Como PARAR de RESPIRAR pela BOCA? | SerVoz

➡ A respiração é uma função vital e automática para a sobrevivência do indivíduo, sendo a primeira coisa que fazemos quando nascemos.
A respiração oral é decorrente de múltiplos fatores que levam a uma obstrução nasal completa ou incompleta, podendo ser uni ou bilateral e acontece quando existe uma obstrução ou desvio que dificulta ou impede a respiração pelo nariz e, muitas vezes, ela começa ainda na primeira infância sem que os pais percebam e busquem ajuda para tratar essa disfunção. Isso pode acarretar consequências como alterações na face e na arcada dentária, apneia do sono (e má qualidade do sono), maior predisposição a infecções respiratórias além de gerar um habito perigoso para o resto da vida.
✅ Nesse vídeo, a Dra. Silvia Campanha esclarece como você pode descobrir qual é o causador desse péssimo hábito e dá dicas de como reprogramar sua mente para criar novos hábitos. Confira!
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Direção, gravação e edição: Hudow Ramos | @hudow
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