内視鏡検査を受ける予定です
とりあえず前向きに検査を受けて
結果的に何があっても
驚かないと思いますが
この先の人生設計を改めないといけないなと思いました😁
あと何年生きられるかわからないけど
この動画を参考に頑張って生きていきたいと思います😆
重要な情報ありがとうやございます、良い勉強になりました。感謝しております．
確かに、殆ど誰も気が付かれなくて、、、
先生、いつもありがたい情報をありがとうございます！納豆嫌いでしたが、頑張って食べれるようになりました。これからも食べていきたいです。
先生こんにちは。
質問です。シナモンは毛細血管を増やす作用があるそうですが、シナモンはがん細胞にとって栄養を運ぶ血管を多く作ってしまうのですか？
私は、長年35度1分が平熱でしたが、シナモンを1年以上毎朝ルイボスティーと蜂蜜と一緒に摂っていたら、36度4分くらいにまで改善しました。ほかに運動もしないし何も心当たりがないので、きっとこの毎朝の習慣が体温を上げたと思っています。でも、この動画を見てとても心配になってしまいました。
コメントありがとうございます。シナモンががんの血管新生を促進するというデータはありません。体温があがったとのことで、すごいですね。情報ありがとうございます。
お忙しい中お答えくださいまして、どうもありがとうございました😭
大豆、ニンニク、ベリー類。
覚えとこ✨
いつも興味深い貴重な情報、ありがとうございます。サバイバーは、いつもどこかに再発の心配があるので、少しでも為になる情報がありがたいです🙇♀️
豆乳も大豆イソフラボンですから効果はありますね⁉️いつも豆乳コーヒーブラック飲んでいます。術後一年過ぎました今のところは異常無しです。
コメントありがとうございます。再発防止になるといいですね！
コメントありがとうございます。豆乳もいいですね！
初めて拝見しました。わかりやすい説明ありがとうございます。膵臓半分と脾臓、胆嚢がありません。これから気をつける事を教えて下さい。
コメントありがとうございます。油っぽい食べ物と糖質（砂糖など）は控えめがいいと思います。あとは、血糖値（あるいはHbA1c）を定期的にチェックすることですね（おそらく外来で検査されているとは思いますが）。
膵がんにも阻害効果ありますか？
少しでも可能性あるものは試したいです。
いつも情報ありがたいです
有難うございます。にんにくも納豆も食べてますが、促進食品リスト上位にあるビタミンE、茶、緑茶、ターメリックも積極的に摂ってます（笑）。
勉強になりました。私は乳癌のER+で、大豆に関する意見は、こちらアメリカでも別れています。でも先生の意見を聞いて良かったです。納豆はなかなか手に入りにくいですが、お味噌は手に入ります。ベリー類も糖類が少ない果物なので食べるようにしています。
コメントありがとうございます。フルーツはアメリカでは（比較的）安くて手に入りますね！
そうね納豆はお高いし。大豆から豆腐作っちゃってます。あとはsoy meatをお肉の代わりに食べてます。
豆乳メーカーを使って国産大豆とウコンの無添加豆乳を週2-3回飲んでます。
3回目見てます。大豆ですが納豆は好きじゃないですが、大豆は工夫して調理には使ってます。ニンニクは肉料理には使いますが、なので、黒ニンニクとってます。どうでしょう？黒ニンニク。ベリー類はイチゴ以外やはり見つけにくいので、冷凍のものを買い求めてます。抗酸化物質が足りなかったんだと実感。私に不足してたのは筋トレと納豆のようです。
納豆食べるゾー！ いつも貴重な情報ありがとうございます。
ブルーベリーは旬の時はたべますが冷凍でも効果はあるのでしょうか。
いつも為になる情報ありがとうございます。私は前立腺癌でザクロ がいいと聞いて頑張って飲んでいます。他にも色々あるんですね。
コメントありがとうございます。そうですね、いろいろありますので、取り入れることができるものは、試してみてもいいと思います。
様々な情報をいつもありがとうございます。とても参考になります。
食生活の改善で予防，治療に役立つのであれば、積極的に取り入れていきたいと，いろいろ研究しているのですが、ニンニクが良いという方，
刺激が強いので良くないという方…のように、多くの食品は、両方の意見があり困惑してしまうこともよくあります。
膵臓に限定した場合，消化に良いものを摂取した方が良いとのようですが、膵臓がんが進行しないための食生活改善方法がありましたら，是非教えてください。
音声が小さすぎて聴きにくいのでもっと改善してください。最初の音楽だけは大きいです。よろしくお願いします。
いつも分かりやすい情報ありがとうございます。ほぼ毎日、納豆を食べています！ニンニクもなるべく料理に取り入れていますが、おなかが痛くなりやすいので黒ニンニクのサプリを飲んでいます。カリウム値が高いので果物は避けていましたが、ベリー系果物は調べたらカリウム低めでした！生や冷凍や低糖ジャムとかで上手く取り入れたいと思います。
治療はもちろん、セルフケアもしてしぶとく生きてやる！と思っています。
コメントありがとうございます。納豆、いいですね！
再発でも不安ですねでも食べ物で頑張っついきます感謝しています
ヨモギから作られる、アルテミシニンについて、先生はどう思われますか？
Thank you so much !!!