RÉSISTANCE À L'INSULINE : 7 Signes Qui Montrent Que Vous Êtes CONCERNÉS
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- Опубліковано 6 гру 2020
- ✔️ La résistance à l'insuline déclenche généralement quelques symptômes notables qu'il faut surveiller. La résistance à l'insuline augmente votre risque d'évolution vers le diabète. Vous pourriez être résistant à l'insuline pendant des années sans le savoir. Voici comment le détecter grâce à quelques indices.
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--- Références ---
Lien entre Acanthosis nigricans et insulinorésistance :
Etude scientifique : doi.org/10.1016/j.ando.2016.0...
Résistance à l'insuline et cycle menstruel irrégulier / syndrome des ovaires polykystiques :
www.revmed.ch/RMS/2009/RMS-19...
Exemple de testeur de glycémie :
www.doctipharma.fr/fr/accu-ch...
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L'insuline, une hormone produite par le pancréas, permet aux cellules d'absorber et d'utiliser le glucose.
L'insuline aide le corps à maintenir un bon équilibre énergétique, ne permettant jamais au niveau de glucose sanguin de grimper haut et trop longtemps.
La #résistance à l'#insuline se produit lorsque vos cellules ne répondent pas bien à l'insuline et ne peuvent pas utiliser le glucose de votre sang pour produire de l'énergie.
Pour compenser cela, votre pancréas produit plus d'insuline.
Au fil du temps, votre taux de sucre dans le sang augmente.
Avec le temps, cependant, votre pancréas ne pourra plus suivre.
Si vous ne modifiez pas votre style de vie, votre glycémie augmentera jusqu'à ce que vous ayez un prédiabète.
L'American Diabetes Association (ADA) estime que jusqu'à 50 % des personnes présentant une résistance à l'insuline et un prédiabète développeront un diabète de type 2 si elles ne modifient pas leur mode de vie.
La résistance à l'insuline augmente les risques suivants :
- être en surpoids
- avoir des triglycérides élevés
- avoir une pression artérielle élevée
Un exemple de #symptome : certaines personnes présentant une résistance à l'insuline peuvent développer une affection cutanée appelée acanthosis nigricans.
Il apparaît sous forme de taches sombres souvent sur le dos du cou, l'aine et les aisselles.
Résistance à l'insuline et perte de poids sont aussi liés.
La resistance à l'insuline et la prise de poids vont en général ensemble...
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Je suis vraiment content d’avoir découvert ta chaine ! Une mine d’or 👌🏻
Moi aussi ! 😊
Vos explications sont très claires. J adoooore
Bravo ! J' ai ce problème , vous êtes motivant , je vais essayer de suivre vos conseils . merci .
CETTE VIDÉO EST GÉNIALE ET MERCI WILFRED !!!👏👏👏👏👏
WILFRIED, TU ES TOUT SIMPLEMENT GÉNIALE TU M'AS FAIT COMPRENDRE DES PHÉNOMÈNES JUSQU'À AUJOURD'HUI ÉTAIENT UN MYSTÈRE. DONC JE TIENS À TE REMERCIER ET JE PENSE QUE CETTE VIDÉO DOIT ÊTRE CLASSÉE PRIORITAIRE DE FAÇCON À NE PAS CHERCHER TROP LONGTEMPS. BRAVO !!! 👏👏👏👏👏
J'ai hâte de voir la vidéo pour guérir ce problème, sans être sur je risque d'être concerné, et au pire si je me trompe je ferais du bien à mon corps
Merci Wilfried pour toutes tes vidéos. Tu est le VIDAL à toi tout seul. Je suis complètement concernée par cette vidéo et je vais faire le test HOMA.
Merci pour toutes ces informations très intéressantes kahina algerie
Très bien fait. Merci.
Excellente vidéo ❤👌
Merci c'est très intéressant
Merci beaucoup très cher frère pour ces précieux conseils.
Que dieu te bénisse toujours !
Merci pour cette vidéo ! Je suis une femme, l'an dernier j'ai constaté que j'avais des poils au menton (oui...). Je suis donc allée consulter en panique une endocrinologue qui m'a fait une batterie de tests et a constaté qu'un type d'hormone mâle était légèrement plus élevé que la normale. Elle m'a prescrit une pilule contraceptive et même si je n'étais pas très pour, j'ai fini par la prendre, de peur que mon problème persiste. Elle m'a aussi révélé que j'avais une insulinorésistance, mais ne m'a pas du tout expliqué le lien entre insulinorésistance et problème de pilosité anormale. Merci de l'avoir fait ! Je vais m'empresser de regarder votre vidéo pour en venir à bout =D
Hello. A vérifier, mais la combinaison hormone mâle + insulino resistance me fait penser à un SOPK. J'ai fait une vidéo complète dessus ici 👉 ua-cam.com/video/4zLzLXa-sn8/v-deo.html
Bjr celia mm ma soeur a sa je peux savoir c kel pilule si c'est loptimizette
Merci beaucoup d'avoir pensé à écrire les mots techniques ce qui nous permet de continuer notre quête de connaissances
Merci beaucoup pour la vidéo😊
Merci Neda chafou pour la découverte de cette chaîne youtube d'intérêt publique 😍👌🥕🥦💋
Merci, vos multiples videos m'ont amené a comprendre, et reagir tres serieusement depuis quelques semaines...il vaut reagir avant qu'apres...merci encore pour tout...je commence a en ressentir des effets positifs, je vais continuer avec patiente et perseverence. je fais circuler vos videos autour de moi..
Merci pour ce super retour 👏👏
Bj Mr
Super interessant
super milles mercis
Ah nos reins. En mtc, les reins sont là base. Buvez eau chaude ou tiède, comme les gens du désert, jamais froide, vous irez moins aux toilettes🙂
Débuter la journée par un verre d'eau tiédie, afin d'informer les organes que la journée commence et qu'ils vont travailler. (MTC)
Merci!
L'insulinorésistance.... Voilà pourquoi j'ai beau faire ce que je veux pour maigrir et que ça ne va pas !!!!!
Merci Wilfried, je vais de ce pas voir la vidéo "graisse viscérale" 👌👍
Merci ❤️❤️🥰🙏
Bonjour Wilfried, merci pour vos vidéos aussi intéressantes qu'utiles.
Quelle est votre formation si je peux me permettre ... Merci.
Mes analyses confirment une résistance à l inlusine. Et je confirme avoir absolument TOUS ces symptômes ! Accentués chez moi avec une augmentation du cortisol. Merci pour cette vidéo je comprends mieux ce qui m arrive et vais essayer de suivre vos conseils pour inverser cette résistance avant sue ça ne devienne plus grave
⁰⁰
Il y a un traitement du coup?
@@nial1 non le traitement intervient après quand le diabète s est installé et là c est trop tard. Non a ce stade le traitement c est la perte de poids le sport et une bonne alimentation pour que mon corps régule son insuline correctement
Je me doute mais c'est extrêmement difficile je suis déjà toutes ses indications et c'est limite si je prends pas de poids en plus d'être extrêment fatiguée. À voir si pas d'apnée du sommeil en plus qui pourrait accentuer les symptomes ( rdv la semaine pro). Des années d'errance médical avec un médecin traitant pas du tout coopératif heureusement que mon endocrino m'écoute parce que mon medecin traitant ne fait aucun effort. La je suis en carrence vitamine D + insulinoresistance. Je me fais violence pour atteindre au moins 3 voire 5 séances d'1h de sport par semaine et c'est limite si je prends pas plus de poids!!! Honnêtement mm si ça le saoule de voir mon corps "plus gros que jamais" j'étais en train de m'y faire mais le plus handicapant dans ma vie quotidienne c'est la fatigue et la sensation de ne mm pas avoir la force se tenir debout , c'est tellement frustrant !!
@@nial1 vous pouvez tenter l hypnose en vous faisant poser un anneau hypnotique. Moi j ai réussi à perdre 5 kg en 3 mois avec l hypnose. Alors c est plus long pour nous que la plupart des gens mais ça marche pas mal.
Bonjour ! J'aimerais savoir si vous pouvez parler de l'alimentation et les causes des varices. Je pense en effet que tout est lié. Merci !
Merci pour cette vidéo. A quand le protocole pour sortir de la résistance à l'insuline ?
vous avez oublier un symptôme qu'on retrouve aussi toujours, la fatigue après les repas surtout après avoir manger gras ou sucrée, sinon pour arrêter cette résistance a l'insuline faut manger soit que des légumes a vie, sans jamais de sucre, ou soit accélérer l'arrivée du diabète en ajoutant du sucre a ces repas, pour pouvoir ensuite marcher sans faire exploser sa faim et perdre du poid
C’est logique d’être fatigué si le repas est hyper calorique avec un IG élevé .
Et pouvez-vous parler aussi des différentes formes de corps ( pourquoi les grossissent plus vite que d'autres en mangeant beaucoup et d'autres non ou pas beaucoup ? Est-ce que cela a avoir avec la grosseur des os ou pas ?
Merci pour cette vidéo. Top top !
Hâte de voir la vidéo du protocole.
Pour information il faut demander à son médecin traitant une prise de sang : l'indice de HOMA.
Bonjour c'est quoi l'indice de HOMA c'est pour savoir quoi ?
@@merylgirl220 indice est calculée entre le taux de glycémie et insuline donc seul indice de glycémie ne suffit pas à faire
Merci. Mais je n'ai pas compris le lien avec la photo initale, de présentation de la vidéo.
10:14 Pour combattre la "Grèce"; il faut avoir un moral fort "comme un turc".😋
bonjour , question : est-ce qu'un taux élevé de potassium dans le sang peut résulter d'une résistance à l'insuline ? car dans ta vidéo tu dis que ça perturbe les electrolytes . merci pour ta réponse !
BJR MR POUVEZ VOUS NOTER LE MEDICAMENT LA CAPSULE CITER DANS UNE DE VOS VIDEOS SVP .
au punaise moi j'est 3 signe que la vidéo m'a expliqué et j'est peur d'être résistante à l'insuline et j'espère mon trompé et je croise mes doigts et pour que ça ne soit pas le ça et la je ne suis pas rassuré et je m'attend au pire et je fait 1 régime zéro sucre de 1 semaines et la maintenant et il me reste plus que à tenir bon pendant 2 semaines la maintenant à l'heure d'aujourd'hui et la j'est peur 😱
Une vidéo sur l'intolérance à l'histamine ? aux salicylates ?
On en parle ici : www.bmoove.com/intolerance-histamine/
Bonjour récemment j'ai commencé à avoir des vertiges une vision floue et je n'arrive plus à perdre de poids ( je suis au régime) et je suis également fatigué et j'ai très souvent envie de boire. Le souci c'est que je ne me reconnais pas sur la vidéo car je mange peu et je suis même en hypoglycémie. Sauriez vous ce qui a bien pu provoquer cela ?
Merci pour toutes vos vidéos très intéressantes. Où peut-on trouver la vidéo qui donne les conseils quand on est "Insulo-resistants"? Merci beaucoup. 🙏
Ici : ua-cam.com/video/5h28WUM4nEc/v-deo.html
Est ce que l’on peut également avoir comme symptôme des migraines svp merci
👍👍
Wilfried Pourrais-tu faire une vidéo sur les bouffées de chaleur invalidantes. Ma fille est dans ce cas malgré un traitement aux hormones. Elle n'en peux plus 20 bouffées de chaleur voir plus par jour. Pas simple au bureau et dans les transports. Merci
Si elle est en oret menaupose qu elle commence a changer son alimentation et mettre de cotè les produits transformès au profits des vraus aliments et pratiquer le jeûne intermittent..elle aura des resultats incroyable
Ah dommage à 1'51 image totalement inversée (le foie sur l'écran devrait être situé sur la gauche à l'écran puisqu'à droite dans le corps)
La glycémie normale va jusque 1 10 de et le diabète est décrété après 1.35.
Votre glycémie doit être mesurée ajeun, 30 minutes après avoir mangé, et 2h après avoir mangé. Mais manger ne suffit pas, il faut pour faire ce test avoir avalé du glucose, je ne sais plus combien de grammes. Parce si vous faites une glycémie après avoir mangé 100g de haricots verts, ce n est pas la même chose qu après 100g de patates ou 100g de glucose.
Merci bcp pour ces informations...je fais des tests de glycémie tous les matins..ca varie entre 0,70 et 1.05...donc pas de sucre..seulement jai de la graisse abdominale et jai une large tâche sur ma nuque...est-ce de la résistance à l'insuline ....si non et ces taches brunes ??cest quoi?et ces tâches sont elles irréversibles.elles sont un véritable handicap pour moi...comment men débarrasser...comment soigner la résistance à l'insuline ..merci bcp.
@Kossol Outh non 1,20
😱🤯😭😵 j'est peur moi
Bjr🤔, je connais des personnes qui sont diabétiques pourtant elles sont minces limite maigres , pourquoi ?
et je suis pas totalement rassuré après la vidéo et que je viens de visionné sûre youtube
On a découvert la résistance à l'insuline il y a un an et demi. Ma première prise de sang a été faite à jeun chez mon médecin, mais ce n'était pas alarmant, pourtant j'avais énormément de symptômes : vertiges, tremblements, maux de tête, de grosses bouffés de chaleur, transpiration excessive avec odeur très forte, acné sur le visage et dans le dos, prise de poids surtout au niveau abdominale. Mon médecin m'envoie chez l'endocrinologue et là, je fais une prise de sang non à jeun. C'est confirmé ! C'est bien la résistance à l'insuline. L'endocrinologue me dit de stopper les sucre brut et me met sous traitement Metformine.
D'ailleurs heureusement que j'ai le traitement, car j'avais essayé au préalable de bannir le sucre de mon alimentation, mais ouille! J'étais extrêmement irritable, je faisais des malaises plusieurs fois par jour avec l'impression que j'étouffais. Les maux de tête et vertiges étaient de pire en pire
Bjr vous avez fait coment pr vos probleme sa resou un peu parexemple l'acnee ? Non svp
@@ahmed22aliasable mon endocrinologue m'a prescrit de la Metformine. Je n'ai plus d'acnée depuis que je prends mon traitement. Ça a atténué mes symptômes. Par contre, attention, car la Metformine provoque beaucoup d'effets secondaires au début...
@@bbmtt7736 dc tu ne manges pas de sucre dc gateau sinon c koi kom efffet secondaires ma belle
@@ahmed22aliasable je dois arrêter le sucre oui.... mais c'est très difficile
J'ai une question : je me demande parfois si je présente une résistance à l'insuline car je me retrouve dans certains des symptômes cités.
Par contre, lors de mes prises de sang j'ai toujours eu une glycémie normale. Du coup, est-ce que la glycémie normale signifie forcément qu'on n'est pas insulino-résistant ou on peut quand même l'être avec une glycémie dans la moyenne ?
Moi perso on ma assuré que j'était atteinte de cette maladie qu'aprés plusieurs testes à l'opital , alors que ma glécimie à jun à toujours était normal ,mais le symptome qui à poussé les médecins à décider une hospitalisation était la stérilitée innéxplicable .
Il faut faire tester l’index HOMA, pas juste la glycémie :)
Peut on être insulino resistence avec une glycémie normale svp ?
Oui , on peut l'être, si vous voulez en être sûre , il faut faire le homa ir , ou glycémie à jeun et le taux d'insuline.
@@asmaabeziane8107 lendocrinologue que j'ai vu la semaine dernière m'a dit que je fais de linsulinoresistence juste avec mon surpoids et mon tour de taille
Je fais 1.60 pour 68 kg
@@zohrabey2823 oui , mais sincèrement, ils sont une cassette qu'ils nous récitent a chaque fois , cela n'empêche qu'il faut faire un peu de sport et un peu de tri dans ce qu'on mange.
Bonjour vous êtes sûr que ce sont les reins qui sont nettoyeur du sang et non pas le foie ?
Les 2 assurent ce travail.
@@BMoove les reins filtrent et activent l évacuation liquide et le foie neutralisent les déchets ?
J'ai toujours pensé que le foie est l usine à épuration
Une vidéo au sujet des différences d'alimentatin entre les hommes et les femmes ?
J'imagine qu'il y à quelques différences entre les deux sexes par rapport aux rôles différents qu'ils ont eu durant l'histoire de l'humanité ?
J'en parle en partie ici : ua-cam.com/video/QO3zlrkwXBQ/v-deo.html
et là ua-cam.com/video/S1b4IXDvJBY/v-deo.html
@@BMoove ok merci, super vidéo au faite comme d'habitude !
Tu est trop beau 😍😀😁
Pour ceux qui ne sont pas diabétiques, pourrez ils avoir une résistance à l'insuline ?
Bon on va arrêtez de manger ça ira plus vite. On va chez les lassai ou le peuple de la vallée de lomo et on aura plus d'embrouille 😁
Est ce possible qu un enfant ait une résistance à l'insuline?
Tout à fait. C'est d'ailleurs souvent un précurseur à l'obésité infantile.
Oui mais si on boit 2, 5 a 3 l d eau par jour on fait énormément de pipi
En temps que diabétique on fait comment pour maigrir
effectuer un gros changement de vos habitudes de vie...restriction thérapeutique des glucides (avec un suivis d'un spécialiste)
Non mais je suis diabétique de type 1 , c'est génétique et c'est pas aussi simple que sa , malgrès sa merci pour ton commentaire
@@romaindupuy6388 Ah ok il fallait préciser :) j'ai eu quelques patients DT1 et cela aide énormément à contrôler et limiter tes doses d'insuline car même un DT1 peut devenir en surpoids et resistant à l'insuline ;)
En fait si tu veux j'ai un bon niveaux sportif mais il faudrait que je perdre du fat mais arrivé à un certain stade ça devient plutôt compliqué , mais au vue du diabète tu pense que je devrais faire du jeune intermittent ?
@@romaindupuy6388 tu comprendras que je ne peux pas vraiment donner de conseils médicaux dans de simple commentaires sans connaitre ton historique etc... Ca ne serait pas professionnel, de plus même si j'offre des consultations privés, je ne veux pas plébisciter, ni vendre quoi que ce soit ici, il est déjà super sympa de faire ce travail de vulgarisateur (ce que je fais dans mes conférences ici au Québec) c'est pas mal de boulo pour lui mais il est passionné donc voila. Par contre si je pense que tu devrais te faire accompagner par un spécialiste qui connait la question, qui a déjà eu des patients DT1, pour t'aider avec les JI , oui, je le pense. Un simple 16/8 tout les jours fait deja énormément de travail.. Mon amie en France pourrait t'aider c'est Magalie Walkowicz tu trouveras facilement comment la contacter. ;)
un de mes mentor, jason Fung le nephrologue disait tout le temps : 50% de la job c'est la RTG et 50% l'IF... apres avoir effectué plus de 4000 suivis je peux vous assurer que cette adage fonctionne trés bien.
Qu'est-ce que la RTG svp ?
Est ce que l’on peut avoir également comme symptôme des migraines svp merci de votre réponse