Šta je uopšte taj - PSILIUM (Psyllium) i kako može biti koristan - dr Bojana Mandić

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2020
  • Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
    Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
    PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
    Patreon donacije: / drbojanamandic
    Psilium je opna seme indijske bokvice i koristi se vekovima u Ajurvedi kao lekovita bilja, bogata biljnim vlaknima. Saznajte kako psilium možete da koristiti protiv opstipacije kao laksativ ali i dijareje.
    Zašto je korisno dodati psilium u peciva bez gutena, LCHF i KETO receptima.
    Za više informacija o Low Carb ishrani pogledajte sajt i blog dr Bojane Mandić - Revolucija ishrane
    Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.

КОМЕНТАРІ • 66

  • @Vesna2000
    @Vesna2000 3 роки тому +10

    Tek korištenjem čajne žlličice ljuspica psilijuma na tašte, smanjeni unos hrane dao je rezultat gubitka težine.Preporučam!

  • @natasaperun3242
    @natasaperun3242 3 роки тому +5

    Sutra ću kupiti te ljuspice! 🤩

  • @Mila-eq6ki
    @Mila-eq6ki 4 роки тому +8

    Faaalaaa dr. BojanCE😍😘

  • @suljoj2452
    @suljoj2452 3 роки тому +4

    Hvala dokturice vazda dobri savjeti toliko imate prijatno izlaganja da mogu da vas slusam vazda puno srece u zivotu I radu

  • @sehizadedic7731
    @sehizadedic7731 Рік тому

    Predivni ste!

  • @mitratemimovic8467
    @mitratemimovic8467 4 роки тому +6

    Hvala!!!

  • @anelkajukic8450
    @anelkajukic8450 9 місяців тому

    Hvala na savjetu

  • @ruzalapov4214
    @ruzalapov4214 4 роки тому +2

    Vrlo vrijedni savijeti hvala dr.

  • @diwac
    @diwac 4 роки тому +4

    Hvala doktorice :)

  • @30sandrita1
    @30sandrita1 3 роки тому +4

    Divno! Hvala! ❤️

  • @keractix
    @keractix Рік тому

    HVALA

  • @dmorales3230
    @dmorales3230 3 роки тому +7

    Flohsamenschalen 250g ca. 6€ dm ili Rossmann, ko zivi u Nemackoj za redovnu stolicu;)

  • @SuperLaura1007
    @SuperLaura1007 Рік тому

    Hvala na savetu ❤❤u belgiji živim kupila samga u apoteku bude braon 🎉❤nada

  • @DijetamesecevemeneYT
    @DijetamesecevemeneYT 3 роки тому +8

    Draga dr Bojana, odličan vam je kanal i super korisni video prilozi. 💚Takođe vidimo tu iza vas klavijature, bavite li se muzikom? imate jako lep glas, ostaje nam da napravimo bend, pošto sviramo i mi...Svako dobro 😀

  • @draganzakic2378
    @draganzakic2378 4 роки тому +6

    Kuhana pšenica je jeftinija a isto je dobra za probavu.

    • @jemenapetrovic1825
      @jemenapetrovic1825 3 роки тому +1

      Kefir i urme i ne brini za probavu.

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому +1

      Moze i suhe sljive, oprati u teglu saku ubacite vodom napunite, u hladnjak. Sutra nabubre i eto gotov kompot.. Ili smokve, oprati narezat par u vreloj vodi prije spavanja i sutra lakse ispraznite crijeva...

    • @grozdanazdravkovic2061
      @grozdanazdravkovic2061 Рік тому

      Ali ljudi alergični na gluten??

  • @magdalenam5738
    @magdalenam5738 3 роки тому +6

    Драга Бојана, баш сам јуче била у Цркви, набрах боквице у свом врту. Питам старије жене , знате ли шта је ово? Аман, ниједна не знаде. Стога хвала ти на овим клиповима дијелим Твојим и мојим суграђанима.

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому

      Stvarno sramota, nekad su bake pa i sedamdesetih lijecile bokvicom... I sirup za kadalj se pravio. Postoji siroka i uska bokvica, muska i zenska... Listove isto oprati, nasjeckat 2 kasike, preliti s 2,5 dcl. vrele vode, 15.min.procjedi i piti na gutljaje...

  • @sanjavukasinovic8074
    @sanjavukasinovic8074 3 роки тому +2

    ♥️🙏

  • @ernasarajevo4698
    @ernasarajevo4698 3 роки тому +5

    Hvala na videu...divni ste...znaci svaki dan mogu koristiti..ajde da kazem mjesecima a da mi ne steti organizmu?

  • @branimirtutuk8752
    @branimirtutuk8752 Рік тому

    ❤😊

  • @Izet_1
    @Izet_1 Рік тому

    🍓

  • @davortadic9189
    @davortadic9189 3 роки тому +1

    Pozdrav doktorice,
    Prvo pitanje, da li možete da uradite video vezano za astmu? Alergijsku i ne alergijsku.
    Kako zapravo dijeta može pomoći i šta su uglavnom mitovi a šta činjenice.
    Drugo i najvažnije, jeste udati?☺️
    Hahaha, šalim se.
    Blago domu u kom ste!
    Hvala i pozdrav veliki.

  • @angelinaschait2203
    @angelinaschait2203 Рік тому

    Pozdrav! Ima li Alternative za psilijum?

  • @jemenapetrovic1825
    @jemenapetrovic1825 3 роки тому +3

    Imam odavno psilium diet u tabeltama. piše da dve popijem ako je stolica tvrda.

  • @almirskyspy153
    @almirskyspy153 3 місяці тому

    da li pomaze kod dervikuloze????

  • @kristinaspanovic7538
    @kristinaspanovic7538 Рік тому

    Da li se može stalno koristiti bez pauze?

  • @sladjanamilicevic2160
    @sladjanamilicevic2160 Рік тому

    Ja sam pila psdilijum ljuspice u vodi,zbog zatvora i lose probave,tek mi je delovala posle 8 do 9 dana,pa neznam,dobra je ali nije jeftina,i kod mene nije bas dala rezultate,tako da je ne pijem vise,nego caj za nadimanje i varenje,josip pancic

  • @milijanamarkovic55
    @milijanamarkovic55 Рік тому

    Kupila sam psilijum i ovde pise piti 2 puta dnevno u casi vode. Moramo li se i dodatno nalivati vodom izmedju obroka. Hvala puno na divnim savetima, redovno pratim .

    • @user-yn2hf2tf6q
      @user-yn2hf2tf6q Рік тому +1

      Кажу да на једну чашу попијену са псилијумом довољно је попити још једну чашу воде на то

  • @djevicadjevica6681
    @djevicadjevica6681 3 роки тому +1

    Molim Vad doktirice..napisite mi gde mogu kupiti ove ljuspuce. Hvala unapred
    .Cekam odg. Svako dobro Vam zelim

    • @milenamajkic8124
      @milenamajkic8124 3 роки тому +1

      U svakoj bolje snabdevenoj prodavnici zdrave hrane 🙂

    • @magdalenam5738
      @magdalenam5738 3 роки тому +1

      Кад боквица пусти сјеме побери и имаш љековито сјеме као лијек.

  • @nadadubajic
    @nadadubajic 4 місяці тому

    Ima u zdravoj hrani da se kupi psilijum u prahu...i nemogu da ga rastvorim u vodi jako se grudva..i nemože se grudvice razbiti...kako da rastvorim prah?

  • @vasilijaburzic9991
    @vasilijaburzic9991 3 роки тому +3

    Gdjese moze nabaviti psilium hvala

  • @marinastepanovic
    @marinastepanovic 4 місяці тому

    Da li i vi koristite psilium i kakva su Vasa iskustva

  • @stefandjalic
    @stefandjalic 4 роки тому +6

    Za ljuspice kažu odmah se pije kada se doda u vodu, dok za prah uputstvo kaže da ipak treba da se sačeka par minuta da zgusne vodu.
    Imate li ideju kolika mera psilijuma se dodaje na koju količinu brašna (otprilike)?

    •  4 роки тому +3

      Ako pravite Low Carb testo obično ide 1-2 kašike ljuspica. One su tu pre svega da zgusnu testo i upiju višak tečnosti, pa možete malo eksperimentisati ili pogledati recepte: www.lchfishrana.com/lchf-peciva-hleb-bez-glutena

    • @30sandrita1
      @30sandrita1 3 роки тому +1

      @ Divno! Hvala!!!!❤️

  • @draganapovic3935
    @draganapovic3935 2 роки тому

    Draga dr. Bojana,
    Kako se koristi psilijum kada neko ima dijareju?

    •  2 роки тому +1

      Može da se pije jedna kafena kašičica pslijim ljuspica u čaši vode, na svaka 4 sata.

    • @draganapovic3935
      @draganapovic3935 2 роки тому

      @ Hvala puno 😊

  • @bosanacradmila909
    @bosanacradmila909 4 роки тому +7

    Čemu koristiti biljku iz Indije pored toliko naših divnih lekovitih biljaka?

    • @strahinjamacesic3974
      @strahinjamacesic3974 2 роки тому

      Sto da ne?

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому

      Pa da laneno seme... 2 kasicice... Pomalo grickajte... I za zivce.. Mozete i u smoothy, samelje se sve i suncokretovo, malo listica zelenisa, bananu i sve sto se nadje...

  • @edisatufekcic2098
    @edisatufekcic2098 Рік тому +1

    Poštovana gospođo,gdje možemo vidjeti recepte za peciva od psiliuma .

  • @Goga12169
    @Goga12169 4 роки тому +5

    Dali ima zdravih namirnica sa naseg podneblja, Balkan, Evropa.????????????

    • @magdalenam5738
      @magdalenam5738 3 роки тому +2

      Има то је боквица, али нама драже туђе. Боквица је псилијум тј. Оно сјеме што израсте, ставља се у салате те такозване ђусеве....,

    • @Goga12169
      @Goga12169 3 роки тому +1

      @@magdalenam5738 hvala, Magdalena na odgovoru. Pozdrav 🌱🍃🌻💖🙋🏻‍♀️

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому +1

      Zob, kuhati, piti vodu preko dana, suncokret seme, golica, smokve, suve sljive u teglu s vodom u frizider, sutra pijte kompot, za probavu, masl. ulje na taste kao i 1 kadicicu meda u toploj vodi, caju, limuna, grapefruit nije skup, nar, jabuke sa sela, grozdje. 2 kg krusaka svojih na selu, ako imate stara stablla mozete pojest na dan... To lijeci.. Isto lubenica.. Mozete samo nju i dinju kad su vrucine jesti. Sve svoje iz basce, krastavac, paradajz, papriku i malo kajmaka ili kiselo mlijeko s domacom pogacom. Sve je sa sela zdravo....

  • @stefandjalic
    @stefandjalic 4 роки тому +2

    Šta je ajurveda?

    •  4 роки тому +3

      Ajurveda je tradicionalna medicina Indije.

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому +1

      I lijecenje i nacin prehrane, super dok se lijecite, cajevi, masaze, jedete zdravu hranu mahom supe... Postepeno malo pirinca. Pa malo govedine, pa malo vise i tako 10 dana se procistite. Ne brasno, pizze, krumpir, slatkise ni lose industrijske stvari. 👍💞🙏🙏😎

    • @stefandjalic
      @stefandjalic 2 роки тому

      Zašto ste se odlučili baš za tradicionalnu medicinu indije? Jeste li bili tamo?

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому

      Ja ne ali poznajem koji se tim bave... Zarade velike novce u Evropi. Mi mozemo kao nase bake... I deke... Postit, i peskice svuda... Kakvu. mizeriju od zivota spremaju ovi takozvani politicari... To ce tek doci.

    • @stefandjalic
      @stefandjalic 2 роки тому

      @@mirjanamatolic5823
      Ne razumem vaš odgovor.
      Da li smatrate da je ajurveda najbolji put kada je u pitanju zdravlje čoveka (duhovno i telesno)?

  • @milansinko6253
    @milansinko6253 3 роки тому +1

    Pozdrav doktorko ,imam problem,svaki dan popijem bocu Whisky -a a nemogu da se napijem ,šta mi je ?

    • @sonjaborota9780
      @sonjaborota9780 2 роки тому +3

      Pređi na gajbu piva,malo radi promene,pa polako svake nedelje povečaj po 10 pive👍👍👍👍

    • @mirjanamatolic5823
      @mirjanamatolic5823 2 роки тому

      A ne ide samo whisky.... Malo whisky... Malo coca-cola.... Lijepe zene oko tvoga stola 🤣🤣🤣frajeru nasao si tu zafrkavat... 🤮🤮