Sobre minha assessoria esportiva, acesse o site: www.leandrotwin.com.br/site/ Monte sua dieta, seus treino, e muito mais o conhecimento dos meus cursos: hotmart.com/pt-br/club/leandro-twin-cursos
Ou seja , o melhor a se fazer é : fazer exame e analisar quais vitaminas o seu corpo mais está precisando , e daí sim tirar uma conclusão em cima disso .
Eu tô com muita dificuldade de ganhar massa pq tenho síndrome do intestino irritavel e não posso comer a maioria dos alimentos! A maior deficiência é a Biotina!
Boa tarde Leandro!!! Procurei no seu canal e não achei....tem um um suplemento que diz se bloqueador de açúcar e carboidratos...chama insea 2...vc conhece?pode fazer um vídeo por favor?
Acido clorogenico? Ele faz isso, faz o corpo utilizar gordura como fonte de energia ao invés de açúcar como primeira fonte de energia, entre outras coisas.
Não acha biotina em quantidade alta aqui no Brasil original de jeito nenhum... Se alguém souber onde vende eu agradeço! A boa é famosa era da now food mas só tem em mercado livre que você não sabe se é original
Quase não me almoço, somente janto, porque tenho síndrome do intestino irritado e nem sei mais o que devo comer, e meu estresse está acabando comigo 😢.... caindo meu cabelo dia após dia, será que meu cabelo vai melhorar se eu tomar a biotina?
@@Denji74782 mano,ate agr mlhr um pouquinho,mas nn e so a biotina nn precisa de zinco tbn, compra um multivitaminico ajuda bastante,mas sem deixar de usar o minoxidil,tem 6 meses q uso e estou com um cavanhaque falhado😂😂mas varia muito de pessoa para pessoa
Sobre minha assessoria esportiva, acesse o site:
www.leandrotwin.com.br/site/
Monte sua dieta, seus treino, e muito mais o conhecimento dos meus cursos:
hotmart.com/pt-br/club/leandro-twin-cursos
Ou seja , o melhor a se fazer é : fazer exame e analisar quais vitaminas o seu corpo mais está precisando , e daí sim tirar uma conclusão em cima disso .
QUE VÍDEO MAIS INTERESSANTE!!! MEGA EXPLICADO!!!! PARABÉNS E SUCESSO PRA VC SEMPRE!!!!👏👏👏😇👏👏👏
Seu canal continua muito bom e parabéns por não ter vendido a alma ao diabo em busca de audiência!
Que bom que você fez esse vídeo. Tenho tomado biotina além de multivitamínico e creatina. Me sinto bem mais disposto.
Comprei pro crescimento do cabelo porém Emagreci horrores com biotina ela tirou até minha pochete
Qual vc comprou ?
ac
Qual vc comprou?? De quantas mg??
Sua (perda de peso) não teve ligação com a Biotina, cuidado com a desinformação
Qual marca usou?
Eu tô com muita dificuldade de ganhar massa pq tenho síndrome do intestino irritavel e não posso comer a maioria dos alimentos! A maior deficiência é a Biotina!
Boa tarde Leandro!!!
Procurei no seu canal e não achei....tem um um suplemento que diz se bloqueador de açúcar e carboidratos...chama insea 2...vc conhece?pode fazer um vídeo por favor?
Acido clorogenico? Ele faz isso, faz o corpo utilizar gordura como fonte de energia ao invés de açúcar como primeira fonte de energia, entre outras coisas.
Faz um vídeo falando sobre biomassa de banana verde
Não acha biotina em quantidade alta aqui no Brasil original de jeito nenhum... Se alguém souber onde vende eu agradeço! A boa é famosa era da now food mas só tem em mercado livre que você não sabe se é original
Manda manipular na farmacia
@@lavinia9112 só manipula se pagar um médico e ainda eles quiserem manipular pra vc!
Eu achei na "Drogaria São Paulo"
Milagre pq não tem mais na boa compra e revende,🤣
10mg vc gostaria?
Se você ta com falta de ferro, você tem levar ferro pra dentro 😂
um exame de biotina está 450,00...sem chances..ganhei 4 ampolas da minha médica.
1:03 kkkkkkkkkkkkkk lá ele
Todos os suplemento não faz milagre,só complementa
Usei antibióticos há 2 meses atrás...m
Alguém sabe me dizer pq não tem nada dentro da cápsula da biotina?
Comprou no perigo ? Kkkk
Oxi? Como assim ? 😂😂😂😂😂
@@SAMURAITXD😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂tu não falou isso
Ele disse que o ferro tá bom 😂😂 lá ele 😂😂😂
1:02 la eleeee
0:52 Lá ele 1000x
Ajuda na produção do líquido cefalorraquidiano, isso??
LEANDRO, dúvida: são 20 mcg ou 20 mil mcg ???
Moro nos EUA e minha mulher toma o Biotin 5000mcg… estou confuso 🤔🤔🤔
5000 mcg = 5 mg
20000 mcg = 20 mg
. Obg @@Gisa_Ferreira22
20mg
Quase não me almoço, somente janto, porque tenho síndrome do intestino irritado e nem sei mais o que devo comer, e meu estresse está acabando comigo 😢.... caindo meu cabelo dia após dia, será que meu cabelo vai melhorar se eu tomar a biotina?
Tratar o stress é o primeiro passo. Meditação 🎧 , ajuda médica 😷 , contemplação 🧘♂️ , leitura 📖 , é um bom começo.
obrigada!
To tomando pra barba kkk😅
Tá dando resultado?
@@Denji74782 mano,ate agr mlhr um pouquinho,mas nn e so a biotina nn precisa de zinco tbn, compra um multivitaminico ajuda bastante,mas sem deixar de usar o minoxidil,tem 6 meses q uso e estou com um cavanhaque falhado😂😂mas varia muito de pessoa para pessoa
Qual dosagem? 10mg é mto? Vou comprar pra barba tbm
e aí mano, teve melhores resultados agora?
@@userroot6396 opa mano,mais ou menos viu,deu só um empurrãozinho,mas e bom tomar pq já previne a queda dos fios
Alguém mim responde por favo? Qual horário devo tomar a Biotina???
Olha pelo que aprendi, vitaminas tem melhor absorção no horário da manhã junto com o seu café da manhã.
ainda vou fazer assessoria cm vc ....vc é fod@
Minha queda de cabelo parou tomando Biotina
Teve efeito colateral ?
Era eflúvio ou alopecia androgenética ?
Eu tenho carência de ferro, LÁ ELEE 😂
10mg por dia é mto alto? Vou tomar pra crescer barba
Dose máxima é 10 mg . Não é não. Normal !
Não confunda 10mg com 10mcg são bem diferentes
Bom dia muito boa explicação
Obrigado
@@PedroLucas-y6mnão existe dose máxima
Oi me diz uma coisa se o meu esposo começar a tomar Biotina, corre o risco de ter alguma alteração na libido dele?
Isso que é uma esposa que ser preocupa com marido. 😅