1. No confías en nadie 2. Sobre generalización 3. Autoculpa 4. Hiper reactividad 5. Pensamiento de Nadie me entendreá 6. No merezco amor 7. Siempre serás vulnerable 8. Mejor estar solo que mal acompañado. 9. Incapaz de poner límites 10. Piensas que no merece exitos/logros 11. La intuición
También yo! 1,2,4,5,8 y 11, Justo voy a iniciar terapia especializada, tengo muy claro que todo eso me está aislando y que no va a desaparecer sin ayuda 🫤
@@alejandravargas9521 tenemos que ayudarnos todos... Yo recupere muchas amistades perdidas por culpa delos celos de la narcisista... Una de las cuales lo pasó peor que yo porque en su caso hubo maltrato físico y un niño de por medio... Pero gracias a ella y a gente que me apoya puedo salir poco a poco de ese agujero.. 😘 Espero que tu también salgas
11. La intuición: cuando "desperté" fue como si me encontrara dentro de una caseta de espejos, de esas de las ferias. Eran ramalazos de realidad que se entrecruzaban con las mentiras elaboradas por los narcisistas de mi entorno. Como me costaba distinguir entre la imagen real y el reflejo, decidí poner todo en cuarentena. Es decir, que ni me lo creo ni lo descarto. Lo memorizo, lo anoto y trato de contrastarlo con datos objetivos. Algunas "verdades" nos llevará tiempo hasta corroborarlas. Ante tanta locura, trato de ser lo más cabal posible. Un saludo a la comunidad y gracias Jose.
Vivir con una mujer narcisista es vivir en el infierno, sin que uno acate como salir de esto. Lo normaliza y cree que pasara, pero es cada vez peor. Es muy díficil de explicar porque la mujer se porta agradable con los demás y habla mal de uno, entonces uno es víctima, pero para los demás es uno el victimario.
@@alfredosolisfonseca2894 😥 un familiar al que quiero está viviendo algo así. Ella le abandonó hace años por otro hombre, pero nunca se ha ido del todo, así que a ambos los triangula despiadadamente y les impide ser felices. Se cree la reina de Saba 🙄
Me he sentido muy identificada salvo por dos cosas: nunca me he sentido culpable de nada ni tampoco pienso que no merezca amor. Todo lo contrario. Además, afortunadamente, yo sí sé decir NO y poner limites.
Mi primera impresión fue negativa. No me gustaba y le ignoraba. Me identifico con casi todo lo que has mencionado. Lo peor es que acabas somatizando tanto estrés, que tu salud se resiente. El problema con el narcisista es que nunca te deja en paz. Es una pesadilla de la que tu entorno participa.
Me siento identificado con la de aislarme de todo. Pones miles de excusas para conocer a alguien porqué has asimilado algunas de las devaluaciones que te han hecho. Pero llega un punto que sólo estas bien solo, es como evitar relacionarte con alguien para no estresarte como te estresabas.
Hola. En primer lugar, gracias por la información, personalmente me parece super útil para quienes estamos en recuperación del abuso narcisista. En mi caso tengo (o he tenido) todas y cada una de las ideas. Hace meses voy a terapia para superar a mi padre narcisista encubierto, y a veces es muy difícil. Hace una semana tuve un ataque de angustia a raíz de una situación con mi padre, y después de eso, varios días de tristeza de esa que te desgarra... Hoy por hoy las ideas que aún persisten son No confiar en nadie, sobre generalización, y mejor sola que mal acompañada. Tengo TERROR de dejar entrar a mi vida a otro narcisista, eso me lleva a desconfiar y hasta a boicotear las pocas relaciones sociales que tengo. Es desolador ver todos los agujeros que dejan estas personas.
Saliendo ahora de Esta pesadilla. Mucho tiempo Con anti depresivos y ansioliticos pensando que 'habia algo mal en mi'. Al Primer psicologo No le hize caso,al segundo ya si. Es duro ser victims y No querer aceptarlo. Lo mas duro Es que tenemos parte de responsabilidad. 'Nadie te abusa si Tu No lo permites'. Duro Pero cierto
Perdona, Jose, no sé si lo vas a leer, me he tomado mi tiempo antes de hacerlo, pero quisiera decirte algo de lo que tengo muchas experiencias, es sobre la intuición, o como otras personas le llaman la otra voz, o la voz de tu yo interior. Puedo decirte que esa voz sí existe, pero no sabemos escucharla por exceso de capas mentales con la que hemos ido cubriéndola desde pequeños. Los meditadores orientales sí saben despertarla, reconocerla y usarla, usan técnicas enfocadas en ese tema, ellos lo llaman el tercer ojo, no es con fines esotéricas, ni para predecir el futuro, ese tercer ojo no predice nada, sólo ve más allá de lo que nuestros cinco sentidos físicos perciben, en el aquí y el ahora, entonces, con la información recibida, tú usas tu mente para actuar en consecuencia pudiendo evitar cosas, pero no predice. ¿Por qué sé de esto? No por haberlo leído, sino porque lo vivo, soy meditadora de técnicas budistas desde hace ya 45 años, era casi una niña, me sirvió para superar los malos tratos del narcisista de mi padre, en esa época le llamaba sádico, no sabía nada de narcisismo. Y sin quererlo he desarrollado esa intuición o tercer ojo, al principio no le quise hacer caso pues soy mental y analítica, y caí en la trampa de mi ex marido, solo por no confiar en mi yo interior, a raíz de ese fracaso matrimonial analicé más esa intuición, me informé y empecé a usarla, ayuda mucho como guía para tomar decisiones, que, aunque cometa errores todavía, no son tan estrepitosos. Quería decirte esto por si te ayudara, nada más, no voy de sabelotodo, pero me gusta compartir conocimientos útiles. Gracias y un saludo.
Buenas José, definitivamente ciertoooo. Apliqué contacto 0 hace ya 5 semanas, estoy tranquila pese a primeros acosos e intentos del PN en recuperar contactos.. Aún así me rondan pensamientos de inseguridad, rabia, tristeza.. Pretendo mantenerme firme ante la desicion tomada.. El daño que infringen es duro de razonar pero sé no puede más que mi fuerza interna.. Gracias por vuestra información invaluable. Un abrazo
Hola cielo, gracias por tu aportación,yo me encuentro en la misma situación y que tú al igual que tantas víctimas. Nos lo ponen difícil pero tenemos una gran ventaja sobre ellos,nuestra luz, que un día lograron atenuar pero que hemos hecho volver a brillar. Ánimo a todos y gracias por tu gran y necesaria ayuda. Un besín para todos 😘
Como siempre pareces nuestro ángel que nos acompaña en la lucha y recuperación de esta gran lacra. Parece que vas a la par de nuestro día a día y no te imaginas cuánto te necesitamos todas las victimas y lo mucho que te lo agradecemos. Un besín muy grande 😘
@@apuestosolo1 Eso es un paso de gigante,sigue caminando por tu camino,siempre hacia delante,lo conseguirás. No dejes que te hagan dudar de ti. Sé libre,vuelve a respirar y soñar. Un besín.
Buenas tardes, muy bueno el último punto, yo creo que hay que hablar ,conocer y ver sus hechos, y aún y todo puede que te equivoques sobre todo si has tenido una experiencia tan traumatica . Gracias !! Cómo siempre das unos buenos consejos ❤
Qué importante lo.que decis acerca de la intuición. Ante el temor de repetir la experiencia, uno está hipervigilante. Y ante la duda se aleja de personas que muestran rasgos o actitudes similares al abusador que conociste. Me pasa y es muy doloroso, pienso: seré yo que exagero o esta persona es así? Muchas dudas tiene uno, de nosotros mismos y de nuestra capacidad de identificar lo que no pudimos en su momento.
Muy cierto todo lo que dices tengo 10 años después del narcisista y no confío en absolutamente nadie es más soy imbatible no quiero ni que me vea ningún hombre y que no me hablen de amor
Que valiosa información, sobre todo para quienes nos encontramos en este proceso de autosanación, viendo el video me siento identificada con las 11. Excelente contenido 😇🤍
@@Albert-pm6fk Hola Albert!!, hace tiempo qe no te saludaba, que tal todo?. Ufff, yo creo qe ya estamos todos medio majaras, como dices tú. Entre los narcis, los calores extremos, las redes sociales, los políticos, etc, etc. Difícil es estar cuerdo. Un saludo desde el tostadero de Madrid!. Espero qe tú puedas estar al fresco, al menos.
BUENÍSIMO EL VÍDEO!!! 👍👍 👏👏👏👏 Muchas gracias por hacernos reflexionar ante esa hiperreactividad que ciertamente se da después del narcisista. Hiperreactividad = pánico a verse metida otra vez en la boca del lobo. Y gracias también por *hacernos replantear* la cacareada intuición. Seguimos trabajando en ello. Gracias y un abrazo 🤗
Es muy difícil al principio te sientes muy mal cuando te das cuanta de tanta manipulación, mentiras y ocultamientos. Desgraciadamente vivo en un pueblo pequeño y las veces que intento salir para distraerme lo encuentro y la verdad que no se que hacer, si quedarme o irme. Si me quedo estoy nerviosa y si me voy me enojo conmigo. Asi de dificil es para mi.
Para nada de acuerdo con la última. Cuándo no sabía nada del tema daba a "todo el mundo" por bueno. Pero una vez adquiridos los conocimientos por experiencia aprendes a identificarlos enseguida. Tanto futuros como pasados. No es instinto. Es conocimiento. Yo no he fallado ni una vez desde entonces. Emanan un tufo increíble cuando tienes entrenado el olfato. No digo que todo el mundo adquiera esa capacidad de ver patrones y otras claves. Pero sí muchas víctimas.
El autosabotaje es terrible sobre todo cuando has vivido desde niño con un personaje de estos. Es angustioso vivirlo porque te limita de tal forma que estás convencido que las cosas buenas son solo para los demás. Tú solo te obstaculizas tu propia vida en la edad adulta y con ello llega aquello de la profecía autocumplida.
Hummm, el trauma en un 💯%, no se quita, es q nos marcan de por vida, siempre quedará algo de tanto daño. sufrido. Pero debemos trabajar cada día en nuestra superación.🤔
El trauma tiene su parte positiva, es una medida de supervivencia y autoconservacion... Es un instinto desarrollado para sobrevivir.. simplemente aprovecha lo conocido para evitar futuros daños ..
@@babyloncan6597 bueno pensando bien el trauma es como una herida, la herida por mientras esté va a doler a medida que vaya sanando, yá no duele🤔 (esté es mi deducción) cuando deja de doler emocionalmente, el trauma yá no está
Pues yo aprendi a decir que no mucho tiempo antes de conocerle a el y sigo haciéndolo . Despues de dejarlo a el conocí a un vecino d de mi hija y es paralitico . Siempre me hablaba de sexo y cosas cochinas y lo deje de lado pues no quiero alguien que me trate como un trozo de carne y me doy a respetar y estoy con quien yo quiero . Despues conocí una mujer que nos hacemos amigas , pero como se suele decir , la confianza da asco . Esta señora no esta muy bien , es hipocondriaca y habla mucho de la muerte y las personas fallecidas . Le tiene mucho temor a morir y siempre tiene síntoma de enfermedades variadas . Ahora a empezado a gritarme delante de la gente y o bien me voy o le grito yo a ella . No creo que sea narcisista , pienso que es bipolar , pues un momento esta muy contenta y al poco cambia y si estamos tomando algo en una terraza hasta se hecha encima de la mesa . Me culpa de mis errores y es despectiva conmigo . Al principio era encantadora , me adulava cosa que yo no busco y era muy servicial y me queria mucho , segun ella ,. Ahora a cambiado y es estresante estar con ellas . Solo habla de ella , me pregunta si esta gorda , si aun esta morena y asi todo el rato , ella es el centro de su propio universo de locura . Se compara conmigo , ella es soltera y sin hijos y es mayor que yo . Yo tengo hijas y nietos , fuy abuela muy joven . Mi vida es dificil y ella vive en paz y sola en su casa . Tiene de todo me dice , si tu tuvieras mi vida .......Dios mio me mata y hasta le grite . Bueno el caso es que no aguanto a nadie , ya tuve bastante con el narciso. En cuanto a la intuición y ver narcisistas los veo por todas partes y aun no confio en nadie . Estuve sola un año y tres meses , pero me conocí a mi misma ,medite mucho y lo necesitaba despues de esa tragedia de ese ser . Me e hecho mas fuerte y tengo dias de Bajos y altos , pero me empiezo a querer y primero yo , en todo , lo demas es secundario ya que soy una mujer muy fuerte y afronte el problema con el con dolor y filosófia ya que no merece nada de mi ni de nadie . Al fin y al cabo los desgraciados son ellos por su vida en general . A mi se me pasara y ya ha pasado mucho , pero todos sin ser psicólogos sabemos como acaban sus tristes dias . Un saludo y muchas gracias por tan buena información. .
Pues de hecho no, de hecho hay más narcisistas del género masculino que del femenino. Con todo, el género no lo explica todo. Ya que también hay mujeres narcisistas.
Con permiso me voy a meter en la conversación. Quizás ustedes dos tienen razón; es decir, que quizás las estadísticas confirman que en el mundo hay mayoría de hombres narcisistas, pero en el entorno de hernanhernandez3800 haya mayoría de mujeres narcisistas.
La madre de una amiga mía lo es, y también sus tías, su hermana, su abuela, la cuñada... Es como si hubiera un gen muy antiguo en su árbol familiar, o algo... Desde niña, no entendía toda esa maldad; y cuando di con este canal até los cabos.
Yo quiero agradecerle por toda la información bien explicada en todos sus videos estoy saliendo de unas relaciones narsicistas yo me siento totalmente identificada porque e pasado por casi todo sin saberlo pero ahora que estoy enterada ya puse punto y final al abuso NARSICISTA y estoy siguiendo todos los pasos que dan en los tutoriales y también estoy en terapia psicológica me siento mejor estoy volviendo a tener amigos etc y ya no les permito a estas personas ni opinar en mi vida y definitivamente DESIDI SUPERAR ESTA SITUACION PORQUE NUNCA ES TARDE PARA ARREGLAR ALGO QUE ESTA MAL CREO YO y le boy a decir algo que me a ayudado mucho de UD y es aquello que dice TE MANDO MUCHO ANIMO HACIA TU RECUPERACION aunque UD no lo crea esas palabras me dan fuerza cada ves que las recuerdo me sonrió y digo YO PUEDO y sigo mi recuperarcion le hablo de años de abuso MUCHAS GRACIAS UN ABRAZO DOCTOR 🌹🌹🌹
1. No confías en nadie
2. Sobre generalización
3. Autoculpa
4. Hiper reactividad
5. Pensamiento de Nadie me entendreá
6. No merezco amor
7. Siempre serás vulnerable
8. Mejor estar solo que mal acompañado.
9. Incapaz de poner límites
10. Piensas que no merece exitos/logros
11. La intuición
Yo ahora mismo estoy sufriendo la 1/2/3/6/7/8/11
También yo! 1,2,4,5,8 y 11, Justo voy a iniciar terapia especializada, tengo muy claro que todo eso me está aislando y que no va a desaparecer sin ayuda 🫤
@@alejandravargas9521 tenemos que ayudarnos todos... Yo recupere muchas amistades perdidas por culpa delos celos de la narcisista... Una de las cuales lo pasó peor que yo porque en su caso hubo maltrato físico y un niño de por medio... Pero gracias a ella y a gente que me apoya puedo salir poco a poco de ese agujero.. 😘 Espero que tu también salgas
Yo estoy en 1,3,5,4,5 y 11
11. La intuición: cuando "desperté" fue como si me encontrara dentro de una caseta de espejos, de esas de las ferias. Eran ramalazos de realidad que se entrecruzaban con las mentiras elaboradas por los narcisistas de mi entorno.
Como me costaba distinguir entre la imagen real y el reflejo, decidí poner todo en cuarentena. Es decir, que ni me lo creo ni lo descarto. Lo memorizo, lo anoto y trato de contrastarlo con datos objetivos. Algunas "verdades" nos llevará tiempo hasta corroborarlas. Ante tanta locura, trato de ser lo más cabal posible. Un saludo a la comunidad y gracias Jose.
Muchas gracias Noli por comentar y por tu aporte, como siempre. Un abrazo 🤗
Vivir con una mujer narcisista es vivir en el infierno, sin que uno acate como salir de esto. Lo normaliza y cree que pasara, pero es cada vez peor. Es muy díficil de explicar porque la mujer se porta agradable con los demás y habla mal de uno, entonces uno es víctima, pero para los demás es uno el victimario.
@@alfredosolisfonseca2894 😥 un familiar al que quiero está viviendo algo así. Ella le abandonó hace años por otro hombre, pero nunca se ha ido del todo, así que a ambos los triangula despiadadamente y les impide ser felices. Se cree la reina de Saba 🙄
Me he sentido muy identificada salvo por dos cosas: nunca me he sentido culpable de nada ni tampoco pienso que no merezca amor. Todo lo contrario. Además, afortunadamente, yo sí sé decir NO y poner limites.
Hola José ❤ pues si me siento identificada ….de verdad estos inhumanos te roban absolutamente todo …. Gracias por tus vídeos ❤
Gracias a ti
Dios te bendiga,José, igualmente para todos, siempre he Sido triangulada aún desde niña
Mi primera impresión fue negativa.
No me gustaba y le ignoraba.
Me identifico con casi todo lo que has mencionado.
Lo peor es que acabas somatizando tanto estrés, que tu salud se resiente.
El problema con el narcisista es que nunca te deja en paz. Es una pesadilla de la que tu entorno participa.
Contacto cero.
No son nada agradecidos y te hacen sentir culpables
Me siento identificado con la de aislarme de todo. Pones miles de excusas para conocer a alguien porqué has asimilado algunas de las devaluaciones que te han hecho. Pero llega un punto que sólo estas bien solo, es como evitar relacionarte con alguien para no estresarte como te estresabas.
Totalmente identificada con tu comentario.
@@abrilabad1155 Hacen mas "daño" del que podia llegar a imaginarme
Me pasa exactamente lo mismo. La desolación que dejan estas personas es abrumadora. Fuerza, somos varios pasando por lo mismo.
Ídem
Me pasa también
Es verdad
Hola. En primer lugar, gracias por la información, personalmente me parece super útil para quienes estamos en recuperación del abuso narcisista.
En mi caso tengo (o he tenido) todas y cada una de las ideas. Hace meses voy a terapia para superar a mi padre narcisista encubierto, y a veces es muy difícil. Hace una semana tuve un ataque de angustia a raíz de una situación con mi padre, y después de eso, varios días de tristeza de esa que te desgarra... Hoy por hoy las ideas que aún persisten son No confiar en nadie, sobre generalización, y mejor sola que mal acompañada. Tengo TERROR de dejar entrar a mi vida a otro narcisista, eso me lleva a desconfiar y hasta a boicotear las pocas relaciones sociales que tengo. Es desolador ver todos los agujeros que dejan estas personas.
Gracias ws precisamente lo que estoy pasando!! Precisamente ahorita que pongo muchos límites y cambios en mi vida. Un fuerte abrazo.
Después de 12 años..m siento identificado con casi todo . Gracias
Asi es. Buenisimo, tbn la agenda del narcisista y el dificil duelo...
Saliendo ahora de Esta pesadilla. Mucho tiempo Con anti depresivos y ansioliticos pensando que 'habia algo mal en mi'. Al Primer psicologo No le hize caso,al segundo ya si. Es duro ser victims y No querer aceptarlo. Lo mas duro Es que tenemos parte de responsabilidad. 'Nadie te abusa si Tu No lo permites'. Duro Pero cierto
Perdona, Jose, no sé si lo vas a leer, me he tomado mi tiempo antes de hacerlo, pero quisiera decirte algo de lo que tengo muchas experiencias, es sobre la intuición, o como otras personas le llaman la otra voz, o la voz de tu yo interior. Puedo decirte que esa voz sí existe, pero no sabemos escucharla por exceso de capas mentales con la que hemos ido cubriéndola desde pequeños. Los meditadores orientales sí saben despertarla, reconocerla y usarla, usan técnicas enfocadas en ese tema, ellos lo llaman el tercer ojo, no es con fines esotéricas, ni para predecir el futuro, ese tercer ojo no predice nada, sólo ve más allá de lo que nuestros cinco sentidos físicos perciben, en el aquí y el ahora, entonces, con la información recibida, tú usas tu mente para actuar en consecuencia pudiendo evitar cosas, pero no predice. ¿Por qué sé de esto? No por haberlo leído, sino porque lo vivo, soy meditadora de técnicas budistas desde hace ya 45 años, era casi una niña, me sirvió para superar los malos tratos del narcisista de mi padre, en esa época le llamaba sádico, no sabía nada de narcisismo. Y sin quererlo he desarrollado esa intuición o tercer ojo, al principio no le quise hacer caso pues soy mental y analítica, y caí en la trampa de mi ex marido, solo por no confiar en mi yo interior, a raíz de ese fracaso matrimonial analicé más esa intuición, me informé y empecé a usarla, ayuda mucho como guía para tomar decisiones, que, aunque cometa errores todavía, no son tan estrepitosos. Quería decirte esto por si te ayudara, nada más, no voy de sabelotodo, pero me gusta compartir conocimientos útiles. Gracias y un saludo.
Buenas José, definitivamente ciertoooo. Apliqué contacto 0 hace ya 5 semanas, estoy tranquila pese a primeros acosos e intentos del PN en recuperar contactos.. Aún así me rondan pensamientos de inseguridad, rabia, tristeza.. Pretendo mantenerme firme ante la desicion tomada.. El daño que infringen es duro de razonar pero sé no puede más que mi fuerza interna.. Gracias por vuestra información invaluable. Un abrazo
Hola cielo, gracias por tu aportación,yo me encuentro en la misma situación y que tú al igual que tantas víctimas. Nos lo ponen difícil pero tenemos una gran ventaja sobre ellos,nuestra luz, que un día lograron atenuar pero que hemos hecho volver a brillar. Ánimo a todos y gracias por tu gran y necesaria ayuda. Un besín para todos 😘
Woow yo vivi todas de poco a poco recuperando ❤
Eres majisimo. Tus consejos e información es la mejor.
Como siempre pareces nuestro ángel que nos acompaña en la lucha y recuperación de esta gran lacra. Parece que vas a la par de nuestro día a día y no te imaginas cuánto te necesitamos todas las victimas y lo mucho que te lo agradecemos. Un besín muy grande 😘
Gracias hoy por fin dejé a mi pareja de 15 años me vine al coche a dormir tengo un paz gracias
@@apuestosolo1 Eso es un paso de gigante,sigue caminando por tu camino,siempre hacia delante,lo conseguirás. No dejes que te hagan dudar de ti. Sé libre,vuelve a respirar y soñar. Un besín.
Gracias me encantó su video , saludos desde Cuba bendiciones infinitas para usted y familia ♥️
Muchas gracias, igualmente! Saludos desde España 🇪🇸
Tal cual, así me pasa
Buenas tardes, muy bueno el último punto, yo creo que hay que hablar ,conocer y ver sus hechos, y aún y todo puede que te equivoques sobre todo si has tenido una experiencia tan traumatica . Gracias !!
Cómo siempre das unos buenos consejos ❤
Gracias 🙏 por tu excelente vídeo ❤
Es difícil asumir todo esto! Gracias por ser tan claro y conciso! Narci-mami! Ahí lo dejo 😢
Totalmente! ....me identifico.
Gracias
Qué importante lo.que decis acerca de la intuición. Ante el temor de repetir la experiencia, uno está hipervigilante. Y ante la duda se aleja de personas que muestran rasgos o actitudes similares al abusador que conociste. Me pasa y es muy doloroso, pienso: seré yo que exagero o esta persona es así? Muchas dudas tiene uno, de nosotros mismos y de nuestra capacidad de identificar lo que no pudimos en su momento.
Totalmente!! Estas personas "rompen" tu radar por así decirlo. Tanta confusión y no saber en quien confiar... mucha fuerza!!
😊🩷🙏🏼 Todo encaja en mi vida presente, mil gracias!!
Muy cierto todo lo que dices tengo 10 años después del narcisista y no confío en absolutamente nadie es más soy imbatible no quiero ni que me vea ningún hombre y que no me hablen de amor
Gracias por explicar tanto de todo esto, me esta ayudando mucho a reforzar y entender tantas cosas
Muchas gracias. Nos ayudas mucho.
Que valiosa información, sobre todo para quienes nos encontramos en este proceso de autosanación, viendo el video me siento identificada con las 11. Excelente contenido 😇🤍
Gracias José ,muchas gracias
Cada vez hay más gente qe sabe de este tema. Asi que, cada vez lo tendrán peor para hacer sus fechorias.
@@Albert-pm6fk Hola Albert!!, hace tiempo qe no te saludaba, que tal todo?.
Ufff, yo creo qe ya estamos todos medio majaras, como dices tú.
Entre los narcis, los calores extremos, las redes sociales, los políticos, etc, etc. Difícil es estar cuerdo. Un saludo desde el tostadero de Madrid!. Espero qe tú puedas estar al fresco, al menos.
BUENÍSIMO EL VÍDEO!!!
👍👍 👏👏👏👏
Muchas gracias por hacernos reflexionar ante esa hiperreactividad que ciertamente se da después del narcisista.
Hiperreactividad = pánico a verse metida otra vez en la boca del lobo.
Y gracias también por *hacernos replantear* la cacareada intuición.
Seguimos trabajando en ello.
Gracias y un abrazo 🤗
Muchas gracias Carmen!! Otro abrazo para ti!! 🤗🤗👍🏻
Es muy difícil al principio te sientes muy mal cuando te das cuanta de tanta manipulación, mentiras y ocultamientos. Desgraciadamente vivo en un pueblo pequeño y las veces que intento salir para distraerme lo encuentro y la verdad que no se que hacer, si quedarme o irme.
Si me quedo estoy nerviosa y si me voy me enojo conmigo.
Asi de dificil es para mi.
Gracias Jose. Quisiera saber cómo puedo agendar una consulta presencial contigo
Huuyy estoy en el descarte hace 5!meses me triángulo la paso pésimo algún libro
Para nada de acuerdo con la última. Cuándo no sabía nada del tema daba a "todo el mundo" por bueno.
Pero una vez adquiridos los conocimientos por experiencia aprendes a identificarlos enseguida. Tanto futuros como pasados. No es instinto. Es conocimiento.
Yo no he fallado ni una vez desde entonces. Emanan un tufo increíble cuando tienes entrenado el olfato.
No digo que todo el mundo adquiera esa capacidad de ver patrones y otras claves. Pero sí muchas víctimas.
La hiperactividad muy marcada...(me gusta tener mi mente ocupada y siempre buscando algo que hacer para evadir mi realidad
El autosabotaje es terrible sobre todo cuando has vivido desde niño con un personaje de estos. Es angustioso vivirlo porque te limita de tal forma que estás convencido que las cosas buenas son solo para los demás. Tú solo te obstaculizas tu propia vida en la edad adulta y con ello llega aquello de la profecía autocumplida.
💐
Yo veo narcisistas por todos lados.
🙃
🤔cuando puedes saber que ya estás sin trauma? Tendrá algunas características?
Hummm, el trauma en un 💯%, no se quita, es q nos marcan de por vida, siempre quedará algo de tanto daño. sufrido. Pero debemos trabajar cada día en nuestra superación.🤔
@@mariag9136 ☹️
El trauma tiene su parte positiva, es una medida de supervivencia y autoconservacion... Es un instinto desarrollado para sobrevivir.. simplemente aprovecha lo conocido para evitar futuros daños ..
@@babyloncan6597 bueno pensando bien el trauma es como una herida, la herida por mientras esté va a doler a medida que vaya sanando, yá no duele🤔 (esté es mi deducción) cuando deja de doler emocionalmente, el trauma yá no está
Pues yo aprendi a decir que no mucho tiempo antes de conocerle a el y sigo haciéndolo . Despues de dejarlo a el conocí a un vecino d de mi hija y es paralitico . Siempre me hablaba de sexo y cosas cochinas y lo deje de lado pues no quiero alguien que me trate como un trozo de carne y me doy a respetar y estoy con quien yo quiero . Despues conocí una mujer que nos hacemos amigas , pero como se suele decir , la confianza da asco . Esta señora no esta muy bien , es hipocondriaca y habla mucho de la muerte y las personas fallecidas . Le tiene mucho temor a morir y siempre tiene síntoma de enfermedades variadas . Ahora a empezado a gritarme delante de la gente y o bien me voy o le grito yo a ella . No creo que sea narcisista , pienso que es bipolar , pues un momento esta muy contenta y al poco cambia y si estamos tomando algo en una terraza hasta se hecha encima de la mesa . Me culpa de mis errores y es despectiva conmigo . Al principio era encantadora , me adulava cosa que yo no busco y era muy servicial y me queria mucho , segun ella ,. Ahora a cambiado y es estresante estar con ellas . Solo habla de ella , me pregunta si esta gorda , si aun esta morena y asi todo el rato , ella es el centro de su propio universo de locura . Se compara conmigo , ella es soltera y sin hijos y es mayor que yo . Yo tengo hijas y nietos , fuy abuela muy joven . Mi vida es dificil y ella vive en paz y sola en su casa . Tiene de todo me dice , si tu tuvieras mi vida .......Dios mio me mata y hasta le grite . Bueno el caso es que no aguanto a nadie , ya tuve bastante con el narciso. En cuanto a la intuición y ver narcisistas los veo por todas partes y aun no confio en nadie . Estuve sola un año y tres meses , pero me conocí a mi misma ,medite mucho y lo necesitaba despues de esa tragedia de ese ser . Me e hecho mas fuerte y tengo dias de Bajos y altos , pero me empiezo a querer y primero yo , en todo , lo demas es secundario ya que soy una mujer muy fuerte y afronte el problema con el con dolor y filosófia ya que no merece nada de mi ni de nadie . Al fin y al cabo los desgraciados son ellos por su vida en general . A mi se me pasara y ya ha pasado mucho , pero todos sin ser psicólogos sabemos como acaban sus tristes dias . Un saludo y muchas gracias por tan buena información. .
Sé que te expresas en plural, pero creo que es evidente que en este momento la tasa de Narcisismo femenino está mucho más elevada...
Pues de hecho no, de hecho hay más narcisistas del género masculino que del femenino. Con todo, el género no lo explica todo. Ya que también hay mujeres narcisistas.
@@SELFTalkNarcisismo Difiero en eso, pero gracias por tu respuesta y por hacer videos que ayuden a la salud mental, sobre todo en estos tiempos...
Con permiso me voy a meter en la conversación. Quizás ustedes dos tienen razón; es decir, que quizás las estadísticas confirman que en el mundo hay mayoría de hombres narcisistas, pero en el entorno de hernanhernandez3800 haya mayoría de mujeres narcisistas.
La madre de una amiga mía lo es, y también sus tías, su hermana, su abuela, la cuñada... Es como si hubiera un gen muy antiguo en su árbol familiar, o algo... Desde niña, no entendía toda esa maldad; y cuando di con este canal até los cabos.
Yo quiero agradecerle por toda la información bien explicada en todos sus videos estoy saliendo de unas relaciones narsicistas yo me siento totalmente identificada porque e pasado por casi todo sin saberlo pero ahora que estoy enterada ya puse punto y final al abuso NARSICISTA y estoy siguiendo todos los pasos que dan en los tutoriales y también estoy en terapia psicológica me siento mejor estoy volviendo a tener amigos etc y ya no les permito a estas personas ni opinar en mi vida y definitivamente DESIDI SUPERAR ESTA SITUACION PORQUE NUNCA ES TARDE PARA ARREGLAR ALGO QUE ESTA MAL CREO YO y le boy a decir algo que me a ayudado mucho de UD y es aquello que dice TE MANDO MUCHO ANIMO HACIA TU RECUPERACION aunque UD no lo crea esas palabras me dan fuerza cada ves que las recuerdo me sonrió y digo YO PUEDO y sigo mi recuperarcion le hablo de años de abuso MUCHAS GRACIAS UN ABRAZO DOCTOR 🌹🌹🌹
Muchas gracias x tus videos🤍
A la orden