Entiendo lo que es una recaída, sufro ansiedad... estuve 8 meses bien y de pronto me permití algo que parecía insignificante pero terminó por arruinar todo lo que trabaje durante meses... empecé por bajar mi carga laboral y creo que con cada recaída uno se puede conocer mejor y cada vez levantarse más rapido, reconocer las alertas hasta un día dejar de recaer 😊 ...Hay que ser pacientes con nosotros mismos, el tiempo me ha demostrado que la mayoría de cosas que me causan ansiedad ni siquiera son vitales 😅 ....Y lo de las fotos, luego darles otra oportunidad y ver que pensaría si fuera otra persona ¡SI TIENE MUCHO SENTIDO! 😄 Gracias por compartir tu experiencia Fer ¡te mando mis mejores deseos! 😘
me ayuda demasiado escucharte hablar de este tema, me motiva y me siento identificada con algunas cosas que mencionas. Yo en este momento estoy llevando un "tratamiento", por así decirlo, y es duro, pero siento que ya lo estoy superando, lo malo es que todavía me cuesta mucho luchar con el pensamiento de no querer curarme, de querer seguir y volver a lo de antes. Es duro pero se que lo lograré. Sigue haciendo vídeos así, por favor :(
No se si sea sólo mi impresión, pero siempre que platica me da la impresión de que se le va el aire, como si se cansaras de hablar y me concentro más en eso que en lo que dice jaja
Fer, muchas gracias por este video. ❤️ Yo no estoy lidiando con un trastorno alimenticio pero si con una depresión y a pesar de todos estos años nunca me había puesto a pensar en las recaídas. Esto me sirvió demasiado para abrir los ojos y darme fuerza para no hacerle caso a esa voz que ni me deja salir adelante. Muchas, muchas gracias. ❤️❤️
Totalmente, no sé si sea porque soy virgo y soy demasiada estricta y perfeccionista conmigo y con todo y como todo debe de ser y debe de verse así.. Me identifiqué totalmente contigo!!!!! Si algo no está bien en mi vida emocionalmente , me auto castigo... 😔
Siii :( definitivamente tiene mucho que ver la personalidad y el deseo de siempre ser perfecta, pero ya que lo comienzas a trabajar en terapia, te das cuenta de que hay otras formas de hacer las cosas❤️
Gracias por todo, por compartirlo, por alentarnos, gracias! Yo empecé mi recuperación a mediados del año pasado, me ha ido bien, pero si es un trabajo que no se logra de un día para otro, sobre todo por la mente, no es fácil cambiar esos hábitos de la noche a la mañana. Gracias Fer te quiero! ❤️
Yo tengo acné, estoy ciego, estoy flaco, nadie es perfecto pero gracias a mis enfermedades eh empezado a comer bien, y me siento espectacular deje los lácteos, las harinas, etc, no me eh dejado de comer bien y cada cierto tiempo trato de mejorar mi dieta como muchos vegetales y como súper rico porque disfruto el echo, lo que eh aprendido de mis problemas enfermedades es a luchar, retarme ya me estoy tratando el acné y como súper bien pero gracias a dios que tengo el poquito dinero para tratarme etc, cuando eres perfecto no valoras, tienes salud, te puedes mover, puedes hacer ejercicio, puedes ir a la playa, nadie es perfecto, ahorita tal vez tenemos enfermedades y te vean feo pero tienes que luchar para que un día calles la boca a todos que te vieron mal, a si que échale ganas todos tenemos problemas pero no todos luchan por remediarlos ÁNIMO SOMOS AFORTUNADOS !!!! Mucho hay personas que no tienen para comer también hay que ayudar. Saludos
Eres hermosa!! 😍❤️ muchas gracias por compartir tu historia con nosotros, amo todos tus videos y me han ayudado mucho a un auto crecimiento en maquillaje, actitud y todo!! 😁
Así puedes empezar! Los psicólogos siempre nos ayudan a trabajar lo emocionar. Claro que es importante que veas si te sientes cómoda con sus ideas y formas de tratar la parte de TCAs...
Entiendo lo que es una recaída, sufro ansiedad... estuve 8 meses bien y de pronto me permití algo que parecía insignificante pero terminó por arruinar todo lo que trabaje durante meses... empecé por bajar mi carga laboral y creo que con cada recaída uno se puede conocer mejor y cada vez levantarse más rapido, reconocer las alertas hasta un día dejar de recaer 😊
...Hay que ser pacientes con nosotros mismos, el tiempo me ha demostrado que la mayoría de cosas que me causan ansiedad ni siquiera son vitales 😅
....Y lo de las fotos, luego darles otra oportunidad y ver que pensaría si fuera otra persona ¡SI TIENE MUCHO SENTIDO! 😄
Gracias por compartir tu experiencia Fer ¡te mando mis mejores deseos! 😘
me ayuda demasiado escucharte hablar de este tema, me motiva y me siento identificada con algunas cosas que mencionas. Yo en este momento estoy llevando un "tratamiento", por así decirlo, y es duro, pero siento que ya lo estoy superando, lo malo es que todavía me cuesta mucho luchar con el pensamiento de no querer curarme, de querer seguir y volver a lo de antes. Es duro pero se que lo lograré. Sigue haciendo vídeos así, por favor :(
No se si sea sólo mi impresión, pero siempre que platica me da la impresión de que se le va el aire, como si se cansaras de hablar y me concentro más en eso que en lo que dice jaja
Siiiii jajajajajaaj como que a veces me pongo nerviosa o no sé qué pasa jajajaja perdón!
También lo he notado, me parece que fue desde su cirujia, tal vez te quedas con la impresion que tienes algo bloqueando tu nariz
Tú comentario es innecesario y grosero
Fer, muchas gracias por este video. ❤️ Yo no estoy lidiando con un trastorno alimenticio pero si con una depresión y a pesar de todos estos años nunca me había puesto a pensar en las recaídas. Esto me sirvió demasiado para abrir los ojos y darme fuerza para no hacerle caso a esa voz que ni me deja salir adelante. Muchas, muchas gracias. ❤️❤️
Totalmente, no sé si sea porque soy virgo y soy demasiada estricta y perfeccionista conmigo y con todo y como todo debe de ser y debe de verse así.. Me identifiqué totalmente contigo!!!!! Si algo no está bien en mi vida emocionalmente , me auto castigo... 😔
Siii :( definitivamente tiene mucho que ver la personalidad y el deseo de siempre ser perfecta, pero ya que lo comienzas a trabajar en terapia, te das cuenta de que hay otras formas de hacer las cosas❤️
la honestidad de tu vídeo es lo más valioso. Bravo, sos una persona muy fuerte, tu historia de resiliencia es muy motivadora.
Gracias por darme este espacio para compartirles tanto! ❤️
Gracias me siento tan identificada y comprendida con tus palabras!! Dios te bendiga por tu video.
Ferr eres muy fuertee, abrazos desde Colombia ♥️♥️🇨🇴🇨🇴
Te mando un abrazo hasta allá!
Un gran abrazo fer, eres una persona muy fuerte y es de admirar como has enfrentado cada una de estas batallas!!!! Sigue superandolas!!!!
te mando otro abrazote!❤️
Gracias por todo, por compartirlo, por alentarnos, gracias! Yo empecé mi recuperación a mediados del año pasado, me ha ido bien, pero si es un trabajo que no se logra de un día para otro, sobre todo por la mente, no es fácil cambiar esos hábitos de la noche a la mañana.
Gracias Fer te quiero! ❤️
Te mando un abrazo muy fuerte y mucha admiración por cada día que decides seguir en tu recuperación❤️ gracias por verme!
Yo tengo acné, estoy ciego, estoy flaco, nadie es perfecto pero gracias a mis enfermedades eh empezado a comer bien, y me siento espectacular deje los lácteos, las harinas, etc, no me eh dejado de comer bien y cada cierto tiempo trato de mejorar mi dieta como muchos vegetales y como súper rico porque disfruto el echo, lo que eh aprendido de mis problemas enfermedades es a luchar, retarme ya me estoy tratando el acné y como súper bien pero gracias a dios que tengo el poquito dinero para tratarme etc, cuando eres perfecto no valoras, tienes salud, te puedes mover, puedes hacer ejercicio, puedes ir a la playa, nadie es perfecto, ahorita tal vez tenemos enfermedades y te vean feo pero tienes que luchar para que un día calles la boca a todos que te vieron mal, a si que échale ganas todos tenemos problemas pero no todos luchan por remediarlos ÁNIMO SOMOS AFORTUNADOS !!!! Mucho hay personas que no tienen para comer también hay que ayudar. Saludos
Muchas gracias por compartir tu historia!!!
Eres hermosa!! 😍❤️ muchas gracias por compartir tu historia con nosotros, amo todos tus videos y me han ayudado mucho a un auto crecimiento en maquillaje, actitud y todo!! 😁
Gracias a ustedes por apoyarme siempre! Me pone muy feliz que mis videos te hayan ayudado en lo que sea❤️
Gracias ♥️Fer gracias 🥰
Gracias por compartir Fer 😃
Gracias por verme❤️
Una pregunta, cuando recuperas el peso de antes de la enfermedad los cuerpos se parecen o cambia?
Tengo la misma duda
En mi experiencia si cambia,o al menos la percepción
Seguiremos esperando el vídeo de skincare ❤️
siii prometo subirlo esta semana!
¿Que quiere decir mi cuerpo cuando recupero mi regla?
Te amamos Fer!
Yo a ustedes!!!❤️
Te amo en verdad!💕
un abrazo❤️
Te amo Fer👏🏽👸
❤️❤️❤️
Ay ojalá viviera en Guadalajara, en mi ciudad no hay terapeutas especializados en esa área :( solo como psicólogos generales
Así puedes empezar! Los psicólogos siempre nos ayudan a trabajar lo emocionar. Claro que es importante que veas si te sientes cómoda con sus ideas y formas de tratar la parte de TCAs...