Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Exerciții pentru tricepși l Marius Mitrache l GymBeam
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2022
- Sunteți gata pentru un antrenament cu Marius Mitrache? 🔥 Atunci rămâneți alături de noi pentru a descoperi 5 exerciții eficiente, ideale pentru dezvoltarea tricepșilor. 👌 Luați parte la un antrenament intens, dar și foarte plăcut în același timp🏋️♂️, în care veți afla de la cele mai bune tehnici de încălzire până la detalii importante despre cum să executați corect exercițiile, pentru a putea să vă bucurați de toate beneficiile lor. 😉 Așadar, apăsați chiar acum butonul de play! 🔴
Veți include și voi aceste exerciții în rutina voastra? 💪
Urmăriți-ne:
pe site-ul nostru: bit.ly/3cttHpq
pe Instagram: bit.ly/3qFRbO0
pe Facebook: bit.ly/3xdJVLI
GymBeam - magazin online cu suplimente și super-alimente
Am mai spus-o și o repet: explici foarte coerent și foarte clar. Bravo!
Explicat foarte bine! Abia aștept să îl pun in aplicare 💪
Imi place foarte mult calitatea video si informatia oferita !! Keep up GJ
👍
5:27 ce pot face daca nu este în sală un astfel de aparat?
Bună,
Regăsești aici o listă de exerciții pentru triceps care sperăm să îți fie folositoare: gymbeam.ro/blog/lista-de-exercitii-triceps-si-muschii-antebratului/
Pentru cel menționat, încearcă exercițiul numărul 6 Triceps Bench Dips.
O zi frumoasă,
Echipa GymBeam
Mulțumesc
Ce cod ai la GymBeam?
Buna! Te rugam sa vizitezi pagina lui Marius de Instagram pentru a vedea codul.
Îmi l