Kızım 11 yaşında iki kere endoskopi yapıldı aşırı kabızlık kanama var maalesef yara var bağırsakta iltihaplı sonuçta çocuk ger zaman söz dinlemiyor yemek konusunda ne yapmam lazım
1. Karbonhidrat ve gluten içeren besin tüketimini azaltın. 2. Günde 2 ana öğünde üst üste et tüketimi yapmayın. 3. Çay ve kahve tüketimini azaltın. 4. Ara öğünlerde taze meyve tercih edin. 5. Her gün mutlaka 1 saat yürüyüş yapın. 6. Günde 2 litre su için. Kabızlık yine de oluşuyorsa; 7. Her sabah aç karına 1 yemek kaşığı zeytinyağı tüketiyoruz. ( yağı içemeyenler limon damlatsın) 8. Sabah aç karına içtiğimiz suyun yanında kuru kayısı veya kuru erik yemek, kahvaltıyı bir saat sonra yapmak
Valah hocam 5 gündür gidemiyorum hastaneye gitim. Bana yağ gibi bir şurup verdiler ve fitil hala yapamıyorum. Doktorumun bana tavsiyesi bol sebze ve Su. Tuketmemi söyledi insalah sağlığıma kavusurum alah tüm benim gibi kabızlık. Geçiren kardeşlerimi butrarsin ve suskinlik var yanma yapıyor 💥
Maşallah bu nasıl bir konuşma hocam insan hiç ıımmm demez mi kem küm etmez mi. Çok akıcı bir diliniz var hem konuya aşırı hakimsiniz hemde konuşmanız tane tane anlaşılır bir şekilde. Buda dikkatimi çekti yazmak istedim.
Tesekürler Ayşe Hanım deniycem hayatımda ilk defa oluyor böyle bir durum daha önce yaşamamıştım bilginiz için teşekkür ederim iyi günler dilerim sağlıkla mutlulukla kalın
Cok tesekkurler ayse hanim benim icin cok bilgilendirici oldu peki kefir hakkinda ne düşünüyorsunuz bu konuda merak ediyorum cok uygun görürseniz maya temin edicem 😊
Çok kilo almıştım spora başladım, günde 120 gram protein tüketebilmek için bol bol et peynir yumurta yedim. Sonuç hiç kabız olmadım 2 ayda 16 kilo verdim ve kas kütlesi ekleyerek. Demem o ki sporsuz hareketsiz hayat sizi hasta eder.
Merhaba...Ben kendi uğraşılarımla 110 kilodan 75 kiloya düştüm bir buçuk yıl gibi bi sürede. Dönem dönem kabızlık problemi de yaşadım. Kaynağı yanlış bimiyorsam İbn-i Sina olmalı,şöyle bi tarif uyguladım:Doğallığından emin olduğum zaytinyağının içerisine(kullandığım kavanoz ya da kasenin içine sığabilecek kadar) ufak ufak kuru incir doğradım.Doğramadan önce bir müddet inciri soğuk su içerisinde bekletip yıkadım.Karanlık bir yerde,oda şartlarında 5 gün beklettim. 5 günden sonra her sabah bir tatlı kaşığı kadar incirle beraber zeytinyağını çiğneyip yuttum.Üzerine içilen bir bardak ılık su biraz daha rahatlatıyor. Zeytinyağının tadını beğenmeyen olursa incir bi nebze tatlandırıp tadını hafifleştiriyor 5 günlük sürede. Bağırsakları çok rahatlatıyor.Aynı zamanda Kur'an'dan bildiğimiz gibi incir ve zeytin adı geçen sebze meyvelerdir.Buna inanarak kullanırsak daha verimli olacağına eminim.Ayrıca daha birçok hastalık için tedavi yöntemi oduğu tecrübeyle sabittir.Herkese sağlıklı hayat dilerim...
Ben 3-4 günde bir tuvalete gidiyorum ve aşırı derecede gaz problemim var karnım şişiyor ve nefes almakta zorlanıyorum. Doğadan ın kiraz sapı çayını sabah akşam içiyorum faydasını gördüm😉
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler D vitamini bagirsaklardanmi oluşuyor? Kabızlık gercekten çok zor bir durum. Insanın hayatını olumsuz yönde çok etkiliyor.
Tabiki herkesde değişkenlik gösterebilir ama bu karışımın aşağı-yukarı nekadar sürede etkisi görülür ? Ben her akşam yatağa bağımlı anneme her gece uyumadan önce 1 ymk zeytinyağı karıştırılmış bir bardak kefir içiriyorum 👍.
Aclik otu bi turlu bas edemedim kabizlik sorununa care oldu.her aksam iciyorum.sabah hic bi sikayetim kalmiyo.10 13 yaprakgin ustune kayna su. Sicak icemiyorym ilik iciyorum.super bi bitki superrrrr
Bu açlık oyunu sürekli kullanmak iyi değil bende kullanıyorum ama çok kacirdihim zman iki üç gün tuvalete cikamazsam eğer öyle yoksa bağırsak tembelliğine neden olur vücut bunu kullanmadan çıkamaz oyuzden arada kullanmak en iuisi
Ayşe hanım burdaki yogut kürlerınin bircogunu uyguladım ilk hafta cok güzel verdim onbeş gündür hic veremiyorum. Napmam gerek yardımcı olormusunuz teşekkürler
Stres kaynaklı psikolojik kabızlık varsa tamamen geçmiyor geçene kadar da zeytinyağını tavsiye ederim diyetisyen hanımın dediği gibi yada yemeklere bol bol koyarak faydasını görürsünüz
Sayın Dr.kızım.Ben 78 yaşında spor yapan bir emekliyim.Sabah spor öncesi bağırsaklarımı boşaltırım.Bu boşaltma tam olmazsa sporu etkiler.İyice boşaltma ise beni yaşımdan çok genç hissettirir.Bunun için bulduğum çare büyük bir salata(maydonoz,dereotu,yeşil soğan,domates,salatalık,kuru soğan,çokça acı yeşil biber,bir baş sarmısak,iki limon suyu ve posası,zeytinyağı)ve ekmeksiz bir tabak yemek(az makama ve pilavlı).iki saat sonrada elma ağırlıklı meyva(kiraz zamanı kiraz)Bağısaklarımı rahatlatıyor,hatta delikanlı gibi hissediyorum.Dışarda yemek yersem sistemi oturtmak iki gün alıyor.Bunları çalışmalarınızda yardımcı olur düşüncesiyle uzun yazdım.Slm.
Ayşe hanım , bilindik markaların probiyotik içerikli paket çayları var, probiyotikli yeşil çay gibi. Bu çaylar hakkındaki görüşlerinizi bizimle paylaşabilir misiniz acaba ? Ne kadar faydalıdır sizce?
Her sabah corek otu yagi iciyorum su 1li bazen daha cok iciyorum yurumuyorum ama spor salonuna gidip spor yapiyorum kosuyorum. Meyve yoyorum yinede kabizim.bagirsak mantari dediler. Bende arkadaşlarim gibi her şeyi yemek ve sicmak istiyorum
Bende de kabızlık çok sorun her gün yürüyüş yapıyorum sabah akşam birer saat sebze yemekleri tuketiyorum her gün forum kayısı çayı içiyorum yinede iki veya üç gün de bir
Kesinlikle uygun değil çünkü günümüzde zayıflama hastalığı çok yaygın yok yere çocuğunuzun (hele ki 12-18 yaş aralığındaysa ) psikolojisi bozulmasın. Ben 19 yaşındayım ergenlik dönemlerimde bunun gibi çok büyük bir hataya düştüm hala daha etkisinden kurtulamıyorum.
benim bu kabızlığım ne zaman geçecek Allahım bu hayattan zaten zevk almıyorum üstüne bir de 1 hafta tuvalete çıkamıyorum hamile gibi dolaşıyorum artık tuvalette ağlamaktan bıktım nolur bana bi çözüm önerin ya
Ayşe hanım günaydın ben emine ben evden dışarıya çıktımda birkaç gün ozaman kabız oluyorum bunun için ne yapmalıyım bu dedin yağları ben aspir yagini çörek otunu yağı biberiye maydonoz ve limon yagi karışımı gülemiyorum kaç gün kullanmalıyım
Ah ayşe hanım troid ameliyatı olduğum dan beri kabızlık problemi çekiyorum ilaçsız hiç bir şekilde çıkamıyorum 5 senedir ilaçlarla çıkabiliyorum denemediğim şey kalmadı kayısı keten tohumu zeytin yağı incir günde 3 litre su içtim aklınıza gelebilecek herşeyi denedim ama malesef hepsi geçici olarak ise yarıyor sonra tekrar başlıyor bana ne önerirsiniz teşekkür ederim ayşe hanım
Bende aynı durumdayım doktora gittim en son bağırsak düzenleyici ilaç veriyor istersen sende bir git ama ben henüz etkisini görmedim daha başlayalı 1 hafta oldu zamanla görürüm inşallah
@@asiyeturkoglu6354 teşekkür ederim gittim doktora geçen yıl oda bağırsak filmi istedi yaptırmadım da ben şu pandemi bitsin tekrar gidecem sizede geçmiş olsun
@@nurankeskin5056 nüran kardeşim hazır kaliteli hangi süt olura olsun ya ısıt bol bal karıştırın yada aç karnınla ısıtmadan bol için kesinlikle faydasını görürsün rabim size sağlık sıhhat versin geçmiş olsun inşalah
Süper bir karışım Ayşe Tuğba hanım dediği gibi bir gece önceden hazırlayıp sabah erken saatte yedim 2 saat aç karnına bekledim ve sonuç mükemmel kayısılar incirler bende hiçbir işe yaramaz iken bu karışım çok iyi geldi kesinlikle yapın
Arkadaşlar şuan o kadar mutluyum ki anlatamam ben normalde 2 veya 3 gunde bir cikiyorum tuvalete artık günde 2 kere cikiyorum hurma yiyorum lütfen sizde deneyin ve farkı gorun
Ayşe hanım bir turlü kilo veremiyorum ve kabızlık var kan hapı külandım ve gabızlık yapti ve aslim hastasıyım 2tane ilaç kulaniyorum biri 700 mili giram kortozon biri 500 mili giram kortozon ne yapmalıyım yardimcı olursanız teşekkür ederim
Merhaba hocam benim kızım 5 buçuk yaşında ve yaklaşık 4 senedir kabızlığı var ve herşey yaptık gitmediğimiz doktor dalı kalmadı kabızlık ve gaz sorununu nasıl gudereceĝiz...teşekkürler
Bir suru yararlı bilgi veriyorsunuz tamam tskler ama hepsinin sonuna şeker hst uygulamasin ibaresini ekliyorsunuz hayal kirikligina uğruyorum. Lutfen sadece diabet hastaları için tarif verirseniz cok mutlu olacam
Ben de çok kabızlık sorunu yaşıyorum su çok tüketemiyorum Bana da yardımcı olur musunuz mümkün se makatımda basur var çok büyük değil ama kabız olunca da çok zorluk çekiyorum
Merhaba ayşe hanım uzun zamandır sizi takip ediyorum ve sizin sayenizde 40 kilo verdim paylaşımlarınız için teşekkür ederim ve sizi bir sorum olacak rezene çayı içmek lazım mı ? Diyet yaparken veya normal gündelik hayatta bazı kanallar var çok öneriyor gün 2 bardak veya 3 bardak diye ama ben daha içmedim sizi sormak istedim diyette ilk başladığım ilk günden buyana sizi takip ettiğim için size sormak istedim cevap yazarsanız sevinirim kolay gelsin ✌️
☎️Randevu Bilgi: 0546 655 66 76
📲Whatsapp Randevu Bilgi: bit.ly/whatsapp-randevu-bilgi
➡️Kişiye Özel İlk Haftadan Zayıflatan Online Diyet Programları için:
www.ceptediyetisyen.com/online-diyet/
Açlık otu zayıflatır mı Ayşe hanım lütfen cevap ver
Axwamln xeyr Ayşe xanlm bende baqlrsaq uzanmasl var katan toxumu coxda xeyir etmir heftede 1ya iki defe Cox quru gedirem 8st su icirem yene xeyiri yoxdur ne meslehet goresiniz lütfen cavab yazln pehriz saxlaylram çörek wirniyat xemir coreyi yemirem ancak oturaq heyatl kecirem hec Cole clxmlram hava almlram lütfen cavab yazln
"4Günde 4 Kilo Verdirem Diyet/Detoks" adlı bir video rica edebilir miyim( acilll)
Kızım 11 yaşında iki kere endoskopi yapıldı aşırı kabızlık kanama var maalesef yara var bağırsakta iltihaplı sonuçta çocuk ger zaman söz dinlemiyor yemek konusunda ne yapmam lazım
@@aysegulgunana9778 dd2Ş
1. Karbonhidrat ve gluten içeren besin tüketimini azaltın.
2. Günde 2 ana öğünde üst üste et tüketimi yapmayın.
3. Çay ve kahve tüketimini azaltın.
4. Ara öğünlerde taze meyve tercih edin.
5. Her gün mutlaka 1 saat yürüyüş yapın.
6. Günde 2 litre su için.
Kabızlık yine de oluşuyorsa;
7. Her sabah aç karına 1 yemek kaşığı zeytinyağı tüketiyoruz. ( yağı içemeyenler limon damlatsın)
8. Sabah aç karına içtiğimiz suyun yanında kuru kayısı veya kuru erik yemek, kahvaltıyı bir saat sonra yapmak
sağolcnm
@@hermione00000 çok teşekkür ederiz
saol kardeşim❤️
Gotee goteee diye ağlıyorum tuvalette
Valah hocam 5 gündür gidemiyorum hastaneye gitim. Bana yağ gibi bir şurup verdiler ve fitil hala yapamıyorum. Doktorumun bana tavsiyesi bol sebze ve Su. Tuketmemi söyledi insalah sağlığıma kavusurum alah tüm benim gibi kabızlık. Geçiren kardeşlerimi butrarsin ve suskinlik var yanma yapıyor 💥
Maşallah bu nasıl bir konuşma hocam insan hiç ıımmm demez mi kem küm etmez mi. Çok akıcı bir diliniz var hem konuya aşırı hakimsiniz hemde konuşmanız tane tane anlaşılır bir şekilde. Buda dikkatimi çekti yazmak istedim.
Cok tesekkur ederim Ayse hanim
Güzel bilgiler için çok teşekkür ederiz
Hocam sağolun
Emeğinize yüreğinize sağlık hocam
Cok teşekkür ederim verdiyiniz bilgiler için ben sabah ac karnina kuru kaysi yiyip su icerek cözum buldum kabizliğa bide yürüyüş yapiyorum cok rahatim
Ekmek-bira mayası işe yarıyor (saccharomyces cerevisiae)
Sürekli proteinle karbonhidratsız ve özellikle ekmeksiz beslenince kabızlık artıyor.
Evet
Vallaha benim ki gecmiyo vidyoya izledim Allah'ın izniyle gecer
Tuğba hanım sizi o kadar çok seviyorum ki anlatamam
Selam ben Azerbaycandan yaziyorum Allah sizden raziiiii olsun❤️
Merhaba ayşe hanım bende sizi severek takip ediyorum çok faydalı bilgiler veriyorsunuz bende sirkeli ballı su iciyorum sabahları
Hocam kesinlikle kara üzüm kurusu da aynı şekilde kuru kayısı kuru erik gibi fayda sağlıyo 🙂
Eline emeğine sağlık olsun tebrik ederim çok güzel olmuş
Ağzına sağlık hayırlı geceler olsun tatlım allaha emanet olunuz öptüm
Hocam çok teşekkürler Allah razı olsun. Bir sağlıkçı olarak çok beğeniyorum sizin önerilerinizi. 👍
Resmen sicamiyom 3günden beri yas
Allah razı olsun hocam çok güzel anlatiniz
Çok teşekkür ederim abla mükemmel anlattın 😇😇
Tesekürler Ayşe Hanım deniycem hayatımda ilk defa oluyor böyle bir durum daha önce yaşamamıştım bilginiz için teşekkür ederim iyi günler dilerim sağlıkla mutlulukla kalın
Geçti mi ? Geçtiyse nasıl geçti ?
Fındık ve kabak çekirdeği gercekten acayip fayda ediyor
Fındık kabalık çekirdeği nasıl tüketilyo
Cok tesekkurler ayse hanim benim icin cok bilgilendirici oldu peki kefir hakkinda ne düşünüyorsunuz bu konuda merak ediyorum cok uygun görürseniz maya temin edicem 😊
Çok kilo almıştım spora başladım, günde 120 gram protein tüketebilmek için bol bol et peynir yumurta yedim. Sonuç hiç kabız olmadım 2 ayda 16 kilo verdim ve kas kütlesi ekleyerek. Demem o ki sporsuz hareketsiz hayat sizi hasta eder.
Hocam ben de çok kabızlık çekiyorum ama önerilerinizi yapicam
@@Rasimekosen24 sinameki kaynatıp iç hemen geçer. Hemoroid varsa çoban çantası otu.
@@adilcancetin7040 bende cok yaşıyorum ve cocugum var benim spor yapacak vaktim yok ne onerirsiniz
aynen katılıyorum. sporsuz kilo da verilmiyor bağırsak da çalışmıyor
Hocam supersiniz bilgileriniz icin cok tsk ederim🥰
Çok tsk ederim
Önerim;
Sabah aç karına su için
Biraz zaman geçtikten sonra lifli bir gıda tüketin sonra üzerine bir bardak su için sonra koşa koşa lavaboya 😂👍🏻
Merhaba...Ben kendi uğraşılarımla 110 kilodan 75 kiloya düştüm bir buçuk yıl gibi bi sürede.
Dönem dönem kabızlık problemi de yaşadım.
Kaynağı yanlış bimiyorsam İbn-i Sina olmalı,şöyle bi tarif uyguladım:Doğallığından emin olduğum zaytinyağının içerisine(kullandığım kavanoz ya da kasenin içine sığabilecek kadar) ufak ufak kuru incir doğradım.Doğramadan önce bir müddet inciri soğuk su içerisinde bekletip yıkadım.Karanlık bir yerde,oda şartlarında 5 gün beklettim.
5 günden sonra her sabah bir tatlı kaşığı kadar incirle beraber zeytinyağını çiğneyip yuttum.Üzerine içilen bir bardak ılık su biraz daha rahatlatıyor.
Zeytinyağının tadını beğenmeyen olursa incir bi nebze tatlandırıp tadını hafifleştiriyor 5 günlük sürede.
Bağırsakları çok rahatlatıyor.Aynı zamanda Kur'an'dan bildiğimiz gibi incir ve zeytin adı geçen sebze meyvelerdir.Buna inanarak kullanırsak daha verimli olacağına eminim.Ayrıca daha birçok hastalık için tedavi yöntemi oduğu tecrübeyle sabittir.Herkese sağlıklı hayat dilerim...
@Nezaket Suzen bir buçuk yılda diyorya
Ben 3-4 günde bir tuvalete gidiyorum ve aşırı derecede gaz problemim var karnım şişiyor ve nefes almakta zorlanıyorum. Doğadan ın kiraz sapı çayını sabah akşam içiyorum faydasını gördüm😉
Nasıl içtiniz yardamcı olurmusunuz ?
Aç karınamı içtiniz ?
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
D vitamini bagirsaklardanmi oluşuyor? Kabızlık gercekten çok zor bir durum. Insanın hayatını olumsuz yönde çok etkiliyor.
Merhaba hocam anlatımınız çok güzel ağzınıza sağlık olsun deneyeceğim saygılar
Ben 1 hafta cikamazken şimdi çıktım Allah'a şükürler olsun soyluyebilirim
Ayşə hanım bu paylaşımınız cok yerinə düşdü .... cok sevgiker sayqılar 🥰🥰
İlginiz için teşekkürler Sevgiler.
Çok güzel anlatım şekliniz
Allah razı olsun hocam teşekkür ederim bizi bılğilendirdiniz bencede kabızlık var yaş75
Salam həkim. taza incir yesək fayda olurmu
Ve ilk yorum benden seni seviyorum ayse hanim 😘
Hocam çok teşekkür ederiz❤️
Çok faydalı bir video olmuş tşk ederim...
Tşkler Ayşe hanımcım🌹😘
çok teşekkür ederim. Notlarımı aldım.
Teşekkür ederiz Hocam.
Bu vidyoyu beni bildinizdemi yaptiniz 😀😀
Kayısı ve kiraz sapı çayı içtim bol bol kutu kayısı yedim🧸🤗
Çok faydalı bir video olmuş ağzınıza bilginize saglık. Kabızlık bağırsak ağrısı yapar mı?
Supersiniz 🙏🏻
Teşekkürler ❤️🙏
Hocam bende 10 günde bir çıkiyorum ne yapa bilirim
Sağolun
çok teşekkür ederim AYŞE abla çok güzel anlattiniz valla ben 17 yaşındayım kabızlık sorunu çekiyorum ve bu durumdan çok rahatsız oluyorum
A
W2
İşe yaradı mi
Merhaba Dr hanım Annem surekli kabiz 85 yasinda sürüp zeytin yağı veriyorum 5 günde çıkıyor zor teşekkür ederim
cook güzel
Tabiki herkesde değişkenlik gösterebilir ama bu karışımın aşağı-yukarı nekadar sürede etkisi görülür ?
Ben her akşam yatağa bağımlı anneme her gece uyumadan önce 1 ymk zeytinyağı karıştırılmış bir bardak kefir içiriyorum 👍.
Sizi yeni keşfettim anlatımınız çok iyi ve motive edici 🥰🥰
Aclik otu bi turlu bas edemedim kabizlik sorununa care oldu.her aksam iciyorum.sabah hic bi sikayetim kalmiyo.10 13 yaprakgin ustune kayna su. Sicak icemiyorym ilik iciyorum.super bi bitki superrrrr
Hocam ben 3 4 günde çıkıyorum ne yapmam lazım
Bu açlık oyunu sürekli kullanmak iyi değil bende kullanıyorum ama çok kacirdihim zman iki üç gün tuvalete cikamazsam eğer öyle yoksa bağırsak tembelliğine neden olur vücut bunu kullanmadan çıkamaz oyuzden arada kullanmak en iuisi
Ayşe hanım burdaki yogut kürlerınin bircogunu uyguladım ilk hafta cok güzel verdim onbeş gündür hic veremiyorum. Napmam gerek yardımcı olormusunuz teşekkürler
Merhaba ben antidepresan kullanıyorum bağırsak tembelliği yapıyor çok kilo aldım bunun için öneriniz nedir
Ben doktara gittim hem probiotik hem ilac surup optifiber kullanyorum hiç fayudesi gormedim ama sizin dediklari denemek istyorum insallah Cvp alsam
Arkadaşlar 1 hafta cikamazken şimdi çok şükür cikabildim kessinlikle şurup fitil kulanin çok işe yarıcak
Çok gozel anlatdynyz agzygynyza saglyk
Stres kaynaklı psikolojik kabızlık varsa tamamen geçmiyor geçene kadar da zeytinyağını tavsiye ederim diyetisyen hanımın dediği gibi yada yemeklere bol bol koyarak faydasını görürsünüz
Hocam ben if diyeti yapıyorum, bu vermiş olduğunuz tarifi orucumu açmadan once yapsam olur mu ?
Merhaba if diyetini bende yapıyorum,sizdedemi kabızlık yapıyor if?
Salam necəsiz Azərbaycandan salamlar men de gebizlik prablemi yaşayiram zeytun yağı yerine ayçik yağı istifade etsek olarmı
Sarı leblebi yiyorum biraz su biraz leblebi ertesi sabah rahatca çıkıyorsunuz.👍
Sayın Dr.kızım.Ben 78 yaşında spor yapan bir emekliyim.Sabah spor öncesi bağırsaklarımı boşaltırım.Bu boşaltma tam olmazsa sporu etkiler.İyice boşaltma ise beni yaşımdan çok genç hissettirir.Bunun için bulduğum çare büyük bir salata(maydonoz,dereotu,yeşil soğan,domates,salatalık,kuru soğan,çokça acı yeşil biber,bir baş sarmısak,iki limon suyu ve posası,zeytinyağı)ve ekmeksiz bir tabak yemek(az makama ve pilavlı).iki saat sonrada elma ağırlıklı meyva(kiraz zamanı kiraz)Bağısaklarımı rahatlatıyor,hatta delikanlı gibi hissediyorum.Dışarda yemek yersem sistemi oturtmak iki gün alıyor.Bunları çalışmalarınızda yardımcı olur düşüncesiyle uzun yazdım.Slm.
Hpcam. Ben cok yürüyüş yaparim kronik kolitim ara ara çekerim bu sıkıntıyı
Ayşe hanım , bilindik markaların probiyotik içerikli paket çayları var, probiyotikli yeşil çay gibi. Bu çaylar hakkındaki görüşlerinizi bizimle paylaşabilir misiniz acaba ? Ne kadar faydalıdır sizce?
Bende merak ediyorum doğadan migrostan aldım ama ne denli faydalı merak konusu🤔
Her sabah corek otu yagi iciyorum su 1li bazen daha cok iciyorum yurumuyorum ama spor salonuna gidip spor yapiyorum kosuyorum. Meyve yoyorum yinede kabizim.bagirsak mantari dediler. Bende arkadaşlarim gibi her şeyi yemek ve sicmak istiyorum
Ayşe hanım meraba, zeytinyağı tüketimi kilo aldırır mı?
Çok teşekkür ederim çok şey öğrendim sizden işiniz gücünüz rast gelsin Ayşe Hanım💐💐💐
Ayşe Hanım çok teşekkürler bende bu durumdan muzdariptim bunları deneyimliycem. Harika video emeğinize sağlık👏👏👏👏
Bende de kabızlık çok sorun her gün yürüyüş yapıyorum sabah akşam birer saat sebze yemekleri tuketiyorum her gün forum kayısı çayı içiyorum yinede iki veya üç gün de bir
Sinameki çayı denedım bire bır en son çare keten tohumu zeytinyağı lıflı beslenme
Çocuğum diyet yapmak istiyor. Sizce çocuklar için diet uyqunmu?
Kesinlikle uygun değil çünkü günümüzde zayıflama hastalığı çok yaygın yok yere çocuğunuzun (hele ki 12-18 yaş aralığındaysa ) psikolojisi bozulmasın. Ben 19 yaşındayım ergenlik dönemlerimde bunun gibi çok büyük bir hataya düştüm hala daha etkisinden kurtulamıyorum.
Sabahları,,kahvaltıdan,öncezeytinyağı,içiyorum birazda olsa faydası var
benim bu kabızlığım ne zaman geçecek Allahım bu hayattan zaten zevk almıyorum üstüne bir de 1 hafta tuvalete çıkamıyorum hamile gibi dolaşıyorum artık tuvalette ağlamaktan bıktım nolur bana bi çözüm önerin ya
Ayşe hanım günaydın ben emine ben evden dışarıya çıktımda birkaç gün ozaman kabız oluyorum bunun için ne yapmalıyım bu dedin yağları ben aspir yagini çörek otunu yağı biberiye maydonoz ve limon yagi karışımı gülemiyorum kaç gün kullanmalıyım
Merhabo efendim ben kabizlikden hep zörlaniyörum bir haftadan fazla gediyörum har şey yapyurmanda ama ölmiyör yardam edarmisiniz cok taşekkur ederim
Iyi bayram Ayşe tubanim hanım benimde Ramazanda bir ay kabiz oluyorum hiç bisey yiyemiyorum çok kötü oluyorum bana yardımcı olursaniz çok sevinirim
4 günde 4 kilo verdiren bir detoks rica etsem, veya diyet?? Eğer sizde bu içerikten istiyorsanız like atınki Ayşe Hanım yorumumu görsün.
3 günlük kabak diyeti yaz canm yputubea
@@Msyy-up4wh denemiştim canım teşekkür ederim ama o bende gerçekten 4kiloluk işe yaramıyo en fazla 1 kilo verebiliyorum.
Selam nasil kilo ala bilirim? Video bekliyoruz
Ayşe hanım düşük tansiyonlular için onerebileceginiz kür varmi
HOCAM BEN TUALTEIM GELMEDIYI ZAMAN UZUN SURE IKANIYORUM BI ZARARI OLURMU
Geçtimi tavsiyen nedir
Ah ayşe hanım troid ameliyatı olduğum dan beri kabızlık problemi çekiyorum ilaçsız hiç bir şekilde çıkamıyorum 5 senedir ilaçlarla çıkabiliyorum denemediğim şey kalmadı kayısı keten tohumu zeytin yağı incir günde 3 litre su içtim aklınıza gelebilecek herşeyi denedim ama malesef hepsi geçici olarak ise yarıyor sonra tekrar başlıyor bana ne önerirsiniz teşekkür ederim ayşe hanım
Bende aynı durumdayım doktora gittim en son bağırsak düzenleyici ilaç veriyor istersen sende bir git ama ben henüz etkisini görmedim daha başlayalı 1 hafta oldu zamanla görürüm inşallah
@@asiyeturkoglu6354 teşekkür ederim gittim doktora geçen yıl oda bağırsak filmi istedi yaptırmadım da ben şu pandemi bitsin tekrar gidecem sizede geçmiş olsun
Hocam diyteyim lütfen acil bi ccp verin diytte zeytinyagı alınırmı
Ayşe hanım benim kızım sık sık kabız oluyor huzursuz bağırsak sendromu var ne yapmalıyız
Hocam şeker hastasıyım hep tuzsuzmu yemeliyim yemekleri
Sabah aç karnına bir bardak ılık limonlu su içiyorum yanında kayısı yoyorum faydasını gördüm
hocam kuru yemişlerdeki yağlardan da faydalanabilir miyiz?
Bende mide ameliyatı oldum sonrasında kabızlık problemi oluşmaya başladı sabahları süt içiyorum çok faydasını görüyorum
Mehmet kardeşim bende tüp mide ameliyatı oldum ve bu konuda çok çekiyorum lütfen hangi marka süt içiyorsun bana yazarmısın
@@nurankeskin5056 nüran kardeşim hazır kaliteli hangi süt olura olsun ya ısıt bol bal karıştırın yada aç karnınla ısıtmadan bol için kesinlikle faydasını görürsün rabim size sağlık sıhhat versin geçmiş olsun inşalah
meraba doktor abal çocuklar için kilo alma videosu atarmısın ?😘👍
Süper bir karışım Ayşe Tuğba hanım dediği gibi bir gece önceden hazırlayıp sabah erken saatte yedim 2 saat aç karnına bekledim ve sonuç mükemmel kayısılar incirler bende hiçbir işe yaramaz iken bu karışım çok iyi geldi kesinlikle yapın
Nasil bi karisim yaptiniz bende kapizim herseyi denedim diski yok cvp lutfen hayatim kapusa döndü
Arkadaşlar şuan o kadar mutluyum ki anlatamam ben normalde 2 veya 3 gunde bir cikiyorum tuvalete artık günde 2 kere cikiyorum hurma yiyorum lütfen sizde deneyin ve farkı gorun
Kaç tane ve açkenmi
Ayşe hanım bir turlü kilo veremiyorum ve kabızlık var kan hapı külandım ve gabızlık yapti ve aslim hastasıyım 2tane ilaç kulaniyorum biri 700 mili giram kortozon biri 500 mili giram kortozon ne yapmalıyım yardimcı olursanız teşekkür ederim
Çok teşekkür ederim hocam 😊
Abla videoyu 1 aydır izliyom hala kabızım
Merhaba hocam benim kızım 5 buçuk yaşında ve yaklaşık 4 senedir kabızlığı var ve herşey yaptık gitmediğimiz doktor dalı kalmadı kabızlık ve gaz sorununu nasıl gudereceĝiz...teşekkürler
Ayse hanim cok sagol ben 3 veya dot gunde cikiyorum amma kabizlik var amma rahatziz olmuyorum bu ne anlama geliyor tesekur ederim.
Sürekli yeşil çay için turşu varsa suyunu için su için geçer
Bir suru yararlı bilgi veriyorsunuz tamam tskler ama hepsinin sonuna şeker hst uygulamasin ibaresini ekliyorsunuz hayal kirikligina uğruyorum. Lutfen sadece diabet hastaları için tarif verirseniz cok mutlu olacam
Ben de çok kabızlık sorunu yaşıyorum su çok tüketemiyorum Bana da yardımcı olur musunuz mümkün se makatımda basur var çok büyük değil ama kabız olunca da çok zorluk çekiyorum
Hâlâ cekiyomusun ben hurmayla cağre buldum sende mutlaka dene
@@yigityigitt1993 evet çok kötüyüm
Bende her yolu denedim sadece zencefilli su veya kefir için gerçekten rahatlatıyor
Nasıl hazirliyorsunuz , teşekkürler
İyi akşamlar hocam aynı durumu bende yaşıyorum çok kötüyüm ne inerirsinix
Merhaba ayşe hanım uzun zamandır sizi takip ediyorum ve sizin sayenizde 40 kilo verdim paylaşımlarınız için teşekkür ederim ve sizi bir sorum olacak rezene çayı içmek lazım mı ? Diyet yaparken veya normal gündelik hayatta bazı kanallar var çok öneriyor gün 2 bardak veya 3 bardak diye ama ben daha içmedim sizi sormak istedim diyette ilk başladığım ilk günden buyana sizi takip ettiğim için size sormak istedim cevap yazarsanız sevinirim kolay gelsin ✌️
kiloyu nasil verdiniz detayli yazarmisiniz
Ben bir hafta büyük tuvalete gidemezsin ama kiraz sapı çayı ile bitkisel yöntem ile çözüm buldum
@Sibel Can bir sabah aç karnına bir bardak su içtikten sonra bir de akşam yatacağım vakit
Fazla içersen ishal yapabilir herkes kendi vücuduna göre ayarlamalı
kardeşim bu gerçekten etki ediyormu yani mesela onu içtikten kaç gün sonra kabızlık problemi aradan kalkar inşaAllah
Ayse hanım benim kabizligimbir hafta tuvalete gidemiyorum