Эспандер. Какой лучше? Heavy grips 250 vs Coc 2. Гриппер. Хевик против Кок. Какой эспандер выбрать?
Вставка
- Опубліковано 2 лют 2021
- ⬇️Я в соц.сетях⬇️
ВК: id4234945
Инстаграм:
/ dubakinsergey
Coc 2.0 без установки и без магнезии. Закрытие эспандера без установки. Закрываем без установки Сос
• Coc 2.0 без установки ...
Хеви грип 250 сточенный. Точёный Хевик 250. Heavy grips 250
• Хеви грип 250 сточенны...
Хват 7+ MMS • Хват 7+ MMS произвольн...
Coc 2.5 с карты • Закрываем COC 2.5 с ка...
Heavy grips 250 TNS Хеви грип 250 без установки и без магнезии
• Heavy grips 250 TNS Хе...
Разговор про хват. Широкий или узкий диапазон. Тренировка хвата с эспандером. Крепкое рукопожатие
• Разговор про хват. Шир...
Промежуточный гриппер между Coc 2.5 и Coc 3 • Хват 7+ Торсионный эсп...
Разговор про Хват и его впечатления в быту • Разговор про Хват и ег...
Важно знать новичку (для тренировок с грипперами)
• Торсионный эспандер. В...
Особенности торсионных эспандеров • Особенности торсионных...
Человеческий фактор влияющий на закрытие эспандера • Человеческий фактор вл...
Калибровка торсионного эспандера, кому она нужна? • Калибровка торсионного...
Подписывайтесь на мой канал и Лайка можно рубануть👍🏻
#кистюшкипушки
#лысухавделе
#дубакинможет
#хват
#тренировкихвата
#хватвделе
#силахвата
#какукрепитьхват
#coc
#heavygrips
#ghp
#kettlebell
#grips
#какукрепитьхватвдомашнихусловиях
#каксделатьсильнымрукопожатие
#крепкоерукопожатие
#рукопожатиетрампа
#трампрукопожатие
#крепкиеруки
#крепкиепальцы
#стальнойхват
#стальнойхватроссии
#мурашкинвадимиванович
#мурашкинкалибровка
#эспандер
#тренировкисэспандерами
#тренировкисэспандером
#торсионныйэспандер
#кактренироватьсясэспандером
#торсионныйэспандер
#торсионыйэспандер
#каквыбратьэспандер
#какподобратьэспандер
#какстатьсильнее
#какстатьсильным
#скакогоэспандераначать
#тренировкисгриперами
#гриппер
#какподобратьпервыйэспандер
#счегоначать
#какправильноиренироваться
#программатренировок
#напишипрограммутренировок
#зож
#сила
#здоровье
#семья
#любовь
#уфа
#россия
#гири
#гиря
#упражнениясгирей
#упражнениесгирей
#дубакинсергейсергеевич
#дубакинсергей
#дубакин
#каширинсергейгири
#схр
#калибровкаэспандера
#подъёмзнаменского
#жимгиритремяпальцами
#подъёмгирипальцами
#советэспандер
#советпоработесэспандером
#хватсемьплюс
#сточеннаяручка
#точёнаяручканаэспандере
#зачемстачиваютручкунаэспандере
#динамометр
#динамометриякисти
#gm150
#tec
#дрп120
#дрп90
#дк140
#дк140э
#статическиединамометры
#тяговыединамометры
#какойдинамометрлучше
#каквыбратьдинамометр - Спорт
Я хоть и не специалист в этом деле, но соглашусь - разница ощущается. Хэвик в сравнении с коком и на вид и на ощупь как копия против оригинала
Спасибо!!! давно хотел узнать есть ли разница между ними. Но по моим ощущениям все таки хевик более дубовый чем двушка, но тут опять же вопрос какая партия попалась мне.. В любом случае спасибо!
😊👍🏻
То, что не дожимается - когда неправильно в руку взял - то: верно.
Coc 2 и GHP5 закрываю с тнс. И на несколько раз. А HG 250 свой редко даже на один раз могу ручки довести..
Сергей добрый вечер,возник вопрос по поводу хеви грипп 250, пару недель назад приобрел 250 хевик у Вадима Ивановича, откалиброванный на 51 кг СХР,моя динамометрия в пике 83 правая,82 левая,в среднем,правая 75-79,левая 71-77,вообще не получается задиповать и удержать ручки эспандера вместе сведенными,вопрос вот в чем с какой динамометрией, вы справились с хевиком 250 с ДИПА?
Привет Тёма😊
Какое расстояние у твоего Хевика 250 между ручек?
Пружину может закусывает?
Я не диповал Хевик 250.
Но из того что ты сказал 51 кг СХР * 1.5= 76,5 кг
Плюс минимум 5 кг(если Хевик 63 мм и у тебя ладонь +- 190 мм)
Итого динамометрии 82 кг хватит закрыть как минимум с MMS.
Возможно дип сет у тебя не получается из за техники😊
Как то так🤝
Здоровья тебе , ну и что одолел свой Хеви грип 250 и написал нам как это сделаешь😉👍🏻💪🏻🤝
Расстояние между ручками 67 мм. Кисть 187 мм, я интересуюсь силой сдавливающего хвата, чуть больше года, смотрю видео Вадима Ивановича, сам стал многое понимать, решил у вас спросить в чем может быть причина, потому что на мой взгляд если нагрузка на эспандере равна 76,5 на середине, а моя средняя динамометрия (рабочая) равна 75-77,дип сет снимает нагрузку с эспандере примерно на +-15кг,
остаётся 61,5 которые у меня точно есть в кисти, магнезию использую, технику дипа понимаю, закрыть не могу 2-4 мм остаётся до закрытия
Странно у меня хевик250 на 53 кг откалиброван )
Сергей, а у тебя есть Моряки? Если их сравнить Моряки и Хват, тебе что больше нравиться?
Моряка ,лично в руках не держал, как испробую, если такое доведётся мне, то обязательно сравню их и дам им свою оценку😊
@@Dubakin_Sergey спасибо, будем ожидать.👍😀
I Barely close the Heavy grip 250 , can i close Coc#2 and Coc#2.5 ? which one ? :/
If you can barely close 250, you can close 2 and 0 maximum.
Much depends on the distance between the expander handles.
Hg 250 и Coc 2.0
In terms of load, these expander are very similar.
Привет! А подскажи, если не сложно. Как чистить "насечку" у эспандера? Забивается ужасно. Ничем не могу отчистить толком :(
Привет, я для этого зубную щетку выделил. После тренировки я сразу щеткой магнезию счищаю. Если сильно забивается магнезия, то уже ручки мылю и щеткой тру, затем просушиваю и смазываю пружину гриппера😊🤝
@@Dubakin_Sergey Зубной щёткой у меня не счищается... даже металлической сложно оттереть между мелкой насечкой. Но я не мылю и не мочу (боюсь, что заржавеет и будет скрипеть. Или после просушки и смазки всё норм?)
P.S. И всё же. Вот именно прямо сейчас, по прошествии 2х недель, как ощущается HG250? Он похож на СоС 2? Или легче\тяжелее закрывается? (ВСЕ по разному пишут и говорят). Некоторые говорят лёгкий, некоторые говорят, что даже на раз закрыть не могут, хотя работают с СоС 2 Х_х
Я понял. Засниму видео по твоему вопросу(на днях)
@@Dubakin_Sergey Ооо! Здорово! Спасибо))) Думаю многим это будет интересно.
Жироудалитель,свой кок им прочистил как новый стал
Хочу CoC уже давно, но цены конечно будь здоров.
В Медвежей лапе 2000 рублей
Плюс доставка😊
Не дёшево, но как есть (
@@Dubakin_Sergey уж думую лучше закажу хват, вроде и качество норм, всяко лучше торнео. И дешевле.
Заниматься для развития силы хвата любым можно👍🏻 тут по мере финансовых возможностей😊 Хват хорошие эспандеры👍🏻
Заказал себе heavy grip 350. Но начал жалеть, говорят что у них пружина лопается и на долго не хватает. Может кто пользуется данными эспандерами подскажут по этому поводу?
Не переживай. Хеви грип 350 тебе на долго хватит. А если будешь сжимать его одной рукой(и переодически смазывать его) то скорее всего тебе его на всю жизнь хватит😁
@@Dubakin_Sergey а всмысле смазывать ?
@@Dubakin_Sergey Понял Сергей, спасибо. Смазать то я его смазал, хоть там и пружина расчёской, всё равно бывало скрипит. А сжать его нереально, я его до параллели только могу сжать, там порядка 85 кг схр. И это на усаженном эспандере после порядка 60 закрытий чест крашем.
А сколько примерно у тебя длина лодони и рост и вес. Мощно конечно закрываешь
182 рост
Вес 74
Кисть 190 (+-) смотря как замерить, есть видео, где я это на камеру делал, при помощи штангенциркуля.
Кисть у меня, самое, что есть средняя, не больше и не меньше
ua-cam.com/video/SZRGp40h9nA/v-deo.html
В начале видео делал замер
ua-cam.com/video/NTLOv2WZuic/v-deo.html
Это где на весы вставал
@@Dubakin_Sergey ну 190 не такая уж и маленькая ладонь у меня 197 но у меня и рост побольше 193 см. Я бы сказал что у тебя чуть больше среднего
Я не говорю,что она маленькая, я говорю, что она самая, что есть средняя😊😉
Все покупаем coc!!!)))))
😁
Вадим Иванович увидит твой комментарий и не продаст тебе Моряка.
@@Dubakin_Sergey специально для него закрою coc 3 с длинной ладони 185. Я спрашивал в медвежьей лапе, они могут подобрать желаемое расстояние между ручек из того что есть в наличии
Может найдут для меня 77мм😃
Петя Дай Боже что б закрыл👍🏻🤝
@@Dubakin_Sergey так моряки это чистый ХВАТ.
@@DirumSemik хват покруче, Александр постоянно совершенствует и ищет разные варианты с 2011г
Купил Сос 1,5 в Казахстане цена 35000 тенге
Силаруков Топ